THE PERSONAL GYM つくば店
つくばエクスプレス つくば駅 徒歩15分／茨城県つくば市竹園2-11-10 Good竹園101
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM つくば店 |
|---|---|
| アクセス | つくばエクスプレス つくば駅 徒歩15分／茨城県つくば市竹園2-11-10 Good竹園101 |
| 営業時間 | 07:00〜23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
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THE PERSONAL GYMつくば店は、つくば駅から徒歩15分・無料駐車場付きの郊外型店舗で、理学療法士監修のCBST技術による姿勢改善と慢性不調へのアプローチを軸にする「医療系出自×ボディメイク」の交点に立つジムです。コース型・月額型・回数券型を併存させ、目的と期間に合わせた料金設計を選びやすい構造になっています。 料金はボディメイクコンサル3ヶ月24回が408,000円、36回プランが594,000円。つくば市内ではRIZAPつくば店のBASIC2ヶ月16回382,800円より総額で重く、回数で割ると1回あたり7,150円〜と単価では安く抑えられます。月額8回61,600円・40回券286,000円は、コース完結後の継続や月会費型を希望する層の受け皿として機能します。 弱点は、つくば駅から徒歩15分の立地で「駅徒歩3分以内」を求める層には遠い点と、30日間全額返金保証が付帯しない点です。「姿勢・慢性不調から入りたい」「車・自転車動線で通える」人にはハマり、駅近×保証重視ならRIZAP、見せ筋作りならBEYOND、女性専用ならREVIAが向きます。
THE PERSONAL GYM つくば店の立地と周辺環境
最寄りはつくばエクスプレスのつくば駅で徒歩15分、車・自転車動線がメインの郊外型店舗「Good竹園101」（つくば市竹園2-11-10）に入居します。つくば駅周辺の中心商業地から少し離れた竹園エリアは住宅街と研究機関が混在し、無料駐車場が確保されているため車通勤派・近隣住民の動線で組み込みやすい立地です。 徒歩2〜3分圏にセブン-イレブンつくば竹園店、ローソン竹園2丁目店、コンビニ複数が点在し、トレーニング前のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料の補給に必要な動線が確保されています。空腹トレーニングでの低血糖リスクを避けやすく、セッション後のプロテイン補給も近隣で完結します。デイリーヤマザキやドラッグストアも車圏内にあり、まとめ買い動線も組めます。 竹園エリアは住宅街で22時以降は人通りが減りますが、Good竹園周辺は街路灯が整備されており駐車場から店舗入口までの導線は短く保たれます。女性目線でも夜道の不安を抑えやすく、車・自転車利用が前提なら駅徒歩15分のディスアドバンテージは限定的です。
THE PERSONAL GYM つくば店の料金プランと料金構造 4プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
つくば市エリアの他14店舗の平均総額¥131,549と比べると、THE PERSONAL GYM つくば店は¥276,451高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥17,000で、つくば市エリア平均¥9,418より¥7,582高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
つくば市エリアのパーソナルジム15店舗の料金形式は、回数制8店・通い放題2店・回数券5店という構成。THE PERSONAL GYM つくば店は回数制型で、3ヶ月で24回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、つくば市エリアの43%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
THE PERSONAL GYM つくば店の競合別棲み分け（つくば市内）
つくば市内のパーソナルジムは、つくば駅・研究学園駅・みどりの駅・竹園エリアに分散し、料金・保証・特化軸で切り口が分かれます。THE PERSONAL GYMつくば店は「理学療法士監修×姿勢改善×コース・月額・回数券3併存」の交点に位置し、軸の違う競合と棲み分けが明確です。
| ジム | 主力プラン総額 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM つくば店 | 408,000円(3ヶ月24回) | 理学療法士監修×姿勢改善 | 慢性不調・姿勢から入りたい層 |
| RIZAP つくば店 | 382,800円(2ヶ月16回) | 全額返金保証×管理栄養士常駐 | 失敗できない短期勝負・保証重視 |
| BEYOND つくば研究学園前店 | 290,400円(2ヶ月16回) | コンテスト実績×入会金0円 | 見せ筋作り・ブライダル仕上げ |
| ARCS つくば店 | 66,000円(月4回×2) | 子連れ可×女性専用枠 | 家族動線で長期継続したい層 |
| REVIA つくば店 | 133,100円(16回) | 女性専用×産後ケア | 産後・姿勢改善の女性 |
THE PERSONAL GYMが刺さるのは、慢性的な肩こり・腰痛・姿勢の歪みを抱え、医療系の評価軸でジムを選びたい層です。1回あたり7,150円〜という単価はRIZAP（実質24,000円/回）より安く、コース型・月額型・40回券の3併存で目的と期間に合わせた選び方ができます。車・自転車動線が確保されている近隣住民・研究機関勤務者にハマる構造です。
逆に駅近×保証重視ならRIZAP、見せ筋作りならBEYOND、女性専用環境ならREVIA、子連れ可ならARCSを選ぶ住み分け構造です。卒業後はエニタイムフィットネスつくば店等の24時間ジムへの自走、またはTHE PERSONAL GYM自身の月額・40回券への乗り換えが現実的な動線になります。
THE PERSONAL GYM つくば店のトレーナー体制と指導スタイル
THE PERSONAL GYMは理学療法士・元医療従事者・トップスポーツチーム帯同経験者・日本大会優勝経験者など、医療系国家資格と競技実績を併せ持つトレーナーを採用するブランドで、つくば店も同じ採用基準に乗っています。初回カウンセリングで姿勢評価・体組成・生活習慣を確認した上でプログラムを組む流れです。 指導は理学療法士監修のCBST技術を取り入れ、関節可動と動作パターンの再構築を優先する組み立てが基本。姿勢の歪み・慢性不調の改善とボディメイクを同時並行で進める方向に最適化され、1回60分のうち前半で評価・整え、後半でトレーニングに入る運用です。 同じつくば市内のRIZAPは全国共通の認定研修と管理栄養士サポートで品質均一性を、BEYONDはコンテスト入賞経験者によるボディメイク特化を強みにします。THE PERSONAL GYMは「理学療法士監修×姿勢評価×60分」の交点に立ち、医療系の評価軸を求める層に合います。安価な月会費型はトレーナー離職率が高く担当継続性が崩れやすいため、コース単価が読めるブランドのほうが長期で結果を出しやすい構造です。
THE PERSONAL GYM つくば店の食事指導とサポート設計
食事指導はボディメイクコンサルコースに含まれ、毎日チャットで食事写真を送りトレーナーからフィードバックを受ける方式が基本です。「糖質を食べて痩せる」アプローチで、極端な糖質制限ではなく管理栄養士監修のメニューでPFCバランスを整える設計。外食頻度の高い社会人でも代替案が出やすく、リバウンドしにくい食習慣を作る方向に振っています。 30日間全額返金保証は付帯しません。つくば市内で返金保証を求めるならRIZAPつくば店、長期マンスリーで緩く続けたい層ならREVIAつくば店のスタンダード月2回22,000円〜が代替候補になります。THE PERSONAL GYMは保証ではなく「継続率90%」の運用実績で安心感を担保する設計です。 卒業後は月額8回コース61,600円や40回券286,000円に乗り換えてフォームチェックを残す動線が組めます。RIZAPの「短期完結→必要に応じ長期」とは違い、THE PERSONAL GYMは「コース型→月額・回数券で間引きながら維持」という二段構造で、卒業後コストを段階的に落としながらトレーニング習慣を保てます。
THE PERSONAL GYM つくば店に向いている人・向いていない人
- ◯理学療法士監修のCBST技術で姿勢改善・慢性不調と並行してボディメイクできる
- ◯1回60分セッションで時間あたりの密度を確保
- ◯コース型・月額型・40回券の3併存で目的と期間に合わせて選べる
- ◯1回あたり7,150円〜と単価では同価格帯のRIZAPより安く抑えられる
- ◯無料駐車場付きで車・自転車動線でも通える郊外型立地
- ×つくば駅徒歩15分で駅近を求める層には遠く電車通勤派には不向き
- ×30日間全額返金保証が付帯せず初期リスクの逃げ道はRIZAPより限定的
- ×InBody測定の有無やアメニティ構成は公式記載が限定的で要確認
- ×女性専用枠やキッズスペースがなく家族動線では通いにくい
THE PERSONAL GYM つくば店はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
THE PERSONAL GYM つくば店のサービス
- 理学療法士監修のCBST技術で姿勢改善・慢性不調に対応
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 「糖質を食べて痩せる」管理栄養士監修の食事指導
- 運動・食事・身体ケアそれぞれの専門家が分業で関わる体制で、独立系の小規模ジムにはない強みです
- 1回60分セッション・完全個室
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 月額8回コース・40回券・コース型を併存させる柔軟な料金設計
- つくば駅徒歩15分・無料駐車場付きの郊外型立地
- 車・自転車での通いを想定する方の選択肢が広がります
THE PERSONAL GYMつくば店は、つくば駅徒歩15分・無料駐車場付きの郊外型店舗で、理学療法士監修のCBST技術・1回60分セッション・完全個室・「糖質を食べて痩せる」食事指導をセットで提供します。シャワー・ウェア・シューズレンタル・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン・BCAAまで含まれ、手ぶら通いの動線が確保されています。 同じつくば市内のRIZAPつくば店・BEYOND研究学園前店と比べると、特徴は「理学療法士監修×姿勢改善×コース・月額・回数券の3併存」の組み合わせです。RIZAPの結果保証型でも、BEYONDの見せ筋作り型でもなく、医療系の評価軸で姿勢から整える方向に最適化された運用です。 プランはボディメイクコンサル3ヶ月24回408,000円を軸に、36回594,000円の長期コース、月額8回61,600円、40回券286,000円を揃え、目的と期間に合わせて選びやすい構成。早朝7時〜23時営業で、研究機関・東京通勤の不規則な勤務にも対応します。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / y***★★★★★過去 1 週間以内
つくばに店舗ができたので パーソナルに行ってきました！ ストレッチや整体をやった上で ひとりひとりの身体にあったトレーニングメニューを組んでくれるので1度でも効果が実感できます！ 内装もとてもオシャレで開放感があり 女性も通いやすいジムです！ 駐車場もあるので車でも通えます。 身体、メンタル面も気にかけてくれる優しい 荒張トレーナーなので今後も行けたらと思います！
- Google / T***★★★★★1 週間前
コンクリート調のシックな空間が印象的なパーソナルジムでした！ つくば駅から徒歩圏でアクセスが良く、駐車場も完備されているので通いやすいと感じます。 整体やストレッチなどもやってくれるようなので、今度はそちらで利用してみようと思いました！
- Google / M***★★★★★1 週間前
初めてパーソナルジムに行ってみました！ 最初は敷居が高く感じたけど、実際に入ってみると柔らかめなトレーナーさんで緊張感もすぐ抜けました。 1対1でトレーニングを行っていくからこそジム内の雰囲気は大事だと感じています。 新しい店舗で清潔感もあるので、女性でも通いやすいジムです！
- Google / い***★★★★★1 週間前
今回パーソナルトレーニングの体験をさせていただきました。 カウンセリングがとても丁寧で、まだ具体的な目標が定まっていない状態でも、こちらの話をしっかり聞きながら方向性を一緒に考えてくださったのが印象的でした。 トレーニングでは、身体の状態に合わせて鍛えたい部位にしっかり効くフォームを分かりやすく指導してくださり、一人ではなかなか追い込めないような充実感を得ることができました。 また、トレーナーの方の人柄もとても良く、終始楽しくトレーニングに取り組めた点も魅力だと感じました。 これからパーソナルに通うことを検討されている方には、ぜひ一度体験を受けてみることをおすすめしたいです。
- Google / 佐***★★★★★3 週間前
妻と子を連れて利用させていただきました。トレーナーの方が理学療法士の資格をお持ちとのことで、アプローチが非常に的確で、声掛けや説明もわかりやすく楽しくトレーニングが行えました。わたしも理学療法士として働いていますが、そのわたしからしても施術やトレーニングの負荷量の調整に至るまで、どれにおいても非常にレベルが高かったです。また、子供へのご配慮もいただけてとてもありがたかったです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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THE PERSONAL GYM つくば店でよくある質問
THE PERSONAL GYM つくば店の料金はいくらですか？ ▼
THE PERSONAL GYM つくば店のメインプランは総額¥408,000（3ヶ月・全24回・1回60分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
THE PERSONAL GYM つくば店に体験はありますか？ ▼
無料カウンセリング・体験予約に対応。当日は予約5分前来店、カウンセリング約30分→体験トレーニング約40分→フィードバック約20分の計約90分構成です。
THE PERSONAL GYM つくば店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導はボディメイクコンサルコースに含まれ、毎日チャットで食事写真を送りトレーナーからフィードバックを受ける方式が基本です。「糖質を食べて痩せる」アプローチで、極端な糖質制限ではなく管理栄養士監修のメニューでPFCバランスを整える設計。外食頻度の高い社会人でも代替案が出やすく、リバウンドしにくい食習慣を作る方向に振っています。 30日間全額返金保証は付帯しません。つくば市内で返金保証を求めるならRIZAPつくば店、長期マンスリーで緩く続けたい層ならREVIAつくば店のスタンダード月2回22,000円〜が代替候補になります。THE PERSONAL GYMは保証ではなく「継続率90%」の運用実績で安心感を担保する設計です。 卒業後は月額8回コース61,600円や40回券286,000円に乗り換えてフォームチェックを残す動線が組めます。RIZAPの「短期完結→必要に応じ長期」とは違い、THE PERSONAL GYMは「コース型→月額・回数券で間引きながら維持」という二段構造で、卒業後コストを段階的に落としながらトレーニング習慣を保てます。
THE PERSONAL GYM つくば店の営業時間と定休日は？ ▼
THE PERSONAL GYM つくば店の営業時間は07:00〜23:00です。年中無休で営業しています。
THE PERSONAL GYM つくば店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
つくばエクスプレス つくば駅 徒歩15分／茨城県つくば市竹園2-11-10 Good竹園101
THE PERSONAL GYM つくば店は女性も男性も利用できますか？ ▼
THE PERSONAL GYM つくば店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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