パーソナルジム健想
京王線 府中駅から徒歩8分・JR南武線 府中本町駅から徒歩10分／東京都府中市宮西町4丁目13-1 ハイムK102
| 店舗名 | パーソナルジム健想 |
|---|---|
| アクセス | 京王線 府中駅から徒歩8分・JR南武線 府中本町駅から徒歩10分／東京都府中市宮西町4丁目13-1 ハイムK102 |
| 営業時間 | 08:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | リハビリ・機能改善 / 姿勢改善 / ダイエット / シニア向け / 運動不足解消 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
パーソナルジム健想は、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせて「痛みの改善から運動習慣づくり」までを受け持つ、府中の独立系ジムです。肩こり・腰痛・膝痛・姿勢の崩れを抱えた40代〜80代を主要客層に据えており、鍛える前に体を整えるアプローチは、運動に不安がある中高年層の入口として機能します。 料金は入会金なしの月謝制で、月4回が30分17,600円・45分26,400円・60分35,200円・90分52,800円の4段階です。府中駅前のコース型と比べて初期負担が軽く、1回4,400円から始められる価格設定は府中エリアでは最安級の入口になります。LINEで毎日届く食事指導も月11,000円のオプションで追加できます。 弱点は、シャワーやウェアレンタルの記載がなく手ぶら通いに向かない点と、駅から徒歩8分と駅前立地ではない点です。短期集中で大幅減量をコミットしたい方には向きませんが、膝や腰の不安を整体ケアと並行して解消しながら、無理のない運動を長く続けたい方には価格と設計が噛み合った1店と言えます。
パーソナルジム健想のお知らせ
パーソナルジム健想の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
パーソナルジム健想の立地と周辺環境
住所は府中市宮西町4丁目13-1 ハイムK102で、京王線府中駅南口から徒歩8分、JR南武線府中本町駅から徒歩10分の2駅利用です。府中駅からはけやき並木通りを大國魂神社方向へ進み、番場北裏通りへ右折して直進するルートで、途中に東京都府中合同庁舎が目印になります。1階に美容室、建物手前にカフェが入る建物です。 専用駐車場はありませんが、店舗近くにコインパーキングが2か所あり、公式はアイパーク府中宮西町第2駐車場を案内しています。自転車は店舗前に駐輪できるため、府中市内の自転車動線でも通いやすい立地です。 ルート途中の合同庁舎入口交差点にはコンビニがあり、セッション前にバナナやゼリー飲料を補給できます。空腹のままのトレーニングは低血糖を招きやすいので、特に朝8時台の枠を使う方は軽く口に入れてから向かうと安心です。けやき並木通り周辺は夜も人通りと明かりがあり、遅い時間の帰路の不安も小さいエリアです。
パーソナルジム健想の料金プランと料金構造 5プラン
府中市エリアの他2店舗の平均総額155,760円と比べると、パーソナルジム健想は120,560円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では8,800円と、府中市エリア平均12,540円より3,740円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
府中市エリアのパーソナルジム3店舗の料金形式は、回数制2店という構成。パーソナルジム健想は月会費型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、府中市エリアの50%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
パーソナルジム健想の競合別棲み分け（府中市内）
府中エリアのパーソナルジムは駅前の利便性型と住宅地の専門特化型に分かれます。パーソナルジム健想は「整体×運動×月謝制」の交点に立ち、価格と不調改善の専門性で駅前勢と棲み分ける構造です。
| ジム | 料金の目安 | 軸 | 向いている方 |
|---|---|---|---|
| パーソナルジム健想 | 月4回17,600円〜（月謝制・入会金なし） | 整体×不調改善×中高年対応 | 膝腰の不安を整えながら通いたい方 |
| パーソナルジムLIMIT 府中店 | 月会費型（多摩エリア最安級の入口） | 府中駅南口徒歩1分の利便性 | 駅前で通いやすさを最優先する方 |
| THE PERSONAL GYM 府中店 | 2ヶ月16回281,600円（コース型） | 食事管理込み×資格者連携 | 期限を切って本格的に絞りたい方 |
府中駅徒歩1〜3分のLIMIT府中店とTHE PERSONAL GYM府中店が駅前で先行する一方、健想は入会金なし・1回4,400円からの低い入口と、肩こり・腰痛・膝痛への専門プログラムで差別化しています。駅からの8分を許容できるなら、月謝の総額は健想が抑えやすい構造です。
運動経験ゼロの中高年で、痛みのケアと運動習慣づくりを同じ場所で進めたい方、子連れ・孫連れやペアで気兼ねなく始めたい方におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルジム健想のトレーナー体制と指導スタイル
トレーナーは代表の有山弘起氏を含む4名体制です（有山・松岡・熊崎・永井の各トレーナー）。代表は整体師としての知識と経験を活かし、痛みや不調のケアと運動指導を一体で行う方針を掲げています。食事面では臨床栄養医学指導士の知見を取り入れた指導を打ち出しています。 肩こり・腰痛・膝痛・姿勢改善とお悩み別のプログラムを明示しているのが特徴で、単一のダイエットメソッドを全員に当てはめる型ではなく、体の状態から逆算してメニューを組む進め方です。運動経験ゼロの方への対応を公式に明言しています。 4名在籍なので予約の柔軟性は個人店より高めですが、指名の可否や担当固定の運用は公式に記載がないため、体験時に確認しておくと安心です。公開口コミは5.0点（55件）と高水準で、丁寧な対応への言及が目立ちます。
パーソナルジム健想の食事指導とサポート設計
食事指導は月額11,000円のオプションです。LINEで毎日の食事を写真送信すると、摂取量や栄養バランスのフィードバックが届き、外食や間食の調整、停滞期のサポートまで対応します。月1回、目的に合わせた1週間分の献立提案があり、府中周辺のスーパー・コンビニで揃う内容に落とし込んでくれる実践的な設計です。 コース料金に食事管理が最初から組み込まれている大手コース型と違い、必要な人だけ追加する方式なので、運動だけ任せたい方は費用を抑えられます。トレーニングプランへの追加オプションで、食事指導のみの単独契約はできません。 返金保証の類は公式に記載がないため、結果保証を求める方はコース型大手が比較対象になります。まずは体験で指導の進め方を確認し、減量目的なら食事オプションを重ねる二段構えが公式の料金構造に沿った使い方です。
パーソナルジム健想の Before-After 実績
パーソナルジム健想が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
パーソナルジム健想に向いている人・向いていない人
- ◯整体の知識を活かした指導で、肩こり・腰痛・膝痛を抱えたままでも始めやすい
- ◯入会金なし・月17,600円からの月謝制で、30〜90分の4段階から時間を選べる
- ◯LINE毎日添削の食事指導を月11,000円で必要な人だけ追加できる
- ◯朝8時〜夜23時・年中無休で、子連れ・孫連れやペア利用にも対応
- ×シャワー・ウェアレンタルの記載がなく手ぶら通いには不向き
- ×府中駅から徒歩8分で駅前立地ではない
- ×短期集中の減量コミット型ではない
パーソナルジム健想はリハビリ・機能改善・姿勢改善・ダイエット・シニア向け・運動不足解消を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジム健想のサービス
- 整体師の知識を活かした「整えてから動かす」指導で肩こり・腰痛・膝痛に対応
- 入会金なし・月額17,600円からの月謝制で30〜90分の4つの時間から選べる
- 平日通勤前後の朝活・残業後の遅い時間帯でも通えるシフト設計です
- 臨床栄養医学指導士の知識を活かしたLINE食事指導を月11,000円で追加できる
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- 子連れ・孫連れトレーニングとペア（セミパーソナル）に対応
- 小さい子どもを連れて通える設計で、産後ママの復帰も無理なく進められます
- 朝8時〜夜23時・年中無休の完全予約制
サービスの軸は、30分・45分・60分・90分から時間を選べる月4回の月謝制パーソナルトレーニングです。一番人気は60分35,200円で、入会金なし・各種クレジットカード・電子マネー決済に対応します。 整体の知識を活かした肩こり・腰痛・膝痛・姿勢改善のプログラムと、体幹トレーニング・ストレッチ・ダイエット指導まで、不調改善と体づくりの両面をカバーします。ペア（セミパーソナル）プランがあり、夫婦や友人と一緒に始められるほか、子連れ・孫連れでの来店にも対応しています。 営業は朝8時から夜23時までの年中無休・完全予約制です。キャンセルは前日まで無料（当日は1回分）と規定が明瞭で、生活リズムに合わせて長く続ける前提の設計になっています。
パーソナルジム健想の店内・設備
パーソナルジム健想の動画
利用者の口コミ
- Google / K***★★★★★1 か月前
2022年に2人目出産後、パーソナルを受け始めました。 通い始めた当初は、 体重65.6kg・体脂肪率31.9%でしたが、 現在は体重53.6kg・体脂肪率16.9%まで改善し、体脂肪が大きく減って筋肉量も増えました。2024年に3人目出産後も産後ケアを丁寧にサポートして頂き、今ではパデル競技の選手として復帰できるまで身体も強くなっています。 その時の身体の状態や目標に合わせて、産後ケア・ダイエット・アスリート向けトレーニングまで幅広く対応していただけるので、とても安心して通えています。 私自身も2回の産後ケア、怪我からのリハビリ、現在はアスリート向けトレーニング🏋️♂️でしっかり追い込んで頂き、パデル選手としても少しづつ結…
- Google / ケ***★★★★★3 か月前
仕事などの忙しさを理由に自分の身体をないがしろにしていましたが、60代を前にして、まだまだ動ける身体を作りたいと通いはじめました。日々の諸々に加えて週１のトレーニング──当初は続けられるか不安でしたが、回を重ねるごとに身体が楽になり、気分もスッキリして、まだ１か月ほどですが確かな変化を感じています。型通りのメニューではなく、しっかりこちらの状態を把握した上で姿勢から直して頂き、自分だけではなかなかわからない疑問にも的確なアドバイスをもらえるので、非常に有難いです。信頼できるトレーナーさんのおかげで、いつも疲労で何かにもたれていなければならなかった身体が、少しずつ付き始めた筋肉で内側から支えられるようになった気がします。
- Google / E***★★★★★2 か月前
この春から、夫とともにペアでトレーニングを受けています。 ２人で１時間のトレーニングは毎回あっという間に終わります。 一緒に取組むことで、励みにもなりますし、順番に行うため呼吸を整える時間が取れる等、安心感が高いので、おススメします！ パーソナルジム健想では、信頼できる先生に、的確な指導を受けることができることに加え、InBodyという最新の機器を使用して（希望者は）自分の体組成（筋肉、脂肪の量や付き方等）を詳しく知ることができます。自分のカラダの内部が見える化され、どこに課題があるか明確になり、モチベーションがアップします。 本気でカラダを変えたい、整えたい、鍛えたい人は、まずは体験してみてください！
- Google / m***★★★★★3 か月前
もともと夫がこちらに通っており、私も始めてみました。トレーニングはもちろん、食事や生活習慣についても論理的に説明してくれるので、とても納得感があります。「なぜこれをやるのか」「どう改善すればいいのか」が明確で、無理なく続けられています。 また、日々の生活スタイルについても親身に相談に乗っていただけるので、ジムの時間だけでなく普段の過ごし方まで意識が変わりました。夫婦で一緒にトレーニングできるのも大きなモチベーションになっています。
- Google / 加***★★★★★2 か月前
私は50代後半ですが、運動を始めるきっかけにしようと、通い始めました。 私の体力や筋力に合ったトレーニングやストレッチを組み合わせた動きを提案してくださり、無理なく楽しんでいます。体験含め3回行きましたが、徐々に体がほぐれ、関節の可動範囲も広くなってきました。 週一回でも効果を感じます。 今後はもう少し筋力をつけて、ダイエット効果も期待しています。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
コメントを投稿する
パーソナルジム健想でよくある質問
パーソナルジム健想の料金はいくらですか？▼
パーソナルジム健想のメインプランは月額35,200円（1ヶ月・全4回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジム健想の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導は月額11,000円のオプションです。LINEで毎日の食事を写真送信すると、摂取量や栄養バランスのフィードバックが届き、外食や間食の調整、停滞期のサポートまで対応します。月1回、目的に合わせた1週間分の献立提案があり、府中周辺のスーパー・コンビニで揃う内容に落とし込んでくれる実践的な設計です。 コース料金に食事管理が最初から組み込まれている大手コース型と違い、必要な人だけ追加する方式なので、運動だけ任せたい方は費用を抑えられます。トレーニングプランへの追加オプションで、食事指導のみの単独契約はできません。 返金保証の類は公式に記載がないため、結果保証を求める方はコース型大手が比較対象になります。まずは体験で指導の進め方を確認し、減量目的なら食事オプションを重ねる二段構えが公式の料金構造に沿った使い方です。
パーソナルジム健想の営業時間と定休日は？▼
パーソナルジム健想の営業時間は08:00〜23:00です。定休日はありません。
パーソナルジム健想の最寄り駅・アクセスは？▼
京王線 府中駅から徒歩8分・JR南武線 府中本町駅から徒歩10分／東京都府中市宮西町4丁目13-1 ハイムK102
パーソナルジム健想は女性も男性も利用できますか？▼
パーソナルジム健想は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
パーソナルジム健想への Q&A
このジムに質問する
運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
読み込み中…