MIYAZAKI GYM 自由が丘店
東急東横線・大井町線 自由が丘駅から徒歩4分／東京都目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104
| 店舗名 | MIYAZAKI GYM 自由が丘店 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・大井町線 自由が丘駅から徒歩4分／東京都目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104 |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / ブライダル |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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MIYAZAKI GYM 自由が丘店は、目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104に入居するベテラントレーナー限定のパーソナルジム。アクセスは、自由が丘駅徒歩4分。料金は、8回96,800円・16回176,000円・24回211,200円・48回369,600円の回数券型と都度払い13,200円が選べる。 最大の差別化軸は「実務経験3年以上限定×専任トレーナー制（1名30名以下）×回数券型」で、自由が丘の競合（BEYOND（造形美）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員有資格者））と棲み分ける。30代既婚女性層に多い「経験豊富な人に長く見てもらいたい・短期コミットしたくない」ニーズに刺さる。 弱点は、シャワー設備の公式明記がない点と、月会費型ではないため毎月の通学頻度コントロールがしにくい点。体験予約時に解約規約・追加料金・担当トレーナーの在籍年数の3点を必ず確認したい。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店のお知らせ
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の立地と周辺環境
最寄りは東急東横線・大井町線の自由が丘駅で、徒歩4分。目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104に入居し、自由が丘駅北口から緑が丘方面への動線にハマる立地だ。緑が丘駅からも徒歩12分でアクセスできる。
徒歩1-3分圏に住宅街内コンビニ・スーパーが揃い、トレーニング前の低血糖防止にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を補給する動線が確保される。トレーニング後にプロテインや食材を買う動線も組みやすい。自由が丘駅北口側から緑が丘方面の住宅街は人通りが落ち着いており、夜21時台のセッション後も自由が丘駅商店街動線に出れば街灯が明るく、女性も通いやすい治安水準だ。
1F路面寄り立地のため、出入りは外から見えやすい構造。プライバシーを強く求める層は2F以上の他店と比べた上で選びたい。緑が丘公園・呑川緑道方面への徒歩動線も組みやすい立地だ。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の料金プランと料金構造 1プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
目黒区エリアの他40店舗の平均総額¥94,517と近い水準で、MIYAZAKI GYM 自由が丘店は価格面では中庸です。価格で選ぶよりも、サービス内容・トレーナーとの相性・通いやすさで選定する局面に入ります。
1回あたりの単価は¥9,350で、目黒区エリア平均¥4,788より¥4,562高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
目黒区エリアのパーソナルジム41店舗の料金形式は、回数制32店・通い放題7店・回数券2店という構成。MIYAZAKI GYM 自由が丘店は回数制型で、2ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥22,000で、上記総額に含まれています。目黒区エリアでは60%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の競合別棲み分け（自由が丘）
自由が丘駅徒歩圏のパーソナルジムは「トレーナー経験値×専任制×回数券柔軟さ」で評価される。MIYAZAKI GYM 自由が丘店は「実務経験3年以上限定×専任制×回数券型」の交点に位置する。
| ジム | 主軸プラン | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| MIYAZAKI GYM 自由が丘店 | 24回211,200円 | ベテラン×回数券 | 経験豊富な担当に長期で |
| BEYOND 自由が丘店 | 16回290,400円 | 大会入賞者×造形美 | ボディメイク・ブライダル |
| ASPI 自由が丘 | 14回211,000円 | 全員有資格者×ストレッチ | 指導品質重視 |
| Dr.トレーニング自由が丘店 | 月8回76,800円 | 医学監修×500種目 | 痛み改善・産後 |
| 24/7Workout 自由が丘店 | 月8回33,440円〜 | 3食食事×ブランド | 短期で健康的に痩せたい |
MIYAZAKI GYM 自由が丘店が刺さるのは、トレーナーの入れ替わりに敏感・回数券型で消化期限の柔軟さを求める・経験豊富な担当に2-3年単位で見てもらいたい層。8回コースから始めて、相性が合えば24回・48回へステップアップする運用も可能だ。
逆に「造形美・コンテスト視野」ならBEYOND、「指導品質×ストレッチ込み」ならASPI、「痛み改善・産後」ならDr.トレーニング、「3食食べる×ブランド研修」なら24/7Workoutを選ぶ住み分け構造。自由が丘のハイエンド市場で「ベテラン×回数券柔軟さ」の象限を取りに行く立ち位置だ。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店のトレーナー体制と指導スタイル
MIYAZAKI GYM 自由が丘店は、実務経験3年以上を採用基準とするトレーナー陣で構成される。1トレーナーあたり30名以下の少人数制で、専任固定制の運用構造が継続性を担保する設計だ。 指導方針はオーダーメイドの個別最適化が軸で、ダイエット・ボディメイク・ブライダル・健康維持まで対応する。1回のセッション時間は60分で、ウォームアップ・フォーム指導・クールダウンの密度を確保できる長さだ。男女トレーナーの構成は店ごとに違うため、女性トレーナー指名希望なら体験予約時に確認する。 同じ自由が丘の競合（BEYOND（造形美）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員有資格者））と比べると、本店の差別化軸は明確で、棲み分けが見えやすい構造になっている。長期で同じトレーナーに見てもらいたいなら、体験予約時に担当の在籍年数を必ず確認したい。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の食事指導とサポート設計
専属トレーナーがLINEで日々の食事をチェックする運用で、PFCバランス型を中心とした食事管理が方針だ。 食事指導込みのコース型は卒業後の自走力が必要で、回数券型は使うタイミングを自分でコントロールできる設計になる。自由が丘の競合（BEYOND・Dr.トレーニング・ASPI）と比較すると、食事指導の濃度・形式・継続性で住み分けが進んでおり、自分の予算上限と食生活パターンから逆算して選ぶと無駄が出ない。 オーダーメイド方針なので、自分の食生活（自炊派・外食派・コンビニ派）から逆算して指導内容を組んでもらえる柔軟さがある。体験予約時に「自分の現在の食生活と苦手な食事改善」を伝えて、方針が合うか確認する流れになる。卒業後の継続オプションがあるかも事前確認のポイントで、リバウンド対策の動線が組めるかで長期成果が変わる。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の Before-After 実績
MIYAZAKI GYM 自由が丘店に向いている人・向いていない人
- ◯実務経験3年以上のトレーナー限定で経験値が高い
- ◯1トレーナーあたり30名以下の少人数制
- ◯回数券型で消化ペースを自分でコントロール
- ◯7:00-23:00の長時間営業で生活動線に合わせやすい
- ◯当日入会で入会金22,000円無料キャンペーンあり
- ×シャワー設備の公式明記なし
- ×月会費型ではないため毎月の通学コントロールはしにくい
- ×1F路面寄りでプライバシーは2F店より弱い
- ×緑が丘寄りで自由が丘駅前の生活動線最短ではない
MIYAZAKI GYM 自由が丘店はダイエット・ボディメイク・ブライダルを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店のサービス
- 実務経験3年以上のトレーナー限定
- 完全個室
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 専任トレーナー制（1名30名以下）
- オーダーメイド指導
- 自由が丘駅徒歩4分
MIYAZAKI GYM 自由が丘店は、目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104に入居する「実務経験3年以上限定×専任トレーナー制×回数券型」のパーソナルジム。8回96,800円・16回176,000円・24回211,200円・48回369,600円の回数券型と都度払い13,200円を併用できる設計だ。 自由が丘の競合（BEYOND（造形美）・Dr.トレーニング（医学監修）・ASPI（全員有資格者））と比べると、特徴は「ベテラン限定×専任制×回数券柔軟さ」の組み合わせ。自由が丘は30代既婚女性比率が高い市場で、経験豊富な担当に長期で見てもらいたい層に本店の差別化軸が刺さる。 プラン構成は通学頻度と個別性のバランスで選びやすく、生活動線（駅徒歩・営業時間・定休日）と契約形態（回数券型）を組み合わせて自分に合うものを選ぶ。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の店内・設備
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の動画
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / タ***★★★★★3 か月前
マンションの一角にある整えられた室内にある雰囲気の良いジムです。 話がすいすい進むので、パーソナルジムが初めての人はドキドキするかもしれませんが、 説明はとても丁寧で不安や疑問な部分にもちゃんと対応してもらえます。 また、身体に不自由のある方や、身体の使い方が不安な方にも、じっくりとトレーニング方法を提案してもらえて、安心して通えます。 独力のトレーニングに不安がある方、自分のサボり癖を自覚している方には特にオススメのジムだなと思いました。 これからよろしくお願い致します。
- Google / 牧***★★★★★1 年前
大学までは部活動などで積極的に運動をしていましたが、社会人になってから機会も減り、少し体力が落ちてきたかなと感じ始めていました。自宅で自重トレーニングも行っていましたが、なかなか効果が感じられず、一人では続けられないと感じミヤザキジムに入会しました。 入会時に筋力をつけたいとお伝えしてトレーニングメニューを組んでいただきました。トレーニングの内容は、1回1時間弱で、上半身、下半身、腹部を鍛えていくというものでした。毎回トレーニング内容が違うため、飽き性の自分にとっては毎回新鮮に取り組むことができました。 トレーニングを始めてすぐに筋力がついていくのがわかりました。普段の仕事はデスクワークですが、仕事で疲れにくくなったり、スーツがキツ…
- Google / K***★★★★★1 年前
体験レッスンをさせていただき、入会する事を決めました。 決めてはトレーナーの方ご本人が実践されてきたトレーニング、食事方法などを説明していただたので納得のいくものが多かったからです。 トレーニングの際の呼吸法などもあるとい事で、以前に通っていたパーソナルジムでは教えてもらった事がないので楽しみです。 これから自分も実践すれば健康的にダイエットができるはず！とトレーニングに対して意欲が湧きました。
- Google / 新***★★★★★11 か月前
指導員の方から、細かく動作や構えを教えてもらい効果的にトレーニングできる。どこに効かせるか、種目ごとに違いが分かり有効な時間になる。ぜひ一度、見学や入会を検討しても良い。
- Google / あ***★★★★★2 年前
トレーニング始める前は、産後だったこともあり筋力が落ち思ったように体重が減らず悩んでいました。トレーニングを始めて筋トレなど無縁でしたが家でもできるトレーニングもありトレーニングが無い日も家ですることが日課になりました。体重が4kg以上減り見た目が変わり、特に気になっていたお腹周りがスッキリしました。身体の不調など気にかけ私に合ったトレーニングをしてくれるので体力に自信のない方にもおすすめできます。器具の使い方や呼吸の仕方、食事指導などパーソナルジムで得た知識や経験は一生モノになりました！！
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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MIYAZAKI GYM 自由が丘店への Q&A
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MIYAZAKI GYM 自由が丘店でよくある質問
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の料金はいくらですか？ ▼
MIYAZAKI GYM 自由が丘店のメインプランは総額¥96,800（2ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金¥22,000を含む金額です。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
専属トレーナーがLINEで日々の食事をチェックする運用で、PFCバランス型を中心とした食事管理が方針だ。 食事指導込みのコース型は卒業後の自走力が必要で、回数券型は使うタイミングを自分でコントロールできる設計になる。自由が丘の競合（BEYOND・Dr.トレーニング・ASPI）と比較すると、食事指導の濃度・形式・継続性で住み分けが進んでおり、自分の予算上限と食生活パターンから逆算して選ぶと無駄が出ない。 オーダーメイド方針なので、自分の食生活（自炊派・外食派・コンビニ派）から逆算して指導内容を組んでもらえる柔軟さがある。体験予約時に「自分の現在の食生活と苦手な食事改善」を伝えて、方針が合うか確認する流れになる。卒業後の継続オプションがあるかも事前確認のポイントで、リバウンド対策の動線が組めるかで長期成果が変わる。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の営業時間と定休日は？ ▼
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。
MIYAZAKI GYM 自由が丘店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
東急東横線・大井町線 自由が丘駅から徒歩4分／東京都目黒区緑が丘2-24-20 リバティヒル104
MIYAZAKI GYM 自由が丘店は女性も男性も利用できますか？ ▼
MIYAZAKI GYM 自由が丘店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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