24/7Workout 西葛西店
東京メトロ東西線 西葛西駅から徒歩4分／東京都江戸川区西葛西6丁目24-7 第6三和ビル5F（葛西メディカルプラザ）
| 店舗名 | 24/7Workout 西葛西店 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線 西葛西駅から徒歩4分／東京都江戸川区西葛西6丁目24-7 第6三和ビル5F（葛西メディカルプラザ） |
| 営業時間 | 07:00〜24:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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24/7Workout 西葛西店は、東京メトロ東西線 西葛西駅徒歩4分・第6三和ビル5Fに入る完全個室マンツーマンのパーソナルジムです。料金は月額制で、月4・8・12・16回から通う回数を選べます。入会金をかけずに月単位で始め、食事ごと整えられる一店です。 料金は、曜日と時間を決める固定プランが月4回33,440円（1回50分・1回あたり8,360円）からで、入会金は不要です。西葛西のかたぎり塾（月4回33,000円・60分）とは月額がほぼ同じで、1回の時間は10分短くなります。一方で、かたぎり塾やNEXUSは入会金が通常55,000円かかるため、初期費用を抑えて始めたい方には入会金不要の点が効きます。 弱点は2点です。1回50分はかたぎり塾・REAL WORKOUTの60分より短く、1分あたりの費用も約167円（固定月4回）と、両店やNEXUSの主力プラン（約124〜138円）より高めです。また月額制で回数を自分で選ぶ仕組みのため、期間を区切って追い込むコースのような強制力はありません。公式も週2回の頻度を効率的としているため、短期で結果を出したい方は月8回以上で始めるのが現実的です。
24/7Workout 西葛西店のお知らせ
24/7Workout 西葛西店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
24/7Workout 西葛西店の立地と周辺環境
最寄りは東京メトロ東西線 西葛西駅で、北口から環七方向へ徒歩4分。東京都江戸川区西葛西6丁目24-7 第6三和ビル5F（葛西メディカルプラザ内）に入居し、駐車場の併設はないため車利用は周辺コインパーキングが前提です。同じ西葛西駅徒歩1-2分のチキンジム・1NDLY・かたぎり塾より一歩奥のため、ビル5Fで出入りが通行人から見えにくく、知人に会わずに通いたい方には逆に利点になります。 徒歩2-3分圏にはセブン-イレブンやまいばすけっと西葛西駅前店が点在し、トレーニング前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買い足せます。1回50分の高強度を空腹で始めると低血糖のリスクがあるため、軽食を補給できる動線は継続率に直結します。 西葛西駅前は飲食店と商業施設が集まり夜遅くまで人通りが途切れず、女性が23時以降のセッション後に駅へ戻る帰り道も明るさが保たれます。夜道の不安が少ない立地で、シフト勤務や残業後の遅い時間帯でも通いやすい環境です。
24/7Workout 西葛西店の料金プランと料金構造 9プラン
固定プラン（曜日・時間固定）月4回・入会金不要
1〜100回/月・1回税込10,450円〜
江戸川区エリアの他20店舗の平均総額111,366円と比べると、24/7Workout 西葛西店は44,486円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では8,360円と、江戸川区エリア平均9,930円より1,570円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
江戸川区エリアのパーソナルジム21店舗の料金形式は、回数制6店・回数券5店・月会費型9店という構成。24/7Workout 西葛西店は月会費型をメインに、回数券・都度払いも用意しているため、目的や通い方に応じてプランを選べます。月会費型は月ごとに続けるかを決められ、生活の変化に合わせて回数を見直しやすい形です。
入会金は無料設定で、江戸川区エリアの35%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
24/7Workout 西葛西店の競合別棲み分け（江戸川区内）
西葛西駅徒歩圏は低価格パーソナルが密集する激戦区で、24/7Workout 西葛西店は「入会金不要の月額制」として、入会金がかかる月会費型や回数券型の店と並びます。固定プラン月4回33,440円（1回8,360円）は、かたぎり塾の月4回33,000円とほぼ同じ月額ですが、1回は50分と10分短くなります。そのぶん入会金がかからず、食事を制限しない3食食べる方針で指導を受けられる点で対象層が分かれます。料金体系と1回の時間、特化軸を並べると棲み分けが明確になります。
| ジム | 料金 | 1回 | 軸 |
|---|---|---|---|
| 24/7Workout 西葛西店 | 固定プラン月4回 33,440円〜 | 50分 | 月額制×完全個室×3食食べる×入会金0 |
| かたぎり塾 西葛西店 | 月8回 59,400円 | 60分 | 月会費型×AI食事指導×低単価 |
| 1NDLY 西葛西店 | 60分 6,450円/回 | 60分 | 初心者専用×筋膜リリース |
| REAL WORKOUT 西葛西店 | 16回 132,000円（1回8,250円） | 60分 | チケット制×食事指導付き |
| NEXUS 西葛西店 | 月4回 18,000円〜（30分） | 30-90分 | 月会費最安級×完全個室 |
| チキンジム 西葛西店 | 月6,800円〜（入会金35,000円） | 60分 | 女性専用×管理栄養士食事指導 |
24/7Workoutが刺さるのは「入会金をかけずに始めたい・通う回数を月ごとに選びたい・食事を制限し過ぎたくない」層です。1回単価を最優先するならかたぎり塾やNEXUS、初心者で丁寧に始めたいなら1NDLY、予定に合わせてチケットで通うならREAL WORKOUT、女性専用が良ければチキンジムという棲み分けになります。
24/7Workout 西葛西店のトレーナー体制と指導スタイル
24/7Workoutは全国に店舗を展開する大手チェーンで、トレーナーは本社研修を経た指導者が中心。西葛西店も同じ研修運用のため、店舗による指導品質のブレが比較的小さい設計です。公式は「食事管理も含めすべてを一人で完結できるトレーナー品質」を掲げ、トレーニングと食事を同じ担当が一貫して見る体制を取ります。 指導の軸は「きつい制限より続けられるパターン作り」で、3食食べる方針と組み合わせて生活習慣ごと整える流れです。 ただし指名制の公式記載はなく、担当が変わる可能性があるため、同じトレーナーに最後まで見てほしい場合は契約前に指名可否を確認するのが安全です。コンテスト視野の本格的な筋肥大より、初心者の減量・体型リセットに寄った体制です。
24/7Workout 西葛西店の食事指導とサポート設計
食事指導は24/7Workout共通の「食事制限をしない3食食べるダイエット」が軸で、プラン料金に含まれます。極端な糖質カットではなく、たんぱく質を増やしつつ炭水化物を適量残す方針のため、外食や付き合いが多い社会人でも崩れにくく、卒業後にリバウンドしにくい食事の癖を残せるのが狙いです。 西葛西の競合と比べると、かたぎり塾西葛西はアプリのAI食事指導を無料付帯、チキンジム西葛西は管理栄養士による指導を掲げており、食事サポートの「形」は各店で異なります。24/7Workoutはトレーナーが食事まで一貫して見る一体型で、専門職を分業させない代わりにトレーニングと食事の整合が取りやすい設計です。 24/7Workoutには、初回トレーニングから30日以内に申請すれば全額が返金される制度があります（初回契約プランが対象で、予約変更が3回以上ないこと・無断欠席や24時間以内の変更やキャンセルがないことなどの条件付き）。初めてのパーソナルで不安がある方は、無料カウンセリングで適用条件を確認しておくと安心です。目標を達成した後は、固定プランを月4回（33,440円）に落として続ける使い方もできます。
24/7Workout 西葛西店の Before-After 実績
24/7Workout 西葛西店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
24/7Workout 西葛西店に向いている人・向いていない人
- ◯西葛西駅徒歩4分・7:00-24:00営業で出勤前も残業後も動線に乗る
- ◯入会金不要で、固定プラン月4回33,440円から月額制で始められる
- ◯初回トレーニングから30日以内の全額返金制度（条件付き）があり、初めてでも試しやすい
- ◯3食食べる方針で食事制限がきつくなく続けやすい
- ×1回50分で近隣のかたぎり塾・REAL WORKOUT（各60分）より短め
- ×1分あたりの費用が約167円（固定月4回）で、かたぎり塾・NEXUS・REAL WORKOUTの60分の主力プラン（約124〜138円）より高め
24/7Workout 西葛西店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
24/7Workout 西葛西店のサービス
- 完全個室マンツーマン
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 月額制で固定プラン月4回33,440円から（1回50分・月4/8/12/16回から選択）
- 3食食べるダイエット指導
- 極端な制限を避けたい方や継続を重視する方に合う食事スタイルです
- 入会金不要
- 初回トレーニングから30日以内の全額返金制度（条件付き）
- 手ぶら通い（ウェア・シューズ・タオル・水素水・アメニティ無料）
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
サービスの軸は「完全個室マンツーマン × 3食食べるダイエット × 入会金0円」の3点です。料金は月額制で、曜日と時間を決める固定プラン（月4回33,440円〜）と日時を自由に選べるフリープラン（月4回36,784円〜）から、月4・8・12・16回を選べます。1回単位で買える一括プラン（1回10,450円〜）もあり、トレーニングと食事管理を同じ担当が一貫して見る体制です。 ウェア上下・靴下・シューズ・タオル・水素水・各種アメニティ・ドライヤーまで無料レンタルで、手ぶらで通える点も特徴。仕事帰りに着替えだけで立ち寄れるため、荷物の多さで足が遠のきにくい運用です。 営業は7:00-24:00で西葛西エリアでも長め。早朝の出勤前も深夜の残業後も拾える時間設計で、スケジュールが読みにくい営業職やシフト勤務者にも組み込みやすい構造になっています。
24/7Workout 西葛西店の店内・設備
24/7Workout 西葛西店の動画
利用者の口コミ
- Google / 雅***★★★★★3 年前
フリーブースの部屋です。 １人で、自由気ままにトレーニングが出来ます!! コーチは、厳しい時もありますが、至って、温和な性格だと思います。 みんな、部屋は、別々でも、痩せたい!!筋トレしたいという集まりで。通うのが楽しいですよ。 私は、月水金で来ていますが、運動するには、ここだと思っています!!
- Google / 志***★★★★★1 年前
西葛西駅南口側から徒歩約5分、ウェア貸し出しあり・シャワーありで、仕事帰りに手ぶらで行ける点が気に入っています。 その日の体調や部位の希望に合わせてくださるのはもちろん、仕事で遅くなってしまった時も短い時間の中で最大限のトレーニングメニューを組んでくれるのがありがたいです。 トレーナーさんも明るく話し上手で、程よい距離感で接してくれるので気張らず楽しくトレーニングができています。（よく褒めてくださるのでモチベも上がります） 予定の半分の期間で目標体重はほぼ達成しそうですが、運動習慣定着のためにしばらく通い続けます！
- Google / 嶺***★★★★★1 年前
３ヶ月間こちらでお世話になり、筋トレと食事管理のおかげで無理なく-3.5kg、体脂肪-5%を達成できました。短い期間ながらも求めていたこときちんと得られるだけの知識やいろんな筋トレの経験、そして体が変わっていく実感を得られて大満足でした。 一人でジムに行っても何をしてもいいかわからない状態から始まり、卒業して一ヶ月経つ現在も通っていた頃の食事管理を続け、週２回以上自分でジムに通う運動習慣をキープできています。おかげさまでようやくひとり立ちして、自分でトレーニングに向き合える土台ができました。既に筋トレをしていて高いレベルを求める方でも、経験豊富で熱意のあるトレーナーさんがいるので、目標達成できる環境が整っていると思います。入会を考…
- Google / み***★★★★★1 年前
トレーナーの佐藤さんにお世話になっています。約3ヶ月で5キロ痩せることができ、最近よく痩せたよね？と言われるようになりました。 人と話すのが苦手なので、トレーナーさんとマンツーマンで関わることがとても不安でしたが、程よいアメとムチ具合で、関わりやすく、こんな私でも継続できてます。LINEでの相談もこまめでほどよく、こちらの性格や仕事等配慮した上で関わってくださっている感じがします。 社会人になってからというものの、自分の身体のことは二の次になってしまい、忙しさを言い訳に太っていく身体を見て見ぬ振りしてきました。意思が弱い私に一人でのダイエットは難しく、達成できなかったと思います。 夜勤もあり、動き回る仕事をしているので、運動習慣なん…
- Google / 西***★★★★★1 年前
通い初めて2ヶ月になります。最初は付いて行けるか心配でしたがトレーナーさんが丁寧に教えて下さりとても助かっています。1日の食事面も相談すると詳しく教えて下さります。現在、約５キロほど痩せました。夏までに10キロ減を目指していますがトレーナーさんと一緒にやっていると目標まで行けると思います。 オススメなジムです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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24/7Workout 西葛西店でよくある質問
24/7Workout 西葛西店の料金はいくらですか？▼
24/7Workout 西葛西店のメインプランは月額33,440円（1ヶ月・全4回・1回50分）です。入会金は0円です。他にも8種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
24/7Workout 西葛西店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導は24/7Workout共通の「食事制限をしない3食食べるダイエット」が軸で、プラン料金に含まれます。極端な糖質カットではなく、たんぱく質を増やしつつ炭水化物を適量残す方針のため、外食や付き合いが多い社会人でも崩れにくく、卒業後にリバウンドしにくい食事の癖を残せるのが狙いです。 西葛西の競合と比べると、かたぎり塾西葛西はアプリのAI食事指導を無料付帯、チキンジム西葛西は管理栄養士による指導を掲げており、食事サポートの「形」は各店で異なります。24/7Workoutはトレーナーが食事まで一貫して見る一体型で、専門職を分業させない代わりにトレーニングと食事の整合が取りやすい設計です。 24/7Workoutには、初回トレーニングから30日以内に申請すれば全額が返金される制度があります（初回契約プランが対象で、予約変更が3回以上ないこと・無断欠席や24時間以内の変更やキャンセルがないことなどの条件付き）。初めてのパーソナルで不安がある方は、無料カウンセリングで適用条件を確認しておくと安心です。目標を達成した後は、固定プランを月4回（33,440円）に落として続ける使い方もできます。
24/7Workout 西葛西店の営業時間と定休日は？▼
24/7Workout 西葛西店の営業時間は07:00〜24:00です。定休日はありません。
24/7Workout 西葛西店の最寄り駅・アクセスは？▼
東京メトロ東西線 西葛西駅から徒歩4分／東京都江戸川区西葛西6丁目24-7 第6三和ビル5F（葛西メディカルプラザ）
24/7Workout 西葛西店は女性も男性も利用できますか？▼
24/7Workout 西葛西店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
24/7Workout 西葛西店への Q&A
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