CHANCE GYM 五反田店
JR山手線・東急池上線・都営浅草線 五反田駅から徒歩3分／東急池上線 大崎広小路駅から徒歩3分／東京都品川区西五反田1-17-6 ユースクエア西五反田4階
| 店舗名 | CHANCE GYM 五反田店 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・東急池上線・都営浅草線 五反田駅から徒歩3分／東急池上線 大崎広小路駅から徒歩3分／東京都品川区西五反田1-17-6 ユースクエア西五反田4階 |
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ボディメイク / ダイエット / 筋肉をつける |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
CHANCE GYM 五反田店は、品川区西五反田1-17-6 ユースクエア西五反田4階に入居する「現役美ボディ大会選手×ヒップアップ特化」のパーソナルジム。アクセスは、五反田駅徒歩3分・大崎広小路駅徒歩3分で、五反田西口・大崎広小路ルートの2系統動線に対応する。コース16回274,000円が主軸となる料金設計だ。 最大の差別化軸は「現役美ボディ大会選手×ヒップアップマシン×3食炭水化物推奨」で、五反田の競合（BEYOND（大会入賞者）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員NSCA-CPT有資格者））と棲み分ける。リバウンド防止のため糖質完全カットしない食事方針が、長期的な健康ボディメイク志向の20-30代層に刺さる構成だ。 弱点は、フルコースだと総額が上位価格帯になる点と、コース型のため初動の心理ハードルが高い点。体験予約時に「自分の目的・予算上限」を明確に伝え、合うコース回数をマッチングしてもらうのが現実的だ。
CHANCE GYM 五反田店のお知らせ
CHANCE GYM 五反田店の立地と周辺環境
最寄りはJR山手線・東急池上線・都営浅草線の五反田駅で徒歩3分、または東急池上線大崎広小路駅徒歩3分。品川区西五反田1-17-6 ユースクエア西五反田4階に入居し、五反田駅西口側の桜田通り西側エリアにハマる立地だ。2駅徒歩圏で動線の柔軟性が高い。
徒歩1-3分圏にセブンイレブン・ファミリーマート・ローソンが揃い、トレーニング前の低血糖防止にバナナ・おにぎりを補給する動線が確保される。トレーニング後にプロテインや食材を買う動線も組みやすい。五反田駅西口は人通りが十分で、夜21時台のセッション後も駅前は明るく、女性も通いやすい治安水準だ。
ユースクエア西五反田4F入居でプライバシーが守りやすい構造。1F路面店と違い、出入りが通行人から見えにくく、ボディメイク中であることを職場の同僚や知人に知られたくない層には合う立地だ。
CHANCE GYM 五反田店の料金プランと料金構造 1プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
目黒区エリアの他33店舗の平均総額¥116,645と比べると、CHANCE GYM 五反田店は¥157,355高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥15,750で、目黒区エリア平均¥7,253より¥8,497高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
目黒区エリアのパーソナルジム34店舗の料金形式は、回数制23店・通い放題4店・回数券7店という構成。CHANCE GYM 五反田店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥22,000で、上記総額に含まれています。目黒区エリアでは73%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
CHANCE GYM 五反田店の競合別棲み分け（五反田）
五反田駅徒歩圏のパーソナルジムは「指導力×食事方針×続けやすさ」で評価される。CHANCE GYM 五反田店は「現役美ボディ大会選手×ヒップアップ×3食炭水化物推奨」の交点に位置する。
| ジム | 主軸プラン | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| CHANCE GYM 五反田店 | 16回274,000円 | 美ボディ大会×ヒップアップ | リバウンド防止重視 |
| BEYOND 五反田店 | 20回187,000円 | 大会入賞者×造形美 | ボディメイク・筋肥大 |
| Dr.トレーニング 五反田店 | 16回104,000円〜 | 医学監修×500種目 | 痛み改善・運動最適化 |
| ASPI 五反田店 | 14回211,000円 | 全員NSCA-CPT有資格者 | 指導品質重視 |
| MIYAZAKI GYM 五反田店 | 16回211,200円 | 採用率5%×7年経験 | トレーナー品質重視 |
CHANCE GYM 五反田店が刺さるのは、3食炭水化物推奨でリバウンド防止重視・ヒップアップ等の部位特化指導を受けたい・現役美ボディ大会選手のフォーム指導に魅力を感じる層。16回コースから始めて、結果が見えたら回数を増やす運用も可能だ。
逆に「大会入賞者の造形美指導」ならBEYOND、「医学監修×500種目」ならDr.トレーニング、「全員NSCA-CPT資格保有」ならASPI、「採用率5%のベテラン指導」ならMIYAZAKIを選ぶ住み分け構造。五反田の20-30代向けボディメイク市場で「リバウンド防止×ヒップアップ」の象限を取りに行く立ち位置だ。
CHANCE GYM 五反田店のトレーナー体制と指導スタイル
CHANCE GYM 五反田店は、現役美ボディ大会選手のトレーナー中心の構成。チェーンとしての採用基準が「コンテスト入賞経験・指導経験」と明示されており、ボディメイク指導の再現性がある構造だ。 指導方針はボディメイク特化で、特に女性向けヒップアップマシン・ベンチプレス・スクワット・デッドリフトのコンパウンド種目から各部位のシェイプ種目まで幅広く扱う。1回のセッション時間は60分が主流で、ウォームアップ・フォーム指導・クールダウンの密度を確保できる長さだ。男女トレーナーの構成は店ごとに違うため、女性トレーナー指名希望なら体験予約時に確認する。 同じ五反田の競合（BEYOND（大会入賞者）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員NSCA-CPT有資格者））と比べると、本店の差別化軸は「現役美ボディ大会選手×ヒップアップ特化」で、棲み分けが見えやすい構造になっている。長期で同じトレーナーに見てもらいたいなら、体験予約時に担当の在籍年数を必ず確認したい。
CHANCE GYM 五反田店の食事指導とサポート設計
食事指導はLINEでの個別対応が中心で、3食炭水化物を食べる方針が特徴。糖質完全カットせず、リバウンド防止に注力する設計だ。20-30代の長期的な健康ボディメイク志向と相性が良い。 食事指導込みのコース型は卒業後の自走力が必要で、五反田の競合（BEYOND・Dr.トレーニング・ASPI）と比較すると、食事指導の濃度・形式・継続性で住み分けが進んでいる。自分の予算上限と食生活パターンから逆算して選ぶと無駄が出ない。 3食炭水化物推奨型なので、糖質完全カット型の硬い食事制限が苦手な層に合う方針だ。体験予約時に「自分の現在の食生活と苦手な食事改善」を伝えて、方針が合うか確認する。卒業後のリバウンド防止動線が長期で組めるかも事前に確認したいポイントで、長期成果に直結する項目だ。
CHANCE GYM 五反田店の Before-After 実績
CHANCE GYM 五反田店に向いている人・向いていない人
- ◯現役美ボディ大会選手の指導陣
- ◯女性向けヒップアップマシン導入
- ◯3食炭水化物推奨でリバウンド防止
- ◯Google口コミ5.0（115件）の高評価
- ◯五反田・大崎広小路2駅徒歩3分の動線柔軟性
- ×フルコース総額は上位価格帯
- ×返金保証の記載なし
- ×コース型のため初動心理ハードル高い
- ×4F入居でエレベーター動線にやや時間
CHANCE GYM 五反田店はボディメイク・ダイエット・筋肉増量を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
CHANCE GYM 五反田店のサービス
- 現役美ボディ大会選手の指導
- 大会出場経験のある指導者によるボディメイク特化の指導が受けられます
- 女性向けヒップアップマシン
- 3食炭水化物推奨の食事方針
- 極端な制限を避けたい方や継続を重視する方に合う食事スタイルです
- 完全マンツーマン個室
- 五反田駅徒歩3分
CHANCE GYM 五反田店は、品川区西五反田1-17-6 ユースクエア西五反田4階に入居する「現役美ボディ大会選手×ヒップアップ特化×3食炭水化物推奨」のパーソナルジム。コース16回274,000円を主軸に、回数券10〜30回（95,000-240,000円）まで揃え、目的別・予算別で選びやすい設計だ。 五反田の競合（BEYOND（大会入賞者）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員NSCA-CPT有資格者））と比べると、特徴は「美ボディ大会選手×ヒップアップ×リバウンド防止食事」の組み合わせ。五反田は20-30代比率が高く長期継続志向の市場で、本店の差別化軸が明確になっている。 プラン構成は通学頻度と個別性のバランスで選びやすく、生活動線（駅徒歩・営業時間）と契約形態（コース型/回数券型）を組み合わせて自分に合うものを選ぶ。
CHANCE GYM 五反田店の店内・設備
CHANCE GYM 五反田店の動画
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / 飯***★★★★★3 か月前
運動が苦手なので最初は緊張していましたが、とても楽しくwork out できます:) きちんと今の状態を知るところから始まり、いきなり難しいトレーニングをするのではなく、フォームの練習から丁寧に教えていただけたのがとても安心でした。 どこに効いているのか、なぜそのフォームでその筋肉を鍛えられるのかなど、知識も交えて分かりやすく説明してくれるので理解しやすく、納得しながらトレーニングができました！！ 実際にしっかり筋肉痛にもなり、「ちゃんと効いている」という実感も得られました。 ウェアやシューズなどはすべて貸し出してもらえるので、手ぶらで気軽に行けるのもありがたいです。 駅から近くてアクセスも良く、更衣室も清潔で更衣室というより…
- Google / 南***★★★★★7 か月前
初めてチャンスジム五反田店を利用しました。 駅から徒歩3分ほどでアクセスも良く、迷うことなく到着できました。オープンしたばかりということもあり、店内はとても明るく清潔感があり、アメニティやスキンケア用品など細かい配慮も感じられました。 手ぶらで行けるようにウェアやシューズの貸出があるのも嬉しいポイントです✨ 担当してくださった加藤トレーナーのおかげで、無理なくもしっかり追い込める絶妙なトレーニングができました。 とても勉強されていて知識も豊富なので、安心してお任せできます。 気さくで話しやすく、トレーニング中も楽しく相談できる雰囲気だったのも印象的でした！ トレーニング後はおしゃれなカウンターでプロテインをいただけて、最後まで気…
- Google / a***★★★★★3 か月前
トレーナーさんの指導がとても丁寧で分かりやすく、こちらのレベルや目的をしっかり聞いたうえでメニューを組んでくれるので、目標に向けて頑張れると感じました。 お尻に特化したマシンがあるのが嬉しく、普段なかなか効かせにくい部位にも的確にアプローチできていると思いました。フォームや意識するポイントも細かく見てもらえるので、少しずつトレーニングが上手くなってきました！ 店内は清潔感があり、落ち着いた雰囲気で、女性でも通いやすいと思います。 また、ウェアやお水が用意されていて手ぶらで行けるのも本当にありがたく、仕事帰りや予定の合間にも通いやすいのが魅力です！ これからも引き続きよろしくお願いします🙇
- Google / m***★★★★★3 か月前
姿勢チェックからストレッチ、筋トレまで丁寧に見てもらえて、フォームも細かく修正してくれるので初心者でも安心でした。 長らく運動をしていませんでしたが、久しぶりに「やっぱり運動って楽しいな」と思えました。 ずっとジムに行こうとは思っていたものの、やり方が分からずなかなか踏み出せなかったのですが、 分からないところも丁寧に教えてもらえたので安心して取り組めました。 ウェアやシューズの貸し出しもあり、手ぶらで行けるのも大変ありがたかったです！ 楽しくてあっという間でしたし、たった1度でも効果を実感できました。
- Google / N***★★★★★5 か月前
本当に指導が丁寧なパーソナルジムだと思います。 「お尻を大きくしたい」と伝えたところ、目的に合わせてヒップアップに効果的な筋トレメニューを的確に提案してくれました。 トレーニング中は、フォームや姿勢を細かくチェックして修正してくれるので、狙った部位にしっかり効いているのが分かります。 また、姿勢の癖を見たうえで、必要なストレッチや可動域を広げるアドバイスもしてもらえるのがありがたいです。 ウェア完備で手ぶらで通えるのも便利。 シャワーもあり、施設全体が清潔で気持ちよく利用できます。 ヒップアップやボディメイク目的の方におすすめのジムです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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CHANCE GYM 五反田店への Q&A
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CHANCE GYM 五反田店でよくある質問
CHANCE GYM 五反田店の料金はいくらですか？ ▼
CHANCE GYM 五反田店のメインプランは総額¥274,000（2ヶ月・全16回・1回60分）です。入会金¥22,000を含む金額です。
CHANCE GYM 五反田店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導はLINEでの個別対応が中心で、3食炭水化物を食べる方針が特徴。糖質完全カットせず、リバウンド防止に注力する設計だ。20-30代の長期的な健康ボディメイク志向と相性が良い。 食事指導込みのコース型は卒業後の自走力が必要で、五反田の競合（BEYOND・Dr.トレーニング・ASPI）と比較すると、食事指導の濃度・形式・継続性で住み分けが進んでいる。自分の予算上限と食生活パターンから逆算して選ぶと無駄が出ない。 3食炭水化物推奨型なので、糖質完全カット型の硬い食事制限が苦手な層に合う方針だ。体験予約時に「自分の現在の食生活と苦手な食事改善」を伝えて、方針が合うか確認する。卒業後のリバウンド防止動線が長期で組めるかも事前に確認したいポイントで、長期成果に直結する項目だ。
CHANCE GYM 五反田店の営業時間と定休日は？ ▼
CHANCE GYM 五反田店の営業時間は09:00〜22:00です。定休日はありません。
CHANCE GYM 五反田店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
JR山手線・東急池上線・都営浅草線 五反田駅から徒歩3分／東急池上線 大崎広小路駅から徒歩3分／東京都品川区西五反田1-17-6 ユースクエア西五反田4階
CHANCE GYM 五反田店は女性も男性も利用できますか？ ▼
CHANCE GYM 五反田店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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