BRISK 石巻店
宮城県石巻市貞山1-9-25／JR仙石線陸前山下駅徒歩12分・駐車場完備
| 店舗名 | BRISK 石巻店 |
|---|---|
| アクセス | 宮城県石巻市貞山1-9-25／JR仙石線陸前山下駅徒歩12分・駐車場完備 |
| 営業時間 | 09:00〜21:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
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BRISK石巻店は石巻市貞山1-9-25に位置する、JR仙石線陸前山下駅徒歩12分・駐車場完備の路面店です。石巻市内では大手チェーン（RIZAP・BEYOND・24/7Workout）が未進出で、地場ジムでの価格・特化軸の選び分けが選定の中心になります。 料金は16回回数券54,400円（1回3,400円）が主力で、市内のリアルボディ石巻店（16回56,000円・1回3,500円）と並ぶ最安水準。32回コース102,400円まで段階的に単価が下がる二段階設計で、REVIVALTIME短期集中16回144,000円・UNICOREの個別見積もり型と比べると、月固定費を1万円台に抑えられる希少な価格帯です。 強みは提携整骨院との骨格矯正連携で腰痛・関節痛層に強い点と、シャワー・ウェア・水素水・プロテインまで全て無料で手ぶら通いができる点。車通い前提・腰痛改善も同時に狙いたい30-50代に最適化された店舗です。
BRISK 石巻店のお知らせ
BRISK 石巻店の店内・設備
BRISK 石巻店の動画
BRISK 石巻店の立地と周辺環境
最寄りはJR仙石線陸前山下駅で徒歩12分、宮城県石巻市貞山1-9-25に位置します。駐車場が完備されており、徒歩・自転車・車のいずれでも通える複合動線で、石巻市民の生活動線である車通いを担当できる立地。リアルボディ石巻店（大街道北1丁目・陸前山下駅徒歩13分）と同じ陸前山下エリア圏内で、駅から見て南側貞山がBRISK、北側大街道北がリアルボディという棲み分けです。 徒歩3-5分圏には貞山エリアのセブンイレブン石巻貞山店があり、トレーニング前のブラックコーヒー・BCAA、空腹時の低血糖防止用のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を直前に買える動線です。少し車を走らせれば貞山エリアのウジエスーパー門脇店で鶏胸肉・サラダチキン・卵のまとめ買いを帰り道に組み込めます。 女性目線では、貞山1丁目は住宅地寄りで通行人から建物の出入りが見えにくくプライバシー面で有利。一方で夜の人通りは大街道エリアよりやや少なめのため、21時最終枠後の徒歩帰宅は車送迎または近距離立地が前提になりやすい立地です。
BRISK 石巻店の料金プランと料金構造 5プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
石巻市エリアの他2店舗の平均総額¥100,000と比べると、BRISK 石巻店は¥45,600安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価は¥3,400で、石巻市エリア平均¥4,532と同水準。回数単価では特別な高低はなく、契約期間と回数のバランスで判断する局面です。
石巻市エリアのパーソナルジム3店舗の料金形式は、回数制1店・回数券2店という構成。BRISK 石巻店は回数券型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。
入会金は無料設定で、石巻市エリアの50%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
BRISK 石巻店の競合別棲み分け（石巻市内）
BRISK石巻店は、石巻市内のパーソナルジム選択肢の中で「最安単価×整骨院連携×手ぶら通い」の交点に位置します。石巻市内は大手チェーン（BEYOND・RIZAP・24/7Workout）が未進出で、地場ジムで完結する市場のため、価格と特化軸での棲み分けが選び分けの軸になります。
| ジム | 主要プラン | 入会金 | 立地・軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|---|
| BRISK 石巻店 | 54,400円/16回（60分）+LINE食事追加可 | 0円（キャンペーン時） | 貞山×整骨院連携 | 単価最安・腰痛/関節痛・整骨院併用 |
| リアルボディ 石巻店 | 56,000円/16回（45分）食事指導無料 | 記載なし | 大街道北×独自ストレッチ | 単価最安・40-50代女性・機能改善 |
| REVIVALTIME 石巻店 | 144,000円/16回（短期集中）+月会員制 | 55,000円（キャンペーン時無料） | 大街道西×LINE食事 | 短期集中・元RIZAP指導・月会員 |
| UNICORE 石巻店 | 24回コース・3ヶ月（料金応相談） | 記載なし | 中浦×ボディビル系 | フィジーク志向・有資格者指導 |
BRISK石巻店が刺さるのは、貞山・陸前山下駅周辺エリアに住み「月1万円台の固定費」「腰痛・関節痛も同時改善」「手ぶら通い」を両立したい30-50代と、提携整骨院との骨格矯正連携で姿勢改善も狙いたい層です。60分×16回券54,400円は石巻市内で最も手ぶら設備が揃った価格帯で、長期通いの入口として機能します。
逆に独自ストレッチ×女性機能改善・短期集中×食事LINE・ボディビル系指導はそれぞれリアルボディ／REVIVALTIME／UNICOREという棲み分けで、整骨院連携で腰痛改善も狙う層がBRISKの本命顧客です。
BRISK 石巻店のトレーナー体制と指導スタイル
BRISK石巻店は提携整骨院との骨格矯正連携を活用したダイエット・ボディメイク・姿勢改善対応のパーソナルジムで、店長の及川新名氏（スポーツクラブインストラクター歴15年）を中心に運営される体制です。マンツーマンレッスン+完全オーダーメイド個別プログラミングを掲げ、専属トレーナーが日々の進捗を見守る設計を強みにしています。 指導スタイルは「ダイエット」「ボディメイク」「マッスル」の3プログラムから選択する形式で、リアルボディ石巻店の「独自ストレッチメソッド×女性機能改善」型とは方向性が違う、整骨院連携×骨格矯正寄りの設計です。UNICORE石巻店の「ボディビル系・ノースジャパンオープン3位入賞トレーナー」型とも棲み分け、姿勢・骨格軸の設計が特徴。 大手チェーン（RIZAP・BEYOND・24/7Workout）が石巻市未進出のため、BRISKは市内地場ジムの中で「整骨院連携+手ぶら通い+最安単価」の動線を持つ数少ない店舗です。担当者の継続性は契約前の確認推奨ポイント。
BRISK 石巻店のトレーナー紹介
BRISK 石巻店の食事指導とサポート設計
BRISK石巻店の食事指導は「トレーニング時間内に丁寧にご指導」として回数券プランにコース料金内で含まれる設計（in-course型）です。さらに追加オプションで「LINE毎食詳細管理指導」が利用可能で、緩い対面指導+本気の人向けLINE管理の二段階を選び分けられる構造になっています。 返金保証は明示なし。コース料金内の食事指導は対面ベースのため、運動だけで習慣化したい層は対面アドバイスのみ、PFC管理まで本気で取り組みたい層はLINE毎食詳細管理を追加するという二段階の使い分けができます。卒業後は回数券を都度購入する形で月固定費を抑える運用が可能です。 同価格帯比較では、リアルボディ石巻店が食事指導を希望者のみ無料で提供（in-course型）、REVIVALTIME石巻店がLINE食事アドバイス標準装備、UNICORE石巻店がフィットネスニュートリションスペシャリスト資格保有トレーナーによる指導という棲み分け。BRISKは「対面標準+LINE追加可」で食事指導の本気度を自分で選べる設計です。
BRISK 石巻店に向いている人・向いていない人
- ◯16回回数券54,400円・1回3,400円で石巻市内最安水準
- ◯シャワー・ウェア・水素水・プロテイン無料で手ぶら通いに対応
- ◯提携整骨院との骨格矯正連携で腰痛・関節痛層に強い
- ◯LINE毎食詳細管理指導をオプションで追加可能
- ×大型32回コース102,400円は短期集中型の市内競合と比較が必要
- ×陸前山下駅徒歩12分で駅近徒歩5分以内の層には遠い
- ×月会員制ではなく回数券中心で固定費型を望む層には不向き
BRISK 石巻店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
BRISK 石巻店の Before-After 実績
BRISK 石巻店のサービス
- 完全個室マンツーマン
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 入会金無料キャンペーン中
- 初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です
- 提携整骨院との骨格矯正連携
- LINE毎食詳細管理指導（オプション）
- 水素水・プロテイン・ウェアレンタル無料
- セッション後の補給が手ぶらで完結します
- 駐車場完備
- 車・自転車での通いを想定する方の選択肢が広がります
BRISK石巻店は、宮城県石巻市貞山1-9-25に入居する、完全個室・マンツーマンのパーソナルジムです。60分セッション+提携整骨院との骨格矯正連携、4回〜32回の回数券プラン、LINE毎食詳細管理オプション、シャワー・ウェア・水素水・プロテイン無料・駐車場完備と、石巻市内では数少ない「最安単価+整骨院連携+手ぶら通い」の3軸を1店で揃えています。 石巻市内のリアルボディ・REVIVALTIME・UNICOREと比べた特徴は「60分×整骨院連携×手ぶら通い」の組み合わせ。16回券54,400円（1回3,400円）という料金は市内最安水準で、32回102,400円まで進めば1回3,200円。整骨院連携で腰痛・関節痛改善も同時に狙える設計です。 プランは4回19,600円・8回31,200円・16回54,400円・24回79,200円・32回102,400円の段階的な回数券設計で、入会金は無料キャンペーン中。食事指導・水素水・プロテイン・ウェアは無料、9:00-21:00で生活リズムに合わせやすい設計です。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / K***★★★★★1 年前
職場の人がここに通って痩せたと聞いて申し込みました。 ダイエットもパーソナルジムも初めてで本当に痩せられるか不安でしたが、トレーナーの後藤さんに励ましてもらい、なんとか2ヶ月続けられました。 結果は体重6kg減、体脂肪率も6%減りました❗️ トレーニングもですが、食事指導が良かったと思います。普段お酒を毎晩飲んでましたが、思い切ってやめました。それ以外は特にお腹すいたと感じることなくしっかり3食食べられました。 あとはキャビテーションも受けられ、お腹の部分痩せもできたのも良かったです。キツくて入らなかった服がまた着られるようになりました😊 久しぶりに会った友達に「痩せたね」と言ってもらえて嬉しかったです。 ありがとうございました…
- Google / パ***★★★★★1 年前
自宅ダイエットが停滞してしまったので、こちらのダイエットコースでお願いしました！ 体脂肪率-6.1%と、かなり脂肪を落とすことができて大満足です！！ 週1ペースで3ヶ月ほど通いましたが、サポートのおかげで規則正しい食事をとることができましたし、色々制限しすぎることも無く、思ってるより食べても体重って落ちるんだ！！と感動しました…！🧚 トレーニングも、様子を見て適度に指導してくださるのですごく良かったです。 ありがとうございました🌿
- Google / オ***★★★★★1 年前
初のジム体験。 会社の人が通ってて凄い痩せたので、 今までダイエットを成功したことがなかった 私ですが思い切って16回コースを申し込みました。 結果は3ヶ月で体重−5.3kg減、体脂肪率−6%と大満足です‼️ 初めに言いますとトレーニングはめっちゃキツイです。 序盤(3〜4回目)でキツ過ぎて、もう行きたくない‼️と心が折れかけましたが、 トレーナーの後藤さんの元気な声と励まし、 ご指導のおかげで3ヶ月無事走り続けることが出来ました‼️本当にありがとうございました😭 ダイエットや健康なカラダづくりを気にかけてる方は行ってみることをオススメします‼️
- Google / 高***★★★★★1 年前
大学入学後、食生活や生活習慣の乱れから健康への危機感を覚え、ジムに通うことを決意しました。3ヶ月間のトレーニングを経て、体調が改善し、以前よりも重量を扱えるようになったことで達成感を感じています。 最初は急な運動に体がついていかず、疲れを感じることもありましたが、徐々に体が慣れ、みるみるうちに健康的な状態へと変化していくのが嬉しかったです。また、トレーナーの方には、食事メニューの指導や日々の測定による数値の変化を詳しく教えていただき、常に前向きに取り組むことができました。明るく丁寧なご指導のおかげで、最後まで続けられたことに感謝しています。 今後も、ここで学んだ食事や運動の知識を活かしながら、トレーニングを継続していきたいと思い…
- Google / マ***★★★★★2 年前
2ヶ月のダイエットコース終了しました。 今まで1日1食の食生活などしていましたが、食事の基礎をしっかり教えていただき、こんなに食べて大丈夫なのかな？と不安になりながらも3食バランスよく食べるように変えたら測定のたびに体重と体脂肪率が落ちていき驚きました！ 運動とは無縁だったため初めは不安でしたが、自分に合ったトレーニングを丁寧で常にポジティブで優しく教えて下さり、食事面でわからない事も都度的確に教えて下さり楽しく通う事が出来ました。 目標体重まで減量する事はできませんでたが、体脂肪率が約9%落ち、ボディラインがスッキリして服もサイズダウンして大満足です！ 体重だけではなく体脂肪率を比較してみること、食事や運動の大切さを教えていただき…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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BRISK 石巻店への Q&A
このジムに質問する
BRISK 石巻店でよくある質問
BRISK 石巻店の料金はいくらですか？ ▼
BRISK 石巻店のメインプランは総額¥54,400（2ヶ月・全16回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
BRISK 石巻店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
BRISK石巻店の食事指導は「トレーニング時間内に丁寧にご指導」として回数券プランにコース料金内で含まれる設計（in-course型）です。さらに追加オプションで「LINE毎食詳細管理指導」が利用可能で、緩い対面指導+本気の人向けLINE管理の二段階を選び分けられる構造になっています。 返金保証は明示なし。コース料金内の食事指導は対面ベースのため、運動だけで習慣化したい層は対面アドバイスのみ、PFC管理まで本気で取り組みたい層はLINE毎食詳細管理を追加するという二段階の使い分けができます。卒業後は回数券を都度購入する形で月固定費を抑える運用が可能です。 同価格帯比較では、リアルボディ石巻店が食事指導を希望者のみ無料で提供（in-course型）、REVIVALTIME石巻店がLINE食事アドバイス標準装備、UNICORE石巻店がフィットネスニュートリションスペシャリスト資格保有トレーナーによる指導という棲み分け。BRISKは「対面標準+LINE追加可」で食事指導の本気度を自分で選べる設計です。
BRISK 石巻店の営業時間と定休日は？ ▼
BRISK 石巻店の営業時間は09:00〜21:00です。定休日はありません。
BRISK 石巻店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
宮城県石巻市貞山1-9-25／JR仙石線陸前山下駅徒歩12分・駐車場完備
BRISK 石巻店は女性も男性も利用できますか？ ▼
BRISK 石巻店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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