THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店
東急東横線新丸子駅から徒歩2分／JR武蔵小杉駅から徒歩5分／神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線新丸子駅から徒歩2分／JR武蔵小杉駅から徒歩5分／神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は、新丸子駅徒歩2分・武蔵小杉駅徒歩5分の二駅利用で、コース型と月会費型を1店舗で両立させている万能型パーソナルジムです。主力は2ヶ月16回281,600円のコース型ですが、月2回17,600円から月8回61,600円までの月会費プランと回数券10回88,000円が並走し、卒業後の維持動線まで設計に組み込まれています。 料金帯は武蔵小杉エリアの中央値帯で、BEYOND武蔵小杉店の290,400円とほぼ同水準。同価格でフォーム精度を競うBEYOND、料金最優先のMIYAZAKI GYM武蔵小杉店、女性専用のSuAi武蔵小杉店と並ぶなかで、理学療法士監修のCBSTストレッチによる姿勢・不調改善まで踏み込める点が独自軸になっています。 弱点は全額返金保証が公式に明記されない点と、共用ジム前提のため女性専用環境を求める層にはミスマッチな点。短期で結果保証が欲しいならRIZAP都内本店、女性専用環境が最優先ならSuAiやUNDEUX武蔵小杉スタジオが先になります。「コース型で集中→月会費型でリバウンド対策」という長期動線を最初から設計したい層に合うジムです。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の立地と周辺環境
最寄りはJR武蔵小杉駅と東急東横線・目黒線の新丸子駅。新丸子駅東口を出て駅前商店街を抜けて徒歩2分、武蔵小杉駅JR北口からも徒歩5分の位置です。第2おかのビル2階に入居し、東横線・目黒線・南武線・湘南新宿ラインの5路線が交差する武蔵小杉駅圏の集客動線をそのまま使えます。 徒歩2-3分圏にセブン-イレブン新丸子駅前店・ローソン新丸子東口店があり、トレーニング前のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料の補給に困りません。空腹時の低血糖を防ぐ意味でも、駅前にコンビニが揃っているのは継続率に効く立地条件です。新丸子側は飲食店街で23時最終受付後でも人通りが残り、女性の単独通いでも夜道の不安は少なめです。 グランツリー武蔵小杉やタワーマンション群はJR武蔵小杉駅の南東側に固まっているため、新丸子側の本店は通勤利用と新丸子在住者の生活圏利用の両方をカバーします。同じ新丸子側にはBEYOND武蔵小杉店・WHOEVER武蔵小杉店・ELEMENT武蔵小杉店が並び、店舗選びは料金体系と指導スタイルの違いで分かれる構図です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の料金プランと料金構造 7プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
川崎市エリアの他34店舗の平均総額¥118,714と比べると、THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は¥162,886高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥17,600で、川崎市エリア平均¥8,474より¥9,126高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
川崎市エリアのパーソナルジム35店舗の料金形式は、回数制25店・通い放題1店・回数券9店という構成。THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、川崎市エリアの53%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の競合別棲み分け（武蔵小杉/中原区）
武蔵小杉駅圏は5路線交差の通勤拠点で、半径500mに17店舗が密集する激戦区です。料金体系・指導スタイル・女性専用の有無で切り口を変えると、本店の立ち位置が見えてきます。
コース型×コンテスト視野で選ぶなら、BEYOND武蔵小杉店(2ヶ月16回290,400円・新丸子駅徒歩2分・コンテスト入賞経験者在籍)が第一候補です。総額帯は本店とほぼ同水準ですが、競技志向のフォーム指導と種目の幅で勝負しているため、ボディメイクの本気層には向きます。本店は理学療法士監修のCBSTストレッチで姿勢改善まで踏み込める分、不調改善目的の通勤層に合うアプローチです。
料金最優先で同回数を取るならMIYAZAKI GYM武蔵小杉店(2ヶ月16回176,000円・回数券型・全額返金保証付き)が候補に入ります。本店より約10万円安く、平均7年以上のベテラントレーナーが固定担当する専任制で品質の均一性も担保されています。本店との違いは「月会費型の継続動線が組めるか」で、卒業後にゼロ・百で離脱せず月8回61,600円や月2回17,600円で維持を続けたい層には本店の柔軟性が効きます。
低料金×月会費型で長く続ける層には、Apple GYM武蔵小杉店(月8回19,800円・1回2,475円換算)やかたぎり塾武蔵小杉店(月4回33,000円・採用率6%認定トレーナー)が選択肢です。月単価は本店より大幅に安いものの、医師・理学療法士・管理栄養士との連携や姿勢改善まで踏み込む幅では本店が上回ります。短期で集中して結果を出すフェーズには本店、習慣化フェーズに月会費型へ切り替える長期動線が現実的です。
女性専用環境を最優先するならSuAi武蔵小杉店(全トレーナー女性・子連れOK・月8回55,440円)やUNDEUX武蔵小杉スタジオ(駅徒歩1分・マシンピラティス併設)、ローカル動線で家賃を抑えたい層にはREAL WORKOUT元住吉店(チケット制48回264,000円)が代替候補になります。本店は共用ジムのため、女性専用空間が必須条件の層は他店優位です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店が刺さるのは「二駅利用の通勤層・姿勢改善や肩こり腰痛まで含めた長期動線・コース型から月会費型への移行を最初から設計したい・3食食べる食事方針で続けたい」層です。武蔵小杉エリアで万能型を選ぶなら、まず候補に入る一店です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のトレーナー体制と指導スタイル
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のトレーナー体制は、サッカー歴14年の田中聖哉店長やボディコンテスト出場経験を持つ赤崎陸など、競技ベースの指導者が中心です。理学療法士監修のCBSTストレッチを共通言語として持ち、フォーム矯正・姿勢改善まで踏み込める設計になっています。 指導スタイルは「結果保証」よりも「継続率」を打ち出す立て付け。1セッション60分でウォームアップから補助種目まで余裕を持って組め、医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制が公式に明示されています。肩こり腰痛など不調改善目的の通勤層から、ボディメイクの本気層まで対応できる幅です。 同じ武蔵小杉エリアのBEYOND武蔵小杉店はコンテスト指導の精度で勝負し、24/7Workout新丸子店はチェーン研修の品質均一性で勝負します。本店は「理学療法士監修のCBST×医師・栄養士連携」という多職種連携で棲み分け、姿勢改善や月経周期に絡む不調まで配慮した指導が強みです。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の食事指導とサポート設計
食事指導は糖質制限を前提としない毎日チャット管理。写真送付ベースで管理栄養士監修の継続的アドバイスが返り、PFCバランスを整えながら摂取量を段階調整する設計です。RIZAP系の厳格な糖質カットは採らず、外食・コンビニ依存度の高い武蔵小杉勤務者でも続けやすい思想になっています。 武蔵小杉エリアの競合と比較すると、24/7Workout新丸子店も同じ「3食食べる」方針ですが、本店は医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制が公式に明示されており、不調改善の文脈で食事相談ができる点が差別化になります。コンテスト視野の食事戦略まで踏み込みたい場合はBEYOND武蔵小杉店のほうが適切です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店に向いている人・向いていない人
- ◯新丸子駅徒歩2分・武蔵小杉駅徒歩5分の二駅利用で通勤動線に乗せやすい
- ◯理学療法士監修のCBSTストレッチで姿勢・肩こり腰痛改善まで対応
- ◯月2回17,600円・月8回61,600円の月会費プランで卒業後の維持動線が組める
- ◯7時開店23時最終受付の長時間営業で出勤前と残業後の両立が効く
- ◯医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制で不調改善の文脈が強い
- ×全額返金保証が明記されておらず、保証重視層にはミスマッチ
- ×共用ジムのため女性専用環境を求める層にはSuAiやUNDEUXが優位
- ×コンテスト視野の競技志向には種目の幅でBEYOND武蔵小杉店が上回る
- ×1回17,600円換算は武蔵小杉相場の中央値帯で初期コスト最軽量にはならない
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のサービス
- 理学療法士監修のCBSTストレッチで姿勢・不調改善
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制
- 運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
- 糖質制限なしの毎日チャット食事管理
- 極端な制限を避けたい方や継続を重視する方に合う食事スタイルです
- 月2-8回プランで卒業後の維持動線が組める
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は、新丸子駅徒歩2分・武蔵小杉駅徒歩5分の二駅利用立地で、コース型と月会費型を1店舗で両立させた万能型パーソナルジムです。理学療法士監修のCBSTストレッチ・医師連携の食事指導・7時開店23時閉店の長時間営業で、通勤層のフルパッケージ導線を提供しています。 同じ武蔵小杉エリアのBEYOND武蔵小杉店やMIYAZAKI GYM武蔵小杉店と並ぶなかで、特徴は「コース型→月会費型」の長期動線と姿勢改善まで踏み込む幅広さ。短期で結果を出して終わりではなく、リバウンド対策を最初から設計に組み込みたい層に合うジムです。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / m***★★★★★2 か月前
武蔵小杉でパーソナルジムを探していて、 THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店 に通い始めました。 担当の田中トレーナーが本当に素晴らしいです。 最初のカウンセリングで体のクセや弱点をしっかり分析してくれて、自分に合ったメニューを組んでくれます。フォームも細かく丁寧に見てくれるので、効かせたい部位にしっかり効いている感覚があります。 自己流ではなかなか変わらなかった体型も、通い始めてから明らかにラインが変わりました。特に背中やヒップの変化を実感しています。 ジム内も清潔で、武蔵小杉駅から近く通いやすいのも嬉しいポイント。 ダイエットやボディメイクを本気でしたい方、武蔵小杉でパーソナルジムを探している方には本当におすすめで…
- Google / K***★★★★★3 か月前
初めてパーソナルジムを利用していますが、正直ここまでハマるとは思っていませんでした。 担当のトレーナーさんは歳も近く、毎週「トレーニングに行く」というより、友達に会いに行く感覚で自然と通えています。 ただ、楽しいだけではありません。 やる時は本気でガッツリ追い込みつつ、自分が目指す運動能力や筋肉の見え方をしっかり理解した上で、毎回的確なメニューを組んでくれます。そのバランス感覚が本当にすごいです。 実際、身体の変化もかなり実感できていて、 毎週ここで過ごす時間が「自分を高めるための、メリハリのある大切な時間」になっています。 本気で変わりたい人には、間違いなくおすすめできるジムです。
- Google / n***★★★★★3 か月前
腰痛があり、ジムには通っていたものの、筋トレのやり方がよく分からないまま続けていました。そんな中で体験に来てくださった赤崎トレーナーに、まずは腰の改善につながるストレッチから丁寧に教えていただき、そこから分かりやすく筋トレまで指導してもらえました。 無理なくできる内容で、「これなら続けられそう」と感じています。これからも頑張っていきたいです。店内も清潔感があり、駅から近くて通いやすいのも嬉しいポイントです！
- Google / 上***★★★★★3 か月前
今回赤崎トレーナーのパーソナルを受けさせていただきました。ありがとうございました。初めてのパーソナルで、自分の体についてよく知ることが出来ました。私は反り腰で少し巻き肩で足が太いことが悩みで今回パーソナルを受けました。赤崎トレーナーのご指導のおかげで自分のどこをほぐし、どこをどのように鍛えたら良いかとてもよくわかりました。また自分の普段の癖なども教えてくださったのでこれから日常生活で気をつけていきたいと思います。優しく丁寧な対応で、話しやすく寄り添ってくれるのがいいと思いました。武蔵小杉駅から徒歩ですぐ着くので通いやすい場所にあるのもいいと思いました。
- Google / 岡***★★★★★3 か月前
こちらに通う友人から紹介を受けて田中トレーナーにお世話になりました！ 私はもともとトレーニングを自分でおこなって大会に出場したりもしていましたが、なかなか結果が出ず悩んでいたところ知識がすごいトレーナーがいると紹介してもらい指導をお願いさせていただきました！ 結論、田中トレーナーは 大会を目指すような人でも大満足な指導をしてくれるので、とにかく知識がすごかったです！ 分からないこと、困ったことの質問はなんでも的確な答えが返ってきて『すごいな』という一言に尽きます… きっと私のように大会を目指している方は少ない（もしくはいない？）と思うのですが、こんなに知識のあるトレーナーさんは他にいらっしゃらないと思うので もし武蔵小杉や新丸子…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店でよくある質問
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の料金はいくらですか？ ▼
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のメインプランは総額¥281,600（2ヶ月・全16回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも6種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店に体験はありますか？ ▼
無料カウンセリング・体験予約に対応。当日は予約5分前来店、カウンセリング約30分→体験トレーニング約40分→フィードバック約20分の計約90分構成です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導は糖質制限を前提としない毎日チャット管理。写真送付ベースで管理栄養士監修の継続的アドバイスが返り、PFCバランスを整えながら摂取量を段階調整する設計です。RIZAP系の厳格な糖質カットは採らず、外食・コンビニ依存度の高い武蔵小杉勤務者でも続けやすい思想になっています。 武蔵小杉エリアの競合と比較すると、24/7Workout新丸子店も同じ「3食食べる」方針ですが、本店は医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制が公式に明示されており、不調改善の文脈で食事相談ができる点が差別化になります。コンテスト視野の食事戦略まで踏み込みたい場合はBEYOND武蔵小杉店のほうが適切です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の営業時間と定休日は？ ▼
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の営業時間は07:00〜23:00です。年中無休で営業しています。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
東急東横線新丸子駅から徒歩2分／JR武蔵小杉駅から徒歩5分／神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は女性も男性も利用できますか？ ▼
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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