ELEMENT 練馬店
西武池袋線 練馬駅 西口改札 徒歩5分/都営大江戸線 練馬駅 徒歩5分/東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル4F
| 店舗名 | ELEMENT 練馬店 |
|---|---|
| アクセス | 西武池袋線 練馬駅 西口改札 徒歩5分/都営大江戸線 練馬駅 徒歩5分/東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル4F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / ブライダル / 姿勢改善 / health |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
ELEMENT 練馬店は西武池袋線・都営大江戸線の練馬駅西口から徒歩5分のCBS練馬ビル4Fに入る、パーソナルとマシンピラティスを併用できるハイブリッド型ジムです。1回30分の短時間セッションを通い放題で月43,780円という料金設計で、「短く、頻繁に」を重視する社会人層に刺さるポジションを取ります。 練馬駅徒歩圏ではかたぎり塾 練馬店(月8回59,400円・60分)やNEXUS 練馬店(月8回64,800円・60分)が月会費型の主力ですが、ELEMENTは1回あたり単価で勝負する方針。週3-4回通えるならGOODLIFE GYM 練馬店(通い放題19,800円・40分)に次ぐコスパで、回数券型のApple GYM 練馬店(月4回9,900円〜)よりも頻度を担保できます。 注意点はシャワー設備がない点と完全個室ではない点の2つ。仕事帰りに汗を流して帰宅したい層はかたぎり塾 練馬店、視線を完全に遮りたい層はRIZAP 練馬店やビーコンセプト 練馬店との比較が必要です。食事指導も標準では含まれず月11,000円の別オプションになります。
ELEMENT 練馬店の立地と周辺環境
西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅西口改札から徒歩5分。豊玉北方面に進んだCBS練馬ビル4Fが店舗です。駅徒歩1分のかたぎり塾 練馬店・ビーコンセプト 練馬店と比べると駅近度はやや劣りますが、5分圏内に収まり徒歩動線で苦になりません。 徒歩2-3分圏にセブン-イレブン練馬豊玉北店・ファミリーマート練馬駅西店があり、空腹時の低血糖を防ぐためのバナナ・ゼリー飲料・おにぎりを直前に買える動線が確保できます。スーパーのライフ練馬豊玉店もセッション後の夕食買い出しに使え、プロテインを毎回持参する負担が減ります。 練馬駅西口は西武有楽町線・西武豊島線も接続する4路線駅で、夜22時台でも人通りが多く商店街の街灯も明るいため、女性が夜セッション後に駅まで戻る動線でも不安が少ない立地です。全店舗利用可能のため、勤務先がELEMENT他店圏なら追加費用なしで継続できます。
ELEMENT 練馬店の料金プランと料金構造 6プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
平日10:00-18:00のみ・月20回想定
パーソナル4回+ピラティス4回
月額換算41,591円・月20回想定
月額追加(パーソナル併用前提)
練馬区エリアの他17店舗の平均総額¥102,018と比べると、ELEMENT 練馬店は¥58,238安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥539と、練馬区エリア平均¥5,458より¥4,919安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
練馬区エリアのパーソナルジム18店舗の料金形式は、回数制16店・通い放題2店という構成。ELEMENT 練馬店は通い放題型で、1ヶ月で20回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。通い放題型は週2-3回以上のヘビー利用で本領発揮します。
入会金は¥33,000で、別途必要。練馬区エリアでは59%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
ELEMENT 練馬店の競合別棲み分け(練馬区内)
練馬駅徒歩圏でパーソナルジムを比較するなら、まず棲み分けの軸は「セッション時間 × 料金体系 × 完全個室の有無」の3つです。短時間・通い放題・ハイブリッドの組み合わせはELEMENTが唯一クラスで、似た価格帯でも長時間月会費型のかたぎり塾 練馬店(月8回59,400円・60分)・NEXUS 練馬店(月8回64,800円・60分)とは方針が異なります。
短期で結果保証を取りたい層はRIZAP 練馬店(2ヶ月327,800円・30日返金保証)、女性専用でピラティス重視ならビーコンセプト 練馬店(2ヶ月179,685円)・UNDEUX SUPERBODY 練馬スタジオ、駅徒歩1分の最短立地ならDEED 練馬店・Apple GYM 練馬店、コンテスト志向の筋肥大ならBEYOND 練馬江古田店という棲み分けが妥当です。
ELEMENT 練馬店は「練馬駅5分圏で短時間×高頻度×ハイブリッド」を取れるポジション。会社帰りに30分だけ寄って週3-4回通える社会人と、マシンピラティスも同じ料金内で併用したい層が中心ターゲットです。
ELEMENT 練馬店のトレーナー体制と指導スタイル
ELEMENTは独自研修制度でトレーナーを育成するブランドで、外部資格保有者中心ではなく自社基準の選抜・教育を重視する運用です。練馬店も全店共通の研修フローで運用され、指名制ではなく入会時に担当が固定される一般的な配置方法を取ります。担当変更は申し出可能です。 指導スタイルは1回30分の短時間セッションに最適化したテンポ重視型で、長時間追い込み型のRIZAP 練馬店(50分)・BEYOND 練馬江古田店(50分)とは設計思想が異なります。1セッション内で扱える種目数は限られるため、週3-4回の頻度で補完するのが基本方針です。 マシンピラティスを併用できる点は同価格帯のApple GYM 練馬店・T-BALANCE 練馬駅前店にはない強みで、女性のボディメイク・姿勢改善ニーズに応じやすい設計。ただしコンテスト志向で筋肥大に振り切った指導を求める層はBEYOND 練馬江古田店のほうが満足度は高くなります。
ELEMENT 練馬店の食事指導とサポート設計
食事指導は標準プランに含まれず、月11,000円の別オプションとして用意されている設計です。パーソナル契約と併用する前提で、毎食の写真と内容をLINEで報告し添削を受けるスタンダード型の指導フローを取ります。 同じ練馬駅徒歩圏のかたぎり塾 練馬店・RIZAP 練馬店は食事指導が料金に内包されており、食事改善まで一括で預けたい層は総額比較が必要です。一方ELEMENTは「自炊管理は自分で、トレーニングは高頻度で」と分担できる人にとって、不要なサポート費用を削れるメリットがあります。 返金保証は付帯なし。短期で結果を出したい層はRIZAP 練馬店の30日返金保証や、医師監修体制を持つASPI 練馬江古田店との比較が現実的です。卒業後は通い放題契約をそのまま継続して習慣化するのが最もシンプルで、料金体系を変えずに長期維持できる点はELEMENT特有の強みです。
ELEMENT 練馬店に向いている人・向いていない人
- ◯通い放題月43,780円・1回30分の短時間集中型で週3-4回の高頻度通いに最適
- ◯手ぶらで通える設計(ウェア・シューズ・タオル無料)で仕事帰りに直行できる
- ◯マシンピラティスを同一料金内で併用でき女性のボディメイク需要にも対応
- ◯全店舗利用可能で勤務先・出張先が他店圏なら追加費用なしで継続できる
- ×完全個室ではないため周囲の視線が気になる層にはRIZAP 練馬店が向く
- ×シャワー設備なしで仕事帰りに汗を流して帰宅したい運用は組みにくい
- ×食事指導は標準プランに含まれず月11,000円の別オプション扱い
- ×30日返金保証など短期コミット型の安心装置はなくRIZAP 練馬店との比較が必要
ELEMENT 練馬店はダイエット・ボディメイク・ブライダル・姿勢改善・healthを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
ELEMENT 練馬店のサービス
- 30分短時間トレーニング
- 通い放題型プラン
- 手ぶらで通える(ウェア・シューズ・タオル無料)
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- 全店舗利用可能
- マシンピラティス併用可能
- 体験3,300円
ELEMENT 練馬店のサービスは「1回30分・通い放題・手ぶら通い可能」を軸に、パーソナルトレーニングとマシンピラティスを同一料金内で併用できるハイブリッドパッケージ型です。ウェア・シューズ・タオルが無料貸出のため、仕事帰りにそのまま立ち寄って30分だけ体を動かす運用が現実的に組めます。 同じ練馬駅徒歩圏のApple GYM 練馬店(60分・回数券型)・かたぎり塾 練馬店(60分・月会費型)と比べると、1セッションは半分の30分ですが頻度で補えるのが特徴。通い放題のため週3-4回に分散して、合計トレーニング時間を月会費型の固定回数より積み上げられる設計です。 女性のボディメイク・姿勢改善ニーズに応えるマシンピラティスを同一料金内に組み込んでいる点は、Apple GYM 練馬店・T-BALANCE 練馬駅前店にはない独自要素です。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / 吉***★★★★★3 か月前
月8回で1回30分担当者を決めずに通っています。軽くストレッチしたあと、筋トレ(上半身)だったら、次回は筋トレ(下半身)など、今日の体調や鍛えたいところをヒアリングしてくれて、その場で決めてできる為、気持ちにも負担なく通えています。 30分でも十分汗をかけますが、ミット打ちなど(できる担当者さんが決まっているようです)の有酸素も取り入れつつ組み立ててくれるため、充実感はあり、満足です☆☆
- Google / 甲***★★★★★3 か月前
あまり運動をしてこなかったので動き方に自信がなかったのですが、細かく丁寧に教えてくださるので安心して通えています。トレーナーさんも優しくて、お話するのが楽しいです。身体の状態やできるレベルをよく見て指導してくださるのでありがたく、これからも自分のペースで通い続けたいと思っています。
- Google / r***★★★★★3 か月前
たくさんのトレーナーさんがいるため、様々なトレーニングができるのがとてもいいです。 ボクササイズやピラティスができるトレーナーさんがおり、ウェイトトレーニングだけじゃないのが最大の魅力だなと思います。 トレーナーさんもみなさん優しくて続けられそうです。
- Google / ア***★★★★★2 年前
パーソナルトレーニングのプランで契約しています。月に一度マシンピラティスが受けられるので、毎月利用させてもらっています。 はじめてピラティスをやりましたが、やさしく教えてもらえて、楽しく、効果を感じながらストレッチをすることができました。 マンツーマンで他人の目を気にすることもないし、部屋も設備もキレイなので気持ちよく利用できています。ありがとうございます。
- Google / A***★★★★★6 か月前
1回30分のパーソナルトレーニングを1年間継続して、やせるだけではなく筋力もアップして健康になったなと実感しています。 トレーナーさんもたくさん有益な情報を教えてくれますし、全くの初心者でしたが毎回丁寧に教えてもらえるので続けられています!
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
コメントを投稿する
ELEMENT 練馬店でよくある質問
ELEMENT 練馬店の料金はいくらですか? ▼
ELEMENT 練馬店のメインプランは総額¥43,780(1ヶ月・全20回・1回30分)です。入会金¥33,000を含む金額です。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
ELEMENT 練馬店の食事指導はどんな内容ですか? ▼
食事指導は標準プランに含まれず、月11,000円の別オプションとして用意されている設計です。パーソナル契約と併用する前提で、毎食の写真と内容をLINEで報告し添削を受けるスタンダード型の指導フローを取ります。 同じ練馬駅徒歩圏のかたぎり塾 練馬店・RIZAP 練馬店は食事指導が料金に内包されており、食事改善まで一括で預けたい層は総額比較が必要です。一方ELEMENTは「自炊管理は自分で、トレーニングは高頻度で」と分担できる人にとって、不要なサポート費用を削れるメリットがあります。 返金保証は付帯なし。短期で結果を出したい層はRIZAP 練馬店の30日返金保証や、医師監修体制を持つASPI 練馬江古田店との比較が現実的です。卒業後は通い放題契約をそのまま継続して習慣化するのが最もシンプルで、料金体系を変えずに長期維持できる点はELEMENT特有の強みです。
ELEMENT 練馬店の営業時間と定休日は? ▼
ELEMENT 練馬店の営業時間は10:00〜22:00です。年中無休で営業しています。
ELEMENT 練馬店の最寄り駅・アクセスは? ▼
西武池袋線 練馬駅 西口改札 徒歩5分/都営大江戸線 練馬駅 徒歩5分/東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル4F
ELEMENT 練馬店は女性も男性も利用できますか? ▼
ELEMENT 練馬店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
読み込み中…