コンディショニングセンター Shu Shu

Shu Shuは青森市久須志3丁目19-10 第一マルミツビル2階の青森市唯一のコンディショニング専門パーソナルジム。トレーナー内藤章良氏（JATI-ATI・健康運動実践指導者・介護福祉士ほか）は関東大手整体院で年間2,000件以上のセッション経験を持ち、2024年6月に開業しました。 料金は12回券6ヶ月61,000円・1回約5,083円、6回券3ヶ月31,000円、単発5,500円。入会金・年会費は0円で初回体験3,900円。サッカー・ラグビー・バスケのパフォーマンス指導歴と産後骨盤ケア専門メニューが揃い、青森市内の他パーソナル（Frice・BURN OUT GYM・STEM・BASIC）とは治療軸で棲み分けます。 合うのはダイエット目的ではなく姿勢改善・痛み凝り解消・産後骨盤ケア・アスリートパフォーマンス向上を目的とする層。「治療+ストレッチ+カスタマイズエクササイズ」の方針で、整体院とパーソナルジムの中間に位置する施術型サービスとして利用するのが現実的です。

Shu Shuは青森市久須志3丁目19-10 第一マルミツビル2階2号、青森駅から車で約7分の住宅街エリア。駐車場ありで車通いが基本動線、徒歩通いより自家用車での来店が現実的です。 徒歩圏にはローソン青森久須志三丁目店・セブン-イレブン青森久須志店が分布し、セッション前の補給や帰り道の軽食調達に困りません。施術中心サービスでハードトレーニング前の低血糖リスクは他店より低めですが、ボディケアでも空腹だと集中力が落ちるため来店30分前に軽い補給を入れると安心。徒歩10分圏にマックスバリュ青森久須志店があります。 営業は9-21時で日曜定休。女性が一人で通う場合、繁華街型ジム（STEM・BURN OUT GYM）と比べ人通りは少ないため車送迎・自家用車通いが現実的。産後骨盤ケア利用者は乳幼児連れの車来店が想定され、駐車場ありの立地は子育て世代に重要な条件です。

Shu Shuは青森市久須志の住宅街に位置する青森市唯一のコンディショニング専門パーソナルジム。2024年6月開業で、内藤章良トレーナーが関東大手整体院での年間2,000件超のセッション経験を背景に治療+ストレッチ+カスタマイズエクササイズを提供します。 青森市内の他パーソナル（Frice・BURN OUT GYM・STEM・BASIC）とは目的層が大きく異なり、ダイエットではなく姿勢改善・痛み解消・産後骨盤ケア・パフォーマンス向上を求める層に対応。サービス範囲が完全に棲み分けられている数少ない店舗です。 プランはコンディショニング12回券61,000円から単発5,500円まで6段階、産後骨盤ケアは12回券52,800円・単発4,900円の独立体系、ボディケア50分5,500円・100分11,000円も用意。入会金0円・初回体験3,900円から始められます。