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加圧トレーニングMKジム 板橋店

JR埼京線 板橋駅から徒歩5分/東京都板橋区板橋1-12-1 YMビル101

加圧トレーニングMKジム 板橋店
店舗名加圧トレーニングMKジム 板橋店
アクセスJR埼京線 板橋駅から徒歩5分/東京都板橋区板橋1-12-1 YMビル101
営業時間10:00〜22:00
定休日金曜日
対象男女共用
対応目的health / ダイエット / シニア向け
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導なし
公式サイト公式サイトを開く →
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 ¥9,900最高 ¥290,400
加圧トレーニングMKジム 板橋店 ¥17,600
周辺平均 ¥70,444
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺14% / 当店×
完全個室周辺41% / 当店×
ウェアレンタル周辺50% / 当店×
食事指導周辺68% / 当店×
返金保証周辺0% / 当店×
有資格トレーナー周辺68% / 当店✓

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーあり
完全個室なし
ウェア貸出なし
シューズレンタルなし
タオル貸出なし
アメニティ類なし
パウダールームなし
なし
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍あり
返金保証なし

加圧トレーニングMKジム 板橋店は、JR埼京線板橋駅から徒歩5分の板橋1丁目にある、加圧トレーニング専門の完全個室パーソナルジムです。1回30分・週1回からという低強度・短時間の組み立てで、関節への負担を抑えながら筋肉に効かせる設計。月4回17,600円という、板橋駅エリアの本格パーソナルとしては入りやすい料金帯が特徴です。 料金は、同じ板橋区内のかたぎり塾 中板橋店(短期コース型)や上板橋のShape Fit Gymと比べても、登録料5,500円+月4回17,600円と初期負担が軽い構成です。短期で体型を大きく変える減量コース型ではなく、1回4,400円の都度払いも選べる「通い続けやすさ」に振った料金。健康維持や運動習慣づくりを主目的にする層に向き、家族割引で1回3,850円になる点も効きます。 弱点は、食事指導・全額返金保証・シャワーやウェアレンタルが公式に案内されていない点と、金曜が休館で土日は18時までと営業枠がやや短いこと。短期集中で数値を出したいならコース型のかたぎり塾、手ぶらで通える設備重視ならシャワー完備の競合が向きます。MKジムは「加圧で無理なく長く続けたい」層に合うジムです。

加圧トレーニングMKジム 板橋店の立地と周辺環境

最寄りはJR埼京線の板橋駅で徒歩5分。住所は東京都板橋区板橋1-12-1のYMビル101で、板橋駅の南西側に位置します。東武東上線下板橋駅・都営三田線新板橋駅も徒歩圏で、3路線を使い分けられる動線です。池袋からは埼京線で1駅・約3分とアクセスがよく、仕事帰りに池袋方面から立ち寄りやすい立地。専用駐車場は公式に案内がないため、車利用なら周辺のコインパーキングを使う前提になります。 板橋駅西口周辺は生活利便が高く、徒歩圏にセブン-イレブンやファミリーマートなどのコンビニ、まいばすけっとなどのスーパーが点在します。30分の短時間セッションでも、空腹のまま加圧に臨むと低血糖のリスクがあるため、トレーニング前にバナナやおにぎり、ゼリー飲料を買い足せる動線は安心材料です。 板橋駅西口は駅前ロータリーと商店街で日没後も人通りが多く、明るい帰り道を確保しやすいエリアです。最終枠を平日夜に取っても駅までの動線が暗くなりにくく、女性が一人で通う場合でも不安が少い立地。エニタイムフィットネス板橋店やchocoZAP板橋本町店など24時間ジムも近接しており、自主トレ併用の拠点も近くに揃います。

加圧トレーニングMKジム 板橋店の料金プランと料金構造 1プラン

メインプラン標準
¥17,600
月額目安
¥17,600
形式
回数券
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 30分
板橋区市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

板橋区エリアの他22店舗の平均総額¥70,444と比べると、加圧トレーニングMKジム 板橋店は¥52,844安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。

板橋区エリアのパーソナルジム23店舗の料金形式は、回数制22店という構成。加圧トレーニングMKジム 板橋店は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は無料設定で、板橋区エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。

加圧トレーニングMKジム 板橋店の競合別棲み分け(板橋区内)

JR板橋駅の徒歩5分圏は、板橋区の南端で池袋にも近く、料金体系と「短期集中か継続重視か」で選び方が分かれるエリアです。加圧トレーニングMKジム 板橋店は「加圧専門×短時間×継続しやすい料金」の交点に位置し、コース型の競合とは軸がはっきり違います。

ジム 料金の目安 向く層
加圧トレーニングMKジム 板橋店 月4回17,600円+登録料5,500円 加圧専門×1回30分 低強度で長く続けたい・健康維持層
かたぎり塾 中板橋店 短期コース型 フォーム指導×短期集中 体系的に短期で変えたい層
Shape Fit Gym 上板橋店 コース型 初心者向けマンツーマン 丁寧に基礎から学びたい層
FIT PLACE24 板橋 月会費型 24時間×低価格 自主トレ中心で安く始めたい層

MKジムが刺さるのは、高強度や厳しい食事制限ではなく、加圧で無理なく続けたい層です。1回30分・週1回から組め、登録料5,500円+月4回17,600円とコース費用を先払いしない構成は、運動初心者や健康維持目的の人がペースを保ちやすい設計になっています。家族割引で1回3,850円になる点も、夫婦や親子で通う層の継続を後押しします。

逆に短期で大きく体型を変えたいなら板橋区内のかたぎり塾 中板橋店、基礎から丁寧に学びたいなら上板橋のShape Fit Gym、自主トレ中心でとにかく安く始めたいならFIT PLACE24板橋が向きます。MKジムは加圧という手法に絞り、都度払いも併用しながら長く通い続けたい人に最適な住み分けです。

加圧トレーニングMKジム 板橋店のトレーナー体制と指導スタイル

加圧トレーニングMKジム 板橋店は、公式サイトで「資格を持っているトレーナーのみが在籍」と明記されており、有資格者によるマンツーマン指導を基本としています。セッションは完全個室で1対1で行い、加圧トレーニングという負荷管理が重要な手法を扱うため、ベルトの加圧調整やフォームを担当トレーナーが直接見ながら進める体制です。 指導スタイルは、低強度・短時間で関節への負担を抑える方針が軸。公式が掲げる「週1回30分でOK」「低強度の運動でも良い」という設計に沿って、運動初心者や体力に不安のある層、痛みの軽減を目的とする層でも続けやすいメニューを組みます。加圧専門店ならではの負荷コントロールが、同区内の一般的なフリーウェイト中心パーソナルとの違いです。 同じ板橋区内のかたぎり塾 中板橋店は短期コース型でフォーム指導の体系化が強み、上板橋のShape Fit Gymは初心者向けマンツーマンが強みです。MKジムは「加圧という手法に特化した有資格者のマンツーマン指導」で棲み分ける立ち位置で、高強度より継続のしやすさを重視する層に向いた指導設計になっています。

加圧トレーニングMKジム 板橋店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • 加圧トレーニング専門・完全個室マンツーマンで、低強度でも筋肉に効かせやすい
  • 1回30分・週1回からと短時間で、運動初心者や健康維持目的でも続けやすい
  • 登録料5,500円+月4回17,600円とコース型より初期負担が軽く、都度払いも選べる
  • 板橋駅徒歩5分・池袋から1駅で3路線使え、生活動線に組み込みやすい立地
  • 家族割引で1回3,850円になり、有資格トレーナーに1対1で見てもらえる
こんな人には合わないかも
  • ×食事指導・栄養管理が公式に案内されておらず、食事は自己管理が前提
  • ×全額返金保証の記載がなく、結果保証重視層にはコース型が優位
  • ×シャワー・ウェアレンタル等の設備が公式に明記されず、手ぶら通いには不向き
  • ×金曜休館・土日18時までと営業枠が短く、生活リズムによっては通いにくい

加圧トレーニングMKジム 板橋店はhealth・ダイエット・シニア向けを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。

加圧トレーニングMKジム 板橋店のサービス

板橋駅徒歩5分の加圧トレーニング専門店
完全個室でマンツーマン指導
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
1回30分・週1回からの低強度メニュー
有資格トレーナーのみ在籍
指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
月4回(週1回)17,600円の通いやすい料金
平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です

加圧トレーニングMKジム 板橋店は、板橋駅徒歩5分の完全個室で、加圧トレーニングに特化したマンツーマンパーソナルを提供しています。1回30分の短時間セッションを週1回から組め、低強度で関節に優しいメニューが基本。運動初心者から健康維持層、痛みの軽減目的まで、無理なく続けることを軸にしたサービス設計です。 料金は、登録料5,500円に月4回(週1回)17,600円のプランと、1回4,400円の都度払い、60分2,200円の体験を用意。家族割引で1回3,850円になる仕組みもあり、まとまったコース費用を先払いせずに始められるため、続くか不安な人でも入口のハードルが低い構成になっています。 同じ板橋区内のかたぎり塾 中板橋店や上板橋のコース型パーソナルが「短期で体型を変える」設計なのに対し、MKジムは「加圧で長く続ける」方向に振ったサービス。食事指導やシャワー設備は公式に案内がないぶん、加圧トレーニングそのものと通いやすさに絞ったシンプルな提供形態です。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
3件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / P***
    ★★★★★2 年前

    1週間に1度の30分のトレーニングで効果を実感できるので、かなりコスパの良いトレーニングだと思います。パーソナル・トレーニングなので、それぞれに合った強度でトレーニングできるのもグッド。トレーナーの皆さんは気さくで話しやすいので、トレーニング方法も気軽に相談できます。また、板橋店はJR埼京線板橋・東武東上線下板橋・都営三田線新板橋と3路線が使えるので、通いやすいです。

  • Google / y***
    ★★★★★2 年前

    トレーナーとのセッションは、とても楽しい上に確実に筋肉も付きます💪毎週トレーニングを楽しみにしています😊

  • Google / 中***
    ★★★★★2 年前

    週30分=肩凝りゼロ

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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加圧トレーニングMKジム 板橋店でよくある質問

加圧トレーニングMKジム 板橋店の料金はいくらですか?

加圧トレーニングMKジム 板橋店のメインプランは総額¥17,600(undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分)です。入会金は別途必要な場合があります。

加圧トレーニングMKジム 板橋店の食事指導はどんな内容ですか?

加圧トレーニングMKジム 板橋店は、公式サイト上で食事指導・栄養管理プログラムを案内していません。LINEでの食事報告や毎食フィードバックといった仕組みは明示されておらず、食事面は基本的に自己管理が前提のジムです。短期で数値を追い込むより、運動習慣そのものを定着させることに比重を置いた設計と言えます。 卒業後の動線という観点でも、決まった卒業プログラムや回数縛りは公式に案内がなく、月4回17,600円や1回4,400円の都度払いでペースを落としながら通い続けられる柔軟さが代わりになります。食事面で踏み込んだ管理を求める場合は、別途自分でPFC管理を行うか、食事指導込みの競合との併用を検討する形になります。 同じ板橋区内で比較すると、食事指導まで一括で受けたいならコース型のかたぎり塾 中板橋店や、LINE食事管理を標準にするパーソナルが優位です。また全額返金保証も公式に明記がないため、結果保証で心理的安全を買いたい層には不向き。MKジムは「加圧トレーニングそのもの」を、食事は自己管理で割り切って続けたい層に向く構成です。

加圧トレーニングMKジム 板橋店の営業時間と定休日は?

加圧トレーニングMKジム 板橋店の営業時間は10:00〜22:00です。定休日は金曜日です。

加圧トレーニングMKジム 板橋店の最寄り駅・アクセスは?

JR埼京線 板橋駅から徒歩5分/東京都板橋区板橋1-12-1 YMビル101

加圧トレーニングMKジム 板橋店は女性も男性も利用できますか?

加圧トレーニングMKジム 板橋店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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