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パーソナルジム 弘前BODY WORK

青森県弘前市安原2-9-7/弘南鉄道千年駅から徒歩15分、JR弘前駅から南西へ約2.5km

パーソナルジム 弘前BODY WORK
店舗名パーソナルジム 弘前BODY WORK
アクセス青森県弘前市安原2-9-7/弘南鉄道千年駅から徒歩15分、JR弘前駅から南西へ約2.5km
営業時間10:00〜22:00
定休日定休日なし
対象男女共用
対応目的ダイエット / ボディメイク
シャワーなし
駐車場なし(近隣コインパーキング利用)
食事指導あり
公式サイト公式サイトを開く →
運営者の方へ情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら →
料金スケール上の位置 (総額)
最安 41,800円最高 130,000円
パーソナルジム 弘前BODY WORK 66,000円
周辺平均 100,680円
設備・サポート充足度 vs 周辺平均
シャワー周辺20% / 当店×
完全個室周辺80% / 当店✓
ウェアレンタル周辺0% / 当店×
食事指導周辺100% / 当店✓
返金保証周辺0% / 当店×
有資格トレーナー周辺0% / 当店×

グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。

シャワーなし
ロッカーなし
完全個室あり
ウェア貸出なし
シューズレンタルなし
タオル貸出なし
アメニティ類なし
パウダールームなし
水なし
プロテイン提供なし
体組成計(InBody)なし
サウナなし
駐車場なし
託児・キッズなし
女性専用時間/フロアなし
ペアトレ可あり
オンラインレッスンなし
有資格トレーナー在籍なし
返金保証なし

パーソナルジム 弘前BODY WORKは、弘前市安原2丁目に構える加圧トレーニング主体のパーソナルジムです。1回30分の完全個室マンツーマンを月額定額で通い放題にする設計で、弘前市内でこの形を取るのはLeeFとこの店の2店だけです。加圧トレーニングを月11,000円の上乗せで組み込める点は、市内の他5店にはない選択肢になっています。 料金は通い放題が月額33,000円、加圧付きが44,000円、食事指導付きが44,000円、加圧と食事指導の両方で55,000円です。入会金・事務手数料・解約金がいずれも0円で、同じ通い放題のLeeF(入会金11,000円・月額44,000円)より初期費用も月額も軽く、mod弘前店の入会金33,000円と比べると差は歴然としています。市内で最も少ない持ち出しで始められる店です。 一方で、駐車場やシャワー、ウェアレンタルの記載が公式にありません。トレーナーの保有資格や在籍人数も公開されておらず、判断材料は初回60分の無料カウンセリングに集中します。安原2丁目という立地は車通いが前提なので、停められる場所の確認は予約時に済ませておきたいところです。

パーソナルジム 弘前BODY WORKの立地と周辺環境

弘前市安原2-9-7で、JR弘前駅からは南西へ約2.5km、弘南鉄道大鰐線の千年駅からは約1.2kmです。安原は土淵川沿いに広がる住宅地で、土手町の中心街に構えるパーソナルジムCOREやPRIVATE GYM VIDAが中央弘前駅から徒歩3分なのに対し、こちらは車で向かう生活動線に乗る立地になります。公式サイトに駐車場の記載がないため、台数と位置は予約時に必ず確認してください。 周辺は安原の住宅地で、徒歩圏にローソン弘前安原店があり、セッション前に軽食を買える動線が取れます。空腹のままトレーニングに入ると低血糖を起こす危険があるので、バナナやおにぎり、ゼリー飲料を直前に買えるかどうかは安全面で意外に効きます。車を少し走らせれば城南や高田方面のスーパーがあり、鶏むね肉や卵の買い出しを帰り道にまとめられます。 女性目線では、幹線道路から一本入った住宅地にあるぶん人目につきにくく、通っていること自体を知られたくない方には向いた立地です。逆に夜の人通りは多くないため、22時前後の枠を取る場合は徒歩や自転車ではなく車での移動を前提に組むほうが安心できます。

パーソナルジム 弘前BODY WORKの料金プランと料金構造 5プラン

メインプラン標準
33,000円
月額目安
33,000円
形式
通い放題
内容
通い放題 / 1ヶ月
1回 30分
パーソナル通い放題+加圧トレーニング
44,000円
月額目安
44,000円
形式
通い放題
内容
通い放題 / 1ヶ月
1回 30分
パーソナル通い放題+加圧トレーニング+食事指導
55,000円
月額目安
55,000円
形式
通い放題
内容
通い放題 / 1ヶ月
1回 30分
ペアトレーニング通い放題(1名分)
22,000円
月額目安
22,000円
形式
通い放題
内容
通い放題 / 1ヶ月
1回 60分

2名1組で通う場合の1名あたり月額。加圧付き33,000円・食事指導付き33,000円・加圧+食事指導44,000円

弘前市内の主要パーソナルジムの2ヶ月総額比較(円・GYM FINDER 独自集計)

弘前市エリアの他5店舗の平均総額100,680円と比べると、パーソナルジム 弘前BODY WORKは34,680円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。

弘前市エリアのパーソナルジム6店舗の料金形式は、回数制2店・通い放題2店・回数券2店という構成。パーソナルジム 弘前BODY WORKは通い放題型で、1ヶ月で0回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。通い放題型は週2-3回以上のヘビー利用で本領発揮します。

入会金は無料設定で、弘前市エリアの60%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。

パーソナルジム 弘前BODY WORKの競合別棲み分け(弘前市内)

弘前市のパーソナルジム6店は、月額の通い放題を取る2店と、回数制・回数券を取る4店にきれいに分かれます。弘前BODY WORKは前者のうち、初期費用が一切かからない側に位置します。

ジム 主力プラン 1回の時間 入会金 軸
弘前BODY WORK 月額33,000円・通い放題 30分 0円 加圧トレーニング・初期費用0
パーソナルトレーニングジムLeeF 月額44,000円・通い放題 30分 11,000円 管理栄養士・キッズスペース
パーソナルジム トランスフォーム 124,800円/24回 45分 0円 完全個室3室・女性トレーナー
パーソナルジムCORE 130,000円/16回 非公開 記載なし コンテスト実績・シャワー完備
PRIVATE GYM VIDA 41,800円/8回 50分 記載なし 学生料金・中央弘前駅徒歩3分
パーソナルジムmod弘前店 118,800円/16回 50分 33,000円 女性トレーナー・無料駐車場

この店が刺さるのは、とにかく持ち出しを抑えて始めたい方と、加圧トレーニングを試したい方です。同じ通い放題のLeeFとは月額で11,000円、入会金で11,000円の差があり、初月の負担は22,000円違います。

逆に、食事を栄養学ベースで整えたいならLeeF、1回50分で追い込みたいならmod弘前店かPRIVATE GYM VIDA、月2〜3回のペースなら回数券のPRIVATE GYM VIDAのほうが総額は軽く収まります。加圧という軸を外して考えるなら、通う頻度の見込みだけで6店は二分できます。

パーソナルジム 弘前BODY WORKのトレーナー体制と指導スタイル

公式サイトには、加圧トレーニングを軸に完全個室のマンツーマンで指導することと、1回30分という設計が示されていますが、トレーナーの保有資格・在籍人数・男女比はいずれも公開されていません。判断材料が公式上に乏しいぶん、初回60分の無料カウンセリングで直接確かめる比重が、市内の他店より大きくなります。 弘前市内で見ると、パーソナルトレーニングジムLeeFは管理栄養士とNSCA-CPTを併有、パーソナルジムCOREはボディメイクスタジオREALの認定とコンテスト実績、パーソナルジム トランスフォームは全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定とヨガ・ピラティスの有資格者、PRIVATE GYM VIDAとmod弘前店は個人名まで公開しています。資格の明示という点では、この店が最も情報が少ない状態です。 もっとも、加圧トレーニングは専用のベルトで血流を制限する方式で、扱うには相応の講習と実務経験が前提になります。カウンセリングでは加圧の指導歴と、担当が固定されるかどうかを聞いておくと実像がつかめます。

パーソナルジム 弘前BODY WORKの食事指導とサポート設計

食事指導
提供あり
返金保証
なし

食事指導は、通い放題の基本プランに月11,000円を上乗せする形で追加できます。通い放題+食事指導が月額44,000円、加圧トレーニングも合わせると月額55,000円という積み上げ式で、必要な時期だけ付け外しできる設計です。指導の頻度や方式(LINE添削か対面か)は公式に明記されていないため、カウンセリングでの確認事項になります。 弘前市内の他店と比べると、位置づけがはっきりしています。LeeFは管理栄養士の国家資格を持つトレーナーが月額60,500円のプランで毎日の食事に伴走し、パーソナルジムCOREは2ヶ月集中コースに食事アドバイスを含めてカロリー制限や糖質制限を行わない方針を掲げ、mod弘前店はLINE食事管理14日19,800円を別売りにしています。弘前BODY WORKは月単位で付け外しできる中間の形です。 全額返金保証の設定はありません。ただし解約金が0円の月額制なので、コース型のパーソナルジム トランスフォーム(24回124,800円)のように残回数を抱え込む心配はなく、まず33,000円から始めて必要になってから足す進め方が取れます。

パーソナルジム 弘前BODY WORKに向いている人・向いていない人

こんな人に向いている
  • ◯月額33,000円から通い放題で、弘前市内の通い放題2店では最安
  • ◯入会金・事務手数料・解約金がいずれも0円で、始めるときの初期費用がない
  • ◯加圧トレーニングを月11,000円の上乗せで追加できる
  • ◯完全個室のマンツーマンで、1回30分と短く仕事帰りに組み込みやすい
  • ◯ペアなら1名あたり月額22,000円まで下がり、夫婦や親子で通いやすい
こんな人には合わないかも
  • ×安原2丁目でJR弘前駅から約2.5kmあり、車通いが前提
  • ×公式に駐車場・シャワー・ウェアレンタルの記載がなく、事前確認が要る
  • ×トレーナーの保有資格・人数が公式に公開されていない
  • ×営業時間がトップページと案内ページで食い違っており、最終枠は要確認

パーソナルジム 弘前BODY WORKはダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。

パーソナルジム 弘前BODY WORKのサービス

月額定額の通い放題(1回30分)
加圧トレーニングを組み合わせられる
完全個室のマンツーマン空間
人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
入会金・事務手数料・解約金が0円
2名1組のペアトレーニングは1名あたり月額22,000円から
夫婦・友人・親子で一緒に通えるため、継続のモチベーション維持に役立ちます
初回60分の無料カウンセリング
初期費用や体験のハードルが低く、相性確認に踏み出しやすい設計です

パーソナルジム 弘前BODY WORKは、弘前市安原2-9-7にある加圧トレーニング主体のパーソナルジムです。完全個室のマンツーマン空間で1回30分、それを月額定額で通い放題にする構成が軸になっています。軽い負荷でも高負荷の運動に近い刺激を狙える加圧トレーニングを選べるのは、弘前市内ではこの店だけです。 プランは通い放題が月額33,000円、加圧トレーニング付きが44,000円、食事指導付きが44,000円、加圧と食事指導の両方で55,000円です。2名1組のペアトレーニングは1回60分で1名あたり月額22,000円からとなり、夫婦や親子で通う場合の単価は市内で最も軽くなります。すべて税込表記です。 入会金・事務手数料・解約金はいずれも0円で、支払いは銀行振替かカード決済。初回は60分の無料カウンセリングが用意されています。市内で入会金33,000円のmod弘前店や入会金11,000円のLeeFと比べると、始めるときの持ち出しがない点がはっきりした強みです。

利用者の口コミ

5.0★★★★★
29件のGoogleレビューGoogle マップで全レビューを見る →
  • Google / m***
    ★★★★★1 か月前

    毎回とても楽しいです。 トレーニング時間は30分だけなので継続できています。 今後も体型維持できるように頑張ります!!

  • Google / 普***
    ★★★★★8 か月前

    自分の理想(目標)に応じてトレーニングメニューを決めてくれるので、老若男女問わず楽しく通えるジムだと思います。 もう限界!と諦めそうになった時に、無理のない範囲で最後の追い込みをかけてもらえるのは、パーソナルジムならではの体験だと思います。 とあるマイナー競技に参加しており、相談先が無くて悩んでいましたが、フィジカル視点で一緒に考えてくれながら、トレーニングを実施してくれるのが嬉しいです。 悩めるスポーツ選手にもオススメのジムだと思います。

  • Google / m***
    ★★★★★11 か月前

    頑張った分しっかり結果が出るのでモチベーションが上がります! 加圧トレーニングは同じトレーニング内容でもより大きな効果があるようなのでジム初心者さんや体力に自信が無い方にもお勧めだと思います。 トレーナーさんもいつもポジティブに励ましてくださるので、メンタル的にも無理なく通いやすいです◎ これからも目標目指して頑張りたいと思います、宜しくお願いします!

  • Google / t***
    ★★★★★1 年前

    運動習慣をつけたくて、ついでに体重も落とせたらいいなと思って通い始めました。運動は本当に苦手なのでパーソナルにして正解でした。 加圧トレーニングは短時間でしっかり効いて、毎回ちゃんと筋肉痛になるのが逆に楽しいです。フォームも丁寧に見てくれるし、トレーナーさんとのやりとりもいつも楽しい! 夜遅くまでやってるので平日の仕事終わりに通いやすいのもありがたいポイントです。まだ1ヶ月ですが、無理なく続けられてるのが嬉しいです。これからの変化に期待してます!

  • Google / u***
    ★★★★★1 年前

    憧れの体型になりたくてBODYWORKでトレーニングを始めました。加圧トレーニングはセット数を少なく出来るのであっという間に30分のトレーニングが終わる感じですが、かなり効きます。ボディーワークと聞くときついイメージがあるかもしれませんが、トレーナーさんも優しいので、楽しくトレーニングすることができています! 食事指導も今までの良かれと思ってしていた食事が太る食事だったということがわかりました。BODYWORKでは味覚のチェックをあり食事指導はおすすめです。順調に体重も減りスタイルも変化してきました。これからも憧れのボディを目指してトレーニングしていきたいと思います。夜勤などあり時間が不規則なのですが営業時間が長いので助かります!

レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。

※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

利用者のコメント

実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。

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パーソナルジム 弘前BODY WORKでよくある質問

パーソナルジム 弘前BODY WORKの料金はいくらですか?▼

パーソナルジム 弘前BODY WORKのメインプランは月額33,000円(1ヶ月・通い放題・1回30分)です。入会金は別途必要な場合があります。他にも4種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。

パーソナルジム 弘前BODY WORKの食事指導はどんな内容ですか?▼

食事指導は、通い放題の基本プランに月11,000円を上乗せする形で追加できます。通い放題+食事指導が月額44,000円、加圧トレーニングも合わせると月額55,000円という積み上げ式で、必要な時期だけ付け外しできる設計です。指導の頻度や方式(LINE添削か対面か)は公式に明記されていないため、カウンセリングでの確認事項になります。 弘前市内の他店と比べると、位置づけがはっきりしています。LeeFは管理栄養士の国家資格を持つトレーナーが月額60,500円のプランで毎日の食事に伴走し、パーソナルジムCOREは2ヶ月集中コースに食事アドバイスを含めてカロリー制限や糖質制限を行わない方針を掲げ、mod弘前店はLINE食事管理14日19,800円を別売りにしています。弘前BODY WORKは月単位で付け外しできる中間の形です。 全額返金保証の設定はありません。ただし解約金が0円の月額制なので、コース型のパーソナルジム トランスフォーム(24回124,800円)のように残回数を抱え込む心配はなく、まず33,000円から始めて必要になってから足す進め方が取れます。

パーソナルジム 弘前BODY WORKの営業時間と定休日は?▼

パーソナルジム 弘前BODY WORKの営業時間は10:00〜22:00です。定休日はありません。

パーソナルジム 弘前BODY WORKの最寄り駅・アクセスは?▼

青森県弘前市安原2-9-7/弘南鉄道千年駅から徒歩15分、JR弘前駅から南西へ約2.5km

パーソナルジム 弘前BODY WORKは女性も男性も利用できますか?▼

パーソナルジム 弘前BODY WORKは男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。

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総額
33,000円
公式で体験予約