OhanaGym 門前仲町
東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅6番出口から徒歩4分／東京都江東区深川1-4-8 アルト深川2階
| 店舗名 | OhanaGym 門前仲町 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅6番出口から徒歩4分／東京都江東区深川1-4-8 アルト深川2階 |
| 営業時間 | 07:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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OhanaGym 門前仲町は、理学療法士とNASM-PES（パフォーマンス向上スペシャリスト）を持つ代表トレーナーが、FMS（機能的動作スクリーニング）と理学療法評価を組み合わせて指導する、コンディショニング特化のパーソナルジムです。深川1丁目のアルト深川2階に入居し、門前仲町駅から徒歩4分。朝7時から夜22時まで営業し、年会費は0円です。 料金は回数券中心で、ブロンズ12回93,600円（1回7,800円）からプラチナ72回518,400円（1回7,200円）まで通うほど単価が下がる設計。月4回32,000円の月会費型もあります。同じ門前仲町のかたぎり塾（2ヶ月59,400円）より1回単価は高めですが、見た目より「美しく動ける身体」を作る評価ベースの指導と、姿勢改善・痛み予防・産後ケアまで対応する幅で差別化しています。 弱点は、シャワー設備がなく食事指導や返金保証も公式に明記されていない点。糖質管理まで含めた減量を求めるなら、食事指導付きのDAZZLEやかたぎり塾が向きます。「身体の動きそのものを整えたい」「腰肩の不調を予防しながら鍛えたい」層に合う、医療資格ベースのジムです。
OhanaGym 門前仲町のお知らせ
OhanaGym 門前仲町の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ東西線・都営大江戸線の門前仲町駅で、6番出口から徒歩4分。江東区深川1-4-8アルト深川2階に入居し、清澄通りから一本入った深川エリアにあります。門前仲町駅からは永代通り・清澄通りの動線で、月島・木場方面からも東西線一本で通えます。駐車場は併設されていないため、車利用の場合は周辺コインパーキングの利用になります。 徒歩圏には深川不動堂・富岡八幡宮の参道商店街があり、まいばすけっとやコンビニ、ドラッグストアが点在します。朝7時開店なので出勤前の早朝セッションにも対応でき、空腹で低血糖が心配な人はバナナやおにぎりを参道沿いの店で買って補給してから入れます。セッション後のプロテインやたんぱく質食材の買い足しも帰り道で完結します。 門前仲町駅周辺は飲食店が多く夜遅くまで人通りがあり、最終受付後でも駅までの帰り道が明るい点は女性目線でも安心材料です。利用者の6〜7割が女性で、子ども連れや産後の利用も受け入れている雰囲気のため、女性が一人で通いやすい環境が整っています。
OhanaGym 門前仲町の料金プランと料金構造 1プラン
江東区エリアの他28店舗の平均総額¥106,799と比べると、OhanaGym 門前仲町は¥75,601高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
江東区エリアのパーソナルジム29店舗の料金形式は、回数制28店という構成。OhanaGym 門前仲町は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、江東区エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
OhanaGym 門前仲町の競合別棲み分け（江東区内）
門前仲町駅の徒歩1〜6分圏は江東区でもパーソナルジムが密集するエリアで、料金・食事指導・専門軸で選び方が分かれます。OhanaGym 門前仲町は「理学療法士の評価×コンディショニング」という軸に位置し、食事指導型・減量特化型の競合と棲み分けが明確です。
| ジム | 目安総額 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| OhanaGym 門前仲町 | 93,600円(12回) | 理学療法士評価×コンディショニング | 姿勢・痛み予防・産後ケア重視層 |
| かたぎり塾 門前仲町店 | 59,400円(2ヶ月) | 低料金×食事指導付き | コスパ重視で減量したい層 |
| ASPI 門前仲町 | 109,000円(7回) | 食事サポート×減量特化 | 短期で数値を出したい層 |
| DAZZLE 門前仲町 | 210,000円(2ヶ月16回) | 食事指導付きボディメイク | しっかり減量・体型変化層 |
| Cuetre 門前仲町店 | 14,300円(月) | 女性専用×月会費型 | 女性で気軽に続けたい層 |
OhanaGymが刺さるのは、見た目の数値より身体の動かし方を整えたい層です。FMSと理学療法評価で柔軟性・筋力・バランスを測り、姿勢改善や肩腰の痛み予防、産後ケアまで対応する幅は、食事指導中心の競合にはない切り口になります。朝7時開店で早朝に通える点も働く層に合います。
逆に糖質管理まで含めた減量を伴走してほしいならかたぎり塾やASPI、しっかり体型を変えたいならDAZZLE、女性専用で気軽に続けたいならCuetreを選ぶ住み分けです。回数券は通うほど単価が下がるため、まず体験60分3,500円で評価を受けてから判断したい層には入口の柔軟性も魅力になります。
OhanaGym 門前仲町のトレーナー体制と指導スタイル
OhanaGym 門前仲町の指導は、代表トレーナーの菅原雄太氏が中心です。理学療法士（医療国家資格）とNASM-PES（パフォーマンス向上スペシャリスト）を持ち、病院でのリハビリ経験を経てフィットネス領域に移った経歴を公式に掲げています。マンツーマンで、FMS（機能的動作スクリーニング）と理学療法評価を用いて身体の状態を見てからメニューを組む流れです。 指導スタイルは、糖質カットで体重を落とす減量特化ではなく「美しく動ける心と身体を作る」コンディショニング志向。スクリーニングで動作の癖や左右差を把握し、姿勢・痛み予防・産後ケアまで含めて身体の動きそのものを整えていく組み立てです。体験では15分のオリエンテーションと評価、35分のトレーニング、10分のストレッチという配分で進みます。 同じ門前仲町でも、かたぎり塾やDAZZLEはチェーン研修ベースの食事指導付きパーソナル、ASPIは食事サポートを軸にした減量特化です。OhanaGymは「医療国家資格の評価に基づくコンディショニング」で、これらの食事指導型とは異なる軸で棲み分ける立ち位置になります。
OhanaGym 門前仲町の Before-After 実績
OhanaGym 門前仲町に向いている人・向いていない人
- ◯理学療法士・NASM-PESを持つ代表が、FMSと理学療法評価で身体を測ってから指導する
- ◯姿勢改善・痛み予防・産後ケアまで対応し、減量だけでない幅広い目的に向く
- ◯朝7時から夜22時まで営業し、出勤前の早朝セッションにも対応できる
- ◯回数券は通うほど1回単価が下がり、年会費0円で継続コストを抑えやすい
- ◯利用者の6〜7割が女性で、子ども連れや産後でも通いやすい雰囲気
- ×食事指導が公式に明記されておらず、糖質管理付きの減量を求める層には不向き
- ×シャワー設備がなく、セッション後にそのまま外出したい人には不便
- ×全額返金保証が公式にないため、結果保証で安心を買いたい層には物足りない
- ×1回単価はかたぎり塾やASPIより高めで、短期の総額最軽量狙いには合いにくい
OhanaGym 門前仲町はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
OhanaGym 門前仲町のサービス
- 理学療法士・NASM-PESを持つ代表トレーナーが指導
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- FMS（機能的動作スクリーニング）と理学療法評価を併用
- コンディショニング特化（姿勢・痛み予防・産後ケア）
- 朝7時から夜22時まで営業
- 年会費0円・回数券で1回単価を抑えやすい
OhanaGym 門前仲町は、理学療法士・NASM-PESを持つ代表によるコンディショニング特化のマンツーマン指導を軸に、FMS評価・姿勢改善・痛み予防・産後ケアまで対応する幅広いサービスを提供しています。少人数制のアニマルフロー・キックボクシング・HIITといったグループレッスンや、ストレッチ・筋膜リリース中心のボディケアも揃えています。 同じ門前仲町のかたぎり塾やDAZZLEが食事指導付きのボディメイク型なのに対し、OhanaGymの特徴は「医療国家資格の評価×コンディショニング」の組み合わせ。減量数値より身体の動かし方を整える設計で、ウェア・タオルのレンタル（各300円）やプロテイン販売など手ぶら通いの環境も用意されています。 料金は月4回32,000円の月会費型と、ブロンズ12回からプラチナ72回まで通うほど単価が下がる回数券を併用できる構成。年会費は0円で、入会金10,000円・体験60分3,500円から始められ、目的とペースに合わせて選びやすいラインナップです。
OhanaGym 門前仲町の店内・設備
OhanaGym 門前仲町の動画
利用者の口コミ
- Google / S***★★★★★1 年前
豊富な知識に加え、丁寧にご教示いただけるお人柄で指導してくださるトレーナーさんのおかげで、1年間で理想の体へと導いていただくことができました。 自己流のトレーニングで肩を痛めていた経験があるのですが、トレーナーさんの適切な指導により、怪我をすることなく安心してトレーニングに取り組むことができました。 結果、目標としていたフィジークの大会にも出場した彩には、応援に駆けつけていただいたり、イベントでの交流などと、トレーニング以外でもお世話になり、感謝しております。 トレーニングスペースも清潔感があり、アロハな雰囲気がとてもおしゃれで、快適に過ごせてまして、料金を考えてもとてもお勧めできるパーソナルトレーニングジムと思います！
- Google / 綾***★★★★★1 年前
スポーツで足の怪我をしてから、病院でのリハビリに限界を感じてここでトレーニングをみてもらうようになり、1年以上通っています。 無理な減量を目的とした筋トレをこなすのではなく、身体の使い方を良くするためのメニューを、個別に考えて頂いています。 日によって、今日は有酸素（ボクシング）！や今日はストレッチ多めで！などのリクエストもできます。 スタジオはとてもキレイですし、ずっと同じトレーナーさん見ていただけるので安心感もあり、継続して通いやすいと思います。
- Google / T***★★★★★3 年前
日本は米国と異なり、病院施設以外で理学療法士から運動指導を受けられる機会はなかなかありません。でも、門仲のOhana Gymに行くと、臨床経験豊富なリハビリのスペシャリストでもある理学療法士の菅原オーナーから直接指導が受けられます。近年、パーソナルジムや24時間ジムが多数出店していますが、都内で理学療法士が運営するジムは数える程度しかないと思うので、東京東地区にお住まいの方でパーソナルトレーニングをご検討の方はOhana Gymがおすすめです。店内も木目調のデザインと暖色系の照明が目にやさしく、アロマの香りと音量小さめのＢＧＭが嗅覚、聴覚にやさしく、壁一面の窓からの外光も心地よく、いるだけで癒される空間づくりです。他のパーソナルトレ…
- Google / Y***★★★★★3 年前
技術面も人間性も共に素晴らしいトレーナーさんです！ OpenされたOHANAGYMは、菅原さんのトレーニング面でのこだわりと、利用者への細かい気配りが至る所に見受けられ、オシャレで清潔感があり、心地の良い素敵なジムです。 格闘家などの専門分野の方から大会レベルで身体を仕上げたい方にも、こだわりの美ボディーになりたい女性にも、腰痛などの身体の痛みで困っていたり、脳などの術前術後のリハビリなどで繊細で確かな施術が必要な方にも、身体が不自由な方から本格的なスポーツマンまで幅広いニーズに応えていただける、経験豊かで確かな技術をお持ちの信頼できるトレーナーさんです。 予約が取れなくなると困るので本当は教えたくないのですが、私は菅原さんにお世話…
- Google / Y***★★★★★3 年前
運動が苦手でスポーツ経験もないため、パーソナルジムは専門的で敷居が高く感じていましたが、逆にそういう方におすすめしたいなと思いました。 体を動かすときのポイントを教えてもらいながらトレーニングするので初心者にとっては勉強になるし、体を動かす気持ちよさを感じることができるようになり、自分の体や運動することに興味を持てるようになりました！ 理学療法士ということもあり体の不調を相談できるのもよかったです。 駅近だけど静かなエリアで、店内の雰囲気も素敵だし、トレーナーさんも優しい方なので、女性の方も安心して通えると思います♪
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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OhanaGym 門前仲町でよくある質問
OhanaGym 門前仲町の料金はいくらですか？▼
OhanaGym 門前仲町のメインプランは総額¥182,400（undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分）です。入会金は別途必要な場合があります。
OhanaGym 門前仲町の食事指導はどんな内容ですか？▼
OhanaGymは食事指導を主軸に置かないジムで、公式にも食事管理・栄養指導のプランは明記されていません。コンセプトは「美しく動ける身体づくり」で、FMSと理学療法評価に基づく動作改善・姿勢調整・コンディショニングに比重を置いています。減量を急ぐ場合でも、食事の管理は基本的に利用者自身に委ねられる前提です。 そのため、糖質量やカロリーを毎日チャットで管理してほしい層には物足りなく感じる可能性があります。卒業後のフローも、食事リテラシーを残すというより「整えた身体の動きを自分で維持する」方向で、回数券を月数回ペースに落としてコンディションチェックを受け続ける使い方が現実的です。返金保証は公式に明記されていません。 食事指導の有無で選ぶなら、同じ門前仲町のかたぎり塾・DAZZLE・ASPIは食事サポートが標準で含まれ、糖質管理まで踏み込んだ減量を伴走します。OhanaGymはそこを競合と分け、「食事は自分で、身体の動きは評価ベースで整える」コンディショニング軸に振り切っている点が差です。
OhanaGym 門前仲町の営業時間と定休日は？▼
OhanaGym 門前仲町の営業時間は07:00〜22:00です。定休日はありません。
OhanaGym 門前仲町の最寄り駅・アクセスは？▼
東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅6番出口から徒歩4分／東京都江東区深川1-4-8 アルト深川2階
OhanaGym 門前仲町は女性も男性も利用できますか？▼
OhanaGym 門前仲町は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
OhanaGym 門前仲町への Q&A
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運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
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