RENAGE 大分
JR大分駅から徒歩約10分／大分県大分市寿町11-2 第3大成ビル2F
| 店舗名 | RENAGE 大分 |
|---|---|
| アクセス | JR大分駅から徒歩約10分／大分県大分市寿町11-2 第3大成ビル2F |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 筋肉をつける |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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RENAGE 大分は、JR大分駅から徒歩10分の寿町第3大成ビル2Fに入る、通い放題サブスクリプション制の独立系パーソナルジムです。大分市内では数少ない「通い放題×食事制限なし」の組み合わせを採用し、24/7Workoutの月会費型(月4回33,440円)とは異なる「回数無制限」のポジションを取ります。 強みは「通い放題サブスク×食事制限なし1日3〜5食推奨×大会優勝経験トレーナー在籍」の3点セット。週2回以上の高頻度で通いたい層、糖質制限が苦手で食べながら痩せたい層、コンテスト視野ではない実用的なボディメイクを長期で続けたい層に効きます。 弱点はシャワー設備が公式に明記されておらず手ぶら通い完成度では大手チェーンに劣る点と、全額返金保証が無い点。短期返金保証重視ならRIZAP 大分店、手ぶら通い完成度重視なら24/7Workout 大分店が代替候補です。
RENAGE 大分のお知らせ
RENAGE 大分の立地と周辺環境
最寄りはJR大分駅で、府内中央口(北口)から徒歩約10分。大分駅前から国道10号沿いに東へ進み、寿町の第3大成ビル2Fに入ります。大分駅東口側のオフィス・住宅街ゾーンに位置し、仕事帰り・通学帰りに寄りやすい立地です。 施設徒歩2分圏にローソン大分寿町店・セブン-イレブン大分寿町店があり、セッション前後の補給ドリンクや軽食調達がスムーズ。低血糖を起こしやすい朝早めの予約でも、大分駅構内コンビニで補食を確保できます。 寿町〜大分駅エリアは夜間も国道10号沿いの人通りが多く、最終受付22時台のセッション後も駅までの帰路が比較的明るい点は女性会員にとって心理的安全になります。通い放題サブスク制のため、週2-3回の高頻度通いでも追加料金が発生しない設計です。
RENAGE 大分の料金プランと料金構造 1プラン
大分市エリアの他14店舗の平均総額¥123,063と比べると、RENAGE 大分は¥101,063安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥2,750と、大分市エリア平均¥10,511より¥7,761安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
大分市エリアのパーソナルジム15店舗の料金形式は、回数制4店・通い放題1店・回数券10店という構成。RENAGE 大分は通い放題型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。通い放題型は週2-3回以上のヘビー利用で本領発揮します。
入会金は無料設定で、大分市エリアの79%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
RENAGE 大分の競合別棲み分け（大分市内）
大分駅・寿町エリアは大分市内で月会費型・サブスク型のパーソナルジムが集まるゾーンで、回数制限と食事方針で切り口が分かれます。RENAGE 大分は「通い放題サブスク×食事制限なし×大会優勝経験トレーナー」の交点に位置し、軸の違う競合と棲み分けが鮮明です。
| ジム | 料金構造 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| RENAGE 大分 | 通い放題サブスク | 回数無制限×食事制限なし | 高頻度通い・食べながら痩せたい |
| 24/7Workout 大分店 | 月33,440円(月4回) | 月会費型×3食食べる方針 | コスパ重視・極端な制限が苦手 |
| RIZAP 大分店 | 382,800円(2ヶ月16回) | 全額返金保証×管理栄養士常駐 | 短期勝負・保証重視 |
| BEYOND 大分店 | マンスリー4回35,200円 | コンテスト経験者監修×入会金無料 | 本格ボディメイク・回数券派 |
RENAGE 大分が刺さるのは、週2回以上の高頻度で通いたい層、糖質制限が苦手で食べながら痩せたい層、大会優勝経験トレーナーの指導をサブスクで受けたい層です。通い放題サブスク制は大分市内では数少ない設計で、高頻度通いの利便性では最有力候補になります。
逆に全額返金保証で心理的安全を最重視するならRIZAP 大分店、回数固定で予算管理したいなら24/7Workoutの月4回33,440円、本格ボディメイクならBEYOND 大分店のSTANDARD10回102,300円を選ぶ住み分け構造です。
RENAGE 大分のトレーナー体制と指導スタイル
RENAGE 大分は、大会優勝経験のあるトレーナーが指導する独立系パーソナルジムです。本社研修型のチェーンではなく、競技実績を持つトレーナーの指導哲学が直接届く構造で、大分市内のRIZAP 大分(本社研修の均一性重視)やSHINE 大分(代表トレーナーの継続支援重視)とは違うポジションを取ります。 指導方針はフォーム重視のフリーウェイトと、食事制限なしのフレキシブルな食事サポートの組み合わせ。1回60分のセッションでウォームアップから主種目までを丁寧に組み、通い放題サブスク制で週2-3回の頻度通いに対応する設計です。 さらに大会優勝経験トレーナーが指導する点は、大分市内のSHINE 大分(代表トレーナーの継続支援重視)とは違うコンテスト系寄りの軸。BEYOND 大分(コンテスト経験者監修)と並ぶ競技実績ベースの指導で、実用的なボディメイクを目指す層に最適化されています。
RENAGE 大分の食事指導とサポート設計
食事指導はセッション内の個別アドバイス形式で、「食事制限なし・1日3〜5食推奨」を基本方針とします。極端な糖質制限を強要せず、本人の食生活に合わせて段階的に整える設計で、食べることが好きな層・付き合いの飲み会が多い社会人層にハマります。 RIZAPの「糖質120g以下の低糖質方針」と比較すると、RENAGEは「制限なしの柔軟設計」。24/7Workoutの「3食食べる縛りなし方針」と並ぶ食事ストレスの低さで、リバウンドを起こしにくい食習慣の構築を目指します。 卒業後は通い放題サブスクの継続や、月会費の一時休止・再開も柔軟。大分市内には24時間ジムも複数あり、卒業後にエニタイムフィットネス大分中央町店やワールドプラスジム南大分店へ動線を組むケースも現実的です。
RENAGE 大分の Before-After 実績
RENAGE 大分に向いている人・向いていない人
- ◯通い放題サブスク制で週2-3回の高頻度通いでも追加料金なし
- ◯食事制限なし1日3〜5食推奨で、極端な糖質制限が苦手な層に対応
- ◯大会優勝経験トレーナー在籍で、コンテスト系の指導ノウハウが受けられる
- ◯大分駅徒歩約10分の好立地で、仕事帰りに通いやすい
- ◯完全個室マンツーマンで、他の利用者の目を気にせずトレーニング可能
- ×シャワー設備が公式に明記されておらず、手ぶら通いの完成度は低い
- ×全額返金保証は設定なし、短期で確実に結果を出したい層には保証面で物足りない
- ×通い放題サブスクは週1回以下の利用者には割高になる
- ×月会費の具体的金額が公式に明示されておらず、初回問い合わせが必要
RENAGE 大分はダイエット・ボディメイク・筋肉をつけるを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
RENAGE 大分のサービス
- 通い放題サブスク制
- 食事制限なし(1日3〜5食推奨)
- 完全個室マンツーマン
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 大会優勝経験トレーナー在籍
- 大会出場経験のある指導者によるボディメイク特化の指導が受けられます
- 22時まで営業
RENAGE 大分は、JR大分駅から徒歩約10分の寿町第3大成ビル2Fに入る、通い放題サブスク制の独立系パーソナルジムです。月会費型で回数制限なしのため、週2-3回以上通いたい層への利便性が大分市内では最も高水準です。 特徴は「通い放題サブスク×食事制限なし1日3〜5食×大会優勝経験トレーナー在籍」の3点セット。RIZAPの「糖質120g以下の低糖質方針」や、24/7Workoutの「月4回33,440円の固定回数型」と比較すると、回数無制限と食事制限なしの組み合わせで差別化されています。 対応目的はダイエット・ボディメイク・筋肥大まで網羅し、大会優勝経験トレーナーの指導を受けながら自分のペースで通える設計。短期で確実に数値を出すよりも、長期で楽しく続けながら結果を作る層への投資対効果が高い構造です。
RENAGE 大分の店内・設備
RENAGE 大分の動画
利用者の口コミ
- Google / ほ***★★★★★3 か月前
きついトレーニングの時もありますが いつも励ましてくれて頑張れます！ 気になる事に質問するととっても詳しく教えてくれてすごく毎回勉強にもなります！ 沢山食べることもありますがトレーニングのおかげで太る事もなくなりました！毎回のトレーニングがとても楽しくてあっという間に時間も経ってしまいます！これからも頑張ります！！いつもありがとうございます！
- Google / F***★★★★★4 年前
初めてパーソナルジムに体験から行きました！ 不安だったのですが、丁寧に一つずつ分からないことや 食事の摂り方を細かく教えていただきました。 それから実際に自分が気になる部位はもちろん 全体的にトレーニングをしました！ トレーニングを始めてから無かった筋肉が 鍛えられとても体が軽くなりました♪ ちゃんと食事もこんな摂り方をした方が 体にもいいよとアドバイスを的確にしてくれます。 私は元々体を動かすのが好きですが、 初心者の方や運動が苦手な方でもその人に合った メニューをしっかり考えてくれるので 通いやすいと思います！♪ まだ通い始めて1週間ほどですが 既にちゃんと効いています！ 体験は『無料&手ぶらでOK』なので そこも良いところだと…
- Google / m***★★★★★2 年前
健康のために自分に投資してみるのもありかなと思い、体験してその日に入会を決めました。 仕事以外では殆ど外出せず職場と家を往復する日々で、きちんと運動するのは十数年ぶりでしたが、楽しくトレーニングできています。笑顔が素敵ですし気持ちをポジティブにしてくれます。 食事講義もわかりやすく、食べる時間や量など気をつけるべきポイントなどのアドバイスも細かくしていただけます。 人生でずっと右肩上がりだった体重が落ち、気がつけば体が軽くなり腰痛も軽減しました。 レナージさんに通って良かったと思います！
- Google / a***★★★★★1 年前
ジム内の雰囲気、過ごしやすさがとても良いです。今ではジムに通うのが日常の楽しみのひとつです(^^)トレーナーの方がボディメイクについての相談や食事管理など丁寧に指導してくださるのでやりがいを感じながらも楽しくトレーニングができます！ 体も心も軽くなりました笑
- Google / k***★★★★★3 年前
体験の段階で入会することを決めました。 体験の日はすごく緊張していましたが、トレーナーの左甲斐さんの人柄で、すぐ入会したいと思いました。 食事のサポートをしてもらえるだけでなく、なぜ取らないほうがいいのか、なぜ必要なのか細かく教えて頂いて、わからないところも聞きやすくて、楽しく食事も続けられています。 トレーニングではわからなくても自分の気持ちも伝えやすく、伝えたことを次のトレーニングに生かしてくれて、すごく考えてくれてるんだなと感じます。 体の変化はまだまだですが、このジムで食事もトレーニングも楽しく続けていたら必ず変わると信じて、これからも通いたいです。 私の感想になりましたが、すごくおすすめです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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RENAGE 大分でよくある質問
RENAGE 大分の料金はいくらですか？▼
RENAGE 大分のメインプランは総額¥22,000（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。
RENAGE 大分の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はセッション内の個別アドバイス形式で、「食事制限なし・1日3〜5食推奨」を基本方針とします。極端な糖質制限を強要せず、本人の食生活に合わせて段階的に整える設計で、食べることが好きな層・付き合いの飲み会が多い社会人層にハマります。 RIZAPの「糖質120g以下の低糖質方針」と比較すると、RENAGEは「制限なしの柔軟設計」。24/7Workoutの「3食食べる縛りなし方針」と並ぶ食事ストレスの低さで、リバウンドを起こしにくい食習慣の構築を目指します。 卒業後は通い放題サブスクの継続や、月会費の一時休止・再開も柔軟。大分市内には24時間ジムも複数あり、卒業後にエニタイムフィットネス大分中央町店やワールドプラスジム南大分店へ動線を組むケースも現実的です。
RENAGE 大分の営業時間と定休日は？▼
RENAGE 大分の営業時間は10:00〜23:00です。定休日はありません。
RENAGE 大分の最寄り駅・アクセスは？▼
JR大分駅から徒歩約10分／大分県大分市寿町11-2 第3大成ビル2F
RENAGE 大分は女性も男性も利用できますか？▼
RENAGE 大分は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
RENAGE 大分への Q&A
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