Dr.トレーニング 三軒茶屋店
東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1／東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口B 徒歩3分・東急世田谷線 三軒茶屋駅 徒歩5分
| 店舗名 | Dr.トレーニング 三軒茶屋店 |
|---|---|
| アクセス | 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1／東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口B 徒歩3分・東急世田谷線 三軒茶屋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 筋肉をつける / 運動不足解消 / リハビリ・機能改善 / 姿勢改善 |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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Dr.トレーニング三軒茶屋店は、東急田園都市線 三軒茶屋駅南口Bから徒歩3分・東急世田谷線 三軒茶屋駅から徒歩5分のW路線駅近立地で、NATA-ATC・管理栄養士・柔道整復師など多資格保有トレーナーが「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションに指導する三軒茶屋エリア有数の本格派ジムです。ライフメイク(月会費型)とワークアウト(チケット制)の2プラン体系で、ライフスタイルに合う形を選べる柔軟性が特徴。 料金構造の妙味は「ドクター・管理栄養士・理学療法士・治療家からの多角的サポート」を月8回60分76,800円で受けられる点にあります。同じ三軒茶屋駅圏のMIYAZAKI GYM三軒茶屋店(8回96,800円・60分)より20,000円安く、シャワー完備・LINE栄養相談無料という設備指導密度のバランスが立ちます。24/7Workoutより総額が大幅に抑えられる中上位価格帯。 弱点はチケット制ワークアウトプランの総額が大きい点と、完全予約制ゆえ土日の人気枠を早めに押さえる必要がある点です。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店のお知らせ
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の立地と周辺環境
東急田園都市線 三軒茶屋駅南口Bから徒歩3分・東急世田谷線 三軒茶屋駅から徒歩5分。改札から店舗エントランスまで実測4分前後で、世田谷通り沿いに位置します。
住所は世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1。専用駐車場は無いため、車利用の場合は三軒茶屋駅周辺のコインパーキング(1時間400-600円台)を利用する形になります。三軒茶屋から渋谷まで田園都市線で1駅・約4分、表参道まで7分なので、渋谷・表参道勤務の方が定期券圏内で通える地理的優位もあります。
徒歩2分圏にローソン三軒茶屋駅前店、徒歩5分圏に西友三軒茶屋店があり、空腹時にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足してから入店できます。低血糖を起こさず追い込むための補食動線が確保されており、夕方以降のセッションを取る人にとって地味に効きます。三軒茶屋駅周辺の繁華街は22時前後でも人通りと街灯が確保されており、夜遅い枠でも女性が単独で通いやすい明るさです。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の料金プランと料金構造 1プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
世田谷区エリアの他57店舗の平均総額¥87,509と比べると、Dr.トレーニング 三軒茶屋店は¥10,709安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価は¥5,150で、世田谷区エリア平均¥6,138と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。
世田谷区エリアのパーソナルジム58店舗の料金形式は、回数制40店・通い放題3店・回数券15店という構成。Dr.トレーニング 三軒茶屋店は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥35,600で、別途必要。世田谷区エリアでは58%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
Dr.トレーニング三軒茶屋店の競合別棲み分け（世田谷区内）
三軒茶屋駅徒歩圏には、価格帯と提供価値の異なるパーソナルジムが密集しています。Dr.トレーニング三軒茶屋店(月8回60分76,800円)を中心に、切り口を整理します。
| 比較軸 | Dr.トレーニング三軒茶屋店 | MIYAZAKI GYM三軒茶屋店 | ELEMENT三軒茶屋本店 | UNDEUX三軒茶屋店 |
|---|---|---|---|---|
| 月8回相当 | 76,800円(60分) | 96,800円(60分) | 43,780円(通い放題30分) | 60,600円(50分) |
| 1回時間 | 45/60分選択 | 60分 | 30分 | 50分 |
| トレーナー資格 | NATA-ATC/管理栄養士/柔道整復師 | IFBB PRO/NSCA/NESTA | ELEMENT本部認定 | 女性専用認定 |
| 食事指導 | LINE栄養相談無料 | LINE有人対応 | 月11,000円別途 | 管理栄養士監修 |
コンテスト系のIFBB PRO本格指導を求める層は、MIYAZAKI GYM三軒茶屋店(8回96,800円・IFBB PROトレーナー)が上位互換。差額20,000円で大会選手直接指導が買えるため、本気のボディメイク層は MIYAZAKI GYM を優先すべきです。
通い放題で30分の習慣化を狙う層は、ELEMENT三軒茶屋本店(通い放題43,780円・30分)が現実解。差額33,020円安く、毎日30分通えるなら頻度を稼げます。
女性専用環境を求める層は、UNDEUX三軒茶屋店(月8回60,600円・50分・女性専用)が代替候補。Dr.トレーニングが「医療系資格×多角サポート」、UNDEUXが「女性専用×美ボディ特化」というポジションの差で選び分けます。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店のトレーナー体制と指導スタイル
Dr.トレーニング三軒茶屋店のトレーナーは、NATA-ATC(米国公認アスレティックトレーナー)・NSCA-CPT/CSCS・柔道整復師・管理栄養士など医療系国家資格と運動指導資格を多重に保有する選別基準で運用されています。「ドクター・管理栄養士・理学療法士・治療家」の多角的サポート体制という看板に違わぬ採用基準です。 指名制度は本部公式には固定化されておらず、初回ヒアリングで相性の合うトレーナーをマッチングする形が基本。MIYAZAKI GYM三軒茶屋店のIFBB PRO直接指導型や、ELEMENT三軒茶屋本店の通い放題短時間型とは異なり、「医学的根拠＋リハビリ＋栄養」の三軸を統合した実務型のコミュニケーションが多い印象です。 全国展開のチェーンとして本部教材を共有しているため、店舗ごとの指導品質のブレは中小チェーンより小さいのが構造的な強み。リハビリや姿勢改善を兼ねたい層、医療系の安心感を求める層にとって、三軒茶屋エリアでは唯一無二のポジションを取っています。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の食事指導とサポート設計
Dr.トレーニング三軒茶屋店の食事指導は、月会費に標準で含まれており、LINE栄養相談が無料で利用できる設計です。管理栄養士在籍ゆえ、過度な食事制限ではなく「目標に合った食事管理」を提案するスタイルが看板。 指導頻度はLINEを軸にした非対面サポートが基本で、毎食写真送付までは求められない柔らかい運用。本格的に食事を絞り込みたい層には24/7Workout三軒茶屋店(コース込み毎日添削)・MIYAZAKI GYM三軒茶屋店(LINE有人対応)が比較対象になります。 食事指導が標準搭載のため、別料金オプションがないことが価格メリット。卒業後の返金保証は設定されていないため、結果コミット型の保険を求めるなら24/7Workout三軒茶屋店に切り替えるべきです。管理栄養士監修の安心感を取るか、結果コミット型の安心感を取るかで選び分ける構造です。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の Before-After 実績
Dr.トレーニング 三軒茶屋店に向いている人・向いていない人
- ◯三軒茶屋駅南口B徒歩3分・世田谷線徒歩5分のW路線駅近
- ◯NATA-ATC/管理栄養士/柔道整復師など多資格保有の指導品質
- ◯シャワー完備で仕事帰り直行に対応
- ◯月会費とチケット制の2プラン体系で柔軟性が高い
- ×月8回60分76,800円とエリア中上位価格帯
- ×チケット制ワークアウトプランは月会費型より総額が大きい
- ×完全予約制で土日の人気枠は早めの確保が必要
- ×入会金通常35,600円・キャンペーン依存
Dr.トレーニング 三軒茶屋店はダイエット・ボディメイク・筋肉増量・健康維持・リハビリ・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店のサービス
- 三軒茶屋駅南口B徒歩3分
- シャワー完備
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- NATA-ATC/管理栄養士/柔道整復師など多資格保有
- 運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
- LINE栄養相談無料
- 入会金キャンペーン中無料
- 初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です
- ライフメイクとワークアウトの2プラン体系
Dr.トレーニング三軒茶屋店のサービスは、完全個室マンツーマン45/60分セッションを軸に、NATA-ATC・管理栄養士・柔道整復師など多資格保有トレーナーによる科学的指導とリハビリ・姿勢改善まで対応する統合型ジムです。ライフメイク(月4-8回固定回数プラン)・ワークアウト(16-32回チケット制)の2系統から、ライフスタイルに合う形を選べる柔軟性が特徴。 ウェア・シューズ・タオル・水・プロテイン・シャワーは全て込み。手ぶら通いが標準で、仕事帰り直行・出社前ジム・運動後の食事や予定組みのいずれにも対応します。 オンラインセッション対応もあり、出張先からも継続できる柔軟性が強み。完全予約制のため土日の人気枠は早めの確保が必要ですが、医療系資格保有トレーナーの希少性を考えると価値ある制約です。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の店内・設備
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の動画
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / や***★★★★★3 か月前
ダイエットを目的に通い始めて現在約7〜8ヶ月程度になります。入会する前はかなり太っていたため、見た目や体型のコンプレックスもありパーソナルジムに通うことを決めるのにかなり勇気が必要だったのですが、結果的には自分を変えるために思い切って入会して本当に良かったと思っています！ 知識が豊富なトレーナーさんに教えてもらいながらの運動で健康的に体重を落とせている実感があります。 沼崎トレーナーに担当いただいてるのですが、怪我に合わせて適切な運動を提案して頂いたり、体のどこにアプローチしていく種目なのかを丁寧に教えて頂けるので狙いたい箇所を意識しながら運動する癖が少しずつ身についてきており、自分の成長を感じられて毎週楽しく取り組むことができ…
- Google / S***★★★★★7 か月前
特別なイベントに向けて、短期間で目標の体型を目指すサポートをしていただきました。 食事面は自分でも気をつけながら、運動の部分はすべてトレーナーさんにお任せしました。結果、イベント前から周りの人に「変わったね」と言われたり「どこに通ってるの？」と聞かれるほど効果がありました。 短期的なゴールだけでなく、姿勢改善など根本的な課題も分析してくれて、無理なく続けられるメニューを考えてくださったのもありがたかったです。 初めて訪れた際は地下にあることもあり少し不安でしたが、トレーナーさん同士が連携しながらスペースを上手に使ってくださるので、他の利用者の方を気にせず自分のトレーニングに集中できます。 こちらにお願いして本当に良かったです！
- Google / a***★★★★★8 か月前
少し、興味があったパーソナルジムで なかなか、始めることが出来なかったのですがご縁あって3ヶ月程前からトレーナーの石塚さんに担当していただいて大変お世話になってます。 元々、仕事的にも座りっぱなしでほとんど運動をしていない状態からのスタートで自分自身への不安もありましたが、毎回リクエストと自分に合ったメニューを考えていただいてます。 一つ一つのポイントや改善点など細かく指示して頂けるので初心者の私でも理解する事ができます。 ジムで行うトレーニング以外にも私生活で気をつける事や取り入れること(食事や自宅でのトレーニング)、トレーニング後の体調なども気にかけていただいて、とても手厚い対応をしていただけます。 また、トレーナーの皆様が明る…
- Google / ゆ***★★★★★9 か月前
ボディメイクを目的にDr.トレーニング三軒茶屋店へ通い始め、半年間継続してきました。結果として通って本当に良かったと感じています。周りからも「変わったね」と気づかれるほどの変化があり、自分でも成長を実感できています。 担当いただいている木下トレーナーは気さくで話しやすく、毎回のセッションを前向きに取り組める雰囲気を作ってくださいます。また、トレーニングの内容や体づくりの意図を、身体の構造を交えながらロジカルに説明してくださるので、納得感を持って取り組むことができています。 加えて、食事・プロテイン・サプリメントの取り入れ方についても、トレーニング中やLINEを通じて継続的にサポートいただける点も心強いです。トレーニングの時間帯も…
- Google / め***★★★★★9 か月前
結婚式に向けてメリハリのある健康的な身体を目指し、こちらでパーソナルトレーニングをお願いすることにしました。 井上トレーナーによる的確なアドバイスと補助のおかげで、引き締めたい部分に効率的にアプローチでき、毎回の体重・体脂肪測定で成果を確認できるため、モチベーションを高く保つことができています。 トレーニングはおもりを使った筋トレだけではなく、身体の歪みからくる凝りをほぐすストレッチなども取り入れていただけているので、体のバランスが整っていく実感があります。こういった自分に合わせたトレーニング内容を組んでいただけるのはパーソナルならではの魅力だと思います。 さらに、井上さんをはじめとしトレーナーの皆さんが気さくで話しやすく、い…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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Dr.トレーニング 三軒茶屋店への Q&A
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Dr.トレーニング 三軒茶屋店でよくある質問
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の料金はいくらですか？ ▼
Dr.トレーニング 三軒茶屋店のメインプランは総額¥76,800（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金¥35,600を含む金額です。他にも7種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店に体験はありますか？ ▼
体験トレーニングは60分、カウンセリングと説明を含めて約80分。無料カウンセリング＋体験を申込可能で、ウェア・タオル・飲み物を持参 (レンタルウェアあり)。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
Dr.トレーニング三軒茶屋店の食事指導は、月会費に標準で含まれており、LINE栄養相談が無料で利用できる設計です。管理栄養士在籍ゆえ、過度な食事制限ではなく「目標に合った食事管理」を提案するスタイルが看板。 指導頻度はLINEを軸にした非対面サポートが基本で、毎食写真送付までは求められない柔らかい運用。本格的に食事を絞り込みたい層には24/7Workout三軒茶屋店(コース込み毎日添削)・MIYAZAKI GYM三軒茶屋店(LINE有人対応)が比較対象になります。 食事指導が標準搭載のため、別料金オプションがないことが価格メリット。卒業後の返金保証は設定されていないため、結果コミット型の保険を求めるなら24/7Workout三軒茶屋店に切り替えるべきです。管理栄養士監修の安心感を取るか、結果コミット型の安心感を取るかで選び分ける構造です。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の営業時間と定休日は？ ▼
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の営業時間は9:00〜22:00です。定休日はありません。
Dr.トレーニング 三軒茶屋店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1／東急田園都市線 三軒茶屋駅 南口B 徒歩3分・東急世田谷線 三軒茶屋駅 徒歩5分
Dr.トレーニング 三軒茶屋店は女性も男性も利用できますか？ ▼
Dr.トレーニング 三軒茶屋店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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