BODY UPDATE LABO
JR中央・総武線 東中野駅から徒歩5分、東京メトロ東西線 落合駅 3番出口から徒歩3分、都営大江戸線 東中野駅 A1出口から徒歩8分
BODY UPDATE LABO の特徴
東中野・落合エリアで「動作改善」「姿勢・歩行リハビリ」に特化したパーソナルジム。バイオメカニクス基準のトレーニングと整体を併設し、痛みや怪我のリスクを抱えながら運動したい層に向きます。都度払い6,000円/50分・入会金不要で、シニア層・スポーツ選手・運動再開組の3層に刺さる独自ポジション。落合駅3番出口徒歩3分でアクセスも良好です。
特徴・サービス
料金プラン 3プラン
良い点
3件- 01 入会金不要・都度払いで気軽に始められる
- 02 整体と組み合わせて怪我予防まで一気通貫
- 03 落合駅3番出口徒歩3分で雨天でも通いやすい
気になる点
2件- 01 食事指導や返金保証は提供なし
- 02 現金払いのみ
設備・サポート
基本情報
- アクセス
- JR中央・総武線 東中野駅から徒歩5分、東京メトロ東西線 落合駅 3番出口から徒歩3分、都営大江戸線 東中野駅 A1出口から徒歩8分
- 営業時間
- 10:00 - 20:00
- 対応目的
- rehab / posture / fitness / senior
- 対象
- 男女共用
通い方から総額を計算
回数・期間・オプションを動かすと、サイドバーや下部の総額も連動します。
利用者の口コミ
Powered by Google- Google / き***★★★★★1 か月前
全然運動していなかった50代後半の私ですが、思いたってこちらのドアを叩いてみました。 毎回、私の身体のクセやその時々の体調にピッタリなメニューを提供いただき、帰るときには、充実感で一杯になります。 また、日々の身体の意識も変わってきていてとても嬉しいです！ これからもよろしくお願いします。
- Google / k***★★★★★1 年前
野球のバッティングの能力を高めることを目的に伺いました。 こちらで、姿勢や骨格がパフォーマンスに影響を与えること、強いスイングを実現するために必要なことを教わり、バッティングに対する概念が変わりました。 まだ、元々のクセが邪魔をしますが、動作の目的を理解して練習することでスイングが変わってきたので希望が持てました。 独学ではなかなか気づけないことを学べるので、直接教えて貰うべきだと実感しました。
- Google / E***★★★★★1 年前
仕事柄、体を酷使することが多く、週末は疲労が蓄積していました。 特に腰の片側だけに痛みを感じていたので 「根本的に姿勢を見直す必要があるな」と思い、訪問。 自分ではわからなかった自分自身の「姿勢の癖」を知り、正しい姿勢を指南していただきました。 早速アドバイスを日常で意識しただけで、すぐに効果を実感。 週末に必ずくる腰の痛みがウソのようになくなりました。 まだ初歩的なものを意識した程度なので、これから更に学んでいきたいと思います。 講師の方もとても接し易くて好印象でした！
- Google / 田***★★★★★1 年前
たるんだ体を引き締めようと思い通い始めました。やはりなんと言ってもトレーナーさんのアドバイスと継続する大切さを教わったのが大きいです。比較的立地も通いやすいのでしっかり継続して目標達成したいです。
- Google / T***★★★★★1 年前
運動の際の腰や膝の痛みがあってお伺いしましたが、おかげさまで体が楽になりました。定期的に相談し適切な運動やストレッチを教えていただいて大変助かっております
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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