Apple GYM 中目黒店
東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅西口から徒歩3分／東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
| 店舗名 | Apple GYM 中目黒店 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅西口から徒歩3分／東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707 |
| 営業時間 | 07:00〜21:25 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
Apple GYM 中目黒店は、中目黒駅西口徒歩3分のメイツ中目黒7Fに入居する月会費9,900円〜の業界最安級パーソナルジム。個別指導(最大2名)月4回9,900円・月8回19,800円・月12回29,700円、完全マンツーマンのプレミアム月4回14,850円も用意される。 最大の差別化軸は「月会費9,900円から始められる」初期費用最軽量設計で、ASPI 14回211,000円・HABIT 16回142,400円のコース型と比べても入口が圧倒的に広い。海外式ボディメイクメソッドを採用し、姿勢改善・肩こり腰痛改善まで踏み込む構成。子連れOKで30代育児世代にも開かれている。 弱点は「個別指導最大2名」設計で完全マンツーマンを求めるならプレミアム選択が必要な点と、シャワー設備の明記が無い点、水曜定休な点。中目黒の高単価市場で「月1万円」の入口を持つ希少な存在だ。
Apple GYM 中目黒店のお知らせ
Apple GYM 中目黒店の立地と周辺環境
最寄りは東急東横線・東京メトロ日比谷線の中目黒駅で、西口から徒歩3分。目黒区上目黒3丁目のメイツ中目黒7Fに入居し、中目黒駅西口の商店街動線上にある。代官山駅から徒歩10分、祐天寺駅から徒歩12分の三駅利用が現実的だ。
徒歩1-2分圏にセブンイレブン中目黒西口店・ファミリーマート上目黒3丁目店があり、トレーニング前の低血糖防止にバナナ・ゼリー飲料を補給する動線が確保される。中目黒駅前は人通りが十分で、夜21時台のセッション後も山手通り方面の街灯が明るい。
メイツ中目黒はエレベーター完備で、子連れ・ベビーカー来店もスムーズ。雨天時の駅徒歩3分はやや濡れる距離だが、商店街アーケード経由の動線で軽減できる。
Apple GYM 中目黒店の料金プランと料金構造 1プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
月会費型なので回数は固定。下のスライダーで通う期間 (= 月数) を変えると総額が変わります。
目黒区エリアの他40店舗の平均総額¥96,690と比べると、Apple GYM 中目黒店は¥86,790安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
目黒区エリアのパーソナルジム41店舗の料金形式は、回数制32店・通い放題7店・回数券2店という構成。Apple GYM 中目黒店は回数制型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥30,000で、別途必要。目黒区エリアでは60%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
Apple GYM 中目黒店の競合別棲み分け（目黒区内）
中目黒駅徒歩圏のパーソナルジムは料金・指導密度・特化軸で切り口が分かれる。Apple GYM 中目黒店は「業界最安級9,900円×海外式メソッド×個別2名指導」の交点に位置し、軸の違う競合と明確に棲み分ける。
| ジム | 月額/コース | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| Apple GYM 中目黒店 | 月4回9,900円〜 | 業界最安級×海外式メソッド×個別2名 | 月1万円以下で試したい入門層 |
| かたぎり塾 中目黒店 | 月8回59,400円 | 完全個室×理学療法士監修 | 月会費型でも品質を担保したい層 |
| Dr.トレーニング中目黒店 | 月8回57,600円〜 | 医学的根拠×500種目 | 痛み改善・パフォーマンス系 |
| HABIT 中目黒店 | 16回142,400円 | 医師監修×LINE食事指導 | コース型で食事込み |
| ASPI 中目黒 | 14回211,000円 | 全員有資格者×コース型 | 短期で結果重視 |
Apple GYM 中目黒店が刺さるのは、月会費1万円前後で「とりあえずパーソナルを試したい」入門層・姿勢改善や海外式メソッドに興味がある層・子連れ来店が必要な育児世代。月4回9,900円・1回あたり2,475円という最安級設計は、中目黒の高単価市場では珍しい入口設計だ。
逆に短期で必ず数値を出したい層はコース型のASPI・HABIT・RIZAP系へ、医学監修・痛み改善ならDr.トレーニング、月会費型でも完全マンツーマン重視ならかたぎり塾を選ぶ住み分け構造。中目黒のハイエンド市場で「月1万円」の入口を持つ希少な存在だ。
Apple GYM 中目黒店のトレーナー体制と指導スタイル
Apple GYMは月会費型を全国展開するチェーンで、海外式ボディメイクメソッドを軸にしたトレーナー研修を行う。中目黒店もチェーン研修を受けたトレーナーが在籍し、個別指導(最大2名)形式とプレミアムマンツーマンの両方に対応する。男女トレーナー両方が在籍し、女性会員にも対応可能だ。 指導方針は姿勢改善・肩こり腰痛改善まで踏み込むコンディショニング寄りで、海外式の種目・フォームを取り入れる構成。1回50分のセッションは中目黒主流の50分標準で、個別指導なら2名のため動きの密度を保ちやすい。食事指導はオプション扱いで、必要な層だけ追加する設計だ。 安い月会費ジム共通の課題として、トレーナーの担当セッション数が増え離職率が高くなる業界構造には注意したい。長期で同じトレーナーに見てもらいたいなら、体験予約時に担当の在籍年数を必ず確認する。
Apple GYM 中目黒店の食事指導とサポート設計
食事指導はオプション扱いで、希望者のみ追加できる設計。基本プランには食事指導が含まれないため、自分で食事管理する自走力のある層に向く構成だ。糖質制限ベースかPFCコントロールかは個別相談ベースで、海外式メソッドの食事観も組み込まれる。 月会費9,900円の主力プランで食事指導が必要な場合は、別途オプション料金または上位プランへの切り替えが必要。卒業の概念がない月会費型のため、長期にトレーニングだけ受けながら自分で食事を整えていく運用が現実的だ。 中目黒の競合と比較すると、HABIT中目黒店はLINE食事サポート込みで16回142,400円、Dr.トレーニング中目黒店は管理栄養士LINE相談が無料付帯。Apple GYMは「料金最安級×食事指導オプション化」の構成で、トレーニングだけに絞って始めたい層に最も合う。
Apple GYM 中目黒店の Before-After 実績
Apple GYM 中目黒店に向いている人・向いていない人
- ◯月会費9,900円からの業界最安級で「とりあえず試す」入口が広い
- ◯中目黒駅西口徒歩3分の駅近立地
- ◯個別指導(最大2名)とプレミアムマンツーマンの2層で柔軟
- ◯海外式ボディメイクメソッドで姿勢改善まで対応
- ◯子連れOKで育児世代にも開かれた設計
- ×個別指導最大2名のため完全マンツーマン重視層には物足りない
- ×シャワー設備の公式明記が無く、汗を流して帰宅したい層に不向き
- ×食事指導はオプション扱いで月会費9,900円には含まれない
- ×水曜定休で生活動線によっては組みにくい
Apple GYM 中目黒店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
Apple GYM 中目黒店のサービス
- 月会費9,900円〜の業界最安級
- 個別指導(最大2名)とプレミアムマンツーマンの2層設計
- 海外式ボディメイクメソッド
- 子連れOK
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
- 中目黒駅西口徒歩3分
Apple GYM 中目黒店は、中目黒駅西口徒歩3分のメイツ中目黒7Fに入居する月会費9,900円〜の業界最安級パーソナルジム。個別指導(最大2名)で月4回9,900円・月8回19,800円から始められ、海外式ボディメイクメソッドと姿勢改善を組み合わせた指導を受けられる設計だ。 同じ中目黒の月会費型かたぎり塾(月8回59,400円)やDr.トレーニング(月8回57,600円)と比べると、特徴は「業界最安級9,900円×海外式メソッド×子連れOK」の組み合わせ。完全マンツーマンや食事指導込みの手厚さは弱い代わりに、月1万円以下で始められる入口の広さが強みだ。 プランは月4回9,900円の個別指導を軸に、月8回19,800円・月12回29,700円・プレミアムマンツーマン月4回14,850円まで揃え、通学頻度と個別性のバランスで選びやすい構成。入会金キャンペーン半額運用で、初期負担も圧縮できる。
Apple GYM 中目黒店の店内・設備
Apple GYM 中目黒店の動画
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / 堀***★★★★★2 か月前
通いのジムに行っていたのですが、1人ではなかなか続かずパーソナルジムを検討していた時に、リーズナブルなパーソナルだということで入会しました。 他の比べてもリーズナブルにも関わらず、トレーナーさんは親身にサポートいただき、自分では追い込めないところまでトレーニングできています。 1ヶ月ほど通いましたが、すでに体の変化を感じているので、引き続きお願いしていきたいと思います。
- Google / t***★★★★★5 か月前
パーソナルトレーニングを受けたくて何店舗か体験や見学に行った中でも、安心価格で誠実な対応をしてくださったアップルジムさんに決めました。プラス料金が発生するなども一切なく、無理な勧誘もなく、なりたい自分に合わせたトレーニング提案をして頂き大満足です。これからも通って行きたいと思います。
- Google / C***★★★★★9 か月前
40代に突入し、ダイエットと運動習慣をつけるために3か月前から通い始めました。 トレーナーさんは優しくて知識も豊富。きついけどギリギリこなせる負荷でメニューを組んでくれるので、40年間ほとんど運動してこなかった私でも続けられています。毎回褒めてもらえるので、やる気も上がります。 運動大嫌いだった私が、通い始めて2か月くらいで体の使い方が少しわかり、宅トレやストレッチまで自らやるようになったのには驚きました。体が動かしやすくなり、体力もついて、日常生活がちょっとアクティブになった気がします。 予約も取りやすく、料金も他のパーソナルジムよりお手頃。私は週2回ペースで、1回は40分、もう1回は20分で通っています。このペースがちょう…
- Google / 月***★★★★★4 か月前
私は過去に別のパーソナルで【２か月で１０キロやせる】というダイエットをしたことがあり、とてもつらい食事制限の結果２か月で１０キロ瘦せたものの、減った体重の倍以上にリバウンドしました。そのため今回は長期的に運動習慣を身に着けるイメージでゆるくダイエットを決意しました。見学に伺った際は週２回（平日２０分、祝日４０分）で効果があるか少し不安でしたがトレーニングの仕方についても指示が的確で、食事について相談した際も様々なアドバイスをくださり、無理せず４か月ほどで１０キロ減りとても効果を感じました。諸事情で年末で退会し、２４時間営業ジムに通うこととなりましたが、退会を伝えた際も自分一人でジムでトレーニングできるよう、機械の使いかたなど、退会後…
- Google / 0***★★★★★6 か月前
デスクワーク中心で、体力不足や太ってきた事もありジムに通う事にしました！ 今まで運動の習慣もほとんどなく、筋トレも知識0だったため、普通のジムだとやり方わからないし怪我しそうだな〜と思い、パーソナルにしました。 姿勢やどこに意識すると良いかなど、毎回細かく教えていただけるのでとてもよいです！ 普通のジムだと自分で予定を立てて行動しないといけないですが、パーソナルだと時間も決まっているのでちゃんと行かなきゃ(笑)という気持ちになるし、メニューも考えていただけるのが気楽で、ストレスなく続けられます。 少しずつ重りの重量が上がったり、できる回数が増えると達成感があり楽しいです。 週2で通っていますが、体を動かす事ですっきりするし、気分…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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Apple GYM 中目黒店への Q&A
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Apple GYM 中目黒店でよくある質問
Apple GYM 中目黒店の料金はいくらですか？ ▼
Apple GYM 中目黒店のメインプランは総額¥9,900（1ヶ月・全4回・1回50分）です。入会金¥30,000を含む金額です。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
Apple GYM 中目黒店に体験はありますか？ ▼
公式サイトから無料体験を予約可能。具体的な所要時間や当日の流れは予約フォーム送信後に案内されます。
Apple GYM 中目黒店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導はオプション扱いで、希望者のみ追加できる設計。基本プランには食事指導が含まれないため、自分で食事管理する自走力のある層に向く構成だ。糖質制限ベースかPFCコントロールかは個別相談ベースで、海外式メソッドの食事観も組み込まれる。 月会費9,900円の主力プランで食事指導が必要な場合は、別途オプション料金または上位プランへの切り替えが必要。卒業の概念がない月会費型のため、長期にトレーニングだけ受けながら自分で食事を整えていく運用が現実的だ。 中目黒の競合と比較すると、HABIT中目黒店はLINE食事サポート込みで16回142,400円、Dr.トレーニング中目黒店は管理栄養士LINE相談が無料付帯。Apple GYMは「料金最安級×食事指導オプション化」の構成で、トレーニングだけに絞って始めたい層に最も合う。
Apple GYM 中目黒店の営業時間と定休日は？ ▼
Apple GYM 中目黒店の営業時間は07:00〜21:25です。定休日は水曜日です。
Apple GYM 中目黒店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅西口から徒歩3分／東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
Apple GYM 中目黒店は女性も男性も利用できますか？ ▼
Apple GYM 中目黒店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
読み込み中…