THE PERSONAL GYM 門前仲町店
東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅4番出口から徒歩4分、JR京葉線 越中島駅1番出口から徒歩4分／東京都江東区牡丹1-2-2 Y・Sビル3階B号室
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 門前仲町店 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅4番出口から徒歩4分、JR京葉線 越中島駅1番出口から徒歩4分／東京都江東区牡丹1-2-2 Y・Sビル3階B号室 |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 筋肉をつける |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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THE PERSONAL GYM 門前仲町店は、理学療法士・CBST資格者監修の独自ストレッチと、医師・管理栄養士との連携を前面に出した、江東区門前仲町のコンディショニング寄りパーソナルジムです。大会優勝・入賞歴を持つトレーナーが在籍しつつ、糖質制限や過度な食事制限はせず「しっかり食べて運動して痩せる」方針を公式に掲げ、初心者の3ヶ月継続率90%をうたう点が特徴です。 料金はボディメイクコンサル2ヶ月16回281,600円が軸で、回数券10回88,000円から月額月4回33,000円まで幅広く揃えます。門前仲町駅徒歩1分のかたぎり塾門前仲町店(月4回33,000円)より総額型は高く、BEYOND門前仲町店(2ヶ月16回257,400円)よりやや高いミドルレンジ。1回60分・入会金0円で、回数券と月額を併設して通い方を選べる設計です。 弱点は、全額返金保証が公式に明記されていない点と、シャワー設備の有無が確認できない点。短期で必ず数値を出す保証が欲しいならRIZAP、駅近×低料金で軽く始めたいならかたぎり塾が向きます。「理学療法士監修のストレッチと医療連携の安全管理」を重視する層に合う一店です。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店のお知らせ
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ東西線・都営大江戸線の門前仲町駅で、4番出口から徒歩4分。江東区牡丹1丁目のY・Sビル3階に入居し、JR京葉線 越中島駅1番出口からも徒歩4分と2路線3駅から歩ける動線です。永代通り沿いの商業エリアから一本入った静かな立地で、門前仲町交差点・富岡八幡宮方面からもアクセスできます。 徒歩2-3分圏にファミリーマート門前仲町駅前店・セブン-イレブン江東牡丹店などのコンビニが点在し、セッション前のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を補給できます。空腹のまま60分セッションに入ると低血糖でフォームが崩れやすいため、補食動線が確保できるのは継続面でも安心。徒歩圏には赤札堂やスーパーもあり、帰り道に鶏胸肉・たまご類のまとめ買いまで完結します。 門前仲町駅周辺は永代通り沿いに飲食店が連なり22時台まで人通りが多く、最終受付22時のセッション後でも駅までの動線が明るい点は女性目線でも安心材料です。富岡八幡宮の参道沿いも街灯が保たれ、夜道の帰路で不安を感じにくいエリアです。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の料金プランと料金構造 8プラン
江東区エリアの他28店舗の平均総額103,256円と比べると、THE PERSONAL GYM 門前仲町店は178,344円高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は17,600円で、江東区エリア平均9,496円より8,104円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
江東区エリアのパーソナルジム29店舗の料金形式は、回数制13店・回数券6店という構成。THE PERSONAL GYM 門前仲町店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、江東区エリアの21%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
THE PERSONAL GYM門前仲町店の競合別棲み分け（江東区内）
門前仲町駅・越中島駅の徒歩4分圏は江東区内でもパーソナルジムが集まるエリアで、料金・指導スタイル・専門性で切り口が分かれます。THE PERSONAL GYM門前仲町店は「大会経験トレーナー×医療連携×CBSTストレッチ×中間料金帯」の交点に位置し、軸の違う競合と棲み分けが明確です。
| ジム | 料金目安 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM門前仲町店 | 281,600円(2ヶ月16回) | 医療連携×理学療法士監修ストレッチ | コンディショニング重視層 |
| かたぎり塾 門前仲町店 | 33,000円(月4回) | 駅徒歩1分×月額×完全個室 | 駅近で月額低料金に通いたい方 |
| BEYOND 門前仲町店 | 257,400円(2ヶ月16回) | コンテスト系×1回75分 | 本格的に結果を出したい方 |
| RIZAP系(門前仲町圏) | 382,800円(2ヶ月16回) | 全額返金保証×管理栄養士 | 失敗できない短期勝負・保証重視 |
THE PERSONAL GYM門前仲町店が刺さるのは、姿勢・柔軟性・可動域まで含めて整えたい方と、糖質制限に頼らず3食食べながら腰を据えて減量したい方です。1回60分で理学療法士監修のストレッチを挟める設計は、運動初心者や機能改善志向にも合致します。
逆に駅徒歩1分の利便性と月額低料金を優先するならかたぎり塾門前仲町店、1回75分のボリュームとコンテスト志向ならBEYOND門前仲町店、全額返金保証で短期勝負したいならRIZAP系を選ぶ住み分け構造です。回数券10回88,000円や月額月4回33,000円も併設し、まず体験してから判断したい方には入口の柔軟性が魅力になります。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店のトレーナー体制と指導スタイル
THE PERSONAL GYM 門前仲町店には、ボディメイク大会で優勝・入賞歴を持つトレーナーが在籍します。公式サイトでは、JBBFメンズフィジーク入賞歴を持つ店長クラスや、元消防士でFWJ優勝歴を持つトレーナー、NSCA-CPT資格を持つ大会優勝者など、複数名が経歴付きで紹介されています。採用率や研修時間などの数値は公式に明示なしのため、ここでは触れません。 指導の軸は、理学療法士・CBST資格者監修のストレッチメソッドと、医師・管理栄養士との連携。フォーム指導に加えて姿勢・可動域のコンディショニングまで踏み込む設計で、大会志向から初心者・機能改善目的まで幅広くカバーします。1回60分のセッションは、ストレッチ・主種目・補助種目を一通り組める長さです。 同じ江東区の競合と比べると、かたぎり塾門前仲町店も理学療法士監修を掲げますが料金は月額型で軽量、BEYOND門前仲町店はコンテスト系トレーナー×1回75分のボリュームが軸です。THE PERSONAL GYM門前仲町店は「大会経験トレーナー×医療連携×CBSTストレッチ」の組み合わせで棲み分ける立ち位置になります。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の食事指導とサポート設計
食事指導はボディメイクコンサルコースに含まれ、毎日の食事管理とチャット機能を使ってトレーナーと二人三脚で進める形式です。公式方針は「糖質制限や過度な食事制限はせず、結果の出る食事内容を提案する」もので、3食しっかり食べながらPFCバランスを整え、リバウンドしづらい体作りを目指します。医師・管理栄養士との連携体制も公式に掲げられています。 チャットで食事内容を共有しフィードバックを受けるサイクルで、卒業後も自分で食事管理を続けられるリテラシーを残す設計。総額型のコース終了後は、回数券10回88,000円や月額プランに切り替えてトレーニングだけ継続する選択肢もあります。全額返金保証は公式に明記がないため、保証を前提にするコースではありません。 江東区の競合と比較すると、かたぎり塾門前仲町店は無料のAI食事指導アプリで低コストに寄せ、BEYOND門前仲町店はトレーナー主導のコンテスト食事指導が軸。THE PERSONAL GYM門前仲町店は「医療連携×管理栄養士×3食食べる方針」の有人チャット指導で、無理のない減量を求める層に合います。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の Before-After 実績
THE PERSONAL GYM 門前仲町店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店に向いている人・向いていない人
- ◯理学療法士・CBST資格者監修のストレッチで姿勢・可動域まで含めて整えられる
- ◯大会優勝・入賞歴トレーナー在籍で、入会金0円・1回60分とセッション時間が長い
- ◯2ヶ月16回281,600円から回数券10回88,000円・月額月4回33,000円まで通い方を選べる
- ◯糖質制限に頼らず3食食べる方針の毎日チャット食事指導で続けやすい
- ◯門前仲町駅徒歩4分・7時から23時営業で出社前も帰宅後も組み込みやすい
- ×全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証重視層にはRIZAPが優位
- ×シャワー設備の有無が公式に確認できず、運動後すぐ予定がある人は事前確認が必要
- ×駅徒歩1分のかたぎり塾門前仲町店より総額型は高く、利便性最優先層には不向き
THE PERSONAL GYM 門前仲町店はダイエット・ボディメイク・筋肉をつけるを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店のサービス
- 理学療法士・CBST資格者監修の独自ストレッチメソッド
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 医師・管理栄養士と連携した食事サポート
- 運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
- 大会優勝・入賞経験のあるトレーナーが在籍
- 大会出場経験のある指導者によるボディメイク特化の指導が受けられます
- 営業時間7:00-23:00で出社前・帰宅後どちらも対応
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- ウェア・タオル・水・プロテインのレンタル一式で手ぶら通い
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
THE PERSONAL GYM 門前仲町店は、門前仲町駅徒歩4分の牡丹に入居する、理学療法士監修ストレッチと医療連携を軸にしたコンディショニング寄りパーソナルジムです。1回60分のセッション・毎日の食事管理チャット・ウェアやタオルや水やプロテインのレンタル一式まで含めて、手ぶらで通えるフルパッケージを提供しています。 同じ江東区のかたぎり塾門前仲町店やBEYOND門前仲町店と比べると、特徴は「大会経験トレーナー×医療連携×CBSTストレッチ」の組み合わせ。全額返金保証は付かない代わりに、姿勢・可動域まで含めたコンディショニングと、3食食べる食事方針で結果に向き合う設計です。 プランはボディメイクコンサル2ヶ月16回281,600円を軸に、3ヶ月24回・6ヶ月48回の長期コース、回数券10回から30回、月額月2回から月8回まで揃え、目的と通うペースに合わせて選びやすい構成になっています。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の店内・設備
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の動画
利用者の口コミ
- Google / あ***★★★★★7 か月前
30代男性です。 自分でジムに通ってトレーニングを続けていましたが、思うように成果を感じられず、「とにかく身体を大きくしたい」という気持ちが強くなり、パーソナルトレーニングに興味を持つようになりました。知り合いにおすすめのジムをいくつか聞いていたところ、偶然、門前仲町のTHE PERSONAL GYMに通っている方と知り合い、紹介してもらったのがきっかけです。 体験トレーニングを受けてみて驚いたのは、トレーニングの質の高さでした。 フォームや身体の使い方を細かくチェックしてもらい、これまで自己流ではまったく入らなかった刺激が、狙った筋肉にしっかり入る感覚がありました。同じ種目でもやり方が違うだけで、ここまで効き方が変わるのかと正直…
- Google / ほ***★★★★★6 か月前
休みの日によく江東区の門前仲町に飲みに行っていて、歩いているとトレーニングジムができているのを見かけました。気になって調べてみたのがきっかけで、THE PERSONAL GYM 門前仲町店に通うようになりました。 自分は、小泉トレーナーにトレーニングを見てもらっています。今日は、胸のトレーニングを中心に行いました。ベンチプレスは自己流でやっていたのですが、バーの動かし方や腕の位置、握り方、胸椎の伸展など細かく丁寧に教えてもらい分かりやすいです。言われた通りにフォームを直して動いてみると、今まであまり感じたことのない胸のあたりがじんわり熱くなって、ちゃんと効いている感じが分かったのが嬉しかったです。重さも普段より20kg軽くしたのです…
- Google / さ***★★★★★7 か月前
60歳になっても継続してボディメイク競技にエントリーする為に週5日のトレーニングを行い鍛えていますが、身体の固さが気になるようになったため、門前仲町でパーソナルトレーニングを探し、THE PERSONAL GYM 門前仲町店で萩原代表に見てもらいました。身体の動きや使い方を改めてチェックしていただくと、自分では思っていた以上に身体が硬く、背中や胸のトレーニングの刺激が入りづらい理由もハッキリ分かりました。 原因は「呼吸が浅い」「背中まわりが硬い」「肋骨が動かず胸郭が開かない」など、60代に多い可動域の低下とのことで、写真や動画を使いながら丁寧に説明してもらえました。 実際に、肋骨の可動域を出すためのアプローチや背骨の動きの改善をし…
- Google / 牧***★★★★★3 週間前
親子で通っています！ 僕は胸や肩、腕を大きくしたくて山崎トレーナーにお願いしました。 自己流でトレーニングをしていましたが、何を意識すれば筋肉がつくのか分からず、ただ回数をこなすだけになっていました。でも、トレーニングではフォームや筋肉への効かせ方を細かく教えてもらえるので、今までとは筋肉への効き方が全然違います！ 少しずつ腕や胸にも厚みが出てきて、見た目の変化を実感できるようになったのが嬉しいです。 毎回楽しくトレーニングできるので通うのが楽しみです！これからもよろしくお願いします！
- Google / T***★★★★★6 か月前
最近体重が増えてきて健康面が気になり、初めてパーソナルジムの体験を受けてみようと思い、江東区周辺は仕事でたまに来ることもあり、通いやすさ重視でTHE PERSONAL GYM 門前仲町店に伺いました。パーソナルジム自体が初めてだったので不安もありましたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくださり、安心して取り組むことができました。 トレーニング経験は中学の部活以来ほとんどなかったのですが、4種目ほどのトレーニングでフォームの作り方を分かりやすく教えていただき、正しく動けている感覚がありました。「これなら続けられそう」と思える内容で、体験だけでもしっかり手応えがありました。 また、痩せるためには筋トレだけでなく、食事の取り方や有酸素…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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THE PERSONAL GYM 門前仲町店でよくある質問
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の料金はいくらですか？▼
THE PERSONAL GYM 門前仲町店のメインプランは総額281,600円（2ヶ月・全16回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも7種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はボディメイクコンサルコースに含まれ、毎日の食事管理とチャット機能を使ってトレーナーと二人三脚で進める形式です。公式方針は「糖質制限や過度な食事制限はせず、結果の出る食事内容を提案する」もので、3食しっかり食べながらPFCバランスを整え、リバウンドしづらい体作りを目指します。医師・管理栄養士との連携体制も公式に掲げられています。 チャットで食事内容を共有しフィードバックを受けるサイクルで、卒業後も自分で食事管理を続けられるリテラシーを残す設計。総額型のコース終了後は、回数券10回88,000円や月額プランに切り替えてトレーニングだけ継続する選択肢もあります。全額返金保証は公式に明記がないため、保証を前提にするコースではありません。 江東区の競合と比較すると、かたぎり塾門前仲町店は無料のAI食事指導アプリで低コストに寄せ、BEYOND門前仲町店はトレーナー主導のコンテスト食事指導が軸。THE PERSONAL GYM門前仲町店は「医療連携×管理栄養士×3食食べる方針」の有人チャット指導で、無理のない減量を求める層に合います。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の営業時間と定休日は？▼
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅4番出口から徒歩4分、JR京葉線 越中島駅1番出口から徒歩4分／東京都江東区牡丹1-2-2 Y・Sビル3階B号室
THE PERSONAL GYM 門前仲町店は女性も男性も利用できますか？▼
THE PERSONAL GYM 門前仲町店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
THE PERSONAL GYM 門前仲町店への Q&A
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