Impact gym 札幌宮の森
地下鉄東西線西28丁目駅2番出口から徒歩5分。北海道札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル2F
| 店舗名 | Impact gym 札幌宮の森 |
|---|---|
| アクセス | 地下鉄東西線西28丁目駅2番出口から徒歩5分。北海道札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル2F |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 運動不足解消 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
Impact gym札幌宮の森は、EMSスーツと溶岩岩盤個室を組み合わせた札幌市内でも珍しい美容寄りパーソナルジムです。1ヶ月8回40,700円・1回30分という短時間設計で、運動が苦手な女性や育児合間で時間が取れない層に焦点を絞っています。加圧トレーニング・映像ヨガ・セルフ脱毛も同フロアに併設されています。 料金面ではRIZAP札幌店327,800円・BEYOND札幌駅前店290,400円・ASPI札幌店211,000円と比べて月額負担が桁違いに軽く、まず始めやすい価格帯です。同じ低価格帯の24/7Workout札幌店66,880円と比べても1ヶ月単位での負担は軽くなります。一方で1回30分EMS主体のため、フリーウエイトで筋肥大したい層やコンテスト志向の層には設計が合いません。 現役のパーソナルトレーナーから見ると、EMS+岩盤の組み合わせは「運動嫌いの導入」としては優秀ですが、自主トレ併用が無いと体組成の変化スピードは緩やかになりがちです。日曜定休のため土日両日通いたい層も合いません。「美容ケアの延長で楽しく通いたい女性」が中心ターゲットで、ハード志向はBEYOND札幌駅前店、保証重視はRIZAP札幌店、女性専用環境はリボーンマイセルフ札幌店に振り分けるのが現実的です。
Impact gym 札幌宮の森の立地と周辺環境
最寄りは札幌市営地下鉄東西線の西28丁目駅2番出口から徒歩5分。宮の森1条6丁目のM1.6ビル2階に入居しています。円山公園駅からも徒歩圏で、円山エリアの住宅街利用者を主要顧客にした立地です。専用駐車場はなく、近隣のコインパーキングを利用する形になります。 徒歩2-3分圏にはセイコーマート宮の森一条店とローソン札幌宮の森一条店があり、トレーニング後にプロテインや軽食を買い足せる動線が確保されています。徒歩6分ほどの距離にはマックスバリュ宮の森店もあり、セッション前後のまとめ買いにも便利です。 空腹時のEMSトレーニングは低血糖を引き起こす危険があります。30分セッションで最大700kcal消費を謳う高代謝メニューだけに、セッション直前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買えるかは安全面で重要です。近隣のセイコーマートはおにぎり・ホットシェフが豊富で、低血糖予防の駆け込み軽食調達に向きます。 宮の森は札幌中央区の高級住宅街エリアで、夜間でも街灯と人通りが安定しています。西28丁目駅から店舗までの動線は住宅街中心で、女性会員が夜遅いセッション帰りでも体感的な不安が出にくい環境です。円山公園・円山動物園方面の散歩動線とも重なるため、家族連れ・ジョギング層の往来も日常的にあります。
Impact gym 札幌宮の森の料金プランと料金構造 2プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
札幌市エリアの他29店舗の平均総額¥126,790と比べると、Impact gym 札幌宮の森は¥86,090安い水準で、価格優位性が明確なジムです。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯にあります。
1回あたりの単価では¥5,088と、札幌市エリア平均¥8,360より¥3,272安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
札幌市エリアのパーソナルジム30店舗の料金形式は、回数制24店・通い放題2店・回数券4店という構成。Impact gym 札幌宮の森は回数制型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、札幌市エリアの31%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
Impact gym 札幌宮の森の競合別棲み分け(札幌市内)
札幌市内の主要パーソナルジムは、料金・セッション時間・保証・特化軸で明確に棲み分けが進んでいます。Impact gym札幌宮の森の立ち位置は、1ヶ月8回40,700円・1回30分・EMS+溶岩岩盤の「美容寄り短時間導入型」です。
RIZAP札幌店327,800円・BEYOND札幌駅前店290,400円・ASPI札幌店211,000円・リボーンマイセルフ札幌店220,000円といった2ヶ月パッケージ型に対し、Impact gymは月額単位で踏み出せる入口価格に振り切っています。低価格帯で並ぶ24/7Workout札幌店66,880円とも、EMS+岩盤という設計軸で差別化されます。
切り口を変えると推奨先が大きく分かれます。下表は札幌市内主要6店の棲み分け早見表です。
| 切り口 | 推奨先 | 理由 |
|---|---|---|
| 美容・発汗・運動苦手 | Impact gym札幌宮の森 | EMS+溶岩岩盤で運動嫌いでも続けやすい |
| 価格優先で始めたい | Impact gym札幌宮の森・24/7Workout札幌店 | 月額単位の負担が軽い |
| 医師監修・返金保証 | RIZAP札幌店 | 30日全額返金保証は札幌で唯一 |
| コンテスト・筋肥大 | BEYOND札幌駅前店 | IFBB PRO選手中心の指導 |
| 高頻度短時間で姿勢改善 | ASPI札幌店 | 1回30分・全員NSCA-CPT保有 |
| 女性専用・産後ケア | リボーンマイセルフ札幌店 | 女性専用・大通駅徒歩1分 |
EMS+岩盤の美容寄り設計を求めるならImpact gym、フルパッケージで安全網込みならRIZAP、選手指導の密度ならBEYONDと、目的軸ごとに一次候補が変わります。Impact gymは「運動嫌いの女性が美容ケアの延長で通える唯一無二のポジション」で、競合と価格や指導密度で正面衝突しない設計です。
Impact gym 札幌宮の森のトレーナー体制と指導スタイル
Impact gym札幌宮の森は代表を含む4名前後の少人数体制で、女性インストラクターが在籍しています。指導コンセプトは「女性が無理なく、美しくなれる」で、ハードな筋トレ追い込み型ではなく、EMSによる電気刺激で効率的に筋収縮を起こすスタイルです。岩盤個室での発汗を組み合わせ、代謝向上と体質改善を主目的にした運用設計になっています。 BEYOND札幌駅前店はIFBB公認PRO選手・コンテスト入賞者中心の指導密度で差別化し、ASPI札幌店は全員NSCA-CPT保有・1回30分の高頻度セッションで差別化しています。Impact gymはこの両者と異なり「ジム慣れしていない女性をEMSで導入する」役割に振っています。RIZAPの均質研修・BEYONDの選手指導とは設計思想が別軸です。 現役のパーソナルトレーナーから見ると、EMSは筋肉に電気刺激で収縮を起こさせる仕組みのため、フォームの乱れが出にくく初心者でも筋への効きを感じやすい強みがあります。一方で重量挙上の技術習得は進みにくいため、卒業後にフリーウエイト系ジムへステップアップする想定で使うと無駄が少なくなります。
Impact gym 札幌宮の森の食事指導とサポート設計
食事指導はLINE@ベースのアドバイス型で、コース期間中に随時相談できる設計です。糖質を機械的にゼロにする運用ではなく、EMS+岩盤浴で代謝側を底上げしながら食事を整える方針です。極端な制限を強要しないため、無理なく続けたい層には適合度が高くなります。 別建てでフィジーク指導メニューも用意されており、コンテスト出場を視野に入れる中級層にも対応可能です。ただし日次フィードバックの密度ではRIZAP札幌店(管理栄養士チームによるアプリ日次返信)に及びません。BEYOND札幌駅前店のLINE 24時間食事指導と比べると、相談ベース型のため自分から動かないと指導密度が伸びにくい点には注意が必要です。 返金保証はなく、卒業後の自走サポートも明示されていません。自主トレ併用ができない人にパーソナル単独で結果を維持し続けるのは構造的に難しいため、卒業後はエニタイムフィットネスや市営施設での週2回習慣を組み合わせるのが現実的な維持戦略になります。
Impact gym 札幌宮の森に向いている人・向いていない人
- ◯1ヶ月8回40,700円はRIZAP札幌店327,800円・BEYOND札幌駅前店290,400円と比べて月額負担が桁違いに軽い
- ◯EMSスーツ+溶岩岩盤個室の組み合わせは札幌主要5店(RIZAP・BEYOND・ASPI・24/7Workout・リボーンマイセルフ)にない独自設計
- ◯1回30分の短時間セッションで、仕事帰り・育児合間でもスケジュール圧迫が小さい
- ◯加圧トレーニング・映像ヨガ・セルフ脱毛を同フロア併設、美容動線がワンストップ
- ◯西28丁目駅徒歩5分の宮の森立地で、円山激戦区の喧騒を避けて静かに通える
- ×フリーウエイトでの筋肥大・大重量トレーニングには対応せず、競技志向には合わない
- ×日曜定休で土日両日通いたい層には設計が合わない
- ×30分EMS主体のため、BEYONDやRIZAPのような55分対面指導の密度は期待できない
- ×大通・札幌駅勤務者にはやや距離があり、生活動線が宮の森・円山方面でない場合は通いづらい
Impact gym 札幌宮の森はダイエット・ボディメイク・健康維持を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
Impact gym 札幌宮の森のサービス
- EMSパーソナルトレーニング
- 溶岩個室(岩盤)
- 短時間20〜30分セッション設計
- 加圧トレーニング
- 映像ヨガ・セルフ脱毛併設
Impact gym札幌宮の森のサービスはEMSパーソナル+溶岩岩盤個室を中核に、加圧トレーニング・映像ヨガ・セルフ脱毛を同フロアで横展開した「美容ワンストップ型」です。BEYOND札幌駅前店が選手指導の密度、RIZAP札幌店が医師監修+返金保証で差別化しているのに対し、Impact gymは美容と発汗を1ストップでまとめる設計で住み分けています。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / 髙***★★★★★2 年前
EMSトレーニングを受けてみました。 電気を流しながら筋トレをするので、すごく筋肉に効いている感じがしました。今まで感じたことのない刺激を受けました。トレーニングも楽しく、続けることができそうです!
- Google / k***★★★★★11 か月前
体験から始めて1カ月10回通いました! EMSのスーツを着ながら筋トレを行うので効率が良いです!! たった1カ月でも筋肉量を落とさず体脂肪率が落ちて体重も減して満足しています。 筋トレは特に自分1人だと頑張れない意識をサポートしてもらえることで続けられると感じています。筋肉の負荷は若干の姿勢でアプローチが変化するので、やはりトレーナーに教えてもらいながら行うのがベストだと思いました!! 体験からでしたが効果があったので1年コースでお申し込みして美と健康の為ににも継続的に続けていきたいと思います。 痩せてオシャレも楽しめて嬉しいです。
- Google / 中***★★★★★1 年前
EMSを利用し、短時間で効率よくトレーニングできたので自分にあっていました。長く継続できると思いました。 トレーニング後にストレッチもしてもらい肩が楽になりました。
- Google / 宮***★★★★★1 年前
週一でパーソナルトレーニングを受けています。自己流ではなかなか気がつかない筋トレをすることで効率的に筋力がつき、余分な脂肪も取れます。的確なアドバイスもいただけるので助かります。メニューもたくさんありますのでお勧めです。
- Google / m***★★★★★1 年前
EMSを初めて1ヶ月くらいです。 体の変化は、しっかり食べていても体重が計画通り落ち、朝の目覚めがよく、手足が冷たいことがなくなりました。 体がとても硬く、運動が苦手な私でも本当にあっという間の30分で、まだトレーニングしていたいと思えるほど有意義な時間です。 (追い込む数回だけはキツいけど、その分達成感があります!) 短時間でトレーニングが終わり、モチベーションが高いまま帰宅できるので家でも意識的に動いたり、ストレッチしたり、食べるものを気をつけたりできます。 同じ動作でも姿勢や角度によって効く場所が変わったり、同じ部位のトレーニングでもやり方の工夫でさらに刺激を与えられたりと、毎回勉強にもなりとても楽しいです。 安全に優…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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Impact gym 札幌宮の森でよくある質問
Impact gym 札幌宮の森の料金はいくらですか? ▼
Impact gym 札幌宮の森のメインプランは総額¥40,700(1ヶ月・全8回・1回30分)です。入会金は別途必要な場合があります。他にも1種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
Impact gym 札幌宮の森の食事指導はどんな内容ですか? ▼
食事指導はLINE@ベースのアドバイス型で、コース期間中に随時相談できる設計です。糖質を機械的にゼロにする運用ではなく、EMS+岩盤浴で代謝側を底上げしながら食事を整える方針です。極端な制限を強要しないため、無理なく続けたい層には適合度が高くなります。 別建てでフィジーク指導メニューも用意されており、コンテスト出場を視野に入れる中級層にも対応可能です。ただし日次フィードバックの密度ではRIZAP札幌店(管理栄養士チームによるアプリ日次返信)に及びません。BEYOND札幌駅前店のLINE 24時間食事指導と比べると、相談ベース型のため自分から動かないと指導密度が伸びにくい点には注意が必要です。 返金保証はなく、卒業後の自走サポートも明示されていません。自主トレ併用ができない人にパーソナル単独で結果を維持し続けるのは構造的に難しいため、卒業後はエニタイムフィットネスや市営施設での週2回習慣を組み合わせるのが現実的な維持戦略になります。
Impact gym 札幌宮の森の営業時間と定休日は? ▼
Impact gym 札幌宮の森の営業時間は10:00〜21:00です。定休日は日曜日です。
Impact gym 札幌宮の森の最寄り駅・アクセスは? ▼
地下鉄東西線西28丁目駅2番出口から徒歩5分。北海道札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 M1.6ビル2F
Impact gym 札幌宮の森は女性も男性も利用できますか? ▼
Impact gym 札幌宮の森は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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