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RIZAP 練馬店

西武池袋線 練馬駅 中央口から徒歩5分/都営大江戸線 練馬駅 中央口から徒歩5分/東京都練馬区練馬3-1-4 SUNCUBE 1F

RIZAP 練馬店
店舗名 RIZAP 練馬店
アクセス 西武池袋線 練馬駅 中央口から徒歩5分/都営大江戸線 練馬駅 中央口から徒歩5分/東京都練馬区練馬3-1-4 SUNCUBE 1F
営業時間 07:00〜23:00
定休日 年中無休
対象 男女共用
対応目的 ダイエット / ボディメイク
シャワー あり
駐車場 なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導 あり
公式サイト 公式サイトを開く →
料金スケール上の位置 (総額)
最安 ¥9,900 最高 ¥327,800
RIZAP 練馬店 ¥327,800
周辺平均 ¥85,311
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー 周辺35% / 当店✓
完全個室 周辺71% / 当店✓
ウェアレンタル 周辺76% / 当店✓
食事指導 周辺82% / 当店✓
返金保証 周辺12% / 当店✓
有資格トレーナー 周辺0% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワー あり
ロッカー あり
完全個室 あり
ウェア貸出 あり
シューズレンタル あり
タオル貸出 あり
アメニティ類 あり
パウダールーム なし
あり
プロテイン提供 なし
体組成計(InBody) なし
サウナ なし
駐車場 なし
託児・キッズ なし
女性専用時間/フロア なし
ペアトレ可 なし
オンラインレッスン なし
有資格トレーナー在籍 なし
返金保証 あり

RIZAP 練馬店は、業界最大手の安心感と「結果にコミットする」ブランド力で選ばれる練馬駅圏の拠点。完全個室・50分のマンツーマンに加え、トレーナー単独ではなくカウンセラー・管理栄養士・提携医師がチームで関わる体制は、独立系の小規模ジムにはない強みです。練馬駅中央口徒歩5分、SUNCUBE 1Fの路面店舗で、7:00-23:00と長時間営業しているため平日早朝も深夜も通えます。 最大の差別化は30日間全額返金保証で、契約後30日以内なら理由を問わず全額戻る仕組み。BASICプラン2ヶ月総額38万円超は都内相場の上位帯ですが、「ダメなら30日以内に解約する」前提で試せる設計は初期投資の心理ハードルを大きく下げます。江古田・新江古田エリアでは BEYOND 練馬江古田店(29万円台・コンテスト実績)や ASPI 練馬江古田店(21万円台・NSCA-CPT全員保有)が競合ですが、返金保証の有無では RIZAPが唯一無二のポジションを保ちます。 注意したいのは、糖質制限ベースの食事指導が他社より厳しめで、1日の糖質量を50g前後まで絞り込むスタイル。短期で大きな結果が出る反面、卒業後に元の食事に戻すと急速にリバウンドする人も少なくありません。系列の chocoZAP(江古田南口店など)が会員期間中は月会費0円で使えるので、コース日以外の有酸素運動・自主トレ動線として組み合わせると効果が積み上がります。

RIZAP 練馬店の立地と周辺環境

西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅 中央口から徒歩5分。 中央口を出て正面の千川通りを右折し、そのまま直進して豊島園通り入り口の交差点を右折するとガラス張りのビル「SUNCUBE」が見えます。SUNCUBE の1階が RIZAP 練馬店です。 練馬駅は西武池袋線・都営大江戸線・西武有楽町線・西武豊島線の4路線が利用可能で、池袋方面・新宿方面・光が丘方面からのアクセスが極めて良好。 専用駐車場はないため、車利用の場合は練馬駅周辺の有料コインパーキング(1時間300〜500円台)を利用する形になります。 徒歩圏には練馬駅前のココネリ・西友練馬店・ライフ練馬豊玉北店もあり、トレーニング後の買い物動線も確保しやすい立地です。

RIZAP 練馬店の料金プランと料金構造 5プラン

通い方から総額を計算

月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。

追加オプション
入会金
¥55,000
セッション料(16回)
¥272,800
合計
¥327,800
月額換算(2ヶ月)¥163,900 / 月
メインプラン 標準
¥327,800
月額目安
¥163,900
形式
回数制
内容
全16回 / 2ヶ月 (1回 50分)
BASIC 3ヶ月24回
¥491,700
月額目安
¥163,900
形式
回数制
内容
全24回 / 3ヶ月 (1回 50分)
BASIC 4ヶ月32回
¥655,600
月額目安
¥163,900
形式
回数制
内容
全32回 / 4ヶ月 (1回 50分)
BASIC 6ヶ月48回
¥983,400
月額目安
¥163,900
形式
回数制
内容
全48回 / 6ヶ月 (1回 50分)
PRIME(月額制・月8回)
¥154,000
月額目安
¥77,000
形式
通い放題
内容
全16回 / 2ヶ月 (1回 50分)

月額77,000円・最低2ヶ月/入会金440,000円別途

練馬区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

練馬区エリアの他17店舗の平均総額¥85,311と比べると、RIZAP 練馬店は¥242,489高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。

1回あたりの単価は¥17,050で、練馬区エリア平均¥4,486より¥12,564高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。

練馬区エリアのパーソナルジム18店舗の料金形式は、回数制16店・通い放題2店という構成。RIZAP 練馬店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は¥55,000で、上記総額に含まれています。練馬区エリアでは59%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

RIZAP 練馬店の特徴

国内最大級のパーソナルジムチェーン RIZAPの練馬区拠点。練馬駅中央口徒歩5分、SUNCUBE 1Fの路面店舗で、完全個室で50分のマンツーマントレーニングを実施。専属トレーナー・カウンセラー・管理栄養士・提携医師がチームでサポートします。

BASICプラン総額は入会金込みで38万円台、結果が出ない場合の30日間全額返金保証が付いている点が安心材料。江古田・新江古田エリアの BEYOND 練馬江古田店(29万円台)や ASPI 練馬江古田店(21万円台)と比べると料金は上位帯ですが、返金保証の有無では唯一無二のポジションを保ちます。

RIZAP 練馬店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
あり (詳細は公式)

専属トレーナーが「正しく食べる・食事バランスを整える」方針で日々の食事を指導。具体的な報告ツール (LINE・アプリなど) や管理栄養士の関与度はコース・店舗で異なるため、無料カウンセリング時に確認してください。

RIZAP 練馬店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 業界最大手で実績件数が圧倒的に多い
  • 30日間全額返金保証で初挑戦のリスクが低い
  • 7:00-23:00と早朝・深夜まで営業で平日通勤前後に通える
こんな人には合わないかも
  • ×2ヶ月総額38万円超で都内相場の上位帯
  • ×糖質制限ベースの食事指導が他社より厳しめ
  • ×卒業後にリバウンドする人も少なくない

RIZAP 練馬店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

RIZAP 練馬店のサービス

完全個室マンツーマン
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
専属トレーナー・カウンセラー・管理栄養士・提携医師
運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
30日間全額返金保証
合わなければ規定期間内に契約解除・返金請求が可能で、初挑戦の心理ハードルを下げます
7:00-23:00の長時間営業で早朝・夜遅も可能
平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
系列chocoZAPが会員期間中無料で使える
コース日以外の自主トレ・有酸素動線として組み合わせることで効果が積み上がります

利用者の口コミ

Powered by Google
4.8★★★★★
20件のGoogleレビュー Google マップで全レビューを見る →
  • Google / 榎***
    ★★★★★2 か月前

    トレーニングだけでなく毎日の食事のアドバイスや日々の過ごし方や注意すべきことを丁寧に教えてくれるので安心出来ます。 トレーナーさんも凄く親切で優しいので、受けてみたい方はオススメです!

  • Google / S***
    ★★★★5 か月前

    周りに迷惑をかけない毎日が少しでも長くおくれますように…!ライザップにお世話になりました。シニアにも運動の効果をわかり易く丁寧に説明してもらえるので、納得して頑張れますよ! 更衣室がもう少し広ければ星5つです。

  • Google / t***
    ★★★★★4 年前

    駅から近く、トレーニング提供のレベルも高く、ご高齢のゲストさんへのご対応もこっそり聞いていましたが、とてもよく、身内にも安心して紹介できるホスピタリティーでした。パーソナルトレーニング迷ってる方は一度体験してみる価値あります‼️オススメです。店長より「朝7時からセッションできます❗一緒に結果にコミット致しましょう✨」

  • Google / イ***
    ★★★★★5 か月前

    食事管理とプログラムがしっかりしてるところはさすがライザップだと実感しています。 トレーナーさんも親切で楽しくトレーニング出来ます!

  • Google / t***
    ★★★★★5 か月前

    マンツーマンは怖いイメージがあったのですが、体調に合わせて、優しく指導していただけます。こちらに入会してよかったです。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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RIZAP 練馬店でよくある質問

RIZAP 練馬店の料金はいくらですか?

RIZAP 練馬店のメインプランは総額¥327,800(2ヶ月・全16回・1回50分)です。入会金¥55,000を含む金額です。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

RIZAP 練馬店に体験はありますか?

公式サイトの予約フォーム・電話・LINEから無料カウンセリングを予約。1回50分のトレーニング体験ができ、所要時間や当日の流れは予約時に案内されます。全店舗で本部共通の予約フローです (公式: rizap.jp)。

RIZAP 練馬店の食事指導はどんな内容ですか?

専属トレーナーが「正しく食べる・食事バランスを整える」方針で日々の食事を指導。具体的な報告ツール (LINE・アプリなど) や管理栄養士の関与度はコース・店舗で異なるため、無料カウンセリング時に確認してください。

RIZAP 練馬店の営業時間と定休日は?

RIZAP 練馬店の営業時間は07:00〜23:00です。年中無休で営業しています。

RIZAP 練馬店の支払い方法は?

一括払い (銀行振込・Jデビットカード) と分割払い (最大60回・銀行口座振替/Jデビットカード) に対応。コース総額が高額でも月額負担を分散できます (公式: rizap.jp/guide/payment)。

RIZAP 練馬店のキャンセル規約・返金条件は?

30日間全額返金保証あり。契約コースの初回利用日から30日以内なら理由を問わず全額返金。手続きは店舗で書面が必要、物品代は対象外、返金保証を一度利用すると再入会不可 (公式: rizap.jp/guide/payment)。

RIZAP 練馬店の最寄り駅・アクセスは?

西武池袋線 練馬駅 中央口から徒歩5分/都営大江戸線 練馬駅 中央口から徒歩5分/東京都練馬区練馬3-1-4 SUNCUBE 1F

RIZAP 練馬店は女性も男性も利用できますか?

RIZAP 練馬店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

総額
¥327,800
公式で体験予約