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パーソナルジムASPI 大森

JR京浜東北線 大森駅 西口から徒歩1分/東京都大田区山王2-3-3 野口ビル4F

パーソナルジムASPI 大森
店舗名パーソナルジムASPI 大森
アクセスJR京浜東北線 大森駅 西口から徒歩1分/東京都大田区山王2-3-3 野口ビル4F
営業時間09:00〜22:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
公式サイト公式サイトを開く →
運営者の方へ情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら →
料金スケール上の位置 (総額)
最安 22,880円最高 290,400円
パーソナルジムASPI 大森 211,000円
周辺平均 100,769円
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺20% / 当店×
完全個室周辺40% / 当店×
ウェアレンタル周辺30% / 当店×
食事指導周辺90% / 当店✓
返金保証周辺0% / 当店×
有資格トレーナー周辺60% / 当店✓

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーなし
完全個室なし
ウェア貸出なし
シューズレンタルなし
タオル貸出なし
アメニティ類あり
パウダールームなし
水なし
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍あり
返金保証なし

パーソナルジムASPI 大森は、大森駅西口から徒歩1分の野口ビル4Fに入る、NSCA-CPT取得を全トレーナーに義務付けたパーソナルジムです。セッションはシェイプアップが1回50分、月会費型のマンスリーは1回30分から連続使用で90分まで設定でき、同じ店舗で回数制とマンスリーを選べます。専用LINEで毎日の食事に栄養計算とアドバイスが付く構成です。 料金は、シェイプアップ60プラン14回・食事60日で211,000円が主力で、下位にシェイプアップ30(7回109,000円)、上位にパーフェクト(21回310,200円)、マンスリーは月2回8,840円から。入会金は通常55,000円ですが当日入会で0円。通い放題定額のGOODLIFE GYM 大森山王、回数券型のBEYOND 大森海岸と並び、駅徒歩1分×回数制と月額制が軸です。 弱点は、入会金55,000円が当日入会を逃すと重い点、シャワー非設置、シェイプアップの前払い総額が21万円からと安くはない点です。安く通い放題で始めたいならGOODLIFE GYM 大森山王、本格的なボディメイクを長期で詰めたいならBEYOND 大森海岸が代替候補になります。

パーソナルジムASPI 大森の立地と周辺環境

最寄りはJR京浜東北線の大森駅で、西口から徒歩1分、大田区山王2-3-3の野口ビル4Fです。大森駅は京浜東北線で品川・川崎方面どちらからも乗り換えなしで通えるターミナルで、通勤・帰宅の動線にそのまま組み込みやすい立地です。月〜金は朝10時、土日は朝9時開店のため、平日夜だけでなく週末に早い時間から通いたい方にも合います。 駅西口から店舗までの徒歩1分圏には、セブン-イレブンやローソンなどのコンビニが点在し、トレーニング前のブラックコーヒーやBCAA、低血糖を防ぐためのバナナ・おにぎり・ゼリー飲料の補給に困りません。大森駅前のアトレ大森内や周辺の成城石井・スーパーでは、鶏胸肉やサラダチキン・卵などのダイエット食材を帰り道で買い揃えられます。 大森駅西口一帯は商業施設と飲食店が集まり、22時の最終付近まで人通りが多いエリアです。最終受付後のセッション帰りでも駅までの動線が明るく、帰路の安全性という女性目線でも安心材料になります。店舗はビル4階に入居するため、出入りが通行人から見えにくく、「パーソナル通いを知られたくない」プライバシー重視層にも向く設計です。

パーソナルジムASPI 大森の料金プランと料金構造 13プラン

メインプラン標準
211,000円
月額目安
105,500円
形式
回数制
内容
全14回 / 2ヶ月
1回 50分

食事アドバイス60日。入会金55,000円は無料体験当日入会で0円(キャンペーン中・通常55,000円)。

シェイプアップ30プラン
109,000円
月額目安
109,000円
形式
回数制
内容
全7回 / 1ヶ月
1回 50分

7回・食事アドバイス30日

パーフェクトプラン
310,200円
月額目安
103,400円
形式
回数制
内容
全21回 / 3ヶ月
1回 50分

21回・食事アドバイス90日

マンスリープラン 月2回
8,840円
月額目安
8,840円
形式
月会費型
内容
全2回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月3回
13,260円
月額目安
13,260円
形式
月会費型
内容
全3回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月4回
17,680円
月額目安
17,680円
形式
月会費型
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月6回
26,520円
月額目安
26,520円
形式
月会費型
内容
全6回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月8回
32,960円
月額目安
32,960円
形式
月会費型
内容
全8回 / 1ヶ月
1回 30分

当日に月8回以上の入会で入会金0円(月6回以下の当日入会は入会金80%OFF・通常55,000円)

マンスリープラン 月10回
40,200円
月額目安
40,200円
形式
月会費型
内容
全10回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月12回
47,640円
月額目安
47,640円
形式
月会費型
内容
全12回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月14回
54,880円
月額目安
54,880円
形式
月会費型
内容
全14回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月16回
61,120円
月額目安
61,120円
形式
月会費型
内容
全16回 / 1ヶ月
1回 30分
マンスリープラン 月24回
89,280円
月額目安
89,280円
形式
月会費型
内容
全24回 / 1ヶ月
1回 30分
パーソナルジムASPI 大森周辺エリアの主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

大田区エリアの他10店舗の平均総額100,769円と比べると、パーソナルジムASPI 大森は110,231円高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。

1回あたりの単価は15,071円で、大田区エリア平均7,981円より7,090円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。

大田区エリアのパーソナルジム11店舗の料金形式は、回数制5店・通い放題2店・回数券2店・月会費型2店という構成。パーソナルジムASPI 大森は回数制型をメインに、月額制も用意しているため、目的や通い方に応じてプランを選べます。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は55,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。大田区エリアでは70%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

パーソナルジムASPI 大森の競合別棲み分け(大田区内)

大森駅西口徒歩1分のパーソナルジムASPI 大森は、大森エリアの選択肢の中で「駅徒歩1分×NSCA-CPT全員義務×1回50分の回数制と30分単位で可変のマンスリーの両対応」の交点に位置します。主力はシェイプアップ60プラン14回・食事60日で211,000円、月会費型マンスリーは月2回8,840円から用意され、入会金は通常55,000円ですが当日入会で0円になります。

ジム 主力プラン 分数 軸
ASPI 大森 211,000円(14回) 50分 駅徒歩1分×NSCA-CPT義務×回数制とマンスリー(30〜90分可変)の両対応×★5.0/140
GOODLIFE GYM 大森山王 19,800円/月(通い放題セミ) - 通い放題定額×格安×★4.9/65
BEYOND 大森海岸 290,400円(16回) - コンテスト志向の本格ボディメイク×★5.0/53
ビーユー 大森 11,000円/月〜(月1回) - 完全個室×月会費型×★4.9/29
rootless 8,000円(1回券) - リハビリ・姿勢矯正×★5.0/23

ASPI 大森が刺さるのは、マンスリーで体調や目的に合わせて30〜90分とセッション時間を調整したい方、大森駅徒歩1分の利便性で生活動線に組み込みたい方、大森で実績を重視する層です。回数制とマンスリーのどちらでも専用LINEの食事サポートが付く点、Google5.0★140件という大森エリア最多の口コミ実績も強みになります。

安く通い放題で始めたいならGOODLIFE GYM 大森山王、本格的なボディメイクを長期で詰めたいならBEYOND 大森海岸、完全個室でじっくり通いたいならビーユー 大森、リハビリや姿勢矯正を兼ねたいならrootlessという棲み分けです。

パーソナルジムASPI 大森のトレーナー体制と指導スタイル

パーソナルジムASPI 大森は、全トレーナーに米国認証のNSCA-CPT取得を義務付ける方針を採用し、解剖学・運動生理学ベースの指導品質を担保しています。さらに2025年からは全トレーナーがAFAAピラティス指導資格を取得する予定で、筋トレに姿勢・機能改善の視点を組み合わせた指導体制を整えています。 シェイプアップは1回50分の固定、マンスリー月会費型は1回30分から90分まで可変できるセッション設計のため、トレーナーは利用者の体調・目的・残り回数に応じてメニューの密度を調整します。NSCA-CPTという共通の認証基盤を全員が持つため、担当が変わっても指導の土台がぶれにくい点も特徴です。回数制とマンスリーのどちらでも同じ指導品質を受けられます。 大森駅圏の競合と比べると、通い放題定額で自主トレ寄りのGOODLIFE GYM 大森山王、コンテスト志向の本格指導を掲げるBEYOND 大森海岸、リハビリ・姿勢矯正に振り切ったrootlessという指導観の中で、本店は「NSCA-CPT全員義務×ピラティス資格×マンスリーの30分単位の可変セッション」で位置づけられます。

パーソナルジムASPI 大森の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導は、毎日の食事に栄養計算とアドバイスを専用LINEで届ける運用が標準です。シェイプアップの回数制プランでもマンスリーの月会費型プランでもLINEサポートが付くため、通う頻度に関係なく日々の食習慣まで伴走してもらえる設計になっています。1日3食を写真や相談ベースで整えながら、栄養計算に基づいて無理のない範囲で調整していく方針です。 返金保証は設けていませんが、マンスリー月会費型を選べば「合わなかったら翌月で退会」という出口が常に確保されています。回数制で集中した後にマンスリー月2回8,840円へ切り替えれば、食事サポートを継続したまま維持フェーズに移行でき、前払いの金銭リスクを抑えられる構造です。 大森駅圏の競合と比べると、通い放題定額のGOODLIFE GYM 大森山王、LINE毎食管理を掲げるBEYOND 大森海岸と比較して、本店は「専用LINEの毎日の栄養計算×回数制とマンスリーのどちらでも食事サポート付き」で差別化されます。

パーソナルジムASPI 大森に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • ◯大森駅西口から徒歩1分で通勤・帰宅動線に組み込みやすい立地
  • ◯全トレーナーがNSCA-CPTを取得済みで指導品質を担保している
  • ◯マンスリープランは1回30分から連続使用で90分まで体調や目的に合わせて自由設定できる
  • ◯回数制とマンスリー月会費型の両方を選べて卒業後の維持に移行しやすい
  • ◯Google5.0★140件と大森エリアで最多の口コミ実績を持つ
こんな人には合わないかも
  • ×入会金は通常55,000円で当日入会の特典を逃すと初期費用が重い
  • ×シャワー設備がなく運動後に汗を流して出かけたい方には不向き
  • ×シェイプアップ60プランは前払い総額21万1,000円からと安くはない

パーソナルジムASPI 大森はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

パーソナルジムASPI 大森のサービス

大森駅西口から徒歩1分の駅近立地
全トレーナーにNSCA-CPT取得を義務付け
指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
シェイプアップは1回50分、マンスリーは1回30分から連続使用で90分まで設定可
シェイプアップ回数制とマンスリー月会費型の両対応
専用LINEで毎日の食事に栄養計算とアドバイス

パーソナルジムASPI 大森は、JR京浜東北線・大森駅西口徒歩1分の野口ビル4Fに入る、全トレーナーがNSCA-CPTを取得したパーソナルジムです。シェイプアップは1回50分、マンスリー月会費型は1回30分を基本に連続使用で90分まで自由に設定でき、回数制のシェイプアップと月会費型のマンスリーを同じ店舗で選べる柔軟な構成になっています。 主力はシェイプアップ60プランで14回・食事60日で211,000円。下位にシェイプアップ30が7回109,000円、上位にパーフェクトが21回310,200円、月会費型のマンスリーは月2回8,840円から月24回89,280円まで用意されます。専用LINEで毎日の食事に栄養計算とアドバイスが付き、入会金は通常55,000円ですが当日入会で0円になります。 GOODLIFE GYM 大森山王(通い放題定額)・BEYOND 大森海岸(回数券型の本格ボディメイク)・rootless(リハビリ・姿勢矯正)と比べた特徴は「駅徒歩1分×NSCA-CPT全員義務×1回50分の回数制と30分単位で可変のマンスリーの両対応×Google5.0★140」の組み合わせです。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
211件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / N***
    ★★★★★3 か月前

    1年間通ってトレーニングしました。トレーナーの方はとてもプロフェッショナルで、一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくださいます。おかげでしっかりと効果を実感することができ、とても満足しています。これからも続けて通いたいと思えるジムです。

  • Google / K***
    ★★★★★3 か月前

    体力作り、ダイエット、姿勢改善を目的に通っています。ほとんど運動経験もなく、体力も根性もないのでついていけるか心配でしたが、毎回私がやり切れるメニューで、最後まで優しくサポートしてくださるので楽しく通えています。1回30分短いかな?と思っていましたが、内容充実してますし、トレーナーさんも全員資格をお持ちとのことで安心してお任せしています。他のパーソナルと比べてコスパもいいので、のんびり通い続けたいと思います!

  • Google / N***
    ★★★★★2 か月前

    体験を含めて2回目ですが30分で良い運動ができました。トレーナーさんはどの方もすごい丁寧でどんな質問にもわかりやすく答えてくださいます。 マシーンで腰を壊したことがあるのできちんとプロに見てもらいながら続けていきたいです

  • Google / S***
    ★★★★★4 か月前

    トレーナーの方々がすごく親切で初心者にも優しくご指導してくださるんです!体験もできますので体験してから考えてみるのもいいかなと!

  • Google / N***
    ★★★★★3 か月前

    入会して数か月になります。 以前は別のパーソナルジムに通っていましたが、骨折を機に退会しました。完治後、大森エリアでいくつか体験に行きましたが、駅から近くて通いやすく、料金やトレーナーさん全員が資格保有者である点などを含め、一番コストパフォーマンスが良いと感じて入会しました。 骨折の影響で姿勢がかなり悪くなり、筋力も大きく落ちていましたが、毎回丁寧にフォームや姿勢を見ながら指導していただき、姿勢がかなり改善してきました。服薬の影響で体重が落ちにくい状態ですが、少しずつ変化を実感しています。 通えなかった分を翌月以降に繰り越せる制度があるのも助かっています。 これからもよろしくお願いします!

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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パーソナルジムASPI 大森でよくある質問

パーソナルジムASPI 大森の料金はいくらですか?▼

パーソナルジムASPI 大森のメインプランは総額211,000円(2ヶ月・全14回・1回50分)です。入会金55,000円が別途必要です。他にも12種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

パーソナルジムASPI 大森の食事指導はどんな内容ですか?▼

食事指導は、毎日の食事に栄養計算とアドバイスを専用LINEで届ける運用が標準です。シェイプアップの回数制プランでもマンスリーの月会費型プランでもLINEサポートが付くため、通う頻度に関係なく日々の食習慣まで伴走してもらえる設計になっています。1日3食を写真や相談ベースで整えながら、栄養計算に基づいて無理のない範囲で調整していく方針です。 返金保証は設けていませんが、マンスリー月会費型を選べば「合わなかったら翌月で退会」という出口が常に確保されています。回数制で集中した後にマンスリー月2回8,840円へ切り替えれば、食事サポートを継続したまま維持フェーズに移行でき、前払いの金銭リスクを抑えられる構造です。 大森駅圏の競合と比べると、通い放題定額のGOODLIFE GYM 大森山王、LINE毎食管理を掲げるBEYOND 大森海岸と比較して、本店は「専用LINEの毎日の栄養計算×回数制とマンスリーのどちらでも食事サポート付き」で差別化されます。

パーソナルジムASPI 大森の営業時間と定休日は?▼

パーソナルジムASPI 大森の営業時間は09:00〜22:00です。定休日はありません。

パーソナルジムASPI 大森の最寄り駅・アクセスは?▼

JR京浜東北線 大森駅 西口から徒歩1分/東京都大田区山王2-3-3 野口ビル4F

パーソナルジムASPI 大森は女性も男性も利用できますか?▼

パーソナルジムASPI 大森は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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総額
266,000円
公式で体験予約