上田パーソナルトレーニングジム
JR上田駅 車10分／長野県上田市諏訪形1168
| 店舗名 | 上田パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| アクセス | JR上田駅 車10分／長野県上田市諏訪形1168 |
| 営業時間 | 07:00〜13:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 筋肉をつける / athletic / contest |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | あり |
| 食事指導 | なし |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
上田パーソナルトレーニングジムは、上田市諏訪形1168に立つJATI-ATI(代表)+JBBF一級指導員(系列・上田トレーニングジム代表)が指導する独立系ジムで、THINK Fitness製の高性能マシン中心の100坪+50坪の広い施設が他店と一線を画す本格派です。 料金はスタンダード単発60分5,500円(回数券6回30,000円・1回5,000円)・チョコット30分3,500円(回数券4回13,000円)の60分・30分の2軸構成で、入会金10,000円が必要なものの、コンテスト経験者から学べるマシン環境付き単価としては中位帯です。パーソナル+貸切会員制ジムの2軸で、卒業後の自走動線も同一店舗内に組める設計が強みです。 弱点は、パーソナル枠が午前7:00-13:00中心で夕方〜夜枠が日曜のみな点と、入会金10,000円が必要な点です。夜枠を取りたいならTAURUS・Body Make R、短期×食事指導ならEFFECTのBODY MAKE PROJECTという棲み分けです。
上田パーソナルトレーニングジムのお知らせ
上田パーソナルトレーニングジムの立地と周辺環境
上田パーソナルトレーニングジムは、JR上田駅から車10分、長野県上田市諏訪形1168に立つ独立系パーソナルジムです。上田駅徒歩圏ではなく、千曲川を挟んで諏訪形エリアに位置する車通勤層向けの立地です。第一・第二駐車場が完備されており、車での通いやすさが上田駅徒歩圏ジムより優位です。 徒歩2-3分圏のコンビニは限定的ですが、車3-5分圏にセブンイレブン上田諏訪形店・ローソン上田踏入店があり、トレーニング前後の補食を買える動線です。空腹のままのトレーニングは低血糖でめまいを起こしやすく、バナナ・おにぎり・ゼリー飲料を直前に確保できる導線は安全面で重要です。スーパーはツルヤ常田店が車5分圏で食材調達もまとめられます。 女性目線では、諏訪形エリアは住宅地と幹線道路が混在し、街灯は確保されているものの駅前ほどの人通りはありません。パーソナル営業時間は月〜土7:00-13:00・日9:00-18:00と日中中心で、夜遅い時間帯の通勤を避けられる強みがあります。100坪+50坪の広い施設は、男性比率が高めの本格派ジム雰囲気で、女性比率の高い空間を求める層はI.body uedaが向きます。
上田パーソナルトレーニングジムの料金プランと料金構造 5プラン
上田市エリアの他4店舗の平均総額¥75,150と比べると、上田パーソナルトレーニングジムは¥53,550安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥2,900と、上田市エリア平均¥6,456より¥3,556安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
上田市エリアのパーソナルジム5店舗の料金形式は、回数制3店・回数券2店という構成。上田パーソナルトレーニングジムは回数券型で、3ヶ月で4回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。
入会金は¥10,000で、上記総額に含まれています。上田市エリアでは25%のジムが入会金を設定しており、少数派の設計です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
上田パーソナルトレーニングジムの競合別棲み分け（上田市内）
上田パーソナルトレーニングジムは、上田市のパーソナルジム選択肢の中で「JATI-ATI×JBBF一級指導員×THINK Fitnessマシン×100坪+50坪施設」の交点に立つ独立系店舗です。上田は大手チェーン(RIZAP/BEYOND/24-7)未進出のローカル市場で、諏訪形の本ジム、御所のTAURUS、中央のEFFECT、下室賀のBody Make R、古里のI.body uedaが主要選択肢として並びます。
| ジム | 立地・特化軸 | アクセス | 総額(目安) | 向く層 |
|---|---|---|---|---|
| 上田パーソナルトレーニングジム | 諏訪形×JATI-ATI×JBBF×マシン特化 | 上田駅車10分 | 21,600円(4回60分)・1回5,400円 | コンテスト系・マシン重視・朝活 |
| TAURUS Personal Gym | 御所×医療×NSCA×管理栄養士 | 三好町駅徒歩10分 | 59,600円(8回60分)・1回7,450円 | 医療資格者・管理栄養士同席 |
| EFFECT 上田 | 中央×老舗×総合フィットネス×設備 | 上田駅徒歩圏 | 198,000円(2ヶ月BMP)/26,400円月(週1) | 設備重視・短期と月会費の両立 |
| Body Make R | 下室賀×JATI-ATI×身体ケア併設 | 上田駅車10分 | 16,000円/月(週1×60分)・1回4,000円 | 料金最重視・運動+ケア併用 |
| private gym I.BODY | 古里×女性比率9割×美容室感覚 | 信濃国分寺駅徒歩22分 | 11,000円(体験4回・1回2,750円) | 女性初心者・親子通い・シニア |
刺さるのは、諏訪形・踏入・常田エリア周辺の20-40代男性で本格マシン環境とコンテスト系知見を求める層と、午前中にトレして仕事に行きたい朝活層です。一方で夕方〜夜枠を求めるならTAURUS・Body Make R、短期で食事まで縛りたいならEFFECTのBODY MAKE PROJECT、女性比率の高い落ち着いた個室ならI.body uedaという棲み分けです。
上田パーソナルトレーニングジムのトレーナー体制と指導スタイル
上田パーソナルトレーニングジムは、代表の髙野氏(JATI-ATI・上級救命)と、系列の上田トレーニングジム代表の児玉氏(JBBF一級指導員)が指導する独立系パーソナルジムです。JBBF一級指導員はボディビル・フィジーク競技の公式指導資格で、コンテスト経験者から直接指導を受けられる店舗は上田市内では希少な構成です。 上田市内ではTAURUS(NSCA-CPT・柔道整復師・理学療法士・管理栄養士の4資格・男女混合)、EFFECT(2012年開業の老舗・複数トレーナー・科学的根拠ベース)、Body Make R(JATI-ATI・健康運動実践指導者・もみほぐし併設)、I.body ueda(完全予約制・女性比率9割)と比べ、上田パーソナルトレーニングジムは「JATI-ATI×JBBF一級指導員×THINK Fitnessマシン×100坪+50坪施設」軸で棲み分けます。 指名制の公式明示はなく、2名体制の小規模運用です。完全予約制で他利用者との接触ゼロ、パーソナル7:00-13:00・日9:00-18:00の営業で朝活・休日午前枠が取りやすい設計です。相性合わせは初回カウンセリング無料で見極められます。
上田パーソナルトレーニングジムの Before-After 実績
上田パーソナルトレーニングジムに向いている人・向いていない人
- ◯JATI-ATI(代表)+JBBF一級指導員(系列代表)のコンテスト系本格指導
- ◯THINK Fitness製マシン中心の100坪+50坪の広い施設で器具種類が豊富
- ◯スタンダード単発60分5,500円(回数券で1回5,000円)の中位帯料金
- ◯チョコット30分3,500円・回数券13,000円の短時間派にも対応
- ◯パーソナル+貸切会員制ジムの2軸運用で卒業後の自走動線も同一店舗内
- ×入会金10,000円が必要で初期費用がやや高め
- ×パーソナル枠は午前(月〜土7:00-13:00)中心で夕方〜夜枠が限定的
- ×食事指導の公式明示なし
- ×全額返金保証なし
上田パーソナルトレーニングジムはダイエット・ボディメイク・筋肉をつける・athletic・contestを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導は標準セットに含まれません。食事は自己管理できる方、もしくはオプション追加でカバーする前提が必要です。
上田パーソナルトレーニングジムのサービス
- JATI-ATI(代表)・JBBF一級指導員(上田トレーニングジム代表)が在籍
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- THINK Fitness製の高性能マシン中心の充実設備
- パーソナル+貸切会員制ジムの2軸運用
- 100坪+50坪の広い施設で器具種類が豊富
- 完全予約制でストレスフリーな環境
上田パーソナルトレーニングジムは、上田市諏訪形1168に立つJATI-ATI(代表)+JBBF一級指導員(系列)が指導する独立系ジムで、THINK Fitness製マシン中心の100坪+50坪の広い施設が強みです。パーソナル+貸切会員制ジムの2軸運用で、卒業後の自走動線も同一店舗内に組める設計が他店と一線を画します。 メニューはスタンダード単発60分5,500円(回数券4回21,600円・6回30,000円)・チョコット30分3,500円(回数券4回13,000円)・ペアトレーニング・初回カウンセリング無料の構成で、回数券有効期限は3ヶ月です。会員制ジムは月額男性7,000円・女性5,500円・中高生シルバー4,500円・学生6,000円の月会費型で、卒業後の自走に切り替えられます。 TAURUS・EFFECT・Body Make R・I.body uedaと比べた特徴は「JATI-ATI×JBBF一級指導員×THINK Fitnessマシン×100坪+50坪施設×パーソナル+会員制の2軸」の組み合わせで、コンテスト系知見と本格マシン環境を上田で求める中・上級者層に最適化されています。
上田パーソナルトレーニングジムの店内・設備
上田パーソナルトレーニングジムの動画
利用者の口コミ
- Google / ま***★★★★★2 年前
オーナーの方は優しい方で丁寧に説明してくださいました。会員さん同士も仲のいい感じでとてもいい空気感です。デカい人が多くてモチベーションバク上がりしました(*^^*)
- Google / 伊***★★★★★4 年前
他のスポーツジムより圧倒的に、重量を扱うことができます。 かなり、筋トレガチ勢が多いように見受けられますが、中には運動不足解消が目的の方も多そうです。 2階には有酸素運動のマシンもいくつかありました。 入りづらい見た目ではありますが、会員同士でも世間話をしたりなど、アットホームなジムでした。 また、利用させていただきます。
- Google / n***★★★★★5 年前
ジムの設備は良いがスタッフの対応が良くない。初めて来店した人に対して対応が雑。笑顔もないし残念。
- Google / リ***★★★★★4 年前
マシンもそれなりに揃ってていいです！ 使い方とか聞いたら答えてくれます いい場所ですね
- Google / 金***★★★★★4 年前
トレーニングジムとしては県下最大級のマニアックなマシーンが揃っている。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
コメントを投稿する
上田パーソナルトレーニングジムでよくある質問
上田パーソナルトレーニングジムの料金はいくらですか？▼
上田パーソナルトレーニングジムのメインプランは総額¥21,600（3ヶ月・全4回・1回60分）です。入会金¥10,000を含む金額です。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
上田パーソナルトレーニングジムの食事指導はどんな内容ですか？▼
上田パーソナルトレーニングジムの食事指導は、公式HPでの明示が薄く、セッション内でのアドバイスレベルにとどまる設計です。THINK Fitness製マシン中心の本格筋トレ環境を活かした「トレーニング×マシン特化×コンテスト系知見」が主軸で、食事制限による減量よりもトレーニング負荷とフォーム精度で体を作る方針です。 上田市内では、EFFECTのBODY MAKE PROJECT(2ヶ月198,000円)が短期×食事制限×減量コミット軸、TAURUSが管理栄養士同席アドバイス×回数券型軸、BeDo(坂城町・LINE毎日サポート)が遠隔毎日添削軸なのに対し、上田パーソナルトレーニングジムは「食事指導は最小限×マシン環境×コンテスト系知見」軸で、食事は自走できる中・上級者に最適化されています。 本格的な食事制限やLINE毎日添削を希望する場合は、EFFECTのBODY MAKE PROJECTかBeDoのモニターコース(20回140,000円〜)が候補です。本ジムは「マシンと負荷で体を作りたい」「JBBF系の知見で組み立てたい」層向けの設計です。
上田パーソナルトレーニングジムの営業時間と定休日は？▼
上田パーソナルトレーニングジムの営業時間は07:00〜13:00です。定休日はありません。
上田パーソナルトレーニングジムの最寄り駅・アクセスは？▼
JR上田駅 車10分／長野県上田市諏訪形1168
上田パーソナルトレーニングジムは女性も男性も利用できますか？▼
上田パーソナルトレーニングジムは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
上田パーソナルトレーニングジムへの Q&A
このジムに質問する
運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
読み込み中…