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REAL WORKOUT 練馬・光が丘店

都営大江戸線 光が丘駅 A1出口から徒歩4分/東京都練馬区田柄5-27-11 ハートビル5F

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店
店舗名REAL WORKOUT 練馬・光が丘店
アクセス都営大江戸線 光が丘駅 A1出口から徒歩4分/東京都練馬区田柄5-27-11 ハートビル5F
営業時間10:00〜23:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 / リハビリ・機能改善 / health
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 ¥3,800最高 ¥327,800
REAL WORKOUT 練馬・光が丘店 ¥114,400
周辺平均 ¥92,434
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺28% / 当店×
完全個室周辺84% / 当店✓
ウェアレンタル周辺81% / 当店✓
食事指導周辺91% / 当店✓
返金保証周辺9% / 当店×
有資格トレーナー周辺0% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーあり
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類あり
パウダールームなし
あり
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店は、都営大江戸線光が丘駅A1出口から徒歩4分・田柄5丁目のハートビル5階に入居する完全個室マンツーマンのパーソナルジム。全国100店舗超のチェーン共通のチケット制を採用し、光が丘エリアでは本格コース型のポジションです。 最大の差別化はスタンダード16回114,400円・1回あたり7,150円のチケット制で、プレミアム48回264,000円なら1回5,500円まで単価が下がる料金構造です。同ビル5階に併設されるFASTBURN(月会費型39,600円〜・体脂肪専門)と方向性が違い、2〜12ヶ月の中長期で本気のボディメイクをしたい方に最適なポジションです。 弱点はシャワー設備がない点と短期2ヶ月で完結したい場合は初期11万円超の負担が重めな点。全額返金保証もないため、合わなかった場合の金銭リカバリーは弱い構造です。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の立地と周辺環境

都営大江戸線 光が丘駅 A1出口から徒歩4分、田柄5丁目の住宅街エッジに位置する「ハートビル」5階の店舗です。駅から店舗までは光が丘公園と反対方向、田柄方面に進むルートで、住宅街の落ち着いた動線に組み込めます。 専用駐車場はないため、車利用の場合は駅周辺の有料コインパーキング(1時間300〜500円台)を利用する形になります。徒歩1分圏にはセブン-イレブン練馬田柄5丁目店があり、トレーニング前にバナナやおにぎり・ゼリー飲料を買って低血糖を防ぐ動線が確保されています。 光が丘団地の中心動線からは少し外れる立地のため、夜間は駅前型店舗より人通りが少なめになります。女性が夜遅いセッションで通う場合は帰路の街灯動線を事前に確認しておくのが安全です。5階雑居ビル立地のためプライバシーが守りやすく、夜遅いセッションでも通行人から出入りが見えにくい構造です。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の料金プランと料金構造 4プラン

メインプラン標準
¥114,400
月額目安
¥57,200
形式
回数券
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 60分
スタンダードライト8回
¥61,600
月額目安
¥30,800
形式
回数券
内容
全8回 / 2ヶ月
1回 60分

1回あたり7,700円

プレミアムライト24回
¥158,400
月額目安
¥26,400
形式
回数券
内容
全24回 / 6ヶ月
1回 60分

1回あたり6,600円

プレミアム48回
¥264,000
月額目安
¥22,000
形式
回数券
内容
全48回 / 12ヶ月
1回 60分

1回あたり5,500円(エリア最安単価)

練馬区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

練馬区エリアの他32店舗の平均総額¥92,434と比べると、REAL WORKOUT 練馬・光が丘店は¥21,966高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。

1回あたりの単価は¥6,463で、練馬区エリア平均¥5,264と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。

練馬区エリアのパーソナルジム33店舗の料金形式は、回数制28店・通い放題3店・回数券2店という構成。REAL WORKOUT 練馬・光が丘店は回数券型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。

入会金は¥11,000で、上記総額に含まれています。練馬区エリアでは56%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の競合別棲み分け(練馬区光が丘)

光が丘駅圏のパーソナルジムは契約形態で分かれ、REAL WORKOUT 練馬・光が丘店(スタンダード16回114,400円〜プレミアム48回264,000円・チケット制)は「本格コース型×全国チェーン×中長期ボディメイク」のポジションです。同ビル5階のFASTBURN(月会費型・体脂肪専門)や徒歩10分のTARGET(小集団寄り)と異なり、長期一括契約で単価を下げる料金構造になっています。

直接競合は同ビル5階のFASTBURNですが、REAL WORKOUTは「全国100店舗超の転店制度」と「48回プラン1回5,500円のエリア最安単価」で差別化されます。光が丘団地という大規模ベッドタウンのファミリー層・在宅勤務層が、生活動線の中で本気のボディメイクをしたい場合の本命枠です。

観点 REAL WORKOUT FASTBURN TARGET
契約形態 チケット制 月会費型 公開なし
主力単価 7,150円 8,800円 7,590円
最安単価 5,500円(48回) 6,600円 公開なし
全国チェーン 100店舗超 3店舗 1店舗

短期で体脂肪を集中的に落とすならFASTBURN、駐車場あり・シニア対応ならTARGET、本格コース型で中長期に取り組むならREAL WORKOUTという形で選び分けます。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店のトレーナー体制と指導スタイル

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店は、全国100店舗超を運営するチェーン本部の研修体制で、10〜80代までのボディメイク・機能改善・スポーツパフォーマンス指導を横断する人材が在籍しています。チェーン全体の運営実績があり、引越・出張時の他店舗利用が柔軟にできる転店制度が独自軸です。 指導は減量・ボディメイク・姿勢改善・リハビリ後の運動再開まで幅広く対応し、初心者からアスリートまで層を選ばない設計です。チェーン本部の研修体制で指導の標準化が進んでおり、店舗間の指導品質差が小さい点も全国転店制度の安心材料になります。 光が丘駅圏では同ビル5階のFASTBURN(体脂肪専門・コーチ別アサイン)やTARGET 光が丘店(春日町寄り・小集団指導)と異なり、本格コース型×全国チェーン×汎用指導という独自の指導観で、中長期で結果を出したい方・引越転勤がある層に強みが出るチームです。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導は全プラン料金込みで、追加課金なく60分セッション内でアドバイスを受けられます。糖質制限の強制はなく、現実的な食事改善を進める指導方針で、卒業後の維持期にも応用しやすい内容です。 完全管理型のBEYOND(LINE毎日報告)と異なり、対面アドバイス型のため忙しい平日でも食事写真撮影の手間がない設計です。光が丘団地のファミリー層が夕食時間の制約を抱えがちな中で、無理に糖質ゼロを要求しない設計は継続率に効きます。 卒業後はチケットを買い足す形でメンテ通いができ、リバウンド予防動線が組みやすい構造になります。コース型のため一括契約で覚悟が決まる構造も、食事改善の継続率を支える要素になります。減量期にPFC比を意識した相談ができる点も、自炊頻度がある光が丘団地の住民層と相性が良い設計です。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 48回プラン1回5,500円は光が丘エリア最安単価
  • チケット制で期限内なら自分のペースで消化可能
  • 全国100店舗超の転店制度で引越・出張時も継続しやすい
  • 食事アドバイスが全プラン料金込み(追加課金なし)
こんな人には合わないかも
  • ×短期2ヶ月で完結したい場合はスタンダード16回11.4万円が必要で初期負担は重め
  • ×シャワー設備がなく夏場のセッション後動線は事前準備が必須
  • ×駐車場なしで車利用は周辺コインパーキング前提
  • ×全額返金保証なし

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善・リハビリ・機能改善・healthを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店のサービス

チケット制(期限内自由消化)
完全個室マンツーマン60分
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
手ぶら通い(ウェア・シューズ・タオル無料)
仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
60分無料体験
食事アドバイス全プラン込み
全国チェーンの転店制度

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店のサービスは、60分完全個室マンツーマンを軸に、ウェア・シューズ・タオル無料レンタルの手ぶら通いと全プラン込みの食事アドバイスが組み合わさった設計です。チケット制で期限内なら自分のペースで消化できる柔軟運用が特徴になります。 料金はスタンダード16回114,400円・スタンダードライト8回61,600円・プレミアム24回158,400円・プレミアム48回264,000円の4プランから選べる構成。回数が多いほど単価が下がる仕組みで、48回プランなら1回5,500円とエリア最安単価です。入会金は11,000円とチェーン平均より安く設定されています。 営業時間は10:00-23:00で、夜遅枠まで対応します。全国100店舗超の転店制度があり、引越・出張時に他店舗を利用できる点はチェーン系ならではの強みです。60分無料体験で、カウンセリング+体験トレーニング+食事アドバイスまで含まれます。

利用者の口コミ

4.5★★★★★
2件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / き***
    ★★★★★7 か月前

    もうすぐ一年になります。 トレーナーが本当に的確に体の使い方やトレーニング時の姿勢などアドバイスして下さるので、狙った筋肉が翌日にはちゃんと筋肉痛になります。 例え器具があったとしても自分一人では絶対にできないトレーニングだと感じる(一人では的確に筋肉を動かせない、姿勢を意識して何セットもできない)ので通っている意味があるなと思っています。 今のところ大満足です!

  • Google / Y***
    ★★★★9 か月前

    パーソナルとしてはコスパが良く、施設はきれいで、トレーナーの方の教え方もとても丁寧だと思います。 アメニティ(汗ふきシートや制汗剤など)利用やプロテインのサービスはないです。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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REAL WORKOUT 練馬・光が丘店でよくある質問

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の料金はいくらですか?

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店のメインプランは総額¥114,400(2ヶ月・全16回・1回60分)です。入会金¥11,000を含む金額です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の食事指導はどんな内容ですか?

食事指導は全プラン料金込みで、追加課金なく60分セッション内でアドバイスを受けられます。糖質制限の強制はなく、現実的な食事改善を進める指導方針で、卒業後の維持期にも応用しやすい内容です。 完全管理型のBEYOND(LINE毎日報告)と異なり、対面アドバイス型のため忙しい平日でも食事写真撮影の手間がない設計です。光が丘団地のファミリー層が夕食時間の制約を抱えがちな中で、無理に糖質ゼロを要求しない設計は継続率に効きます。 卒業後はチケットを買い足す形でメンテ通いができ、リバウンド予防動線が組みやすい構造になります。コース型のため一括契約で覚悟が決まる構造も、食事改善の継続率を支える要素になります。減量期にPFC比を意識した相談ができる点も、自炊頻度がある光が丘団地の住民層と相性が良い設計です。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の営業時間と定休日は?

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の営業時間は10:00〜23:00です。定休日はありません。

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店の最寄り駅・アクセスは?

都営大江戸線 光が丘駅 A1出口から徒歩4分/東京都練馬区田柄5-27-11 ハートビル5F

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店は女性も男性も利用できますか?

REAL WORKOUT 練馬・光が丘店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

総額
¥114,400
公式で体験予約