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REP UP GYM 中目黒店

東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩約3分/東京都目黒区上目黒3-1-14

REP UP GYM 中目黒店
店舗名REP UP GYM 中目黒店
アクセス東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩約3分/東京都目黒区上目黒3-1-14
営業時間09:00〜24:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的筋肉をつける / ボディメイク
シャワーあり
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 5,500円最高 327,800円
REP UP GYM 中目黒店 281,600円
周辺平均 98,659円
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺24% / 当店✓
完全個室周辺88% / 当店✓
ウェアレンタル周辺86% / 当店✓
食事指導周辺83% / 当店✓
返金保証周辺10% / 当店×
有資格トレーナー周辺43% / 当店✓

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーあり
ロッカーあり
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルなし
タオル貸出あり
アメニティ類なし
パウダールームなし
あり
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍あり
返金保証なし

REP UP GYM 中目黒店は、東急東横線・日比谷線の中目黒駅から徒歩約3分の上目黒に入る「太る」専門のパーソナルジムです。中目黒は減量やボディメイクを掲げるパーソナルジムが密集する激戦区ですが、痩せ型・ガリガリ体質で体重が増えない悩みに特化し、増量のための食事メニュー設計とトレーニングを組み合わせる点が他店にない強みです。完全個室のマンツーマンで、9時から24時まで年中無休で通えます。 料金はコミットプラスコース2ヶ月16回281,600円が軸で、入会金39,800円が別途かかります。同じ中目黒のASPI中目黒(211,000円)やBODY TRIM TOKYO中目黒(144,000円)より高く、中目黒相場でも上限寄りです。3ヶ月24回345,600円もあり、1回50分・LINE食事管理が両コース共通です。 弱点は、公式に全額返金保証がなく、中途解約しても支払済み会費は返金されない点です。料金も中目黒相場の上限寄りで、まず減量したい人や費用を抑えたい人には向きません。あくまで「太れない・体重が増えない」悩みを解決したい方に向くジムで、その目的なら減量中心の中目黒では希少な選択肢です。

REP UP GYM 中目黒店の立地と周辺環境

最寄りは東急東横線・東京メトロ日比谷線が乗り入れる中目黒駅で、上目黒3-1-14までは徒歩約3分です。中目黒駅は渋谷から1駅、日比谷線で恵比寿・六本木方面へも直結するため、都心のどの方面からでも通いやすい立地です。駅至近のため、仕事帰りや買い物のついでにも足を運びやすく、雨の日でも歩く距離が短く済みます。 周辺は目黒川沿いの商業エリアで、飲食店やカフェ、コンビニ、ドラッグストアが密集し、トレーニング前におにぎりやバナナ、ゼリー飲料を買える動線が整っています。増量目的でも空腹のままのトレーニングは低血糖の危険があるため、直前に軽食を補給できる環境は安全面で安心材料です。セッション後のプロテインや食材のまとめ買いも帰り道で完結します。 中目黒は夜も人通りが絶えず、駅前が明るいため、最終のセッションが遅い時間になっても駅までの帰り道が極端に暗くならない点は、女性目線でも通いやすい材料です。外食やカフェのついでに立ち寄りやすく、生活動線や仕事帰りに組み込みやすいのも中目黒店ならではの利点です。

REP UP GYM 中目黒店の料金プランと料金構造 2プラン

メインプラン標準
281,600円
月額目安
140,800円
形式
回数制
内容
全16回 / 2ヶ月
1回 50分
フルコミットプラスコース(3ヶ月24回)
345,600円
月額目安
115,200円
形式
回数制
内容
全24回 / 3ヶ月
1回 50分
目黒区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

目黒区エリアの他42店舗の平均総額98,659円と比べると、REP UP GYM 中目黒店は182,941円高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。

1回あたりの単価は17,600円で、目黒区エリア平均9,440円より8,160円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。

目黒区エリアのパーソナルジム43店舗の料金形式は、回数制35店・通い放題3店・回数券2店という構成。REP UP GYM 中目黒店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は39,800円で、上記のプラン総額とは別に必要です。目黒区エリアでは67%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。

REP UP GYM 中目黒店の競合別棲み分け(中目黒)

中目黒は目黒川沿いにパーソナルジムが密集する激戦区ですが、その多くは減量・ボディメイクや姿勢改善を主戦場にしています。REP UP GYM 中目黒店は「太る」専門という一点で他店と切り口が違い、目的で棲み分けが明確です。

ジム 2ヶ月総額 向く層
REP UP GYM 中目黒店 281,600円 増量特化×LINE食事管理 痩せ型・太れない悩みの層
ASPI 中目黒 211,000円 全員有資格者×総合サポート 減量・ボディメイクを整えたい方
BODY TRIM TOKYO 中目黒 144,000円 女性専用×姿勢改善 姿勢・体型を補正したい女性
FAb 中目黒・祐天寺店 109,120円 ブライダル特化×入会金0円 挙式前に短期で仕上げたい方

REP UP GYM 中目黒店が刺さるのは、痩せ型・ガリガリ体質で体重が増えない悩みを解決したい方です。増量のための食事メニューを個別設計しLINEで管理する設計は減量前提の他店では得にくく、料金は上限寄りでも増量という専門領域にコストを払う形です。ASPI中目黒やBODY TRIM TOKYO中目黒、FAb中目黒・祐天寺店はいずれも減量・ボディメイク・ブライダルが主軸で、太りたい目的とは方向が逆です。

逆に体脂肪を落としたい人は全員有資格者のASPI中目黒、姿勢や体型を補正したい女性は女性専用のBODY TRIM TOKYO中目黒、挙式前に仕上げたい人は入会金0円のFAb中目黒・祐天寺店が向きます。いずれもREP UPより費用を抑えやすく、減量目的なら中目黒に選択肢が豊富です。増量という目的が明確なときだけREP UP GYM 中目黒店の価格と専門性が噛み合う、目的特化の棲み分けです。

REP UP GYM 中目黒店のトレーナー体制と指導スタイル

REP UP GYM 中目黒店は完全個室でのマンツーマン指導を基本とし、運動経験が少ない人でも安全に増量を目指せる体制を取っています。公式サイトではNPTAマスタートレーナー認定資格やJATI-ATIといった資格を持つトレーナーが在籍することが示されており、増量という専門領域に対応する指導が受けられます。 指導方針は「太れない悩み」の解決に振り切っており、増量のための食事メニュー設計とトレーニングをセットで組み立てるのが特徴です。減量・ボディメイクを主軸にする中目黒の他店とは指導の出発点が異なり、体重を増やしながら筋量を乗せる方向で1回50分のセッションを設計します。 同じ中目黒ではASPI中目黒が全員有資格者による総合サポート、BODY TRIM TOKYO中目黒が女性専用の姿勢改善・体型補正に対応します。REP UP GYM 中目黒店は「増量に特化したトレーナー指導」という一点で他店と棲み分ける立ち位置で、太りたい目的が明確な人ほど指導の方向性が噛み合います。

REP UP GYM 中目黒店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導は両コースに含まれ、LINEを用いた食事管理・カウンセリングの形式を取ります。減量ジムのカロリー制限とは逆で、無理なく太れる食事メニューを個別に設計し、必要な摂取量と栄養バランスを日々管理して体重を増やす方向に導くのが方針です。痩せ型は「食べているつもりで実は足りない」ケースが多く、食事量の底上げから入る組み立てになります。 チャットで食事内容を共有しフィードバックを受けるサイクルで、卒業後も自分で増量を維持する食習慣を残す設計です。ただし返金保証は公式になく、中途解約しても支払済み会費は返金されないと明記されているため、続けられるかは体験時に見極めたいところです。 中目黒の競合と比較すると、ASPI中目黒やBODY TRIM TOKYO中目黒、FAb中目黒・祐天寺店の食事指導は減量・体型補正が主眼で、増量に振り切った食事設計はREP UPの独自性です。糖質を抑える方向の指導が主流の中目黒において、太るための食事管理を軸に据える点で明確に差別化されています。

REP UP GYM 中目黒店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 減量中心の中目黒では希少な増量特化で、痩せ型・ガリガリ体質の「太れない悩み」に正面から対応
  • 完全個室マンツーマンで、増量途中の体型を見られたくない人も通いやすい
  • 中目黒駅から徒歩約3分の駅至近で、9時から24時まで年中無休、シャワー・ウェア・タオル・水無料で手ぶら通いできる
  • LINE食事管理で増量向けの食事メニューを個別設計、運動初心者でも基礎から学べる
  • 有資格トレーナーが在籍し、1回50分のマンツーマン指導を受けられる
こんな人には合わないかも
  • ×全額返金保証が公式になく、中途解約しても支払済み会費は返金されない
  • ×入会金込み総額が中目黒相場の上限寄りで、減量目的ならASPI中目黒やBODY TRIM TOKYO中目黒のほうが割安
  • ×入会金39,800円が別途かかり、入会金0円のFAb中目黒・祐天寺店より初期費用が高い
  • ×減量・ダイエット主目的の人には専門性が噛み合わず、汎用ジムのほうが向く

REP UP GYM 中目黒店は筋肉をつける・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

REP UP GYM 中目黒店のサービス

痩せ型・ガリガリ向けの増量特化パーソナル
完全個室マンツーマン
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
1回50分セッション
LINEを用いた太るための食事管理・指導
シャワー・ウェア・タオル・ミネラルウォーター無料
仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます

REP UP GYM 中目黒店は、痩せ型・ガリガリ体質の増量に特化した完全個室パーソナルジムです。増量のための食事メニュー設計とLINE食事管理、1回50分のマンツーマントレーニングをセットにし、シャワー・レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーターまで無料で揃えて手ぶら通いに対応しています。 中目黒のASPI中目黒やBODY TRIM TOKYO中目黒がボディメイクや姿勢改善を主戦場にするのに対し、REP UPは「太れない悩み」の解決という一点に絞ったサービス構成です。中目黒駅から徒歩約3分と駅至近で、9時から24時まで年中無休の営業時間を生かして生活動線に合わせて通える点も強みです。 プランはコミットプラスコース2ヶ月16回281,600円を軸に、3ヶ月24回345,600円のフルコミットプラスコースを用意しています。入会金39,800円が別途かかりますが、増量という明確な目的に向けて食事とトレーニングを一貫して受けられる構成です。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
3件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / k***
    ★★★★★6 年前

    本気で身体を大きくしたい人にオススメです。 まず、初心者が効率良く身体を大きくするには、トレーナーさんが必要だと実感しました。正しいフォームで、かつ限界ギリギリまで追い込む必要がありますが、1人では確実に難しいからです。 レップアップのトレーナーさんは、丁寧に追い込んでくれます。毎回かなりキツイですが、やりきることで、メンタル的な部分も鍛えられます。また、食事のアドバイスもしてくれるので、色々と参考にして取り入れることで、増量しやすくなります。 室内はキレイですし、何も持たずに通えるのも良いです。 まだ通っている途中ですが、人生で1番体重が増え、筋肉も大きくなってきました。彼女にも実感してもらえているので、本当に通って良かっ…

  • Google / S***
    ★★★★★6 年前

    【太りたい方におすすめ】 2ヶ月集中コースに挑戦しました! 結論から言うと、体重は増加し、 そして体重以上に見た目も大きくなり 明らかな変化を感じました! 周りからも見た目が変わったと言われ、 モチベーションが高まりますよ。 トレーナーの方は専門的な知識を織り交ぜながら、 その回に応じて一人一人にあったメニューを考案してくれます。 また、LINEで食事に関するアドバイス(期間中自由)も受けられるため、体重が軽い人が悩みやすい 量や食べるタイミングを負担にならない形で サポートしてくれます。 加えて、サプリメントのアドバイスなんかもしてくれます。 室内は落ち着いた雰囲気で機材も充実しています。 ロケーションは中目黒駅から徒歩3ー…

  • Google / 怜***
    ★★★★★6 年前

    駅近で通いやすく、予約や手続きなども柔軟に対応してもらえます。トレーニングに必要なものは全て揃っているので、何も持たず通えるのも魅力的です。 パーソナルジムなので他の人と顔を合わせたりせず、個人指導をしてもらえます。 トレーナーさんも丁寧で筋トレ初心者でも安心して通うことが出来ました。 トレーニングはキツイですが本気の方にはオススメです。

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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REP UP GYM 中目黒店でよくある質問

REP UP GYM 中目黒店の料金はいくらですか?

REP UP GYM 中目黒店のメインプランは総額281,600円(2ヶ月・全16回・1回50分)です。入会金39,800円が別途必要です。他にも1種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

REP UP GYM 中目黒店の食事指導はどんな内容ですか?

食事指導は両コースに含まれ、LINEを用いた食事管理・カウンセリングの形式を取ります。減量ジムのカロリー制限とは逆で、無理なく太れる食事メニューを個別に設計し、必要な摂取量と栄養バランスを日々管理して体重を増やす方向に導くのが方針です。痩せ型は「食べているつもりで実は足りない」ケースが多く、食事量の底上げから入る組み立てになります。 チャットで食事内容を共有しフィードバックを受けるサイクルで、卒業後も自分で増量を維持する食習慣を残す設計です。ただし返金保証は公式になく、中途解約しても支払済み会費は返金されないと明記されているため、続けられるかは体験時に見極めたいところです。 中目黒の競合と比較すると、ASPI中目黒やBODY TRIM TOKYO中目黒、FAb中目黒・祐天寺店の食事指導は減量・体型補正が主眼で、増量に振り切った食事設計はREP UPの独自性です。糖質を抑える方向の指導が主流の中目黒において、太るための食事管理を軸に据える点で明確に差別化されています。

REP UP GYM 中目黒店の営業時間と定休日は?

REP UP GYM 中目黒店の営業時間は09:00〜24:00です。定休日はありません。

REP UP GYM 中目黒店の最寄り駅・アクセスは?

東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩約3分/東京都目黒区上目黒3-1-14

REP UP GYM 中目黒店は女性も男性も利用できますか?

REP UP GYM 中目黒店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

総額
321,400円
公式で体験予約