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ASPI 練馬江古田店

西武池袋線 江古田駅から徒歩1分/都営大江戸線 新江古田駅から徒歩9分/西武有楽町線 新桜台駅から徒歩10分/東京都練馬区旭丘2-45-7 ユニステーションズBld 2F

ASPI 練馬江古田店
店舗名ASPI 練馬江古田店
アクセス西武池袋線 江古田駅から徒歩1分/都営大江戸線 新江古田駅から徒歩9分/西武有楽町線 新桜台駅から徒歩10分/東京都練馬区旭丘2-45-7 ユニステーションズBld 2F
営業時間10:00〜22:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 ¥3,800最高 ¥327,800
ASPI 練馬江古田店 ¥211,000
周辺平均 ¥89,415
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺28% / 当店×
完全個室周辺88% / 当店×
ウェアレンタル周辺81% / 当店✓
食事指導周辺91% / 当店✓
返金保証周辺9% / 当店×
有資格トレーナー周辺0% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーあり
完全個室なし
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類なし
パウダールームなし
あり
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

ASPI 練馬江古田店は、トレーナー全員 NSCA-CPT(米国認証資格)保有を採用基準に掲げるパーソナルジムチェーンの練馬区拠点。江古田駅徒歩1分・新江古田駅徒歩9分・新桜台駅徒歩10分の3駅利用可能な好立地で、ユニステーションズBld 2階に広いトレーニングエリアとストレッチブースを構えています。 料金はシェイプアップ60(2ヶ月14回・211,000円)が主軸で、同エリアの BEYOND 練馬江古田店(2ヶ月総額290,400円)より約8万円安く、RIZAP 練馬店(327,800円)と比べると約11万円下。一方でかたぎり塾 江古田店(59,400円)や FIT PLACE パーソナル 江古田店(24,200円)といった月会費型と比べると2〜3倍の価格帯になり、「資格基準は譲りたくないが、コンテスト系の上位帯までは要らない」中位ゾーンに刺さる位置取りです。 シャワー設備は無く制汗剤・ボディシート運用、返金保証も非設定のため、短期で大きく追い込みたい方よりも、月2回30分8,840円のマンスリー型と組み合わせて「短期集中→姿勢維持」の二段構えで使う読者と相性が良い構造です。

ASPI 練馬江古田店の立地と周辺環境

西武池袋線 江古田駅南口から徒歩1分。新桜台方面へ進み、ユニステーションズBld 2階が入り口です。都営大江戸線 新江古田駅から徒歩9分/西武有楽町線 新桜台駅から徒歩10分も実用圏で、3路線の利用者を広くカバーできます。専用駐車場は無く、車利用は駅周辺コインパーキング(1時間300〜500円台)が前提になります。 徒歩2-3分圏にはセブン-イレブン江古田駅南口店、ローソン練馬江古田駅前店、ファミリーマート江古田駅前店が揃い、トレーニング前後にプロテイン・軽食を買い足せる動線が確保されています。徒歩6分の西友江古田店ではサラダチキン・低脂質惣菜もまとめ買い可能。空腹時のトレーニングは低血糖を引き起こすリスクがあるため、駅前コンビニでバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を直前補給できる立地は地味ながら継続率に効く要素です。 女性目線では、江古田駅南口の江古田市場通り商店街が23時前後まで人通りが途切れず、夜間セッションでも明るく安心しやすい導線。日本大学芸術学部・武蔵大学が近く学生・社会人が日常的に行き交うため、夜道の不安が出にくいエリアです。

ASPI 練馬江古田店の料金プランと料金構造 4プラン

メインプラン標準
¥211,000
月額目安
¥105,500
形式
回数制
内容
全14回 / 2ヶ月
1回 60分
シェイプアップ30
¥109,000
月額目安
¥109,000
形式
回数制
内容
全7回 / 1ヶ月
1回 60分
パーフェクト90
¥310,200
月額目安
¥103,400
形式
回数制
内容
全21回 / 3ヶ月
1回 60分
マンスリー月2回(30分)
¥8,840
月額目安
¥8,840
形式
回数制
内容
全2回 / 1ヶ月
1回 30分

月会費型・1回30分

練馬区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

練馬区エリアの他32店舗の平均総額¥89,415と比べると、ASPI 練馬江古田店は¥121,585高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。

1回あたりの単価は¥11,143で、練馬区エリア平均¥5,117より¥6,026高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。

練馬区エリアのパーソナルジム33店舗の料金形式は、回数制28店・通い放題3店・回数券2店という構成。ASPI 練馬江古田店は回数制型で、2ヶ月で14回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は¥55,000で、上記総額に含まれています。練馬区エリアでは56%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

ASPI 練馬江古田店の競合別棲み分け(練馬区内)

江古田駅圏のパーソナルジムは料金帯で3層に綺麗に分かれます。最上位は RIZAP 練馬店と BEYOND 練馬江古田店、中位に ASPI が単独で位置し、下位は月会費型の独立系・小規模チェーンが密集しています。料金軸と特化軸を一覧で並べると棲み分けが見えます。

ジム 2ヶ月相当総額 向く方
ASPI 練馬江古田店 211,000円 全員NSCA-CPT×3駅徒歩1分 資格品質を中位料金で取りたい方
RIZAP 練馬店 327,800円 30日返金保証×糖質制限 結果保証で背中を押されたい方
BEYOND 練馬江古田店 290,400円 コンテスト実績重視 大会志向・本格ボディメイク
かたぎり塾 江古田店 月59,400円 月会費型×柔軟継続 長期月会費で続けたい方
FIT PLACE パーソナル江古田店 月24,200円 業界最安級月会費 価格最優先・継続単価重視
The Fit 江古田店 月22,000円 セミパーソナル型 小グループで安く始めたい方

ASPIをおすすめできるのは「保証より資格基準で品質担保したい・上位帯は予算的に厳しい・月会費型では物足りない」中位ゾーンの方です。同チェーン他店(池袋店・新宿三丁目御苑店・銀座有楽町店・渋谷店)はすべて同一料金で統一されており、店舗差は立地と通いやすさに帰着します。江古田店は西武池袋線・大江戸線・西武有楽町線の3駅利用可・駅徒歩1分でチェーン内では池袋店に次ぐ通いやすさ。沿線居住者なら自宅・職場に近い江古田店を選ぶ方が継続率の観点で優位に働きます。

ASPI 練馬江古田店のトレーナー体制と指導スタイル

ASPIのトレーナーは全員 NSCA-CPT(米国認証資格)保有が採用基準で、独立系の小規模ジムにありがちな「資格基準が不明確」な状況をブランド全体で排除しているのが共通の強み。同brandの ASPI 池袋店・新宿三丁目御苑店・銀座有楽町店・渋谷店も同水準の採用基準が適用されており、池袋店から練馬江古田店へのトレーナー異動・研修共有も発生しやすい体制です。 練馬江古田店は複数トレーナーが在籍し予約枠の取りやすさを確保。指名制も導入されており、相性で選び直せる運用です。同エリアの BEYOND 練馬江古田店(コンテスト実績重視)や RIZAP 練馬店(自社研修独自路線)と比べると、ASPI は「外部認証資格を採用基準に置いた標準化」というアプローチで指導品質の最低ラインを担保している点が差別化軸です。 公式サイト掲載のトレーナーには原田世菜・東夢乃などが含まれ、女性トレーナーも在籍しているため、女性会員の指名希望にも対応しやすい体制です。

ASPI 練馬江古田店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

ASPIの食事指導は LINE サポートでプランに含まれており、シェイプアップ型は食事指導日数がコース期間と一致する設計。シェイプアップ30は7回トレーニング+30日食事指導、シェイプアップ60は14回+60日、パーフェクト90は21回+90日と、トレーニング期間中はずっと食事側のサポートが続きます。 指導方針は RIZAP のような厳格な糖質制限ではなく、PFC バランスを整えながら継続できるレベルの密度で、運動初心者でも取り組みやすい構造。同価格帯のかたぎり塾 江古田店(月会費型・食事指導は別途オプション)と比べると、シェイプアップ60のコース料金内に食事指導が標準で含まれている分、短期ダイエット用途では総コストの透明性が高い点が優位です。 ただし返金保証が無いため、「途中で続かなかった」「結果が出なかった」場合のセーフティネットは設けられていません。短期で確実に結果保証を求めるなら RIZAP 練馬店、長期で生活に組み込みたいならマンスリー型へ移行する流れが現実的です。

ASPI 練馬江古田店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 江古田駅南口から徒歩1分・3駅利用可で生活動線に組み込みやすい
  • トレーナー全員NSCA-CPT保有で資格基準が明確
  • シェイプアップ型と月2回8,840円のマンスリー型を選べる柔軟設計
  • 駅前商店街に面し夜遅いセッションでも人通りが途切れない
こんな人には合わないかも
  • ×個室シャワーがなく制汗剤・ボディシート対応のため帰宅シャワー前提の動線
  • ×返金保証がなく合わなかった場合の金銭リスクは自己負担

ASPI 練馬江古田店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

ASPI 練馬江古田店のサービス

江古田駅徒歩1分の駅前立地
トレーナー全員NSCA-CPT保有
指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
シェイプアップ・マンスリー両プラン展開
広いトレーニングエリア・ストレッチブース完備
月8回コース以上当日入会で入会金無料
初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です

ASPI 練馬江古田店のサービスは「資格基準で品質を担保した短期集中型 × 姿勢改善・継続向けマンスリー型」の二層構成。シェイプアップ30/60/パーフェクト90の短期コースで体組成を動かし、卒業後は月2回30分8,840円のマンスリー型に移行して維持・姿勢改善に充てる、という二段使いを前提にしたラインナップです。江古田駅圏で短期集中と長期維持を1ブランド内で両立できる店舗は限られ、料金構造の柔軟さが独自軸になっています。 ウェア・シューズ・タオル・ロッカー・水は標準完備で手ぶら通いに対応する一方、シャワーと完全個室は非設置です。その分を駅前1分の立地と複数トレーナー体制に振った設計で、仕事帰り・買い物ついでの最短動線でセッションに入れます。同チェーン他店との会員資格相互利用にも対応するため、出張・転勤時にも継続性が崩れません。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
80件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / M***
    ★★★★★4 か月前

    丁寧な配慮の女性店長が、いつもパワーをくれます。筋トレ+リフォーマーによるピラティス、筋トレ+ストレッチなど組み合わせも自由。女性も通いやすいと思います。 パーソナルトレーナーは人間力がすべてだと思います。相性の合う方が見つかれば、ベスト。温かな雰囲気で清潔、着替え室やトイレも広くて綺麗です。 バーガーキングの前です。

  • Google / Y***
    ★★★★★3 か月前

    江古田で契約して8ヶ月ほど通っています。 店舗自体が新しく、ASPIさんの中ではまだ一部店舗にしかないピラティスマシンがあります。 トレーニングだけでなく、体の状況を見てストレッチもしていただけたり、各回のセッションがあっという間に終わります。 私は主に江古田ともう一店舗を利用していますが、江古田は店長を含め女性トレーナーさんが対応してくださるので同性的に色々相談しやすい面もあり、とても気に入っています。 他店と行き来する場合でも、しっかりカルテでトレーニング内容が引き継がれていたり、安心感があります。 パーソナルトレーニングはかなりハードなイメージでしたが運動音痴の自分でも続けられています。 トレーナーさんたちも良い方ばかりで、…

  • Google / 貴***
    ★★★★★3 か月前

    初めてのパーソナルジムですが、初心者でも楽しく通えます!短時間のトレーニングでも、プロの先生が指導してくださるので、ちゃんと効いてほしい筋肉に効いている感じがします! まだ通い始めですが、肩こりや腰痛も良くなっている気がします。

  • Google / 折***
    ★★★★★9 か月前

    普段中野店を利用してますが、ピラティスもやりたくて江古田店に行きました! ピラティスで体を整えてから筋力トレーニングを行うことで、バランスよく体を鍛えることができます✨ トレーナーさんとも仲良いので通うのが楽しいです☺️

  • Google / 0***
    ★★★★★3 か月前

    ジムを何店舗か体験してASPIが1番自分に合っていたのでこちらに決めました。 毎回トレーニングが楽しいです。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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ASPI 練馬江古田店でよくある質問

ASPI 練馬江古田店の料金はいくらですか?

ASPI 練馬江古田店のメインプランは総額¥211,000(2ヶ月・全14回・1回60分)です。入会金¥55,000を含む金額です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

ASPI 練馬江古田店の食事指導はどんな内容ですか?

ASPIの食事指導は LINE サポートでプランに含まれており、シェイプアップ型は食事指導日数がコース期間と一致する設計。シェイプアップ30は7回トレーニング+30日食事指導、シェイプアップ60は14回+60日、パーフェクト90は21回+90日と、トレーニング期間中はずっと食事側のサポートが続きます。 指導方針は RIZAP のような厳格な糖質制限ではなく、PFC バランスを整えながら継続できるレベルの密度で、運動初心者でも取り組みやすい構造。同価格帯のかたぎり塾 江古田店(月会費型・食事指導は別途オプション)と比べると、シェイプアップ60のコース料金内に食事指導が標準で含まれている分、短期ダイエット用途では総コストの透明性が高い点が優位です。 ただし返金保証が無いため、「途中で続かなかった」「結果が出なかった」場合のセーフティネットは設けられていません。短期で確実に結果保証を求めるなら RIZAP 練馬店、長期で生活に組み込みたいならマンスリー型へ移行する流れが現実的です。

ASPI 練馬江古田店の営業時間と定休日は?

ASPI 練馬江古田店の営業時間は10:00〜22:00です。定休日はありません。

ASPI 練馬江古田店の最寄り駅・アクセスは?

西武池袋線 江古田駅から徒歩1分/都営大江戸線 新江古田駅から徒歩9分/西武有楽町線 新桜台駅から徒歩10分/東京都練馬区旭丘2-45-7 ユニステーションズBld 2F

ASPI 練馬江古田店は女性も男性も利用できますか?

ASPI 練馬江古田店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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¥211,000
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