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FAb 恵比寿・広尾店

東京メトロ日比谷線 広尾駅から徒歩10分/JR・各線 恵比寿駅から徒歩10分/東京都渋谷区広尾3-13-1 トラストバリュー広尾4F

FAb 恵比寿・広尾店
店舗名FAb 恵比寿・広尾店
アクセス東京メトロ日比谷線 広尾駅から徒歩10分/JR・各線 恵比寿駅から徒歩10分/東京都渋谷区広尾3-13-1 トラストバリュー広尾4F
営業時間07:00〜22:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 運動不足解消 / 産後ダイエット
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 7,150円最高 382,800円
FAb 恵比寿・広尾店 109,120円
周辺平均 131,217円
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺56% / 当店×
完全個室周辺73% / 当店✓
ウェアレンタル周辺85% / 当店✓
食事指導周辺89% / 当店✓
返金保証周辺17% / 当店×
有資格トレーナー周辺39% / 当店✓

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーなし
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類なし
パウダールームなし
あり
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍あり
返金保証なし

FAb 恵比寿・広尾店が他の広尾エリアのジムと一線を画すのは、運動・栄養・睡眠の三本柱を軸に「結果を出して終わり」ではなく習慣として定着させることに重きを置いている点です。完全個室のプライベートジムで、過度な糖質制限をせず食べたいものを食べながら整えていく方針のため、無理な制限のリバウンドに懲りた方に向いています。 料金はレギュラー16回109,120円(キャンペーン価格・入会金0円)が軸で、1回45分に食事指導まで含みます。平日日中に通えるならデイモーニング16回95,040円、平日朝7時から10時の早朝16回70,400円と選べる構成です。広尾・恵比寿圏で比べると、Dr.トレーニング広尾店の都度払いや有栖川GYMの高額医療連携帯より始めやすく、コース型の中では中位の価格帯に収まります。 弱点は、広尾駅・恵比寿駅とも徒歩10分と徒歩3-5分圏の競合より駅から離れる点と、全額返金保証やシャワー設備が公式に明記されていない点です。駅至近を最優先するならDr.トレーニング広尾店、結果保証で短期勝負したい方は別店が向きます。じっくり習慣化して続けたい方におすすめのパーソナルジムです。

FAb 恵比寿・広尾店の立地と周辺環境

最寄りは東京メトロ日比谷線の広尾駅で徒歩10分、JR・東京メトロ・東急各線が乗り入れる恵比寿駅からも徒歩10分です。渋谷駅からも徒歩約15分の距離で、東京都渋谷区広尾3-13-1のトラストバリュー広尾4階に入居しています。広尾駅と恵比寿駅の中間に位置するため、職場や自宅がどちらの沿線でも生活動線に組み込みやすい立地です。 徒歩圏には成城石井やナショナル麻布、明治屋といった食料品店があり、セッション後のプロテイン・鶏胸肉・たまご類のまとめ買いを帰り道で済ませられます。空腹のままトレーニングすると低血糖を起こす恐れがあるため、コンビニでバナナやゼリー飲料を買って軽く補給してから入れる動線が確保できる点も安心材料です。 広尾から恵比寿にかけての道は飲食店や商業施設が連なり、夜22時近くまで人通りがある明るい区間が多いエリアです。最終受付時間帯のセッション後でも駅までの夜道が明るく、女性が一人で通う場合の心理的な負担が小さい点は見落とされがちな継続率の要素になります。

FAb 恵比寿・広尾店の料金プランと料金構造 5プラン

メインプラン標準
109,120円
月額目安
54,560円
形式
回数制
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 45分
レギュラー 32回
204,160円
月額目安
102,080円
形式
回数制
内容
全32回 / 2ヶ月
1回 45分
デイモーニング 16回
95,040円
月額目安
47,520円
形式
回数制
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 45分
デイモーニング 32回
175,296円
月額目安
87,648円
形式
回数制
内容
全32回 / 2ヶ月
1回 45分
早朝 16回
70,400円
月額目安
35,200円
形式
回数制
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 45分
FAb 恵比寿・広尾店周辺エリアの主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

渋谷区エリアの他71店舗の平均総額131,217円と比べると、FAb 恵比寿・広尾店は22,097円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。

1回あたりの単価では6,820円と、渋谷区エリア平均10,820円より4,000円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。

渋谷区エリアのパーソナルジム72店舗の料金形式は、回数制41店・通い放題3店・回数券15店という構成。FAb 恵比寿・広尾店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は無料設定で、渋谷区エリアの32%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。

FAb 恵比寿・広尾店の競合別棲み分け(広尾)

広尾駅から徒歩圏のパーソナルジムは、駅至近・医療連携・都度払い・習慣化重視と切り口が分かれます。FAb 恵比寿・広尾店は広尾駅・恵比寿駅とも徒歩10分とやや距離がある一方、運動・栄養・睡眠の三本柱で習慣化に向き合うコース型として、駅至近や医療色の強い競合とは軸が異なります。

ジム 料金(2ヶ月総額・税込) 向く層
FAb 恵比寿・広尾店 109,120円(レギュラー16回) 習慣化重視×食べながら整える 制限のリバウンドに懲りた方・長期で続けたい方
Dr.トレーニング 広尾店 都度払い(駅徒歩3分) 医学×トレーニング・管理栄養士連携 医学的根拠で本格的に取り組みたい方
BODY STYLE WORKS 広尾店 入会金0円(駅徒歩3分) 骨格調整+加圧・指導歴15年 骨格から整え子連れでも通いたい方
MIBODY STUDIO 都度払い7,700円〜(徒歩6分) 運動が苦手な初心者特化 運動経験ゼロから気軽に始めたい方
有栖川GYM 高額帯(徒歩7分) 医療×トレーニング・整形外科連携 既往歴があり医療連携で進めたい方

FAb 恵比寿・広尾店が刺さるのは、極端な食事制限でリバウンドを繰り返してきた方や、運動だけでなく睡眠を含めた生活全体を整えながら長く続けたい方です。食べたいものを食べながら食習慣を直す方針と、自宅メニューを併用する設計は、短期で追い込むより無理なく定着させたい方におすすめです。入会金0円・複数プランで初期費用と通うペースを調整しやすい点も後押しになります。

逆に、駅から徒歩3分以内の至近立地を最優先するならDr.トレーニング広尾店やBODY STYLE WORKS広尾店、医療連携で既往歴に配慮しながら進めたいなら有栖川GYM、運動経験ゼロから都度払いで気軽に始めたいならMIBODY STUDIOが向きます。FAbは駅からの距離という弱点を、習慣化重視の指導と食べながら整える現実的な方針で補い、続けやすさで選ばれるジムです。

FAb 恵比寿・広尾店のトレーナー体制と指導スタイル

公式サイトで紹介されているトレーナーの白川鮎太氏は、JATI-ATI(トレーニング指導者)と健康運動実践指導者の資格を持ち、約1000名のダイエット・ボディメイク指導経験があると記載されています。資格に裏打ちされた指導者が在籍する体制で、初心者でもフォームから丁寧に組み立ててもらえる環境です。 指導スタイルは、一時的な効果を狙った過剰な食事制限を行わず、運動・栄養・睡眠を一体で見て習慣化を促す組み立てが特徴です。完全個室での完全マンツーマン指導のため、他の利用者の視線を気にせずトレーニングに集中でき、ダイエットやボディメイクを周囲に知られたくない方にも通いやすい設計になっています。 同じ広尾エリアで比べると、Dr.トレーニング広尾店は管理栄養士・理学療法士と連携した医学的アプローチ、BODY STYLE WORKS広尾店は指導歴15年の骨格調整、有栖川GYMは整形外科連携の理学療法士トレーナーが軸です。FAb恵比寿・広尾店は「有資格者による習慣化重視のマンツーマン指導」で、医療色や著名人指導とは異なる立ち位置で棲み分けます。

FAb 恵比寿・広尾店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導はすべてのプランに追加料金0円で含まれます。方針は過度な食事制限や糖質制限を行わず、基本的には食べたいものを食べながら、ダイエットにとって間違っている点を一つずつ直していくスタイルです。栄養の基礎知識を学ぶ講習もあり、会員向けの「FAbオリジナルレシピ集」が提供されます。 運動・栄養・睡眠の三本柱の一角として食事を位置付けているため、糖質を完全にカットするような短期集中型ではなく、卒業後も自分で食習慣を維持できるリテラシーを残す設計です。一時的に体重を落とすことより、リバウンドしない土台づくりを優先する組み立てになっています。 広尾エリアの競合と比べると、Dr.トレーニング広尾店は管理栄養士と連携した専門性の高い栄養管理、MIBODY STUDIOは全コース食事指導付きで初心者特化という違いがあります。FAbは「無理な制限をせず食べながら整える現実的なPFCコントロール」を求める方に合い、極端な制限が続かなかった層と相性が良い指導です。

FAb 恵比寿・広尾店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 運動・栄養・睡眠の三本柱で習慣化を重視し、リバウンドしにくい土台づくりに向く
  • 完全個室のマンツーマン指導で、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる
  • 食事指導が追加料金0円・入会金0円で、過度な糖質制限をしない現実的な食事方針
  • レギュラー・デイモーニング・早朝とプランが豊富で、生活時間と予算に合わせて選べる
  • 早朝7時から夜22時まで年中無休で、忙しい平日でも通い続けやすい
こんな人には合わないかも
  • ×広尾駅・恵比寿駅とも徒歩10分で、徒歩3-5分圏の周辺競合より駅から離れる
  • ×全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証で短期勝負したい層には不向き
  • ×シャワー設備・ロッカーが公式に明記されておらず、運動後そのまま出社したい方は要確認
  • ×公式で紹介されるトレーナーが少なく、相性での指名先の選択肢は事前確認が必要

FAb 恵比寿・広尾店はダイエット・ボディメイク・運動不足解消・産後ダイエットを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

FAb 恵比寿・広尾店のサービス

完全個室のプライベートジム
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
運動・栄養・睡眠の三本柱で習慣化を重視
過度な糖質制限をしない食事指導(追加料金0円)
運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
自宅トレーニング・ストレッチメニューの提供
早朝7時から夜22時まで年中無休
平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
入会金0円(割引中)

FAb 恵比寿・広尾店は、広尾駅・恵比寿駅から徒歩10分のトラストバリュー広尾4階に入居する、運動・栄養・睡眠の三本柱で習慣化を重視する完全個室パーソナルジムです。1回45分のマンツーマンセッションに、追加料金0円の食事指導とウェア・タオルの貸し出しまで含まれ、手ぶらに近い形で通えます。 特徴は「過度な制限をしない×習慣化重視」の組み合わせで、過剰な食事制限による一時的な効果を狙わず、自宅メニューの提供を通じてセッション以外の日も体を動かせるよう支える設計です。女性向けの美脚・美尻・くびれメニューや産後の体型戻しにも対応しています。 プランはレギュラー16回109,120円を軸に、レギュラー32回204,160円、平日日中のデイモーニング16回・32回、出勤前の早朝16回まで揃い、生活時間と予算に合わせて選べる構成です。入会金0円・早朝7時から夜22時まで年中無休で、忙しい平日でも通い続けやすい運用になっています。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
41件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / f***
    ★★★★★5 か月前

    完全プライベートなので他の方と会うことがほとんどありません。とても集中できますし、遠慮せずに要望を伝えられます。今まで五十肩や腰痛になったことがありましたが、こちらのジムは丁寧に見てくれていますので怪我もありません。食事も気をつけて週2ペース、体重は64キロスタート5ヶ月で約9キロ近く減量できました。通わなくなってしまう安価なジムより、パーソナルジムの価値を実感しています。

  • Google / R***
    ★★★★★5 か月前

    Fab Fitness& Beauty has become an essential part of our weekly routine to stay healthy as a couple. My husband speaks Japanese, but I started training here with almost zero Japanese skills. Thankfully, because I had previous PT experience in Korea, I was able to adapt quickly without any issues. I usually train with T…

  • Google / 壮***
    ★★★★★1 か月前

    長らく通っています。 適切なメニューとフォーム指導、食事指導、良心的な価格設定と、言う事なしのパーソナルです。 マイルドで優しいトレーナーさんばかりなので、黙々と筋肉と向き合い方も、楽しく話しながらトレーニングされたい方も、どなたにもオススメです。

  • Google / k***
    ★★★★★5 か月前

    体力と筋力アップのために通って1年以上です。トレーニングは私に合わせてくれるので辛さはありませんが、翌日は必ず筋肉痛で効いている実感があります。どの筋肉に効くかも丁寧に教えてくれるので納得しながら続けられています。 良い運動習慣がついて、ぽっこりお腹も意外と締まってきました。 車で通っていますが、前の通りのコインパーキングが停めやすく便利です。

  • Google / 辛***
    ★★★★★1 か月前

    60歳を過ぎて体力が落ちてきましたがトレーニングでまた少しづつ戻ってきました。昔のトレーニングと今とでは少しずつ変化してきていますね。 少しずつ動ける身体になってきたのを実感します。それと身体が固いのを実感しています。これからも 身体づくりのサポートをお願い致します。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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FAb 恵比寿・広尾店でよくある質問

FAb 恵比寿・広尾店の料金はいくらですか?

FAb 恵比寿・広尾店のメインプランは総額109,120円(2ヶ月・全16回・1回45分)です。入会金は別途必要な場合があります。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

FAb 恵比寿・広尾店の食事指導はどんな内容ですか?

食事指導はすべてのプランに追加料金0円で含まれます。方針は過度な食事制限や糖質制限を行わず、基本的には食べたいものを食べながら、ダイエットにとって間違っている点を一つずつ直していくスタイルです。栄養の基礎知識を学ぶ講習もあり、会員向けの「FAbオリジナルレシピ集」が提供されます。 運動・栄養・睡眠の三本柱の一角として食事を位置付けているため、糖質を完全にカットするような短期集中型ではなく、卒業後も自分で食習慣を維持できるリテラシーを残す設計です。一時的に体重を落とすことより、リバウンドしない土台づくりを優先する組み立てになっています。 広尾エリアの競合と比べると、Dr.トレーニング広尾店は管理栄養士と連携した専門性の高い栄養管理、MIBODY STUDIOは全コース食事指導付きで初心者特化という違いがあります。FAbは「無理な制限をせず食べながら整える現実的なPFCコントロール」を求める方に合い、極端な制限が続かなかった層と相性が良い指導です。

FAb 恵比寿・広尾店の営業時間と定休日は?

FAb 恵比寿・広尾店の営業時間は07:00〜22:00です。定休日はありません。

FAb 恵比寿・広尾店の最寄り駅・アクセスは?

東京メトロ日比谷線 広尾駅から徒歩10分/JR・各線 恵比寿駅から徒歩10分/東京都渋谷区広尾3-13-1 トラストバリュー広尾4F

FAb 恵比寿・広尾店は女性も男性も利用できますか?

FAb 恵比寿・広尾店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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総額
109,120円
公式で体験予約