Apple GYM 板橋店
JR埼京線 板橋駅 西口 徒歩3分・都営三田線 新板橋駅 A3出口 徒歩3分／東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室
| 店舗名 | Apple GYM 板橋店 |
|---|---|
| アクセス | JR埼京線 板橋駅 西口 徒歩3分・都営三田線 新板橋駅 A3出口 徒歩3分／東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室 |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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Apple GYM 板橋店は、JR埼京線の板橋駅と都営三田線の新板橋駅の2駅から徒歩3分で通える海外式(LA式)ボディメイク店です。料金は月会費型で、個別指導の月4回9,900円(1回2,475円)から始められます。短期で体重を一気に落とすより、くびれ・ヒップ・姿勢のシルエットをアジア人女性の体型特性に合わせて整えるメソッドを軸にしています。 料金は毎月組み替えられる月会費型で、個別月4回9,900円から月12回29,700円、プレミアム月4回14,850円から月12回44,550円まで選び直せます。同じ板橋駅徒歩圏のかたぎり塾板橋店は月4回33,000円・60分の完全個室、ANZE板橋は3ヶ月24回237,600円で整体ストレッチを組み合わせた設計で、本店は板橋駅周辺で最も月額が安い部類に振っています。 弱点はシャワーが公式に明記されていないこと、約45分でかたぎり塾板橋店の60分より短いこと、共用設備費330円が毎月かかること、水曜定休なことです。完全個室で60分かけて追い込みたいならかたぎり塾板橋店、整体と組み合わせて姿勢から整えたいならANZE板橋が代替候補になります。
Apple GYM 板橋店のお知らせ
Apple GYM 板橋店の立地と周辺環境
最寄りはJR埼京線の板橋駅で西口から徒歩3分、都営三田線の新板橋駅A3出口からも徒歩3分です。住所は板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室で、2駅2路線が使えるため池袋方面からも都心方面からも通勤動線に乗せやすい立地です。専用駐車場はないため車利用は板橋駅周辺のコインパーキングになりますが、店舗には駐輪スペースがあり自転車通いには向きます。 徒歩2-3分圏の板橋駅西口にはセブン-イレブンやファミリーマートなどのコンビニが点在し、駅前にはスーパーや飲食店も揃います。空腹のままトレーニングに入ると低血糖でフラつくため、バナナ・おにぎり・ゼリー飲料を駅前のコンビニで買って入る運用が安全で、帰りに鶏胸肉やサラダチキンを買い揃える動線も組めます。店内には飲み放題のウォーターサーバーがあり水分補給に困りません。 板橋駅西口は商店街と人通りが安定しており、9:00-21:25の営業時間内なら夜遅いセッションの前後でも駅までの帰り道は人目があり、女性目線でも不安が少ない動線です。店舗はビルの3階のため出入りが通行人から見えにくく、通いを知られたくない層もプライバシーを保ちやすい立地です。
Apple GYM 板橋店の料金プランと料金構造 1プラン
板橋区エリアの他22店舗の平均総額¥70,794と比べると、Apple GYM 板橋店は¥60,894安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
板橋区エリアのパーソナルジム23店舗の料金形式は、回数制22店という構成。Apple GYM 板橋店は回数制型で、0ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、板橋区エリアの100%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
Apple GYM 板橋店の競合別棲み分け（板橋区内）
JR埼京線・都営三田線の板橋駅／新板橋駅の徒歩3分圏は、板橋区内でも料金体系と特化軸で選び方が分かれるエリアです。Apple GYM 板橋店は「海外式(LA式)メソッド×約45分×個別月4回9,900円(1回2,475円)」の交点に位置します。月会費型で、板橋駅周辺では最も月額が安い部類です。低価格で気軽にLA式を試したい層や、姿勢改善・ボディメイク初挑戦の女性層の入口になります。
| ジム | 主力プラン | 分数 | 軸 |
|---|---|---|---|
| Apple GYM 板橋店 | 9,900円(個別月4回) | 約45分 | 海外式×月会費×2駅徒歩3分 |
| かたぎり塾 板橋店 | 33,000円(月4回) | 60分 | 完全個室×60分 |
| ANZE 板橋 | 237,600円(3ヶ月24回) | — | 整体ストレッチ併用×子連れ可 |
| ダイエットパートナー 板橋本町店 | 4,125円〜(1回) | — | 板橋本町徒歩1分×都度払い |
Apple GYM 板橋店が刺さるのは、くびれ・ヒップ・姿勢のシルエットを狙いたい20-30代女性、猫背や反り腰の改善を始めたい層、初めてのパーソナルを総額の軽さで始めたい層です。1回45分のショートセッションで仕事前後に差し込め、月4回から月12回まで月単位で頻度を組み替えられます。
完全個室で60分かけて追い込みたいならかたぎり塾板橋店、整体ストレッチで姿勢から整えたい層や子連れで通いたい層はANZE板橋、板橋本町で都度払いしたいならダイエットパートナー板橋本町店という棲み分けです。シャワーは公式に明記がなく水曜定休のため、その曜日固定の層やシャワー必須の層は他店の検討が必要です。
Apple GYM 板橋店のトレーナー体制と指導スタイル
Apple GYMは海外式(LA式)のボディメイクメソッドを全店で共有するブランドで、板橋店も本社のメソッドに沿った指導をトレーナーが担当します。完全マンツーマンのプレミアムと、最大2名までの個別指導を月単位で選べる構成で、相性のいいトレーナーを見つけたら月単位で継続して通う使い方が現実的です。 指導スタイルは「アジア人女性の骨格に合わせた部位特化トレーニング」が軸で、くびれ・ヒップ・脚など見た目に直結する部位を反復で刻み込む方向性です。猫背・反り腰といった姿勢改善にも対応し、1セッション約45分を月4〜12回ペースで重ねてフォームを身体に刻むのが基本運用になります。具体的な保有資格は公式に明示されていません。 板橋駅周辺では、完全個室で60分のセッションを提供するかたぎり塾板橋店、整体ストレッチを組み合わせて姿勢から整えるANZE板橋という指導観が並ぶ中で、本店は「海外式メソッド×短時間×月会費型」に位置づけられます。同ブランドはメソッドを全店で共有しているため、西日暮里店など他店を利用しても指導の連続性が保たれます。
Apple GYM 板橋店の食事指導とサポート設計
Apple GYM 板橋店の食事指導は、本格的にダイエットしたい方や健康を意識する方向けにトレーニングと合わせて行う任意オプション形式で、強制ではありません。極端な糖質カットを避け、タンパク質を確保しながら脂質と糖質を整える海外式の方針で、卒業後も維持しやすい食事ルールを刷り込む設計です。トレーニングだけ受けたい層は食事指導なしで通うこともできます。具体的な指導頻度は公式に明示されていません。 月会費型で月4回9,900円の維持コースに切り替えながら緩やかに自走へ移行できるため、コース型にありがちな「短期で離脱してリバウンド」のリスクを構造的に避けやすい設計です。目標に達した後も低い月額でメンテナンスを続けられます。 返金保証は設けていません。ここは食事指導が3ヶ月24回237,600円のプランに含まれるANZE板橋とは性格が異なり、食事指導が任意オプションである点で住み分かれます。一方で個別月4回9,900円という総額の軽さから、初期に投じる金額の絶対値は板橋駅周辺のパーソナルでは最も小さい部類に収まり、入会金は通常30,000円のところ半額キャンペーンで始められる時期もあります。
Apple GYM 板橋店の Before-After 実績
Apple GYM 板橋店に向いている人・向いていない人
- ◯個別指導は月4回9,900円(1回2,475円)で板橋駅周辺の月会費型では最安水準
- ◯JR板橋駅と都営新板橋駅の2駅から徒歩3分でアクセス経路を選べる駅近動線
- ◯個別指導と完全マンツーマンのプレミアムを月単位で選べる柔軟設計
- ◯海外式メソッドで姿勢改善・くびれ・ヒップなど女性初心者向けに対応
- ◯体重・体脂肪計とウォーターサーバーを備え手軽に始められる
- ×シャワーが公式に明記されておらず汗をかいたまま帰る前提になりやすい
- ×1セッション約45分でかたぎり塾板橋店の60分より追い込み時間は短め
- ×水曜定休でその曜日固定で通いたい層には制約が出る
- ×別途共用設備費330円が毎月かかる
Apple GYM 板橋店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
Apple GYM 板橋店のサービス
- 海外式(LA式)ボディメイクメソッド
- 個別指導は月4回9,900円〜の業界最安水準
- 個別指導と完全マンツーマンを月単位で選べる
- JR板橋駅と都営新板橋駅の2駅徒歩3分の駅近動線
- 猫背・肩こり・腰痛・O脚・反り腰など姿勢の悩みに対応
Apple GYM 板橋店のサービスは、海外式(LA式)ボディメイクメソッド・個別月4回9,900円〜のライト価格帯・個別指導と完全マンツーマンを月単位で選べる柔軟性の3点が柱です。1回45分のショートセッションと、JR板橋駅・都営新板橋駅の2駅徒歩3分、体重体脂肪計やストレッチポールが、板橋駅エリアでの独自軸を作っています。 シャワー・プロテイン提供は公式に明記がなく、運動着を持参して汗をかいたまま帰るか駅前のコンビニで買い足す前提の構成です。店内には飲み放題のウォーターサーバーがあり、冷暖房・防犯カメラ・駐輪スペースも備えます。かたぎり塾板橋店の60分完全個室やANZE板橋の整体ストレッチ併用とは設計が違い、料金の軽さと2駅の駅近を最優先するなら板橋駅周辺では筆頭候補に入ります。別途共用設備費330円が毎月かかります。
Apple GYM 板橋店の店内・設備
Apple GYM 板橋店の動画
利用者の口コミ
- Google / イ***★★★★★10 か月前
昨年末からなので、半年以上アップルジムさんを利用させていただいております。 40歳目前で会社の健康診断でも指摘が多く…健康的なダイエットを目的に通い始めました。 パーソナルジムは初めてで運動自体が久々でしたが、大山店の頃からお世話になっているトレーナーの適切な指導もあり半年で約10キロの減量に成功しました！ トレーニング自体もその日のコンディションに合わせた内容にしてくれる等…価格も内容も申し分なく、とにかく筋肉がつきます（笑） 引き続き目標体重に向けて楽しくトレーニングを続けていこうと思います！
- Google / カ***★★★★★1 年前
50歳を目前に改めてトレーニングで体力をつけよう、また筋肉をつけてダイエットを始めようと決心し昨年よりパーソナルジムを探していたところAppleGYMさんに出会いました。上板橋店へ通っていましたが4月末で閉店とのことで、5月からは板橋店でお世話になることになりました。上板橋店時代からトレーナーの方が非常に丁寧に対応してくれ、トレーニングは調子の良し悪しでメニューを組み直してくれるため無理にもならずとても満足しています。 実は以前は大手パーソナルジムに通っていたのですが明らかに新規顧客を大事にする方針で、期間が長くなればなるほどトレーニング内容もですが扱いが雑に感じる程に…ひどい時では新規で埋まっているとの理由でトレーニングの日程が2…
- Google / 田***★★★★★1 年前
トレーニングを習慣化したい、またきちんと負荷をかけながら鍛えたいと考え、トレーニングの専門の方々に教えていただけるパーソナルジムを探し始めました。その中で、無理なく通える定額制で、無料の体験トレーニングなども実施されていたこちらのAppleGYMさんに入会を決めました。無料トレーニングの頃から親身にトレーニングの相談にのっていただけています。 回数を重ねるごとに重量も増えており、やり甲斐も感じています。これからもよろしくお願いします！
- Google / m***★★★★★1 年前
私のパーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、ダイエット＆体型を整えたい！です。 体重が増えて見た目が気になりだして数年….自己流ダイエットを試みては挫折を繰り返していたので、重い腰を上げて思い切って通ってみる事になりました。 パーソナルジムでのトレーニングを始めて、最初は長年の運動不足により筋肉痛が大変でしたが、数回通ううちに筋肉痛も無くなり、運動を避けていた自分から脱却出来て、自己肯定感が上がりました♪ 自分1人でのトレーニングは、ついついサボりがちになったり、その他の予定を優先してしまったりして、そのうちトレーニングする事を挫折してしまうと思いますが、パーソナルジムではトレーナーの方がマンツーマンで指導して下さるので、自分…
- Google / K***★★★★★2 年前
フォトウェディングを控えておりダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、家からのアクセスがよくクチコミもよいこちらのApple GYMさんを見つけ通い始めました。 以前24時間営業のジムに登録していましたが、マシンの使い方がわからなかったりで結局行かなくなってしまったため今回はパーソナルジムにしました。 こちらでは担当トレーナーさんが丁寧に教えてくださるので正しいフォームでトレーニングすることができ、普段ほとんど運動しない私でも無理せず楽しく身体を動かせています。 また食事サポートのオプションでは、積極的に摂取した方が良い食材などを具体的に指導してくださるのでとても参考になりました。 これからもよろしくお願いいたします(*^…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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Apple GYM 板橋店でよくある質問
Apple GYM 板橋店の料金はいくらですか？▼
Apple GYM 板橋店のメインプランは総額¥9,900（undefinedヶ月・全undefined回・1回undefined分）です。入会金は別途必要な場合があります。
Apple GYM 板橋店の食事指導はどんな内容ですか？▼
Apple GYM 板橋店の食事指導は、本格的にダイエットしたい方や健康を意識する方向けにトレーニングと合わせて行う任意オプション形式で、強制ではありません。極端な糖質カットを避け、タンパク質を確保しながら脂質と糖質を整える海外式の方針で、卒業後も維持しやすい食事ルールを刷り込む設計です。トレーニングだけ受けたい層は食事指導なしで通うこともできます。具体的な指導頻度は公式に明示されていません。 月会費型で月4回9,900円の維持コースに切り替えながら緩やかに自走へ移行できるため、コース型にありがちな「短期で離脱してリバウンド」のリスクを構造的に避けやすい設計です。目標に達した後も低い月額でメンテナンスを続けられます。 返金保証は設けていません。ここは食事指導が3ヶ月24回237,600円のプランに含まれるANZE板橋とは性格が異なり、食事指導が任意オプションである点で住み分かれます。一方で個別月4回9,900円という総額の軽さから、初期に投じる金額の絶対値は板橋駅周辺のパーソナルでは最も小さい部類に収まり、入会金は通常30,000円のところ半額キャンペーンで始められる時期もあります。
Apple GYM 板橋店の営業時間と定休日は？▼
Apple GYM 板橋店の営業時間は9:00〜21:25です。定休日は水曜日です。
Apple GYM 板橋店の最寄り駅・アクセスは？▼
JR埼京線 板橋駅 西口 徒歩3分・都営三田線 新板橋駅 A3出口 徒歩3分／東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室
Apple GYM 板橋店は女性も男性も利用できますか？▼
Apple GYM 板橋店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
Apple GYM 板橋店への Q&A
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