アレスコ 名古屋駅前店
名鉄名古屋駅から徒歩8分／近鉄名古屋駅から徒歩7分／愛知県名古屋市中村区名駅南1-20-16 グレイス名駅南501号室
| 店舗名 | アレスコ 名古屋駅前店 |
|---|---|
| アクセス | 名鉄名古屋駅から徒歩8分／近鉄名古屋駅から徒歩7分／愛知県名古屋市中村区名駅南1-20-16 グレイス名駅南501号室 |
| 営業時間 | 07:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
アレスコ名古屋駅前店は、名古屋発祥の地元ブランドが名駅南エリアに構えた拠点です。栄・金山・徳重など市内6店舗の振替が効くため、転勤族の多い名駅エリアでも生活動線に合わせて店舗を選び直せます。 料金は2ヶ月16回75分で総額237,600円。同じ名駅圏のBEYOND名古屋駅前店(290,400円・50分)やリボーンマイセルフ名古屋駅店(220,000円・50分)と比べると、1セッション75分の長さに対して総額は中位、1分単価では明確に割安です。脂質制限ベースで「炭水化物を食べながら痩せる」設計なので、糖質制限が苦手な層と相性がよい一方、短期で-10kg級の減量を狙うならライザップや24/7Workoutの糖質制限+保証付きパッケージのほうが安心感があります。 弱点は、全額返金保証が未明記でビーコンセプト・24/7Workout・ライザップのような「合わなければ返金」の安全網が無い点と、シャワー設備の記載が公式に無い点です。退社後に汗を流して帰宅したい層は無料カウンセリング時に必ず確認したほうが安全です。
アレスコ 名古屋駅前店の立地と周辺環境
最寄りは名鉄名古屋駅(徒歩8分)と近鉄名古屋駅(徒歩7分)。同じ名駅エリアでもユニモール直結のリボーンマイセルフ名古屋駅店(徒歩2分)やJR太閤通口から徒歩3分のビーコンセプト名古屋駅店と比べると駅からの距離はやや長く、雨天時はビル直結ルートを使えない分、傘が必要になります。代わりに名駅南交差点の動線上に位置するため、笹島・ささしまライブ24方面からの帰りや、ミッドランドスクエア・JRゲートタワー方面の勤務者がオフィス帰りに立ち寄りやすい立地です。 周辺には徒歩2-3分圏に「ファミリーマート 名駅南一丁目店」「ローソン 名駅南一丁目店」「セブン-イレブン 名古屋名駅南1丁目店」が点在し、トレーニング後にプロテインを買い足したり、空腹時のセッション直前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を補給できます。空腹のまま75分の高強度セッションに入ると低血糖でフラつくリスクがあるので、コンビニが導線上に揃っているのは継続率に効く地味ですが大事な要素です。やや足を延ばせば「ピアゴ プラス 名駅南店」「業務スーパー 名駅南店」もあり、卒業後の自炊フェーズでも食材をまとめ買いして帰宅できます。 女性目線では、名駅南通り・大通り沿いの動線で人通りが多く街灯も明るいため、24時まで営業の遅い時間帯セッションでも比較的安心です。リボーンマイセルフ名古屋駅店のような女性専用ではありませんが、駅から店舗までの夜間の歩行不安はかなり小さいエリアと言えます。駐車場はビル提携が無いため車利用なら名駅南交差点周辺のコインパーキング利用が前提です。
アレスコ 名古屋駅前店の料金プランと料金構造 3プラン
通い方から総額を計算
月あたりのセッション回数と通う期間を動かすと、総額・月額換算が更新されます。
名古屋市エリアの他21店舗の平均総額¥169,384と比べると、アレスコ 名古屋駅前店は¥68,216高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は¥14,850で、名古屋市エリア平均¥10,994より¥3,856高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
名古屋市エリアのパーソナルジム22店舗の料金形式は、回数制16店・通い放題1店・回数券5店という構成。アレスコ 名古屋駅前店は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、名古屋市エリアの71%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
アレスコ 名古屋駅前店の競合別棲み分け（名古屋市内）
名駅エリアでアレスコ名古屋駅前店を選ぶかどうかは、周辺3-4店との比較で切り口が分かれます。同じ名駅圏の本命候補はBEYOND名古屋駅前店、リボーンマイセルフ名古屋駅店、ビーコンセプト名古屋駅店、栄エリアまで広げると24/7Workout名古屋栄店・ライザップ名古屋栄店が同価格帯〜上位帯に並びます。
保証で選ぶならアレスコは外れる。全額返金保証を最重視するなら、ビーコンセプト名古屋駅店(2ヶ月179,685円・保証あり)、24/7Workout名古屋栄店、ライザップ名古屋栄店の3択が本命です。アレスコは保証未明記なので、結婚式直前のような期限プレッシャーが強い目的では本命にしづらく、対象外と割り切るほうが選びやすくなります。
駅近を最優先するならアレスコは外れる。名古屋駅から徒歩2分のリボーンマイセルフ(ユニモール直結・女性専用)、徒歩3分のビーコンセプト(JR太閤通口直結)が強く、徒歩7-8分のアレスコは雨天時の傘問題で不利です。
「炭水化物を食べたい × 卒業後も無料で続けたい × 名古屋に長く住む」が3つ揃う層にはアレスコが最有力。脂質制限ベースで白米を残せる方針は糖質制限主体の24/7Workout・ライザップと真逆で、市内6店舗振替+卒業後の食事指導無料は同価格帯では他に存在しない設計です。1セッション75分はBEYOND・リボーンマイセルフの50分より25分長く、フォーム習得に時間をかけたい初心者〜中級者にも向きます。
アレスコ 名古屋駅前店のトレーナー体制と指導スタイル
アレスコのトレーナー体制は、名古屋市内6店舗を1つの組織で運営するローカルブランドの強みを活かし、店舗間で指導品質と食事指導方針が均一化されています。BEYONDやライザップのような全国チェーンは店舗ごとのトレーナー力量差が出やすい一方、アレスコは市内6店舗に閉じた研修ループのため、店舗を振り替えても食事指導の方針が大きくズレにくい設計です。 指導スタイルは脂質制限と遺伝子検査による体質分析を組み合わせる独自路線で、糖質制限一辺倒の24/7Workoutやライザップとは明確に切り口が違います。担当トレーナーは原則固定制で、店舗振替時もカルテベースで前任者の食事指導内容を引き継げる運用です。 ただし、ライザップのような「合格率3.2%の選抜試験」やビーコンセプトのような「下半身特化研修」といった対外的に打ち出された採用基準・研修カリキュラムは公式に明記されていません。トレーナー個人の経歴・資格を細かく見て選びたい層は、無料カウンセリング時に担当候補のプロフィールを確認することをおすすめします。
アレスコ 名古屋駅前店の食事指導とサポート設計
食事指導は脂質制限ベースで、糖質を一定量残しながら脂質コントロールで体重を落とす方針です。LINEで毎日の食事写真を送り、トレーナーがタンパク質量・脂質量・全体カロリーをチェックして翌日のメニューを修正する一般的な日次フォロー型ですが、アレスコ最大の差別化は「卒業後の食事指導が無料で継続できる」点にあります。 同じ名駅エリアの2ヶ月コース卒業後を比較すると、BEYONDは「リバウンド保険」が月額制の有料オプション、24/7Workoutは「アフターフォロー40分」が回数券扱いで実質追加課金。ライザップも「ボディマネジメントプログラム」が月数万円のサブスクと、卒業後フォローはほぼ全店有料化されています。アレスコは無料で続けられる設計のため、リバウンド対策まで含めた総支払額で見ると、表面的な総額差以上に経済合理性が出やすい構造です。 全額返金保証は未明記で、ビーコンセプト・24/7Workout・ライザップのような「合わなければ返金」の安全網は無い点が弱みです。短期で確実に成果を出さなければならない結婚式直前・撮影直前のような期限プレッシャーが強い目的なら、保証付きの他店を本命に置いたほうが心理的に安定します。
アレスコ 名古屋駅前店に向いている人・向いていない人
- ◯卒業後の食事指導が無料で「リバウンド対策」が組み込まれている
- ◯名古屋発の地元密着ブランドで、栄・金山・緑区など6店舗の振替が可能
- ◯1セッション75分はリボーンマイセルフ50分・BEYOND50分より長く技術習得に有利
- ×全額返金保証は未明記でビーコンセプト・24/7Workout・ライザップに保証面で劣る
- ×シャワー設備の記載なし、退社後の汗対策は事前確認必須
- ×名鉄名古屋駅から徒歩8分でリボーンマイセルフ徒歩2分・ビーコンセプト徒歩3分より駅から遠い
アレスコ 名古屋駅前店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
アレスコ 名古屋駅前店のサービス
- 名古屋発祥・市内6店舗のローカルブランド
- 「炭水化物を食べながら痩せる」脂質制限ベースの食事指導
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- 遺伝子検査で体質分析
- 卒業後の食事指導が無料(アフターサポート)
- 運動と食事の両軸で結果を出す体制で、自己流のリバウンドを防ぎやすくなります
- 7-24時の長い営業時間
アレスコ名古屋駅前店のサービスは、名古屋発祥のローカルブランドならではの「市内6店舗振替」「卒業後の食事指導無料」「遺伝子検査で体質分析」「炭水化物を食べながら痩せる脂質制限指導」の4本柱が骨格です。全国チェーンの均質パッケージとは違い、名古屋エリアに密着したサービス設計に振り切っています。 個室完備・ウェアタオル無料・ミネラルウォーター提供といった基本アメニティは押さえつつ、シャワー設備の有無は公式未明記なので、退社後の汗対策が必要な勤務者は無料カウンセリング時に必ず確認しておくと安心です。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / r***★★★★★3 か月前
●担当トレーナー 倉中様 筋力をあげたい、ダイエットをしたい、ジムで黙々と1人でトレーニングするのが苦手な為、パーソナルトレーニングに挑戦しました。 ●食事管理について 仕事の都合上、出される食事が決まっているのでなかなか自分で管理するのが難しい中、毎回色々な案を考えていただき、サプリや家にいる時の食事調整の仕方等、LINEでもトレーニングの合間にもたくさん教えて頂いて自分が出来る範囲のことを考えて頂けるのですぐに実践でき体を整えることが出来ました。 ●トレーニングについて 毎回体調に合わせてトレーニングのやり方を変えてくださるのでとても助かりました。 限界までしっかり追い込めて、一回ずつ姿勢も直してくださり、いつも楽しくトレ…
- Google / m***★★★★★3 か月前
担当トレーナー 佐々木さん 食事指導がとても細かく、トレーニングも毎回「なぜこれをやるのか」を丁寧に説明してくれるので、常に納得しながら取り組むことができました。 特に良かったのが遺伝子検査で、自分の体質に合った内容をもとにプランを組んでもらえる点です。 無理な指導や押しつけは一切なく、「自分に合っているから続けられる」という安心感がありました。 何より印象的だったのは、トレーナーさんの人柄です。 とても優しくて話しやすく、初めてでも緊張せずに通えました。 小さな疑問や不安なことも聞きやすい雰囲気で、質問をたくさんしてしまいましたが、毎回ひとつひとつ丁寧に、しかも的確に答えてくれます。 知識が豊富なのはもちろんですが、こちら…
- Google / 花***★★★★★11 か月前
担当トレーナー:倉中トレーナー 運動初心者&自分から意欲的に運動するやる気がない&すべてにおいてめんどくさがりのため、パーソナルトレーニングを契約しました。 ◯運動 60分/回で基本週1回、時間に余裕がある時は週2回通っています。元々の姿勢の癖も強く、フォームも崩れがちですが、その都度修正いただき、毎回しっかり筋肉痛があります。3ヶ月経ってくると体脂肪率も減少し、絞れてる実感も出てきています。 ◯食事管理 軽い気持ちで入会したことやもともと外食気味&偏食もあり、最初は食事管理に苦労しましたが、現在は何度も指導いただいたことで無理なくできる方法を見つけることができました。 アプリにて食事登録し管理、LINEでも相談できます。私は…
- Google / 室***★★★★★3 年前
担当トレーナー 佐々木さん ①アスレコのダイエットプログラムを体験して感じたこと 自分でダイエットしていた経験はありましたが、自分では考えれないダイエットメニューを提案してくださり、トレーニングも自分では追い込めないところまで追い込んでくださるのでとても体に効いてる気がします。毎回筋肉痛になります！ そして毎回、トレーニングに行くたびにモチベーションが上がるし、気持ちが引き締まります。 ②トレーナーにひとこと 食べれない物や、食べたい物のわがままをよく言う私ですが、佐々木さんは嫌な顔せずメニューに取り入れてくれたりアドバイスをくださるのですごく助かります。そして、毎回大量の質問をする私にしっかり対応してくださるので本当にありがたい…
- Google / 石***★★★★★2 年前
担当トレーナー：佐々木さん □40分トレーニングを受けた感想 最初は40分ってちょっと少ないかな？と思っていたのですが鍛えるところを決めて限界近くまで追い込んでくださるので毎回筋肉痛がすごいです！ 運動不足の私にはちょうどいい時間かなと思います笑 □担当トレーナーの栄養やトレーニング指導を受けた感想 今まで食べないこと＝ダイエットだと思って食べるのを控えていましたが、今はアドバイスをいただきながらバランスよく朝昼晩しっかり食べるように頑張っています。 やってみると食べないダイエットよりもバランスよく食べるダイエットのほうが体の引き締まり方も違いますし、体重＆体脂肪率の減り方も全然違うことに気づけました！ まだまだバランスの良い食…
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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アレスコ 名古屋駅前店でよくある質問
アレスコ 名古屋駅前店の料金はいくらですか？ ▼
アレスコ 名古屋駅前店のメインプランは総額¥237,600（2ヶ月・全16回・1回75分）です。入会金は別途必要な場合があります。他にも2種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
アレスコ 名古屋駅前店の食事指導はどんな内容ですか？ ▼
食事指導は脂質制限ベースで、糖質を一定量残しながら脂質コントロールで体重を落とす方針です。LINEで毎日の食事写真を送り、トレーナーがタンパク質量・脂質量・全体カロリーをチェックして翌日のメニューを修正する一般的な日次フォロー型ですが、アレスコ最大の差別化は「卒業後の食事指導が無料で継続できる」点にあります。 同じ名駅エリアの2ヶ月コース卒業後を比較すると、BEYONDは「リバウンド保険」が月額制の有料オプション、24/7Workoutは「アフターフォロー40分」が回数券扱いで実質追加課金。ライザップも「ボディマネジメントプログラム」が月数万円のサブスクと、卒業後フォローはほぼ全店有料化されています。アレスコは無料で続けられる設計のため、リバウンド対策まで含めた総支払額で見ると、表面的な総額差以上に経済合理性が出やすい構造です。 全額返金保証は未明記で、ビーコンセプト・24/7Workout・ライザップのような「合わなければ返金」の安全網は無い点が弱みです。短期で確実に成果を出さなければならない結婚式直前・撮影直前のような期限プレッシャーが強い目的なら、保証付きの他店を本命に置いたほうが心理的に安定します。
アレスコ 名古屋駅前店の営業時間と定休日は？ ▼
アレスコ 名古屋駅前店の営業時間は07:00〜24:00です。年中無休で営業しています。
アレスコ 名古屋駅前店の最寄り駅・アクセスは？ ▼
名鉄名古屋駅から徒歩8分／近鉄名古屋駅から徒歩7分／愛知県名古屋市中村区名駅南1-20-16 グレイス名駅南501号室
アレスコ 名古屋駅前店は女性も男性も利用できますか？ ▼
アレスコ 名古屋駅前店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
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