パーソナルジム G-Prime 札幌
中島公園駅から徒歩4分／豊水すすきの駅から徒歩5分／すすきの駅から徒歩7分。北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室
| 店舗名 | パーソナルジム G-Prime 札幌 |
|---|---|
| アクセス | 中島公園駅から徒歩4分／豊水すすきの駅から徒歩5分／すすきの駅から徒歩7分。北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室 |
| 営業時間 | 09:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / シニア向け / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
G-Prime札幌の独自軸は40-60代の中高年層に主戦場を絞り込んでいる点です。代表トレーナー自身が40代で同世代以上の体力・関節可動域を前提にプログラムを組み、トレーニング後はビル内のストレッチサロンへ動線がつながる構成。札幌中心部の多くが20-30代の短期ダイエット層を主戦場にする中、年齢適合の負荷設計とケアまで一拠点で完結する作りはすすきの圏で希少です。 料金は2ヶ月17回60分で総額154,000円、入会金38,500円。1回単価約9,000円で、RIZAP札幌店327,800円やBEYOND札幌駅前店290,400円より初期負担が10-17万円軽い水準です。3ヶ月25回コースも220,000円と中期の選択肢が揃い、年齢相応のペースで生活ごと整えたい方に料金面でもハマります。 弱点は数値保証や競技志向が主戦場ではないこと。全額返金保証は付かず、コンテスト準備のフォーム精度を最優先する方には向いていません。代表トレーナー軸の少数精鋭ゆえ指名替えの余地も大手チェーンより狭く、相性が不安なら体験で確認しておくのが無難です。
パーソナルジム G-Prime 札幌のお知らせ
パーソナルジム G-Prime 札幌の立地と周辺環境
中島公園駅3番出口から徒歩4分、豊水すすきの駅4番出口から徒歩5分、すすきの駅から徒歩7分。南八条西3丁目シティマンション五十嵐207号室で、繁華街中心部から南へ1ブロック外れた静かなマンション群に位置します。専用駐車場は無く、近隣のコインパーキングを利用する形で車通いも組めます。 徒歩2-3分圏にはセイコーマート南8条西3丁目店、ローソン南7条西3丁目店、ファミリーマート札幌すすきの南店が並びます。空腹のまま入ると低血糖でふらつきやすいため、入店前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料で200kcal前後を補給する動線が組みやすい立地。まとめ買いはラルズマート南2条店（徒歩9分）が候補で、鶏胸肉や納豆など食事指導用の食材も帰り道で揃います。 夜間動線は中島公園通沿いが安心で、駅前通より人通りはやや落ちますが街灯は連続。女性目線では22時のセッション後も中島公園駅・豊水すすきの駅まで明るい商業ビル沿いを歩け、タクシーもすすきの方面で拾えます。繁華街の喧騒を避けたい方に、徒歩圏でありながら住宅街寄りの立地は希少です。
パーソナルジム G-Prime 札幌の料金プランと料金構造 4プラン
札幌市エリアの他29店舗の平均総額¥122,883と比べると、パーソナルジム G-Prime 札幌は¥31,117高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価では¥6,794と、札幌市エリア平均¥8,299より¥1,505安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
札幌市エリアのパーソナルジム30店舗の料金形式は、回数制24店・通い放題2店・回数券4店という構成。パーソナルジム G-Prime 札幌は回数制型で、2ヶ月で17回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は¥38,500で、上記総額に含まれています。札幌市エリアでは66%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
パーソナルジム G-Prime 札幌の競合別棲み分け（札幌市内）
すすきの・中島公園圏は札幌市内でもパーソナルジムが密集する激戦区です。料金・保証・年齢層・専門性で切り口を変えると、G-Prime札幌の立ち位置は「40-60代向け×ケア動線セット×総額20万円前後」という他店にない独自軸になります。
| ジム | 2ヶ月総額 | 軸 | 主戦場年齢層 |
|---|---|---|---|
| G-Prime札幌 | 154,000円 | 中高年特化×ケア動線 | 40-60代 |
| RIZAP札幌店 | 327,800円 | 全額返金保証×短期 | 20-50代 |
| BEYOND札幌駅前店 | 290,400円 | コンテスト経験者多数 | 20-30代 |
| 24/7Workout札幌店 | 月8回33,440円 | 月会費・3食指導 | 20-40代 |
| ASPI札幌店 | 211,000円帯 | 月会費30分・複合型 | 20-40代 |
| Rat札幌店 | 121,440円 | 30日返金保証 | 20-30代 |
短期で確実に数値を出したいならRIZAP、コンテストや本格筋肥大ならBEYOND、初期費用最優先なら24/7Workoutと棲み分けが明確です。G-Prime札幌が刺さるのは「年齢に合った負荷でケアまで一拠点で完結したい・繁華街中心部の喧騒を避けたい・2-3ヶ月かけてリバウンドさせず整えたい」層。すすきの圏で中高年特化を明示しているジムは限られ、同価格帯との差別化が料金ではなくプログラム年齢適合で立っている点が独自の強みです。
パーソナルジム G-Prime 札幌のトレーナー体制と指導スタイル
代表トレーナーは40代で、同世代以上の利用者を主戦場に腹部脂肪燃焼・体力に合わせた負荷設計を強みにしています。20代若手中心の大手チェーンと違い、中高年層の関節可動域・回復力・生活習慣を踏まえた種目選定とペース配分ができる点が中核の差別化です。代表軸の少数精鋭体制で、進捗データを蓄積しながら毎週微調整する運用が続きます。 指導スタイルはPFCバランス軸の長期維持型で、極端な糖質制限や追い込み型ではありません。ペアトレコース・他社乗り換えコース・オンラインも用意され、状況に応じて柔軟に切り替え可能。トレーニング後はビル内ストレッチサロンへ動線がつながり、ケアまでワンストップで提供できます。 BEYOND札幌駅前店のコンテスト入賞トレーナー中心型や24/7Workout札幌店の全国研修均一型と比べ、G-Primeは年齢適合の負荷設計とケア動線で差別化。月会費最安ジムはトレーナー1人当たり負担過多で離職率が高い構造ですが、代表軸の少数精鋭は指導の連続性が確保しやすい反面、指名替え余地は狭めです。
パーソナルジム G-Prime 札幌の食事指導とサポート設計
食事指導はPFCバランスを軸とした管理で、極端な糖質制限ではなく長期的に維持できる食事設計を提示する方針です。チャットで食事写真を送ってフィードバックを受けるサイクルで、外食やお酒もゼロにせずに継続できる組み立てになっています。卒業後も自分で食事管理を続けられるリテラシーが残る設計で、リバウンド防止の比重が高い構成です。 コース料金には水素水飲み放題やプロテイン提供が含まれ、追加課金が発生しにくい構造です。リモートサポートはコース期間に応じて30〜60日間付帯し、卒業後すぐに自走できない人へのフォロー期間が確保されています。月額制サブスクプランも新導入されており、卒業後に頻度を落として継続したい方の受け皿として機能します。 同価格帯の競合と比べると、ASPI 札幌店は管理栄養士監修のLINE指導でより栄養学寄り、24/7Workout 札幌店は3食食べる方針で外食寛容、RIZAP 札幌店は専属管理栄養士の伴走型で密度に強み。G-Primeは「中高年向けに維持しやすい食事設計+ケア動線セット」で棲み分けており、極端な指導を求めない層に合います。
パーソナルジム G-Prime 札幌の Before-After 実績
パーソナルジム G-Prime 札幌に向いている人・向いていない人
- ◯40〜60代向けに負荷設計とプログラムを最適化、すすきの圏では希少な中高年特化型
- ◯2ヶ月17回60分で154,000円とすすきの圏の同条件より10〜17万円軽い料金水準
- ◯ビル内にストレッチ&リラクゼーションサロン併設、運動後のケアまで一拠点で完結
- ◯45分・60分・90分・3ヶ月コースなど時間と期間の選択肢が広く生活リズムに合わせやすい
- ◯中島公園駅徒歩4分の住宅街寄り立地で、繁華街中心部の喧騒を避けて通える
- ×全額返金保証なし、結果を数値で必ず残したい短期勝負型には不向き
- ×コンテスト視野や競技志向の本格ボディメイク・フォーム精度勝負は主戦場ではない
- ×代表トレーナー軸の少数精鋭ゆえ、指名替えの余地は大手チェーンより狭い
- ×男女混成のため、男女別ブースや女性専用環境を優先する層にはミスマッチ
パーソナルジム G-Prime 札幌はダイエット・ボディメイク・シニア向け・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジム G-Prime 札幌のサービス
- 完全予約制マンツーマン
- 中島公園・すすきのエリアの完全個室
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- 40〜60代向けプログラム設計
- ストレッチ&リラクゼーションサロン併設
G-Prime札幌は中島公園・すすきの圏の完全個室パーソナルジムとして、トレーニング・食事指導・運動後のストレッチをまとめてカバーします。同じビル内に併設サロンを持ち、運動とケアを一拠点で完結できる動線はすすきの・大通圏のパーソナルジムで希少な構成です。 RIZAP札幌店やBEYOND札幌駅前店と比べると、特徴は40-60代向けの負荷設計と回復ケアまでがセットになる点に集約。短期数値勝負やコンテスト視野ではなく、年齢相応のペースで2-3ヶ月かけて生活ごと整えたい方に動線が組まれます。45分・60分・90分・3ヶ月コースまで時間と期間の選択肢が広く、生活リズムに合わせて無理なく組み込める設計です。
パーソナルジム G-Prime 札幌の店内・設備
パーソナルジム G-Prime 札幌の動画
利用者の口コミ
- Google / A***★★★★★8 か月前
自分に甘くダイエットは明日からと言い訳を続け、太り始めて7年経ちました。そんな私でも、こちらで食事や自主トレを毎日報告し、習慣ができたことで、通い終わった後でも当たり前のように炭水化物を控えた食事をしたり、毎日トレーニングを続けられるようになりました。 トレーニングはもちろん体は疲れますが、トレーナーさんとの会話が楽しく、毎回前向きな気持ちで取り組めたと思っています。終わった後のいろいろな種類のプロテインも美味しかったです。マラソン大会の練習にも参加させていただき、他の会員さんと交流でき、共に良い刺激になりとても楽しかったです。 おかげで力も体力もつき、以前より自分に自信が持てるようになりました。写真を撮ることも前よりずっと楽し…
- Google / r***★★★★★5 か月前
初めてのジム通いなので最初は心配でしたが、穏やかで楽しいトレーナーさんが本当に親身になってサポートしてくださり、食事に関するアドバイスも頂けるので、毎回行くのが楽しみになっています。 理想の体重・体型を目指し頑張っていきたいと思います。 「続けることの大切さ」を実感できていて、これからの体の変化が楽しみです！
- Google / y***★★★★★2 年前
30歳を過ぎてから以前と同じ生活をしていても体重が増え続け、過去最重量となってしまった為ダイエット目的に通いはじめました。 トレーニングは絶妙な負荷で追い込んでくれ、トレーニング後～翌々日は筋肉痛が出て、効いている感覚もあります。最初は筋肉痛がキツ過ぎて仕事に支障が出るのではと思う日もありましたが、徐々に慣れます。 最初は生活習慣の見直しもあり、かなりしんどかったですが、何とか2ヶ月で目標体重まで落とすことができました。 目標達成したため、通うのは終わりにするつもりでしたが、食生活の制限から解放した後に一気に体重は戻り… 自分だけでは体型や運動、食事管理の維持が困難だったため、通い続けています。ジムの予約を入れておくことで、計画的に…
- Google / s***★★★★★1 年前
コロナ禍の在宅ワークで徐々に増えてしまった体重をどうにかしたくて、自己流で色々試しましたが全く痩せず、パーソナルジムに通う決意をしました。 こういった筋トレや本格的な食事制限は初めてだったので、最初は大変でしたが、徐々に慣れていき、トレーナーさんも親しみやすくて楽しい方で、ジムに通うのが楽しくなっていきました。 なかなか思うように成果が出なかった時も、すごく親身になって聞いてくださり、アドバイスもたくさんいただき、とても感謝しています🙏 日常的に運動する習慣がついたことと、食事内容を見直せたことが大きな収穫でした。 身体にも変化が出てきて、体力がついた実感もあり、自分1人では絶対に無理だったので本当に通って良かったです！ コー…
- Google / マ***★★★★★3 年前
友達に誘われて軽い気持ちでカウンセリングを受けました。運動、歩くこと大嫌い、甘いもの、コッテリしたもの、しょっぱいもの大好き、優柔不断で「明日からやろう！」が私の口癖。トレーナーにあまりにも辛すぎて「辞める、もう来ない‼︎」と何度言ったことか。 そんな私にトレーナーは毎回真剣に向き合ってくれ、時には相談にものって下さいました。ダイエットに関するくだらない質問にも私が理解するまで繰り返し教えて下さいました。トレーニングは運動、食事制限も大事ですが、私には強靭なメンタルが必要だった事を教わりました。パーソナルトレーニングやってよかったと思ってます。ダイエットに少しだけ前向きになれた気がします。運動や歩く事、水分特に水を飲む事は今でも嫌い…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジム G-Prime 札幌でよくある質問
パーソナルジム G-Prime 札幌の料金はいくらですか？▼
パーソナルジム G-Prime 札幌のメインプランは総額¥154,000（2ヶ月・全17回・1回60分）です。入会金¥38,500を含む金額です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジム G-Prime 札幌の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はPFCバランスを軸とした管理で、極端な糖質制限ではなく長期的に維持できる食事設計を提示する方針です。チャットで食事写真を送ってフィードバックを受けるサイクルで、外食やお酒もゼロにせずに継続できる組み立てになっています。卒業後も自分で食事管理を続けられるリテラシーが残る設計で、リバウンド防止の比重が高い構成です。 コース料金には水素水飲み放題やプロテイン提供が含まれ、追加課金が発生しにくい構造です。リモートサポートはコース期間に応じて30〜60日間付帯し、卒業後すぐに自走できない人へのフォロー期間が確保されています。月額制サブスクプランも新導入されており、卒業後に頻度を落として継続したい方の受け皿として機能します。 同価格帯の競合と比べると、ASPI 札幌店は管理栄養士監修のLINE指導でより栄養学寄り、24/7Workout 札幌店は3食食べる方針で外食寛容、RIZAP 札幌店は専属管理栄養士の伴走型で密度に強み。G-Primeは「中高年向けに維持しやすい食事設計+ケア動線セット」で棲み分けており、極端な指導を求めない層に合います。
パーソナルジム G-Prime 札幌の営業時間と定休日は？▼
パーソナルジム G-Prime 札幌の営業時間は09:00〜22:00です。定休日はありません。
パーソナルジム G-Prime 札幌の最寄り駅・アクセスは？▼
中島公園駅から徒歩4分／豊水すすきの駅から徒歩5分／すすきの駅から徒歩7分。北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室
パーソナルジム G-Prime 札幌は女性も男性も利用できますか？▼
パーソナルジム G-Prime 札幌は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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