RaccoonGYM 長岡千手店
長岡駅から徒歩10分・車3分／新潟県長岡市千手3-7-12 光ビル3F
| 店舗名 | RaccoonGYM 長岡千手店 |
|---|---|
| アクセス | 長岡駅から徒歩10分・車3分／新潟県長岡市千手3-7-12 光ビル3F |
| 営業時間 | 09:00〜21:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / ブライダル |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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RaccoonGYM 長岡千手店は、長岡駅徒歩10分・千手3-7-12光ビル3Fに位置する完全個室パーソナルジムで、長岡市内では希少な「ボディメイクコース全額返金保証+完全個室」の組み合わせを提供する店舗です。男女比3:7で女性利用者が多数を占め、初心者9割以上という構成は初パーソナル層に最適化されています。 料金はボディメイク2ヶ月16回132,000円(1回8,250円)が主力で、サブスクコース月4回23,500円から月会費型まで選べる柔軟設計です。CALORIE TRADE JAPAN 長岡店(短期集中1ヶ月8回143,000円)と総額が近接する価格帯ながら、「完全個室×全額返金保証×60分セッション」の組み合わせは長岡では希少な設計です。 弱点は入会金の公式表示がない点と、全国チェーン展開がない独立系のため転居後の振替ができない点です。短期集中×ダイエット特化ならCALORIE TRADE JAPAN 長岡店、健康増進×ピラティスならSFGYM、都度払いで気軽に始めたいならTB-FITNESS 長岡という棲み分けです。
RaccoonGYM 長岡千手店のお知らせ
RaccoonGYM 長岡千手店の立地と周辺環境
RaccoonGYM 長岡千手店は、長岡駅から徒歩10分・車で3分の千手3-7-12光ビル3Fに位置します。長生橋方面から車で1分の距離で、駅利用者・車通勤者の双方に対応できる立地です。3F入居でビル外から出入りが見えにくく、通行人の視線を避けたい方に合います。同じ光ビル内にはCALORIE TRADE JAPAN 長岡店も同居しています。 徒歩2-3分圏にはローソン長岡千手店・セブンイレブン長岡千手2丁目店があり、トレーニング前後の補食を買える動線です。空腹のままのトレーニングは低血糖でめまいを起こしやすく、バナナ・おにぎり・ゼリー飲料を直前に確保できる導線は安全面で重要です。スーパーはウオロク千手店が徒歩7分圏で、セッション後の食材調達にも組み込めます。 女性目線では、長岡駅から千手方面の動線は信濃川沿いで街灯が確保されており、長生橋周辺は深夜でも車通りがある程度確保されます。営業時間は9:00-21:00(最終入場)で夜遅い枠は限定的ですが、3F入居+完全個室+完全予約制のため他利用者との接触ゼロで通えるプライバシー設計が女性利用者多数の理由です。
RaccoonGYM 長岡千手店の料金プランと料金構造 6プラン
全額返金保証+オンライン食事指導付
有効期限3ヶ月
長岡市エリアの他2店舗の平均総額¥91,500と比べると、RaccoonGYM 長岡千手店は¥40,500高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価では¥8,250と、長岡市エリア平均¥11,232より¥2,982安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
長岡市エリアのパーソナルジム3店舗の料金形式は、回数制3店という構成。RaccoonGYM 長岡千手店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、長岡市エリアの50%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
RaccoonGYM 長岡千手店の競合別棲み分け（長岡市内）
RaccoonGYM 長岡千手店は、長岡市のパーソナルジム選択肢の中で「完全個室×全額返金保証×女性トレーナー在籍」の交点に立つ独立系店舗です。長岡は大手チェーンの進出が限定的で、駅近完全個室のRaccoonGYM、ダイエット特化チェーンのCALORIE TRADE JAPAN 長岡店、健康増進×ピラティスのSFGYM、都度払い対応のTB-FITNESS 長岡が主要選択肢として並びます。
| ジム | 立地・特化軸 | アクセス | 総額(目安) | 向く層 |
|---|---|---|---|---|
| RaccoonGYM 長岡千手店 | 千手×完全個室×返金保証 | 徒歩10分 | 132,000円(2ヶ月16回60分) | 完全個室・初心者女性・ボディメイク |
| CALORIE TRADE JAPAN 長岡店 | 千手×ダイエット特化×24時間 | 車3分 | 143,000円(1ヶ月8回30分) | 短期集中・返金保証 |
| SFGYM 蓮潟店 | 鉄工町×旗艦店×3名体制 | 車10分 | 問い合わせ | 代表指導・指名希望 |
| SFGYM 新保店 | 永田×ピラティス併用 | 車8分 | 問い合わせ | 健康増進・姿勢改善 |
| TB-FITNESS 長岡 | 北園町×都度払い×60分 | 北長岡駅近 | 都度5,500円・月8回40,000円 | 都度払い・月単位の自由度 |
刺さるのは、長岡駅周辺の20-40代女性層と、完全個室+全額返金保証で初パーソナルを始めたい方です。一方で短期集中×ダイエット特化ならCALORIE TRADE JAPAN、健康増進×ピラティスならSFGYM、都度払いならTB-FITNESS 長岡という棲み分けです。
RaccoonGYM 長岡千手店のトレーナー体制と指導スタイル
RaccoonGYM 長岡千手店は、ボディメイクコンテスト入賞経験者+女性トレーナーが在籍する独立系パーソナルジムで、コンテスト経験者の本格指導と女性トレーナーによる女性層対応の両軸を持つ点が長岡市内では希少です。 長岡市内のCALORIE TRADE JAPAN 長岡店(全国16店舗チェーンの有資格者ネットワーク)、SFGYM(健康運動指導士・BESJピラティス・栄養コンシェルジュの複合資格)、TB-FITNESS 長岡(独立系の都度払い対応トレーナー)と比べ、RaccoonGYMは「コンテスト経験者×女性トレーナー×完全個室」の組み合わせで棲み分けます。 指名制の公式明示は限定的ですが、男女比3:7の女性利用者多数の運営実績から、女性希望者は女性トレーナー担当が現実的に成立しやすい設計です。独立系のため転勤・転居時のチェーン内振替動線はなく、長岡で完結する通いを前提とした運用が基本です。
RaccoonGYM 長岡千手店の食事指導とサポート設計
RaccoonGYM 長岡千手店の食事指導は、ボディメイクコース(2ヶ月16回132,000円・3ヶ月24回195,000円)にオンライン食事指導が標準装備されている点が特徴で、コース型を選んだ層は別途課金なしで食事管理がセット提供されます。全額返金保証も同コースに付帯するため、初月リスクを抑えつつ食事指導を受けたい方に向きます。 長岡市内ではCALORIE TRADE JAPAN 長岡店(写真添削+短期集中2ヶ月以上で全額返金保証)が短期×返金軸、SFGYM(栄養コンシェルジュ系メソッド×長期習慣化)が資格×習慣化軸なのに対し、RaccoonGYMは「ボディメイクコース込み×全額返金保証×完全個室」軸で初心者×安心感を統合した設計です。 サブスクコース・回数券コースには食事指導が標準装備されていないため、食事管理を希望する場合はボディメイクコースの選択が前提です。短期集中型の追い込みより、2-3ヶ月のコース型でフォーム+食事の両輪を整えたい方に最適化されています。
RaccoonGYM 長岡千手店の Before-After 実績
RaccoonGYM 長岡千手店に向いている人・向いていない人
- ◯ボディメイクコース2ヶ月16回132,000円(1回8,250円)で全額返金保証付き
- ◯完全個室+完全予約制で他利用者との接触ゼロ設計
- ◯サブスクコース月4回¥23,500から月会費型でも選べる料金設計の柔軟性
- ◯ボディメイクコンテスト入賞経験者+女性トレーナー在籍
- ◯初心者9割以上の利用者層で初パーソナル層への心理障壁が低い
- ×入会金の明示がなく初回問い合わせ時に確認が必要
- ×サブスク・ジム&ピラティスは最低継続3ヶ月の縛りあり
- ×全国チェーン展開していないため転居後の振替動線がない
RaccoonGYM 長岡千手店はダイエット・ボディメイク・ブライダルを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
RaccoonGYM 長岡千手店のサービス
- 完全個室・完全予約制
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- ボディメイクコース全額返金保証+オンライン食事指導付
- 合わなければ規定期間内に契約解除・返金請求が可能で、初挑戦の心理ハードルを下げます
- サブスクコース月4-8回(¥23,500-¥42,000)で月会費型対応
- 初心者9割以上で初めてのパーソナル層に対応
- 提携ピラティススタジオと相互利用可
- 女性トレーナー在籍
RaccoonGYM 長岡千手店は、長岡駅徒歩10分・千手3-7-12光ビル3Fに立つ独立系の完全個室パーソナルジムで、ボディメイクコース全額返金保証+完全個室+女性トレーナー在籍の組み合わせが長岡市内では希少です。男女比3:7・初心者9割以上の利用者構成で、初パーソナル層への心理障壁を下げた設計です。 メニューはボディメイクコース(2-3ヶ月)・サブスクコース(月4-8回)・ジム&ピラティスコース・回数券コースの4軸で、コース型・月会費型・回数券型を1店舗で選べる柔軟性が強みです。営業時間は9:00-21:00(最終入場)で完全予約制のため、混雑を避けて通えます。 CALORIE TRADE JAPAN 長岡店・SFGYM・TB-FITNESS 長岡と比べた特徴は「完全個室×全額返金保証×60分×女性トレーナー在籍」の組み合わせで、初心者女性・初パーソナル層に最適化されています。
RaccoonGYM 長岡千手店の店内・設備
RaccoonGYM 長岡千手店の動画
利用者の口コミ
- Google / ぽ***★★★★★5 か月前
30代になり、子供が生まれたことをきっかけに「綺麗なママでいたい！」と思い入会しました。今まで全く運動習慣がなかったので不安でしたが、今では初めて身体を動かすことが楽しいと思えています。 植木トレーナーは男性ですが、物腰が柔らかく、お話も上手で、女性でも安心して楽しく通うことができます。また美容にも詳しい美容男子なので、たくさん美容情報をもらえるのも嬉しいです！ 今は週に一度のペースで通っていますが、少しずつ筋肉がついてきているのを実感しています。 運動習慣をつけたい方や、初めてジムに通う方にもおすすめです！
- Google / m***★★★★★5 か月前
運動習慣が全くなく、2〜3年前に初めて他のジムに入会するも、器具の使い方、トレーニング方法も分からずただランニングマシンをするのみで続かず即やめてしまいました。そこから時間も経って、さすがに動かないと……でも始めるならパーソナルでしっかり基礎を教えてもらいたい！と思って探して行ってみました。緊張しながら初めて行ったのですが、トレーナーの植木さんが、初心者にも分かりやすく、丁寧に教えて頂いているので、今では1人でも他のジムでトレーニングができています！！あまり続かない私ですが、いつも楽しくできているお陰で続けていることができています！！これからも健康のために頑張ってトレーニングをしていきたいと思います。
- Google / m***★★★★★6 か月前
自分に自信がなくて、何かしなきゃと思い、通い始めて1年半以上経ちました。トレーニングがつらいって気持ちになったことは1度もなくて、毎回行ってよかった楽しかったって気持ちになります。 周りに綺麗になったねって言ってもらえたとき、今まで自分の体型が崩れていくのを年齢のせいにしてきたけど何歳になっても変われるんだなって思いました。 楽しく継続できてること、自分が変われたのはトレーナーの植木さんのおかげですᵕ̈*いろんなこと教えてくれて真剣に考えてくれて向き合ってくれていつも感謝してます。RaccoonGYMに通ってよかったです。これからも続けていきます。
- Google / a***★★★★★5 か月前
もともと運動習慣はありましたが、ほぼ有酸素だけで体重、体型変化もなく維持するのが精一杯…。 「そろそろ本気で変わりたい」と思い体験に申し込みました。 気を使わない雰囲気で、毎回楽しく通えています。 そのおかげでトレーニングにも集中できて、自分でも驚くくらい体型の変化を感じられるようになりました。 今までは有酸素ばかりで変化がなかったのに、ここに通い始めてから「正しく効かせる」感覚がわかってきて、身体が少しずつ引き締まってきています。 植木トレーナーも話しやすくて、辛さより楽しさが勝つジムです。 これからも続けたいと思える場所です。
- Google / m***★★★★★6 か月前
RaccoonGYMに通い始めて運動の習慣がつき、今ではこちらでの筋トレ以外に自主トレまでするほど運動が大好きになりました！ トレーナーの植木さんの適切なアドバイスのお陰で着実に引き締まった身体になってきたのも実感しております。 価格帯もパーソナルジムにしては通いやすく続けやすいので、色んな人にお勧めしたい素晴らしいジムです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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RaccoonGYM 長岡千手店でよくある質問
RaccoonGYM 長岡千手店の料金はいくらですか？▼
RaccoonGYM 長岡千手店のメインプランは総額¥132,000（2ヶ月・全16回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも5種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
RaccoonGYM 長岡千手店の食事指導はどんな内容ですか？▼
RaccoonGYM 長岡千手店の食事指導は、ボディメイクコース(2ヶ月16回132,000円・3ヶ月24回195,000円)にオンライン食事指導が標準装備されている点が特徴で、コース型を選んだ層は別途課金なしで食事管理がセット提供されます。全額返金保証も同コースに付帯するため、初月リスクを抑えつつ食事指導を受けたい方に向きます。 長岡市内ではCALORIE TRADE JAPAN 長岡店(写真添削+短期集中2ヶ月以上で全額返金保証)が短期×返金軸、SFGYM(栄養コンシェルジュ系メソッド×長期習慣化)が資格×習慣化軸なのに対し、RaccoonGYMは「ボディメイクコース込み×全額返金保証×完全個室」軸で初心者×安心感を統合した設計です。 サブスクコース・回数券コースには食事指導が標準装備されていないため、食事管理を希望する場合はボディメイクコースの選択が前提です。短期集中型の追い込みより、2-3ヶ月のコース型でフォーム+食事の両輪を整えたい方に最適化されています。
RaccoonGYM 長岡千手店の営業時間と定休日は？▼
RaccoonGYM 長岡千手店の営業時間は09:00〜21:00です。定休日はありません。
RaccoonGYM 長岡千手店の最寄り駅・アクセスは？▼
長岡駅から徒歩10分・車3分／新潟県長岡市千手3-7-12 光ビル3F
RaccoonGYM 長岡千手店は女性も男性も利用できますか？▼
RaccoonGYM 長岡千手店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
RaccoonGYM 長岡千手店への Q&A
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