THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店
東急東横線新丸子駅から徒歩2分／JR武蔵小杉駅から徒歩5分／神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店 |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線新丸子駅から徒歩2分／JR武蔵小杉駅から徒歩5分／神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は、新丸子駅徒歩2分・武蔵小杉駅徒歩5分の二駅利用で、コース型と月会費型を1店舗で両立させている万能型パーソナルジムです。主力は2ヶ月16回281,600円のコース型ですが、月2回17,600円から月8回61,600円までの月会費プランと回数券10回88,000円が並走し、卒業後の維持動線まで設計に組み込まれています。 料金帯は武蔵小杉エリアの中央値帯で、BEYOND武蔵小杉店の290,400円とほぼ同水準。同価格でフォーム精度を競うBEYOND、料金最優先のMIYAZAKI GYM武蔵小杉店、女性専用のSuAi武蔵小杉店と並ぶなかで、理学療法士監修のCBSTストレッチによる姿勢・不調改善まで踏み込める点が独自軸になっています。 弱点は全額返金保証が公式に明記されない点と、共用ジム前提のため女性専用環境を求める層にはミスマッチな点。短期で結果保証が欲しいならRIZAP都内本店、女性専用環境が最優先ならSuAiやUNDEUX武蔵小杉スタジオが先になります。「コース型で集中→月会費型でリバウンド対策」という長期動線を最初から設計したい方に合うジムです。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のお知らせ
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の立地と周辺環境
最寄りはJR武蔵小杉駅と東急東横線・目黒線の新丸子駅。新丸子駅東口を出て駅前商店街を抜けて徒歩2分、武蔵小杉駅JR北口からも徒歩5分の位置です。第2おかのビル2階に入居し、東横線・目黒線・南武線・湘南新宿ラインの5路線が交差する武蔵小杉駅圏の集客動線をそのまま使えます。 徒歩2-3分圏にセブン-イレブン新丸子駅前店・ローソン新丸子東口店があり、トレーニング前のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料の補給に困りません。空腹時の低血糖を防ぐ意味でも、駅前にコンビニが揃っているのは継続率に効く立地条件です。新丸子側は飲食店街で23時最終受付後でも人通りが残り、女性の単独通いでも夜道の不安は少なめです。 グランツリー武蔵小杉やタワーマンション群はJR武蔵小杉駅の南東側に固まっているため、新丸子側の本店は通勤利用と新丸子在住者の生活圏利用の両方をカバーします。同じ新丸子側にはBEYOND武蔵小杉店・WHOEVER武蔵小杉店・ELEMENT武蔵小杉店が並び、店舗選びは料金体系と指導スタイルの違いで分かれる構図です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の料金プランと料金構造 7プラン
川崎市エリアの他34店舗の平均総額118,714円と比べると、THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は162,886円高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は17,600円で、川崎市エリア平均10,036円より7,564円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
川崎市エリアのパーソナルジム35店舗の料金形式は、回数制25店・回数券9店という構成。THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、川崎市エリアの44%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の競合別棲み分け（川崎市内）
武蔵小杉駅圏は5路線交差の通勤拠点で、半径500mに17店舗が密集する激戦区です。料金体系・指導スタイル・女性専用の有無で切り口を変えると、本店の立ち位置が見えてきます。料金・特化軸・対象を一覧で比較すると以下の通り。
| ジム | 60日換算総額 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店 | 281,600円(16回) | 多職種連携×コース→月会費の長期動線 | 不調改善・卒業後維持を最初から設計したい方 |
| BEYOND武蔵小杉店 | 290,400円 | コンテスト指導×現役選手在籍 | 競技志向・ボディメイクの本気層 |
| MIYAZAKI GYM武蔵小杉店 | 176,000円 | 全額返金保証×ベテラン専任制 | 料金最優先・保証重視層 |
| Apple GYM武蔵小杉店 | 月19,800円〜 | 月会費型・1回2,475円換算 | 月単位で気軽に始めたい方 |
| SuAi武蔵小杉店 | 月55,440円〜 | 全トレーナー女性・子連れOK | 女性専用空間が必須の層 |
本店が刺さるのは、二駅利用の通勤層・姿勢改善や肩こり腰痛まで含めた長期動線・コース型から月会費型への移行を最初から設計したい方です。理学療法士監修のCBSTストレッチと医師・栄養士連携という多職種体制は、武蔵小杉エリアでは数少ない設計で、不調改善目的の通勤層には独自の価値があります。
短期で詰める覚悟ならBEYOND、料金最優先ならMIYAZAKI GYM、女性専用環境ならSuAi/UNDEUXへ譲るのが現実的な棲み分けです。武蔵小杉で万能型を選ぶならまず候補に入る一店で、卒業後の月会費型への切り替えを前提に「ゼロか百か」で離脱しない長期設計を組みたい方に最も合います。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のトレーナー体制と指導スタイル
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のトレーナー体制は、サッカー歴14年の田中聖哉店長やボディコンテスト出場経験を持つ赤崎陸など、競技ベースの指導者が中心です。理学療法士監修のCBSTストレッチを共通言語として持ち、フォーム矯正・姿勢改善まで踏み込める設計になっています。 指導スタイルは「結果保証」よりも「継続率」を打ち出す立て付け。1セッション60分でウォームアップから補助種目まで余裕を持って組め、医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制が公式に明示されています。肩こり腰痛など不調改善目的の通勤層から、ボディメイクの本気層まで対応できる幅です。 同じ武蔵小杉エリアのBEYOND武蔵小杉店はコンテスト指導の精度で勝負し、24/7Workout新丸子店はチェーン研修の品質均一性で勝負します。本店は「理学療法士監修のCBST×医師・栄養士連携」という多職種連携で棲み分け、姿勢改善や月経周期に絡む不調まで配慮した指導が強みです。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の食事指導とサポート設計
食事指導は糖質制限を前提としない毎日チャット管理。写真送付ベースで管理栄養士監修の継続的アドバイスが返り、PFCバランスを整えながら摂取量を段階調整する設計です。RIZAP系の厳格な糖質カットは採らず、外食・コンビニ依存度の高い武蔵小杉勤務者でも続けやすい思想になっています。 武蔵小杉エリアの競合と比較すると、24/7Workout新丸子店も同じ「3食食べる」方針ですが、本店は医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制が公式に明示されており、不調改善の文脈で食事相談まで踏み込めるのが差別化点です。コンテスト視野の食事戦略まで踏み込みたい場合はBEYOND武蔵小杉店のほうが適切で、卒業後の維持期は月会費型プランへスライドできるため再現性で優位になります。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の Before-After 実績
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店に向いている人・向いていない人
- ◯新丸子駅徒歩2分・武蔵小杉駅徒歩5分の二駅利用で通勤動線に乗せやすい
- ◯理学療法士監修のCBSTストレッチで姿勢・肩こり腰痛改善まで対応
- ◯月2回17,600円・月8回61,600円の月会費プランで卒業後の維持動線が組める
- ◯7時開店23時最終受付の長時間営業で出勤前と残業後の両立が効く
- ◯医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制で不調改善の文脈が強い
- ×全額返金保証が明記されておらず、保証重視層にはミスマッチ
- ×共用ジムのため女性専用環境を求める層にはSuAiやUNDEUXが優位
- ×コンテスト視野の競技志向には種目の幅でBEYOND武蔵小杉店が上回る
- ×1回17,600円換算は武蔵小杉相場の中央値帯で初期コスト最軽量にはならない
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のサービス
- 理学療法士監修のCBSTストレッチで姿勢・不調改善
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制
- 運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
- 糖質制限なしの毎日チャット食事管理
- 極端な制限を避けたい方や継続を重視する方に合う食事スタイルです
- 月2-8回プランで卒業後の維持動線が組める
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は、新丸子駅徒歩2分・武蔵小杉駅徒歩5分の二駅利用立地で、コース型と月会費型を1店舗で両立させた万能型パーソナルジムです。理学療法士監修のCBSTストレッチ・医師連携の食事指導・7時開店23時閉店の長時間営業で、通勤層のフルパッケージ導線を提供しています。 同じ武蔵小杉エリアのBEYOND武蔵小杉店やMIYAZAKI GYM武蔵小杉店と並ぶなかで、特徴は「コース型→月会費型」の長期動線と姿勢改善まで踏み込む幅広さ。短期で結果を出して終わりではなく、リバウンド対策を最初から設計に組み込みたい方に合うジムです。シャワー・ウェアレンタル・水・タオル完備で手ぶら通いに対応しており、出勤前のセッションでも汗を流して仕事に向かえる動線が確保されています。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の店内・設備
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の動画
利用者の口コミ
- Google / 白***★★★★★2 か月前
ダイエットとボディメイク目的で通い始めました。 武蔵小杉駅や新丸子駅からアクセスが良く、仕事帰りや予定の前後にも通いやすいのが魅力です。ジム内も清潔感があり、気持ちよくトレーニングできます。 トレーナーさんはとても親身で、その日の体調や目標に合わせて丁寧に指導してくださるので、運動が苦手な私でも安心して続けられています。フォームもしっかり見ていただけるので、効かせたい部位にしっかり効いている実感があります。 食事についても無理な制限ではなく、普段の生活に取り入れやすいアドバイスをいただけるため、ストレスなく続けられています。通い始めてから体型の変化を感じられるようになり、モチベーションも上がりました。 武蔵小杉・新丸子エリア…
- Google / つ***★★★★★1 か月前
駅からも近くて、着替えも用意してもらえるので、仕事帰りに気軽に行けるのがありがたいです。 フォームをみてもらえて、ちゃんと筋肉が使える位置を教えてもらえるので 自分1人ではやってるつもりでも効いていない感じがありましたが、回数が少なくてもしっかり筋肉を使えている感覚があります。 褒めてもらえたり、楽しくお話ししながらトレーニングしてもらえるので、毎回行くのが楽しみです。
- Google / N***★★★★★3 か月前
初めてのパーソナルトレーニングで、赤崎トレーナーに週2回お世話になっています。 その日の私のコンディションに合わせて、無理なくStep by Stepで、かつ絶妙な感じで全身追い込んでくれるので、少しずつ身体の変化を感じられています♪ 今ではパーソナルトレーニングが私のLifestyleの一部になっています。 いつも笑いの絶えない楽しいトレーニングをありがとうございます。（毎回1時間があっという間です）😊 良いストレス発散にもなっています。 〈変化/効果〉 ・1ヶ月で−3.7kg ・お肌、睡眠の質、基礎代謝UP☝️ ・全身引き締まってきて、周囲からも痩せた？と言われる様になりました。 ・身体が軽く、疲れにくくなりました。 ・…
- Google / が***★★★★★4 か月前
食事指導とトレーニングで入会しました。 食事指導ではカロリーを減らしすぎずしっかりバランスを計算して健康的に痩せるノウハウを教わり、栄養価についての理解が深まりました。 トレーニングでは正しいフォームを作ることの大切さを学び、もともと運動が嫌いだったのに好きになりました。筋肉痛も好きになりました。 田中トレーナー、赤崎トレーナー、ありがとうございました！ おすすめプロテインは抹茶です🟩
- Google / p***★★★★★5 か月前
武蔵小杉でパーソナルジムを探していて、 THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店 に通い始めました。 担当の田中トレーナーが本当に素晴らしいです。 最初のカウンセリングで体のクセや弱点をしっかり分析してくれて、自分に合ったメニューを組んでくれます。フォームも細かく丁寧に見てくれるので、効かせたい部位にしっかり効いている感覚があります。 自己流ではなかなか変わらなかった体型も、通い始めてから明らかにラインが変わりました。特に背中やヒップの変化を実感しています。 ジム内も清潔で、武蔵小杉駅から近く通いやすいのも嬉しいポイント。 ダイエットやボディメイクを本気でしたい方、武蔵小杉でパーソナルジムを探している方には本当におすすめで…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店でよくある質問
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の料金はいくらですか？▼
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店のメインプランは総額281,600円（2ヶ月・全16回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも6種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導は糖質制限を前提としない毎日チャット管理。写真送付ベースで管理栄養士監修の継続的アドバイスが返り、PFCバランスを整えながら摂取量を段階調整する設計です。RIZAP系の厳格な糖質カットは採らず、外食・コンビニ依存度の高い武蔵小杉勤務者でも続けやすい思想になっています。 武蔵小杉エリアの競合と比較すると、24/7Workout新丸子店も同じ「3食食べる」方針ですが、本店は医師・理学療法士・管理栄養士との連携体制が公式に明示されており、不調改善の文脈で食事相談まで踏み込めるのが差別化点です。コンテスト視野の食事戦略まで踏み込みたい場合はBEYOND武蔵小杉店のほうが適切で、卒業後の維持期は月会費型プランへスライドできるため再現性で優位になります。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の営業時間と定休日は？▼
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の営業時間は07:00〜23:00です。定休日はありません。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店の最寄り駅・アクセスは？▼
東急東横線新丸子駅から徒歩2分／JR武蔵小杉駅から徒歩5分／神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は女性も男性も利用できますか？▼
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
THE PERSONAL GYM 武蔵小杉店への Q&A
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