パーソナルジム キースタイルフィットネス
札幌市営地下鉄東西線 発寒南駅 徒歩8分／JR函館本線 発寒中央駅 徒歩8分／〒063-0825 北海道札幌市西区発寒5条6丁目2-20／専用駐車場1台
| 店舗名 | パーソナルジム キースタイルフィットネス |
|---|---|
| アクセス | 札幌市営地下鉄東西線 発寒南駅 徒歩8分／JR函館本線 発寒中央駅 徒歩8分／〒063-0825 北海道札幌市西区発寒5条6丁目2-20／専用駐車場1台 |
| 営業時間 | 08:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | あり |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
パーソナルジム キースタイルフィットネスは、札幌市西区発寒5条6丁目2-20にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。地下鉄東西線の発寒南駅とJR函館本線の発寒中央駅のどちらからも徒歩8分で、専用駐車場も1台あります。 料金は月8回39,800円（1回あたり4,975円・50分）と月4回22,800円が軸で、入会金0円・記載料金以外の追加費用なしを公式に明記しています。1.8kmほど離れたかたぎり塾 琴似店（月4回30,800円・60分）と月4回同士で比べると8,000円ほど安く、週2回へ増やしても39,800円に収まる点が実用的です。代表の藤川啓介氏が体験から継続まで一貫して担当します。 弱点は日曜・祝日が定休である点と、セッションが50分でシャワーの記載がない点です。60分以上を求める方や週末中心に通いたい方は琴似・円山方面まで広げたほうが選択肢が増えます。発寒・西区在住で費用を抑えて長く続けたい方におすすめのパーソナルジムです。
パーソナルジム キースタイルフィットネスのお知らせ
パーソナルジム キースタイルフィットネスの採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの立地と周辺環境
最寄りは札幌市営地下鉄東西線の発寒南駅と、JR函館本線の発寒中央駅で、どちらからも徒歩8分の位置にあります。地下鉄とJRの両方を使えるため、大通方面から地下鉄で来る方と、手稲・小樽方面からJRで来る方のどちらにも動線が通ります。専用駐車場が1台分あり、車通いにも対応しています。 周辺のコンビニはファミリーマート札幌発寒3条店とローソン札幌発寒6条4丁目店がどちらも徒歩5分ほどの距離にあり、トレーニング前のブラックコーヒーやBCAA、低血糖になったときのラムネ・バナナの補給に困りません。スーパーはマックスバリュエクスプレス発寒南駅前店とダイイチ発寒中央駅前店が駅前にあるため、鶏胸肉やたまご、サラダチキンの買い出しは帰り道で完結します。 発寒エリアは住宅地と幹線道路が混在する落ち着いた街並みで、営業時間は8:00〜22:00です。札幌の冬は路面が凍るため、徒歩8分の動線をどう感じるかは体験時に確かめておくと判断しやすくなります。駐車場が1台のみである点も、車通いを前提にするなら事前に確認しておきたい部分です。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの料金プランと料金構造 9プラン
入会金0円・記載料金以外の追加費用なし。月4回/月8回とも有効期限45日
1回あたり5,700円・有効期限45日
有効期限なし
有効期限60日
有効期限90日
有効期限150日
条件付き返金保証制度あり（適用条件は体験時に説明）
週2回＋毎日のLINE食事サポート付き
札幌市エリアの他30店舗の平均総額137,056円と比べると、パーソナルジム キースタイルフィットネスは57,456円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では4,975円と、札幌市エリア平均11,752円より6,777円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
札幌市エリアのパーソナルジム31店舗の料金形式は、回数制21店・通い放題2店・回数券2店という構成。パーソナルジム キースタイルフィットネスは月会費型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、札幌市エリアの33%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
キースタイルフィットネスの競合別棲み分け（札幌市西区・琴似・円山圏）
札幌市西区発寒5条6丁目2-20で営業するキースタイルフィットネスは、「完全個室 × 代表一貫担当 × 入会金0円」の交点に位置するパーソナルジムです。発寒エリアはパーソナルジムの選択肢が少なく、琴似や円山まで出るかどうかで比較軸が分かれます。
| ジム | 主力プラン | 入会金 | 軸 | 向く方 |
|---|---|---|---|---|
| キースタイルフィットネス | 月8回39,800円（50分） | 0円 | 代表一貫担当×追加費用なし | 40代・50代で体型を変えたい方 |
| かたぎり塾 琴似店 | 月4回30,800円（60分） | 要確認 | 60分セッションの月会費型 | セッション時間を重視する方 |
| スタイルジム円山 | 月4回39,600円（50分） | 要確認 | 円山エリアの月会費型 | 円山を生活圏にしている方 |
キースタイルフィットネスが刺さるのは、40代・50代で自己流の運動や食事制限では変化が出にくくなり、体重よりウエストや見た目を変えたい方です。月4回同士で比べるとかたぎり塾 琴似店より8,000円ほど安く、週2回へ増やしても月8回39,800円に収まります。入会金0円で記載料金以外の追加費用がないため、初月からの総支出が読みやすい構成です。
逆に、1回60分以上のセッションを受けたい方、日曜や祝日に通いたい方、シャワーを使って仕事帰りに直行したい方は、琴似や円山方面まで範囲を広げたほうが条件に合う店が見つかります。まずは初回60分500円の体験で、担当トレーナーとの相性と発寒までの動線を確かめるのが現実的な進め方です。
パーソナルジム キースタイルフィットネスのトレーナー体制と指導スタイル
指導は代表トレーナーの藤川啓介氏が担当します。NSCA-CPTを保有し、累計500名以上を直接指導してきたと公式サイトに明記されています。体験を担当したトレーナーがその後も継続して担当する運用のため、毎回担当者が変わることはありません。 指導の組み立ては「見る → 整える → 鍛える」という流れで、姿勢・関節・動作といった身体の使い方を確認し、必要に応じて調整してからトレーニングにつなげる方針が公式に示されています。筋力トレーニングと続けられる食事改善を基本に据え、極端な食事制限を中心には置かない設計です。 他にトレーナーが在籍しているかどうかは公式サイトに記載がありません。代表1名での一貫担当が強みである反面、予約枠は担当者の稼働に依存するため、希望の曜日・時間帯が取れるかは体験時に確認しておくと安心です。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの食事指導とサポート設計
通常プラン（月4回・月8回）の食事サポートは、自己管理を基本としつつセッション時に食事を相談できる形式です。毎日の報告義務があるタイプではないため、食事の記録や報告が負担になって離脱した経験がある方には向いています。 方針は極端な食事制限を中心に置かないもので、公式サイトでは生活の中で続けられる食事改善を基本にすると明記されています。自炊が少ない生活でも取り入れやすい提案が受けられる旨が利用者の声として紹介されており、外食中心の生活でも組み立てやすい設計です。 一方、毎日の食事サポートを受けたい場合は短期集中コースを選ぶ必要があります。3ヶ月168,000円のコースには週2回のセッションに加えてLINEによる毎日の食事サポートが付き、期限を決めて集中的に取り組む構成になっています。通常プランと短期集中でサポート密度が分かれる点は、申し込み前に押さえておきたい違いです。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの Before-After 実績
パーソナルジム キースタイルフィットネスが提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
パーソナルジム キースタイルフィットネスに向いている人・向いていない人
- ◯月8回39,800円で1回あたり4,975円・入会金0円と、札幌市西区では手に取りやすい価格設定
- ◯代表トレーナーが体験から継続まで一貫して担当し、毎回担当が変わらない
- ◯月4回・月8回とも有効期限45日で、月内に消化しきれなくても余裕がある
- ◯発寒南駅・発寒中央駅の2駅から徒歩8分で、地下鉄とJRのどちらからでも通える
- ◯初回60分500円の体験があり、当日入会も勧誘もないと公式に明記されている
- ×日曜・祝日が定休で、週末にまとめて通いたい方は土曜に寄せる必要がある
- ×セッションは50分で、60分以上を求める方には短い
- ×シャワー・ウェアレンタルの記載が公式になく、仕事帰りの直行には向きにくい
- ×専用駐車場が1台のみで、車通いが重なると近隣のコインパーキング頼りになる
パーソナルジム キースタイルフィットネスはダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジム キースタイルフィットネスのサービス
- 入会金0円・記載料金以外の追加費用なし
- 月8回39,800円で1回あたり4,975円の50分完全個室マンツーマン
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 代表トレーナーが体験から継続まで一貫して担当
- 月4回・月8回とも有効期限45日で消化に余裕がある
- 初回60分500円の体験で当日入会不要・勧誘なし
- 発寒南駅・発寒中央駅の2駅から徒歩8分＋専用駐車場1台
- 車・自転車での通いを想定する方の選択肢が広がります
パーソナルジム キースタイルフィットネスは、札幌市西区発寒5条6丁目2-20にある完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。40代・50代女性のダイエットと体型改善を中心に据えつつ、女性専用ではなく男性も利用できます。 料金は月8回39,800円（1回あたり4,975円）と月4回22,800円（1回あたり5,700円）の2プランが軸で、どちらも1回50分の完全マンツーマンです。入会金は0円、記載料金以外の追加費用はないと公式に明記されており、初期費用の読みにくさがありません。有効期限は月4回・月8回とも45日で、30日ちょうどではなく余裕を持たせた設計になっています。 毎月決まった回数が難しい方向けには、都度払い1回7,000円と4回25,200円・8回49,000円・12回72,000円の回数券が用意されています。期限を決めて集中したい方には、2ヶ月138,000円・3ヶ月168,000円の短期集中コースもあり、3ヶ月コースには週2回のセッションと毎日のLINE食事サポートが付きます。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの店内・設備
パーソナルジム キースタイルフィットネスの動画
利用者の口コミ
- Google / さ***★★★★★3 か月前
若い頃は比較的スリムな方で、本格的なダイエットや運動経験はありませんでした。 30代で2度の出産を経験し、40代を過ぎてから体型の変化を実感。食事を調整してもなかなか痩せず、ジムに入会しても何をしたら良いかわからず、次第に足が遠のいてしまいました。 「本気で変わりたい」と思い、思い切ってパーソナルジムに通うことを決意。 自宅から通いやすく、料金も無理なく続けられる範囲だったことに加え、体験トレーニングで驚くほどの筋肉痛を経験し、鍛えたい部位にしっかり効いているのを実感できたことが入会の決め手でした。 週1〜2回のペースで半年間通った結果、 ◾️体重 52.7kg → 48.8kg（−3.9kg） ◾️体脂肪率 32.5％…
- Google / K***★★★★★1 週間前
通い始めてから少しずつ体の変化を実感しています！週1回でも無理なく続けられて、2ヶ月でウエストも7cm減りました！ トレーニングだけでなく、食事についても分かりやすくアドバイスしてもらえるので、普段の食生活への意識も変わりました。 スタッフの方も親切で話しやすく、自分のペースに合わせてサポートしてくれるので安心して通えています。仕事があっても続けやすいのは嬉しいポイントです。 ダイエットや運動習慣をつけたい方におすすめのジムです！
- Google / フ***★★★★★2 か月前
60歳を迎え、更年期もあり「今から体は変わるのかな…」と思っていましたが、先生のおかげで想像以上の変化を実感しています。 結果は ・体重 −6.4kg ・体脂肪率 −5％ ・筋肉量はほぼ維持 ・ウエスト −11cm ・太もも −3cm ・二の腕 −1cm 数字以上に嬉しかったのは、見た目が大きく変わったことです。周りの人からも「痩せたね！」「若返ったね！」と言われることが増え、自分でも鏡を見るのが楽しみになりました。 何より、運動が「辛いもの」ではなく「楽しいもの」に変わったことが一番の驚きです。 60歳、更年期以降でもここまで変われるんだと、自分自身が一番びっくりしています。 そして、こちらに通い始めた頃の目標はすでにクリアして…
- Google / H***★★★★★5 か月前
生活が乱れて一気に8キロほど太ってしまった後、お呼ばれドレスを着る予定が入ったため慌てて駆け込みました。 ひと月（8回）通った時点で、体重マイナス2～3kg、ウエストマイナス5センチと順調に健康的な状態に近付いています。 トレーニングで期待できる効果や今後の変化についても丁寧に説明してもらえて、安心して取り組めました。優しく前向きな言葉を掛けてくださるので、モチベーションを保ちながら楽しく通えています。相談もしやすい雰囲気で、おすすめです。
- Google / a***★★★★★7 か月前
通い始めてまだ数回ですが、すでに体の変化を感じています。 長年悩んでいた肩こりが、今はまったく気にならなくなったのが一番驚きでした。 運動が苦手なので最初は不安もありましたが、無理のない内容で安心して続けられています。 体重も少しずつ変化があり、約1.6kg減。 体脂肪率も少しずつ下がってきています。 何より、トレーナーさんがとても話しやすく、緊張せずに通える雰囲気なのがありがたいです。 体力に自信がない方や、運動が久しぶりの方でも通いやすいジムだと思います。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジム キースタイルフィットネスでよくある質問
パーソナルジム キースタイルフィットネスの料金はいくらですか？▼
パーソナルジム キースタイルフィットネスのメインプランは月額39,800円（1ヶ月・全8回・1回50分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも8種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの食事指導はどんな内容ですか？▼
通常プラン（月4回・月8回）の食事サポートは、自己管理を基本としつつセッション時に食事を相談できる形式です。毎日の報告義務があるタイプではないため、食事の記録や報告が負担になって離脱した経験がある方には向いています。 方針は極端な食事制限を中心に置かないもので、公式サイトでは生活の中で続けられる食事改善を基本にすると明記されています。自炊が少ない生活でも取り入れやすい提案が受けられる旨が利用者の声として紹介されており、外食中心の生活でも組み立てやすい設計です。 一方、毎日の食事サポートを受けたい場合は短期集中コースを選ぶ必要があります。3ヶ月168,000円のコースには週2回のセッションに加えてLINEによる毎日の食事サポートが付き、期限を決めて集中的に取り組む構成になっています。通常プランと短期集中でサポート密度が分かれる点は、申し込み前に押さえておきたい違いです。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの営業時間と定休日は？▼
パーソナルジム キースタイルフィットネスの営業時間は08:00〜22:00です。定休日は日曜・祝日です。
パーソナルジム キースタイルフィットネスの最寄り駅・アクセスは？▼
札幌市営地下鉄東西線 発寒南駅 徒歩8分／JR函館本線 発寒中央駅 徒歩8分／〒063-0825 北海道札幌市西区発寒5条6丁目2-20／専用駐車場1台
パーソナルジム キースタイルフィットネスは女性も男性も利用できますか？▼
パーソナルジム キースタイルフィットネスは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
パーソナルジム キースタイルフィットネスへの Q&A
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