BLC Personal Gym 六本木
東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩2分、日比谷線・大江戸線 六本木駅から徒歩7分/東京都港区赤坂9-6-30 乃木坂プレース401

| 店舗名 | BLC Personal Gym 六本木 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩2分、日比谷線・大江戸線 六本木駅から徒歩7分/東京都港区赤坂9-6-30 乃木坂プレース401 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 水・土曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ボディメイク / 姿勢改善 / ブライダル / リハビリ・機能改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
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BLC Personal Gym 六本木は、乃木坂駅徒歩2分の閑静なエリアで「専属理学療法士の整体施術×ピラティスマシン×習慣化特化×継続率96%」を打ち出す月会費型ジムです。MMM 六本木店の整体・骨格調整付き120分とは違い、BLCは「専属理学療法士×ピラティス×キッズスペース」の組み合わせで、育児中の主婦層・整体重視層に最適化された独自軸を持ちます。 料金は月4回37,200円・月6回51,500円・月8回63,600円のマンスリープラン、入会金30,000円。BEYOND 六本木店290,400円(2ヶ月16回)の月換算145,200円より明確に安く、月会費型の中位帯。VIP Prestige Body Design(月2名限定の完全紹介制)40万円〜のラグジュアリープランも併設し、価格帯の幅が広いのも独自軸です。 弱点はシャワーが無い点と、土曜定休・水曜短縮営業の曜日制約。シャワー必須ならBEYOND 六本木店、整体併用ならMMM 六本木店、医学的根拠ベースならDr.トレーニング 六本木店、駅近重視ならTOTAL Workout 六本木ヒルズ店との比較が必要です。
BLC Personal Gym 六本木のお知らせ
BLC Personal Gym 六本木の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩2分。出口から徒歩2分の乃木坂プレース401室に入居。日比谷線・大江戸線 六本木駅からも徒歩7分でアクセスでき、乃木坂・六本木の動線に組み込めます。東京ミッドタウンから徒歩3分の立地で、ミッドタウン側の動線にも組み込めます。 徒歩2-3分圏にファミリーマート赤坂9丁目店・セブン-イレブン赤坂9丁目店、東京ミッドタウン内のスーパーマーケット・プレッセがあり、セッション前のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を補給できます。空腹のままセッションに入ると低血糖でフォームが崩れやすく、補食動線の確保は継続率を支える要素です。徒歩5分の東京ミッドタウンの食品売場では維持期にも使える高タンパク惣菜が買えます。 夜20時近い帰路は乃木坂駅周辺・東京ミッドタウン側ともに人通りが多く街灯が保たれており、女性が遅めのセッションを入れても怖さを感じにくいエリア。タクシーが拾いやすく、ミッドタウン側からの帰路も整備された動線で安心感があります。
BLC Personal Gym 六本木の料金プランと料金構造 5プラン
港区エリアの他30店舗の平均総額¥150,757と比べると、BLC Personal Gym 六本木は¥76,357安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥5,550と、港区エリア平均¥9,472より¥3,922安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
港区エリアのパーソナルジム31店舗の料金形式は、回数制16店・回数券15店という構成。BLC Personal Gym 六本木は回数制型で、2ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥30,000で、上記総額に含まれています。港区エリアでは67%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
BLC Personal Gym 六本木の競合別棲み分け(港区内)
港区六本木エリアのパーソナルジムは料金・指導スタイル・付帯サービスで5-6タイプに分かれます。BLC Personal Gym 六本木は「専属理学療法士の整体施術×ピラティスマシン×習慣化×キッズスペース」という整体併用×子育て対応のポジションで、整体併用系MMM 六本木店とは「専属理学療法士×子連れOK」で差別化されています。
| ジム | 料金目安 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| BLC Personal Gym 六本木 | 月4回37,200円〜 | 専属理学療法士×ピラティス×キッズスペース | 整体重視・育児中の女性層 |
| MMM 六本木店 | 月74,800円(月4回120分) | 整体・骨格調整付き120分 | 整体併用・120分志向 |
| Dr.トレーニング 六本木店 | 288,000円(24回) | 医学的根拠×採用率3% | 医療系本格派 |
| BEYOND 六本木店 | 290,400円(16回) | 大会入賞者×60分ボリューム | コンテスト系本格派 |
| EDEN 六本木店 | 月2回28,780円〜 | 現役モデル女性トレーナー | 女性ボディメイク特化 |
| BOSTY 六本木スタジオ | 月4回49,800円 | パーツ特化×芸能人実績 | 部位特化ボディメイク |
BLC Personal Gym 六本木が向くのは「専属理学療法士の整体施術を組み合わせたい」「ピラティスマシン・スミスマシンを使いたい」「習慣化特化×継続率96%の長期視点プログラム」「キッズスペースで子連れで通いたい」層です。整体併用120分ならMMM、医学的根拠ベースならDr.トレーニング、女性トレーナー重視ならEDEN、パーツ特化ならBOSTYという棲み分けです。
BLC Personal Gym 六本木のトレーナー体制と指導スタイル
BLC Personal Gym 六本木のトレーナーと専属理学療法士が在籍。理学療法士は医療系国家資格保有者で、整体施術の専門性が組織的に担保されています。同じ六本木の整体併用系MMM 六本木店は経験10年以上の有資格者中心ですが、BLCは「医療系国家資格(理学療法士)」を明示している点で差別化されています。 指導スタイルは習慣化に特化した独自プログラムを起点に、トレーニング・整体・ピラティスを統合する流れ。同じ六本木のBEYOND 六本木店はコンテスト系、Dr.トレーニング 六本木店は採用率3%の医学的根拠ベース、ASPI 六本木店はNSCA-CPT全員保有と切り口が違います。BLCは「専属理学療法士×ピラティスマシン×習慣化×キッズスペース」の組み合わせで独自軸です。 完全個室・完全予約制の作りでトレーナー1人と会員1人の閉じた空間が保たれ、初心者・育児中の女性層でも周囲の目を気にせず動作を学べる環境です。
BLC Personal Gym 六本木の食事指導とサポート設計
BLC Personal Gym 六本木の食事指導は毎日チャットでやりとりする方式で、トレーナーと二人三脚でダイエットを進める設計。極端な糖質制限ではなく、PFCバランスとカロリー設計を軸に、コンビニ・外食でも組み立て可能な現実的ルールで指導します。 同じ六本木圏のBEYOND 六本木店はトレーナー主導のコンテスト食事指導、ASPI 六本木店は管理栄養士監修LINE指導、TOTAL Workout 六本木ヒルズ店はFOOD SUPPORTサービスと切り口が違います。BLCは「毎日チャット食事指導×習慣化×整体施術統合」の組み合わせで、長期視点でリバウンドしない食習慣を作る独自設計です。 全額返金保証は無いものの、月会費型のため柔軟に消化できる設計。継続率96%という高水準は習慣化特化プログラムと食事指導の組み合わせの成果で、卒業の概念が薄い長期文化です。
BLC Personal Gym 六本木の Before-After 実績
BLC Personal Gym 六本木に向いている人・向いていない人
- ◯専属理学療法士による整体施術付き
- ◯完全個室プライベートセッションで貸切感
- ◯習慣化に特化した独自プログラム×継続率96%
- ◯ピラティスマシン・スミスマシン等マシンフル完備
- ◯キッズスペース完備で育児中の主婦層に対応
- ×入会金30,000円が初期費用に加算
- ×シャワーが無く仕事帰り動線に弱い
- ×土曜定休・水曜短縮営業で曜日の自由度が低い
BLC Personal Gym 六本木はボディメイク・姿勢改善・ブライダル・リハビリ・機能改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
BLC Personal Gym 六本木のサービス
- 専属理学療法士による整体施術
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- ピラティスマシン・スミスマシン等マシンフル完備
- 習慣化に特化した独自プログラム
- 継続率96%の高水準運用
- キッズスペース完備で子連れOK
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
BLC Personal Gym 六本木のサービスは「専属理学療法士の整体施術×ピラティスマシン・スミスマシン完備×習慣化特化プログラム×継続率96%」を4本柱に、乃木坂駅徒歩2分の閑静なエリアで大人向けプライベートジムとして展開しています。一般的なパーソナルジムが純粋トレーニング特化なのに対し、BLCは整体・ピラティス・トレーニングを統合した一気通貫設計が特徴です。 習慣化に特化した独自プログラムを採用し、短期集中の減量ではなく長期視点での身体作りをコンセプトに据えています。同じ六本木の整体併用系ではMMM 六本木店が「整体・骨格調整付き120分」と切り口が違い、BLCは「専属理学療法士×ピラティスマシン×キッズスペース」の組み合わせで差別化されています。 60分セッションを基本に、月4回37,200円、月6回51,500円、月8回63,600円のマンスリープランと、10回95,000円・20回180,000円・30回255,000円のチケットプラン、VIP Prestige Body Design(90日完全紹介制)40万円〜のラグジュアリープランを選べます。
BLC Personal Gym 六本木の店内・設備
BLC Personal Gym 六本木の動画
利用者の口コミ
- Google / 宮***★★★★★1 年前
長年の肩・首こりに悩んでおり、整体にも通っていましたが、根本改善を目指して職場近くのパーソナルトレーニングジムへ。ピラティスを取り入れたトレーニングに興味があり、吉川トレーナーにお願いしました。 運動不足で不安でしたが、吉川トレーナーの丁寧な指導と的確なサポートのおかげで、体幹トレーニングも初回から無理なく取り組むことができました。 驚いたのは、肩こりの原因が骨盤にあったこと。初回にも関わらず、長年悩んでいた姿勢の変化を実感できました! 体の使い方だけでなく、自宅でできる筋膜リリースも教えていただき、次回のトレーニングがますます楽しみに。 吉川トレーナーのおかげで、今度こそ理想の体型に近づけそうです。これからもよろしくお願い…
- Google / K***★★★★★2 か月前
トレーナーの吉川さんは身体の悩みやその日のコンディションにあわせて丁寧に指導してくれます。 土日に運動していても、平日はオフィスで座りっぱなしの生活なので、1日でも身体を動かすことの大切さと、きちんと動かせば身体が自然と動かし方を覚えることを実感できました! 無理なく通えてとても満足です!
- Google / J***★★★★★1 年前
ピラティスも本格的に行えるジムです。普通のジムとは違って細かい筋肉まで意識できるようになります。トレーナーの人柄もとても良く、楽しくトレーニングできるため継続しやすいです。
- Google / 西***★★★★★10 か月前
初めてのマシンピラティス体験で少し緊張していましたが、トレーナーさんがとても親切で安心して受けられました。 パーソナルトレーニングでは、私の姿勢や柔軟性に合わせて丁寧に指導していただけたのが嬉しかったです。 普段使わない筋肉をしっかり動かせて、レッスン後は体が軽くなりました! スタジオも清潔感があって居心地がよく、継続して通いたいと思える場所です。
- Google / M***★★★★★9 か月前
通い始めて半年、肩こりが本当に楽になり、姿勢も見違えるほど良くなりました。 マシンピラティスとパーソナルトレーニングで、自分の体のクセを直しながら必要な筋肉を鍛えられたのが大きなポイントだと思います。 最初は運動が苦手で不安でしたが、毎回のセッションで少しずつできることが増え、日常生活も快適になりました。 同じように肩こりや姿勢で悩んでいる方には、心からおすすめします!
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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BLC Personal Gym 六本木でよくある質問
BLC Personal Gym 六本木の料金はいくらですか?▼
BLC Personal Gym 六本木のメインプランは総額¥74,400(2ヶ月・全8回・1回60分)です。入会金¥30,000を含む金額です。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
BLC Personal Gym 六本木の食事指導はどんな内容ですか?▼
BLC Personal Gym 六本木の食事指導は毎日チャットでやりとりする方式で、トレーナーと二人三脚でダイエットを進める設計。極端な糖質制限ではなく、PFCバランスとカロリー設計を軸に、コンビニ・外食でも組み立て可能な現実的ルールで指導します。 同じ六本木圏のBEYOND 六本木店はトレーナー主導のコンテスト食事指導、ASPI 六本木店は管理栄養士監修LINE指導、TOTAL Workout 六本木ヒルズ店はFOOD SUPPORTサービスと切り口が違います。BLCは「毎日チャット食事指導×習慣化×整体施術統合」の組み合わせで、長期視点でリバウンドしない食習慣を作る独自設計です。 全額返金保証は無いものの、月会費型のため柔軟に消化できる設計。継続率96%という高水準は習慣化特化プログラムと食事指導の組み合わせの成果で、卒業の概念が薄い長期文化です。
BLC Personal Gym 六本木の営業時間と定休日は?▼
BLC Personal Gym 六本木の営業時間は10:00〜21:00です。定休日は水・土曜日です。
BLC Personal Gym 六本木の最寄り駅・アクセスは?▼
東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩2分、日比谷線・大江戸線 六本木駅から徒歩7分/東京都港区赤坂9-6-30 乃木坂プレース401
BLC Personal Gym 六本木は女性も男性も利用できますか?▼
BLC Personal Gym 六本木は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
BLC Personal Gym 六本木への Q&A
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