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24/7Workout 大宮店

JR大宮駅から徒歩2分/埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F

24/7Workout 大宮店
店舗名24/7Workout 大宮店
アクセスJR大宮駅から徒歩2分/埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F
営業時間07:00〜24:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク
シャワーあり
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
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料金スケール上の位置 (総額)
最安 16,500円最高 382,800円
24/7Workout 大宮店 36,784円
周辺平均 153,835円
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺25% / 当店✓
完全個室周辺100% / 当店✓
ウェアレンタル周辺81% / 当店✓
食事指導周辺94% / 当店✓
返金保証周辺13% / 当店×
有資格トレーナー周辺38% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーあり
ロッカーあり
完全個室あり
ウェア貸出あり
シューズレンタルあり
タオル貸出あり
アメニティ類あり
パウダールームなし
あり
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可なし
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

24/7Workout 大宮店は大宮駅から徒歩2分・仲町1丁目の大塚ビル4Fに入居する全国チェーン24/7Workoutの大宮店。「3食しっかり食べる×月会費型×入会金不要」のポジションで、大宮駅徒歩圏のパーソナルジムでは唯一の月会費メイン設計。一括コース型の縛りを避けつつ完全個室マンツーマン指導を受けたい方が真ん中の客層です。 料金は固定プラン月4回¥33,440・フリープラン月4回¥36,784(税込)・一括プラン1回¥10,450。入会金は不要です。BEYOND大宮店のライフプランニング16(2ヶ月16回¥290,400・コース型)と比べると月会費型は総額の柔軟性が高い反面、コミット力は落ちます。1回50分でBEYOND大宮の75分より短く、回数を増やすほどBEYOND(30回券¥8,800/回)に単価で抜かれる構造です。 弱点は全額返金保証が店舗ページで明示されない点と、トレーナーの資格・人数が公開されない点。保証重視ならRIZAP大宮西口店、資格証明ならASPI大宮(NSCA-CPT全員保有)に分があります。

24/7Workout 大宮店の立地と周辺環境

JR大宮駅から徒歩2分。新幹線・京浜東北線・湘南新宿ライン・東武野田線など10路線対応の大宮駅で、東口側のすずらん通り・銀座通り商店街の動線上です。雨の日は東口アーケード経由でほぼ濡れずに到達できます。専用駐車場は無く、車利用時は仲町・宮町方面のコインパーキング(30分300〜500円)を利用してください。 徒歩2-3分圏にセブンイレブン大宮仲町1丁目店・ファミリーマート大宮銀座通店があり、トレーニング前のおにぎり・バナナ・ゼリー飲料を補給できます。1セッション50分の高負荷で空腹直行は低血糖でめまいを起こすリスクが高く、軽食動線が継続率に直結します。スーパーは大宮高島屋デパ地下・ヤオコー大宮ステラタウン店が徒歩5-10分圏で、帰りに高タンパク惣菜も調達可能です。 大宮駅東口側は深夜まで人通りが絶えず、銀座通り商店街・大型施設の明かりで夜道が明るいエリア。営業時間が24時までと長く、22時以降のセッション後でも女性が一人で駅まで戻りやすい安心感があります。

24/7Workout 大宮店の料金プランと料金構造 3プラン

メインプラン標準
36,784円
月額目安
36,784円
形式
回数制
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 50分
固定プラン(月4回・曜日時間固定)
33,440円
月額目安
33,440円
形式
回数制
内容
全4回 / 1ヶ月
1回 50分
一括プラン(1回単価)
10,450円
月額目安
-
形式
回数券
内容
全1回
1回 50分
さいたま市市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

さいたま市エリアの他16店舗の平均総額153,835円と比べると、24/7Workout 大宮店は117,051円安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。

1回あたりの単価では9,196円と、さいたま市エリア平均12,597円より3,401円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。

さいたま市エリアのパーソナルジム17店舗の料金形式は、回数制14店・通い放題1店・回数券2店という構成。24/7Workout 大宮店は回数制型で、1ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。

入会金は無料設定で、さいたま市エリアの37%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。

24/7Workout 大宮店の競合別棲み分け(さいたま市内)

さいたま市大宮区のパーソナルジムを料金体系・指導方針で切り分けると、24/7Workout 大宮店は「月会費型×3食食べる×入会金不要」のポジションで、大宮駅徒歩圏で唯一の月会費メイン設計です。料金で並べると、RIZAP大宮西口店の2ヶ月16回¥382,800、BEYOND大宮店の2ヶ月16回¥290,400、ASPI大宮シェイプアップ60の14回¥211,000に対し、24/7Workoutは月4回¥33,440〜・1回¥10,450と毎月の支払額の柔軟性で勝ります。

ジム 主力プラン総額 向く層
24/7Workout 大宮店 月額33,440円〜 3食食べる×月会費型 月会費の柔軟性・長期継続
BEYOND 大宮店 290,400円(2ヶ月16回) 採用倍率50倍×コース型最安級 中上級者・本格ボディメイク
RIZAP 大宮西口店 382,800円 全額返金保証×糖質制限 短期で大幅減量・保証重視層
ASPI 大宮 211,000円(14回) NSCA-CPT全員保有×回数券型 資格基準を入口の安心材料に
ビーコンセプト 大宮店 179,684円(2ヶ月18回) 女性専用×脚痩せ特化 女性専用環境・下半身ボディメイク

24/7Workout 大宮店が刺さるのは「月会費型で総額の柔軟性を取りたい」「3食食べる方針で糖質制限を避けたい」「7:00-24:00の長い営業時間が必要」層。逆にコース完走の縛りで自分を律したい方はBEYOND大宮店、保証付きで失敗時の金銭リスクをゼロにしたい方はRIZAP大宮西口店、資格基準で選ぶならASPI大宮、女性専用ならビーコンセプト大宮店が向きます。

24/7Workout 大宮店のトレーナー体制と指導スタイル

公式は「多数のトレーナーが在籍」と記載し、トレーナー変更が随時可能な運用です。BEYOND大宮店の採用倍率50倍コンテスト系や、ASPI大宮のNSCA-CPT全員保有といった資格軸とは異なり、24/7Workoutはチェーン共通の研修プログラムで標準化された指導品質を担保するスタイル。100%オーダーメイドメニューを掲げ、初心者でも基礎フォームから入れる設計です。 RIZAP大宮西口店の独自認定研修+専属トレーナー固定制と比べると、24/7Workoutはトレーナー変更の自由度が高く、合わないと感じた時の切り替えコストが低い構造。BEYOND大宮店の指名制と方向性は近いものの、24/7Workoutは「相性が合わなければ随時変更」を運用上の前提に置いている点で柔軟です。 同brand他店(24/7Workout新宿西・池袋・横浜・船橋など)と研修カリキュラムは共通で、大宮店だけが手薄になる構造的リスクは低め。トレーナー個別の資格や指導年数の明示は店舗ページで確認できないため、資格証明を最優先する層は事前確認が必要です。

24/7Workout 大宮店の食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導は24/7Workout共通の「3食しっかり食べる」方針で、極端な糖質制限を強いない指導が中核。LINEで日次フィードバックする運用が標準で、RIZAP大宮西口店の厳格糖質制限+管理栄養士サポートとは対照的なスタイルです。週2回トレーニング推奨でリバウンド対策にも触れています。 指導密度はRIZAP大宮西口店ほどの強制力はなく、BEYOND大宮店の日次LINEフィードバックと近いポジション。「無理な食事制限をしないアプローチ」を公式が掲げており、糖質制限が苦手な層・接待や外食が多い層・過去に糖質制限でリバウンドした層に向く設計です。 全額返金保証は店舗ページ上で明示されず、保証重視ならRIZAP大宮西口店の30日返金保証の方が安心感は高くなります。卒業後の自走は月会費型のまま回数を落として継続する運用が現実的で、コース型からの強制離脱がない設計のため、リバウンド警戒期間を月1-2回ペースで継続できます。

24/7Workout 大宮店に向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • JR大宮駅徒歩2分で複数路線からアクセス良好
  • 入会金不要で初期費用ハードルが低い
  • 月会費型で一括コース型より総額の柔軟性が高い
  • 7:00-24:00と営業時間が長く早朝/夜間に対応
こんな人には合わないかも
  • ×月会費型主体のため全額返金保証は明示されない
  • ×一括プラン1回¥10,450は同駅BEYOND(1回¥9,350)より割高

24/7Workout 大宮店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

24/7Workout 大宮店のサービス

完全個室マンツーマン
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
3食しっかり食べるダイエット指導
極端な制限を避けたい方や継続を重視する方に合う食事スタイルです
入会金不要
100%オーダーメイドメニュー
トレーナー変更可能

24/7Workout 大宮店のサービスは「完全個室マンツーマン×月会費型×3食しっかり食べる×入会金不要」の組み合わせ。固定プラン(曜日時間固定)とフリープラン(自由選択)の二本立てで、ライフスタイルに応じて選べる柔軟性が特徴です。 ウェア・靴下・シューズ・タオル・バスタオル・水素水・シャンプー・ボディソープ・個別シャワールーム・ドライヤー・各種アメニティが揃った手ぶら通い対応。営業時間は7:00-24:00と大宮駅徒歩圏で最長クラスで、早朝出勤前や夜遅い時間のセッションにも対応します。 料金体系は月4回・月8回固定プラン、月4回・月8回フリープラン、一括プラン(1回¥10,450)の3系統。BEYOND大宮店のコース型最安級・RIZAP大宮西口店のフルパッケージ保証付きとは異なる「月会費の柔軟性×トレーナー変更可能」のポジションで、長期通い・ゆるくコミットしたい方に適した設計です。

利用者の口コミ

4.8★★★★★
94件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / 加***
    ★★★★★5 か月前

    通い始めて3ヶ月です。 これまでジムに登録しても全く続かなかった運動初心者ですが、ここはレベルや体調に合わせて進めてくれるので安心して通えています。とはいえ、毎回しっかり死なない程度に追い込まれます笑 筋トレ経験のある夫と一緒に通っていますが、レベル差があってもそれぞれに合ったメニューで、どちらも毎回満足感があります。 体の変化も少しずつ感じられていて、トレーナーさん全員が接客も丁寧で、知識も豊富で信頼できるな〜と! 初心者の女性でも、しっかりトレーニングしたい人でもおすすめです。

  • Google / s***
    ★★★★★5 か月前

    通い始めてまだ1ヶ月目ですが、身体に変化が現れてきました。 負荷が上がるにつれてキツくなってきますが、トレーナーさんがポジティブに励ましてくださるので頑張れます。 これからもよろしくお願いします!

  • Google / 相***
    ★★★★★5 か月前

    元々運動が苦手なのと歳も重ねているので、かえってパーソナルトレーナーについた方が良いかなと思い探しましたら、自宅の近くでした。トレーナーもとても気さくな方ばかりで、丁寧に指導してくださり、楽しみながらトレーニングを受けております。食事の報告にも丁寧に指導してくださり、健康的な食生活に変わってきました。こちらのジムを選んで良かったと思っております。

  • Google / 未***
    ★★★★★1 か月前

    所謂「ジム」だと色々言い訳をして行かなくなってしまうので、思い切って入会しました。 仕事が忙しくなってしまいなかなか予定通りには通えていないのが現状ですが、今後もよろしくお願いします。

  • Google / 仲***
    ★★★★★1 年前

    入会して3週間しか経っていないですが、体重が3kg減り、とても驚いています。夜勤の仕事をしているため、食事についてよくアドバイスを頂いています。いつも丁寧に教えていただき、ありがとうございます。筋トレも初心者だっため、不安でしたが、自分のレベルに合わせてメニュー組んで下さるので出来ることが増えて運動が楽しいです。宅トレのおすすめメニューも教えて頂き、少しずつ体力もついてきたように思います。ダイエットには何度も挑戦したものの、リバウンドを繰り返していたので、自分に合った食事方法、運動をしっかり身につけて、目標体重に近づけるようにトレーナーを信じて頑張っていきたいです! これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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24/7Workout 大宮店でよくある質問

24/7Workout 大宮店の料金はいくらですか?

24/7Workout 大宮店のメインプランは総額36,784円(1ヶ月・全4回・1回50分)です。入会金は別途必要な場合があります。他にも2種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

24/7Workout 大宮店の食事指導はどんな内容ですか?

食事指導は24/7Workout共通の「3食しっかり食べる」方針で、極端な糖質制限を強いない指導が中核。LINEで日次フィードバックする運用が標準で、RIZAP大宮西口店の厳格糖質制限+管理栄養士サポートとは対照的なスタイルです。週2回トレーニング推奨でリバウンド対策にも触れています。 指導密度はRIZAP大宮西口店ほどの強制力はなく、BEYOND大宮店の日次LINEフィードバックと近いポジション。「無理な食事制限をしないアプローチ」を公式が掲げており、糖質制限が苦手な層・接待や外食が多い層・過去に糖質制限でリバウンドした層に向く設計です。 全額返金保証は店舗ページ上で明示されず、保証重視ならRIZAP大宮西口店の30日返金保証の方が安心感は高くなります。卒業後の自走は月会費型のまま回数を落として継続する運用が現実的で、コース型からの強制離脱がない設計のため、リバウンド警戒期間を月1-2回ペースで継続できます。

24/7Workout 大宮店の営業時間と定休日は?

24/7Workout 大宮店の営業時間は07:00〜24:00です。定休日はありません。

24/7Workout 大宮店の最寄り駅・アクセスは?

JR大宮駅から徒歩2分/埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F

24/7Workout 大宮店は女性も男性も利用できますか?

24/7Workout 大宮店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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総額
36,784円
公式で体験予約