【2026年最新】月島のパーソナルジムおすすめ9選｜月島・勝どき駅近×料金・口コミで現役トレーナーが徹底比較
月島でパーソナルジムを探すと、月島駅と勝どき駅の徒歩圏にマンツーマン専門店が密集しているのが分かります。価格は1回2,980円の地域最安から16回176,000円の本格コースまで幅広く、30日通い放題から60分のじっくり型まで顔ぶれが多彩です。
GYM FINDERは月島・勝どき・佃の専用パーソナルジム9店舗を公式情報と口コミで実調査し、料金×通いやすさ×指導品質の4軸で総合評価しました。タワーマンションが並ぶ湾岸エリアで、生活動線に無理なく組み込める選び方を現実的に示します。
10秒で分かる月島のベストマッチなパーソナルジム
月島は「月島・勝どき2駅の駅近密集×湾岸タワマン」の構造
月島駅は東京メトロ有楽町線と都営大江戸線が交わる、もんじゃストリートで知られる下町です。専用パーソナルジムは月島駅と隣の勝どき駅の徒歩1〜2分圏に密集し、タワーマンションが並ぶ湾岸エリアの住民を支えています。1棟のビルに複数のジムが入る場所もあります。
月島駅周辺に加え、勝どき駅前と佃方面にも店が広がります。勝どきのMIYAZAKI GYMやかたぎり塾、佃のPBGは、駅をまたいで通う人の受け皿になる位置関係です。
| ゾーン | 主要駅 | 店舗数 | 主な店舗 | 動線特性 |
|---|---|---|---|---|
| 月島駅前 | 月島駅徒歩1〜4分 | 6 | NEXUS・YUMO・WELL-FIT・SRPD・enbody・Next Stage | 密集・もんじゃ街・タワマン |
| 勝どき駅前 | 勝どき駅徒歩1分 | 2 | MIYAZAKI GYM・かたぎり塾 | 駅近・住宅地 |
| 佃方面 | 月島駅徒歩30秒 | 1 | PBG | 佃・住宅地 |
月島駅前の6店は、仕事帰りや買い物ついでに複数を下見できる動線が魅力です。タワマンの住居エリアと買い物動線が重なるため、生活の延長で通いやすい立地が多くそろいます。
優先したいのは、自宅か職場の生活動線に無理なく入るゾーンです。回り道になる店は本人のやる気と関係なく足が遠のき、継続率が落ちます。月島在住なら駅前6店、勝どき・佃寄りなら近隣店から見るのが現実的です。
注意したいのは、同じ「月島駅徒歩」でも出口で方角が変わる点です。月島駅は出口が複数あり、向かう方向で印象が変わります。徒歩分数だけでなく、実際の出口と帰り道の人通り・明るさまで確認しておくと、夜遅いセッションでも安心して通えます。
月島エリアのパーソナルジム市場動向（2026年版）
ここからは料金以外の輪郭を5つの切り口で可視化します。対応目的・セッション時間・性別配慮・契約形態・設備の充足率を順に見ていきます。
まず「どんな目的に強い店が多いか」「短時間派と本格派のどちらが厚いか」を把握すると、自分の条件を絞りやすくなります。料金は次の「月島のパーソナルジム料金相場」でまとめて扱います。
目的別の対応店分布
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善は9店すべてが対応し、月島圏のボリュームゾーンです。デスクワーク中心の湾岸オフィス層やタワマン住民の幅広いニーズに応える構成になっています。
一方でブライダルや産後特化を前面に出す店は今回の9店では見当たりません。コンテスト志向の本格バルクアップを狙うなら対応店が限られるため、体験時に種目の幅を直接確認すると安心です。
セッション時間の構成
月島圏は60分前後のじっくり型が8店と大多数で、標準的なフォーム指導を重視する人に向く構成です。Next Stageの短時間枠が例外的に時短ニーズを担います。
同じ単価でも分数が違えば実質コストは変わります。60分型はウォームアップから補助種目まで余裕を持って組める一方、短時間型は回数を稼ぎやすい利点があります。目的が「習慣化」か「じっくり追い込む」かで最適な分数が決まります。
性別配慮の構成
月島圏の9店はすべて男女共用で、女性専用・男性専用の専門店は今回の調査では見当たりませんでした。多くが完全個室や予約制で、共用でも視線は気になりにくい設計になっています。
同性トレーナー希望がある場合は、共用店でも担当を指名できるかを体験時に確認すると安心です。女性専用にこだわるなら、隣接の銀座・豊洲エリアまで範囲を広げる選択肢もあります。
契約形態の構成
月島圏は月会費型が6店と最も多く、月単位で柔軟に続けたい人の受け皿が厚いのが特徴です。WELL-FITやSRPDのコース・チケット型が短期集中の選択肢を補います。
月会費型は途中で休会・再開しやすく、ライフスタイルが変わりやすい人に向きます。コース型は総額前払いで動機づけが強い反面、合わないと感じても抜けにくいため、相性を体験で見てから選ぶのが安全です。
設備の充足率
充足率が高いのは水回りとウェアレンタルで、手ぶら通いに対応する店が多い傾向です。一方でシャワーは3店にとどまり、出社前にひと汗かいてから職場へ向かう使い方には向き不向きが出ます。
通う時間帯で必要な設備は変わります。退勤後にそのまま帰宅するならシャワーは不要ですが、朝活や週末のまとめトレを想定するなら、シャワーやパウダーの有無を先に確認しておくと動線が崩れません。
月島のパーソナルジム料金相場
ここからは料金構造を5つの角度で分解します。初期費用・1回単価・1分単価・価格帯分布・総額の順に見ていきます。
月島圏は通い放題から本格回数券まで価格帯が広く、総額だけでは比較しきれません。「単価×時間×初期費用」を合わせて見ると、表面の安さに惑わされず実質コストをつかめます。金額はすべて税込・円表記でそろえています。
初期費用比較
入会金は0円のPBGが最安で、NEXUS・かたぎり塾・WELL-FITの55,000円が上限です。多くの店が当日入会で減免を出すため、表示価格そのままになるとは限りません。
注意したいのは、入会金が高くても月会費が手頃な店がある点です。初月の支払いは入会金とコース料金の合算で決まるため、予算計画には両方を足した「初月総額」で見るのが安全です。
1回あたりの単価比較
最安単価はNext Stageの2,980円で、通い放題型を高頻度で使うほど割安になります。最高単価はMIYAZAKIの12,100円で、ベテラン指導の60分セッションを含む価格です。
総額が同じでも単価は通い方で変わります。特に通い放題は、想定した頻度で通えないと1回単価が跳ね上がる落とし穴があります。週何回通えるかを正直に見積もってから選ぶのが堅実です。
1分あたりの費用比較
分単価で見ると総額の錯覚を外せます。最安はNext Stageの75円、最高はMIYAZAKIの202円で、価格と時間の関係が一目で分かります。短時間で単価が安く見えても、分単価では割高になるケースもあります。
フォームを丁寧に学びたいなら60分前後のじっくり型、習慣化と時短を優先するなら通い放題型と、目的で選び分けるのが妥当です。分単価は「1分あたりいくら払うか」の実感をつかむ目安になります。
価格帯分布
月島圏は8万〜15万円の中価格帯に4店が集まり、NEXUS・かたぎり塾の月会費型、MIYAZAKIの8回コース、SRPDの12回チケットが並びます。8万円以下はNext StageとYUMOの2店です。15万〜25万円はWELL-FITの16回コースと、月8回の月会費型のenbody・PBGの3店です。
同じ価格帯でも、セッション分数や食事指導の有無で実質コストは変わります。月額が安くても食事指導が別料金なら、トータルでは中価格帯に近づくこともあるため内訳の確認が欠かせません。
総額比較
最安はNext Stageの29,800円（月額通い放題型）で、最高はWELL-FITの176,000円（16回コース）です。中央値はおおむね6万〜8万円台に位置し、価格幅が大きいのが月島圏の特徴になります。
注意したいのは、Next Stageの29,800円は通い放題、WELL-FITの176,000円は食事指導付き16回コースと、中身が大きく違う点です。総額は「回数」「分数」「食事指導」を加味して読むのが鉄則です。
月島でパーソナルジムを選ぶ5つのポイント
ここからは失敗を避けるための5つの目安を、通いやすさ・契約形態・食事と保証・設備・解約規約の順にまとめます。
上から順に確認していけば、優先順位の高い条件から漏れなく押さえられます。特に最初の「通いやすさ」は継続率に直結するため、料金より先に決めておくと後悔しにくくなります。
1. 通いやすさ（最寄り駅・営業時間・定休日）
営業時間はMIYAZAKI・enbody・Next Stageの7:00〜23:00が最も広く、早朝枠と夜枠を両取りできます。NEXUSは8:00開店・23:00閉店、WELL-FITは8:30開店・23:00閉店で、いずれも朝活と退勤後に対応します。かたぎり塾は火曜・金曜が定休なので、その曜日に通いたい人は注意が必要です。
退勤後にそのまま立ち寄るなら夜22〜23時まで開く店、出社前のひと汗を狙うなら7〜8時開店の店が向きます。月島は駅前にコンビニやスーパーが多く、セッション前後の補給や帰り道の人通りも確保しやすいエリアです。
2. 月会費型 vs コース型 vs チケット制｜契約形態の見極め
月島圏は月会費型6店・コース型2店・チケット制1店という構成です。ライフスタイルとの相性を外すと、料金以前に「続かない」事故が起きます。よくある3つの失敗パターンを示します。
16回コースを一括契約したが、出張続きで消化できず期限切れ
通えない月が読めるなら月会費型のNEXUS・enbodyを選ぶ。月単位で休会・再開できるから無駄が出にくい
続くか不安なまま食事指導付きコースを契約し、合わずに中断
まずは月会費型か体験で相性を見てから本格コースへ。短期集中は本気度が固まってからでも遅くない
通い放題に入ったが週1しか行けず、1回単価が割高に逆転
週2回以上通える確証があるときだけ通い放題を選ぶ。月2回ペースなら回数固定型のほうが安いことが多いから
3. 食事指導の有無と種類
| 項目 | 該当店（月島圏） | 備考 |
|---|---|---|
| コース・月額に含む | YUMO・MIYAZAKI・かたぎり塾・WELL-FIT・enbody・SRPD・PBG | カウンセリング型の食事サポート |
| LINE添削系 | NEXUS | AIを使った月額オプション |
| 食事指導なし | Next Stage | トレーニング主体・別途相談 |
月島圏は食事サポートを含む店が大多数で、自炊が続かない人の伴走に向く構成です。WELL-FITは16回コースに食事指導を組み込み、enbodyは糖質を完全カットしない方針を掲げます。
自炊派なら方向性のチェックだけで十分なことも多く、外食が多い人ほどサポートの密度が効きます。卒業後も自分で管理を続けられるよう、リテラシーが残る指導かどうかも確認しておくと安心です。
4. 設備・レンタル品（手ぶらで通えるか）
月島圏は水・ウェアの無料提供が中心で、手ぶら通いに対応する店が多めです。一方でシャワーは3店、パウダールームは1店と限られ、朝活や週末のまとめトレを想定するなら事前確認が要ります。
通う時間帯で必要な設備は変わります。退勤後に直帰するならシャワーは不要ですが、出社前に使うなら必須条件です。プロテインやシューズの無料提供は店ごとに条件が違うため、体験時に範囲を確かめておくと当日に慌てません。
| 設備項目 | 該当店 | 備考 |
|---|---|---|
| ウォーターサーバー | 9店中7店 | 手ぶら通いに対応 |
| 完全個室 | NEXUS・MIYAZAKI ほか | 視線が気になる人に安心 |
| シャワー | 3店 | 朝活・出社前利用なら要確認 |
シャワーがない店は、退勤後に直帰する使い方なら問題ありません。プロテイン無料やシューズレンタルは「初回のみ」「販売のみ」などの条件付きのことがあり、無料の範囲を体験時に詰めておくと想定外の出費を避けられます。
5. キャンセル・返金規約・隠れたオプション料金
入会金は0〜55,000円と幅があり、当日入会の減免条件が付くことが多いです。回数券の有効期限や、食事指導を継続する場合の追加費も見落としやすいポイントになります。
月島圏では全額返金保証を公式に明示する店が確認できませんでした。「初回キャンセルは前日まで無料」「回数券は有効期限あり」など、規約は店ごとに異なるため、契約前に書面で確認するのが安全です。
| 項目 | 月島圏の状況 |
|---|---|
| 入会金 | 0〜55,000円・当日入会で減免の店が多い |
| 全額返金保証 | 公式に明示する店は確認できず・要規約確認 |
| 隠れコスト | 回数券の有効期限・食事指導継続費に注意 |
体験トレの場では、解約規定・追加料金・食事指導の継続費・入会金キャンペーンの条件の4点を必ず質問します。その場の勢いで契約せず、いったん持ち帰って総額を計算してから決めると、後悔する確率が大きく下がります。
月島パーソナルジム おすすめランキングTOP9
月島圏の専用パーソナルジム9店を、料金・続けやすさ・通いやすさ・指導品質の4軸で総合評価したランキングです。総合スポーツクラブや24時間ジムは方針上含めず、完全マンツーマン指導の店だけを対象にしています。上位ほど万人向けの構成で、下位は立地や手法に独自性が強い並びです。自分の生活動線に当てはめて読み進めてください。
| 見るポイント | 重み | 配点基準 |
|---|---|---|
| 通いやすさ | ★★★ | 月島・勝どき駅からの徒歩分数・営業時間の広さ |
| 料金の納得感 | ★★★ | 単価・分数・初期費用のバランス |
| 指導品質 | ★★ | トレーナー経験・口コミ評価 |
| 続けやすさ | ★★ | 契約の柔軟性・手ぶら設備 |
画面右下の並べ替えボタンから、料金や通いやすさなどご自身のニーズに合わせて並べ替えできます。並べ替えを使い、次の4つのステップで比較することで自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。
条件に該当するジムが 0件 です。フィルターを変更してください。
並べ替えで上位が入れ替わったら、気になった店を次の4ステップで比べていきます。優先順位を決め、比較カートで横並びにし、最後は体験で相性を確かめる流れです。
料金・通いやすさ・指導品質のどれを最優先にするかを決め、右下のボタンで並べ替えます。軸が決まると候補が一気に絞れます。
上位から気になる店を比較カートに追加します。最大4店まで並べて見比べられるので、迷ったら4店まで入れて構いません。
一括比較ページで料金・指導品質・口コミを横並びにして、条件に合う2〜3店まで絞り込みます。
残った店の無料体験を予約し、実際にトレーニングを受けてトレーナーとの相性を確かめてから決めます。
それでは、ランキングに入っていきます。
1位｜NEXUS月島店
| 人気プラン | ベーシック60分 月4回 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 34,000円 |
| 1回あたり | 8,500円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン1 | ベーシック60分 月12回 月会費型 |
| 他プラン2 | ライト30分 月8回 月会費型 |
| 他プラン3 | プレミアム90分 月8回 月会費型 |
| 他プラン4 | セミパーソナル60分 月8回 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 月島駅3番出口徒歩2分・8時〜23時営業で朝トレも夜トレも組める時間設計・30分・60分・90分から選べる月額制で、回数券や2か月縛りがなく始めやすい・完全個室でウェア・タオル・水・プロテイン無料、手ぶらで通える・ライト30分月8回32,800円から始められ、習慣化を優先したい初心者にも入りやすい・全国50店舗の相互利用に対応し、出張・転勤が多い人でも継続しやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証重視層にはRIZAP系が優位・入会金が通常55,000円と高め（体験当日入会で15,000円に割引）・食事指導はAIベースの月額3,000円オプションで、対面で管理栄養士に相談したい方には物足りない・かたぎり塾勝どき店のペア利用と比べると1人あたり単価は割安にしにくいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 3番出口 徒歩2分／東京都中央区月島2-2-10 クエスト正徳502号 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月島駅3番出口徒歩2分(有楽町線・大江戸線)・完全個室マンツーマン・30分・60分・90分から選べるコース設計・ウェア・タオル・お水・プロテイン無料で手ぶら通い・全国50店舗相互利用可能・体験当日入会で入会金55,000円が15,000円・8時〜23時営業で早朝・夜遅くも通える |
運営者の見解
NEXUS月島店は、月島駅3番出口から徒歩2分のクエスト正徳502です。30分・60分・90分を選べ、営業は8時から23時です。ウェアとタオル、水、プロテインが無料で、全国50店舗を相互利用できます。
ベーシック60分月8回は64,800円で、入会金55,000円は体験当日入会なら15,000円です。後続YUMOの月4回38,000円より回数は多いです。月4回34,000円、ライト30分月8回32,800円、セミパ月8回44,000円もあります。
最安級ではない一方、担当数と離職は月会費型では見ておきたいところです。プレミアム90分月8回は89,600円で、シャワーもあります。8時開きの個室で分数を変えたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（174件・平均 ★5.0）
- Google / na***
30代男性です。 もともと定期的に運動はしていましたが、自己流でトレーニングしていたため、フォームやメニューの組み方に不安があり、さらに効率よく身体を鍛えたいと思い通い始めました。 トレーナーさんが身体の状態や動きのクセを見ながら、その日のコンディションに合わせてメニューを調…続きを読む
30代男性です。 もともと定期的に運動はしていましたが、自己流でトレーニングしていたため、フォームやメニューの組み方に不安があり、さらに効率よく身体を鍛えたいと思い通い始めました。 トレーナーさんが身体の状態や動きのクセを見ながら、その日のコンディションに合わせてメニューを調整してくれるので、ただ重い重量を扱うだけではなく、しっかり狙った部位に効かせる感覚が身につきました。 特にフォームを細かく見てもらえるのが良く、自分では気づかなかった身体の使い方のクセも分かるようになりました。 運動習慣がある人でも、自己流で続けるより専門的に見てもらうことで、トレーニングの質がかなり変わると思います。 これからも身体の変化を楽しみながら続けていきたいです！
- Google / 田畑***
仕事で運動不足を感じていたため入会しました。ジム経験がほとんどなく不安でしたが、トレーナーの方が丁寧にフォームを指導してくださるので安心して通えています。 月島駅から近く、完全個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中できるのも魅力です。毎回自分の体力や体調に合わせてメニュ…続きを読む
仕事で運動不足を感じていたため入会しました。ジム経験がほとんどなく不安でしたが、トレーナーの方が丁寧にフォームを指導してくださるので安心して通えています。 月島駅から近く、完全個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中できるのも魅力です。毎回自分の体力や体調に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられています。 通い始めてから体力がつき、見た目の変化も実感できるようになりました。ダイエットやボディメイクをしたい方はもちろん、運動習慣をつけたい方にもおすすめです！
- Google / T.***
最近、体力の低下を感じることが増えたので、運動習慣をつけようと思い通い始めました。 パーソナルジムは初めてで少し不安もありましたが、トレーナーさんがとても親身に話を聞いてくださり、その日の体調やレベルに合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。 仕事柄、急…続きを読む
最近、体力の低下を感じることが増えたので、運動習慣をつけようと思い通い始めました。 パーソナルジムは初めてで少し不安もありましたが、トレーナーさんがとても親身に話を聞いてくださり、その日の体調やレベルに合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。 仕事柄、急な予定変更が入ることもあるのですが、予約の変更にも柔軟に対応していただけるので本当に助かっています。そのおかげで忙しくても継続しやすいです。 月島周辺でパーソナルジムを探している方にはおすすめです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
2位｜YUMO月島駅前店
| 人気プラン | 1ヶ月／4回 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 38,000円 |
| 1回あたり | 9,500円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 完全個室のマンツーマンで、肩こり・腰痛・痩せづらさの根本改善を狙うコンディショニング寄りの指導・月会費制で契約期間の縛りがなく、休会・退会費用もないため必要な月だけ通える・NSCA-CPTなど有資格トレーナーが在籍し、解剖学・栄養学に基づく指導が受けられる・室内用シューズ無料レンタルと毎セッションの水提供、会員限定の自宅トレ動画で習慣化を後押し・月島駅徒歩1分・9時〜22時営業で、仕事帰りの動線に組み込みやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・ウェア・タオルレンタルの公式記載がなく、手ぶら通いには向かない・全額返金保証がなく、結果保証で短期勝負したい方にはRIZAP系が優位・1回単価はNEXUS月島店やWELL-FIT月島店より高めで、低料金で回数を増やしたい方には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 都営大江戸線 月島駅 徒歩1分／東京都中央区月島2-13-12 |
|---|---|
| 営業時間 | 09:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 完全個室マンツーマン・解剖学・栄養学に基づいた指導・室内用シューズ無料レンタル・毎セッションお水を提供・会員限定の自宅トレ・ストレッチ動画見放題・契約期間の縛りなし（休会・退会費用なし）・月島駅徒歩1分・9時〜22時営業 |
運営者の見解
パーソナルジムYUMO月島店は、都営大江戸線月島駅から徒歩1分の月島2-13-12です。解剖学と栄養学に基づく個室で、営業は9時から22時です。室内シューズが無料で、自宅トレ動画も見放題です。
月会費4回60分は38,000円で、入会金は22,000円です。NEXUSの月4回34,000円と同帯で、縛りも休会費もありません。毎セッション水が出ます。
駅1分なので回り道になりません。NSCA-CPTなどの資格者が見ます。契約期間の縛りがなく、退会費用もかかりません。月島2丁目の駅1分で、室内シューズが無料、毎セッション水が出ます。資格者が見ます。駅前で月4回から始めたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（83件・平均 ★5.0）
- Google / あん***
2025年12月に産後太りのために入会しました。 最初の3ヶ月は自分の意識が低く生活習慣も変わらず大きな成果は出ませんでしたが、トレーナーさんが私のモチベーションが上がるように丁寧に指導して下さいました。今のトレーナーさんの元で頑張れなかったら、パーソナルジムでは二度と頑張れない…続きを読む
2025年12月に産後太りのために入会しました。 最初の3ヶ月は自分の意識が低く生活習慣も変わらず大きな成果は出ませんでしたが、トレーナーさんが私のモチベーションが上がるように丁寧に指導して下さいました。今のトレーナーさんの元で頑張れなかったら、パーソナルジムでは二度と頑張れないのではないかと思い始め、4ヶ月目から真剣に取り組むようになりました。自宅で無理なく出来るトレーニングも指導して頂き、入会してから7ヶ月で7キロ減量しました。 ダイエットだけではなく、体を動かす楽しさを教えて頂き、また美味しいものを沢山食べられる人生を送るために、これからも通い続けたいと思ってます。
- Google / 後藤***
① 月島・勝どきでパーソナルジムを探していた理由 50代も後半になり、体力や足腰の衰えを感じ始めたことがきっかけです。健康維持と体力づくりをしたいと思って、月島・勝どき周辺でパーソナルジムを探していました。 ② YUMOを選んだ理由 完全マンツーマンで、一人ひとりに合わせた…続きを読む
① 月島・勝どきでパーソナルジムを探していた理由 50代も後半になり、体力や足腰の衰えを感じ始めたことがきっかけです。健康維持と体力づくりをしたいと思って、月島・勝どき周辺でパーソナルジムを探していました。 ② YUMOを選んだ理由 完全マンツーマンで、一人ひとりに合わせたトレーニングを受けられる点に魅力を感じました。また、自宅から徒歩圏内で、口コミの評価も良かったことが決め手でした。 ③ 実際に通って良かったこと トレーナーの方がとても丁寧で、その日の体調や筋力に合わせてメニューを調整してくださいます（二日酔いなら、ゆっくりなど）フォームも細かく見てもらえるので、安心してトレーニングができ、毎回充実感があります。 ④ 身体や生活の変化 以前より体力がつき、朝の通勤では、階段の上り下りや歩行速度アップ、日常生活でも身体が軽く感じるようになりました。 ⑤ どんな人におすすめしたいか 私の目的は、筋肉ムキムキではなく健康維持や体力づくりが目的ですが、そのような方には特におすすめです。自己流で継続する自信がないという方でも、丁寧に指導してもらえるので安心して始められると思います。月島・勝どき周辺でパーソナルジムを探している方には是非！
- Google / 福壽***
2026 年 4 月から毎週通っています。 昔から運動習慣がなくかなりの痩せ型で、体力・体格の向上を目的に通い始めました。今では宅トレの習慣も身につき、目に見えて筋肉がつき始めました。姿勢改善の指導も受け、無意識に正しい姿勢をキープできるようになったことを実感しています。 完…続きを読む
2026 年 4 月から毎週通っています。 昔から運動習慣がなくかなりの痩せ型で、体力・体格の向上を目的に通い始めました。今では宅トレの習慣も身につき、目に見えて筋肉がつき始めました。姿勢改善の指導も受け、無意識に正しい姿勢をキープできるようになったことを実感しています。 完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングなので、適切な負荷とフォームを学びながら、自分のペースで集中して取り組めます。 中央区エリアでパーソナルジムを探している方、特にジム初心者の方に自信を持っておすすめできます。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
3位｜MIYAZAKI GYM勝どき店
| 人気プラン | 16回コース |
|---|---|
| 期間・回数 | 16回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 176,000円 |
| 1回あたり | 11,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | 24回コース |
| 他プラン2 | 48回コース |
| 他プラン3 | 継続コース8回 |
| 他プラン4 | 都度払い 回数券 |
| 他プラン5 | 体験レッスン 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | あり |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | なし |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 都営大江戸線 勝どき駅から徒歩1分・月島駅からも徒歩6分で湾岸エリアの生活動線に組み込みやすい・NSCA・NESTA等の資格保有または体育系学校卒かつ実務3年以上の採用基準・8回96,800円から48回まで回数が増えるほど1回単価が下がる・専属トレーナーがLINE・メールで毎日食事をサポート・途中解約の残金返金・全額返金に対応する返金保証ありが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | コース型のため一括前払いの初期負担は月会費型のかたぎり塾勝どき店より重い・シャワーなど設備の有無が公式に明示されず体験時の確認が必要・8回96,800円は1回12,100円で短期だけだと単価は高めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 都営大江戸線 勝どき駅から徒歩1分／月島駅から徒歩6分／東京都中央区勝どき2-8-12 東京ビュック中銀303 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 都営大江戸線 勝どき駅から徒歩1分・NSCA・NESTA等の資格保有または体育系学校卒かつ実務3年以上の採用基準・平均7年キャリアのトレーナー陣・60分マンツーマンセッション・8回から48回まで選べる回数コース制・専属トレーナーがLINE・メールで毎日食事をサポート・7:00-23:00で定休日なし・途中解約の残金返金・全額返金保証あり・最大36回の分割払いで月々4,800円から |
運営者の見解
MIYAZAKI GYM勝どき店は、勝どき駅から徒歩1分、月島駅からは徒歩6分の東京ビュック中銀303です。実務3年以上で平均7年の担当が60分を見ます。営業は7時から23時まで無休です。
8回96,800円は1回12,100円で、YUMOの月4回38,000円より総額は上がります。16回176,000円、24回211,200円、都度13,200円まで刻め、途中解約の残金返金もあります。分割は最大36回、月々4,800円からです。
7時開きなので出社前に間に合います。専属がLINEとメールで毎日食事を見ます。継続8回は70,400円です。勝どき改札側でベテラン密度を取りたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（103件・平均 ★4.9）
- Google / M ***
近所で通いやすいパーソナルジムを探しており、こちらに体験に伺いました。 来店前はパーソナルジムに対して少し敷居が高いイメージを持っていたのですが、事前のカウンセリングで非常に丁寧にヒアリングしていただき、安心感が持てました。 実際の体験トレーニングでも、自分の体の状態や運動レ…続きを読む
近所で通いやすいパーソナルジムを探しており、こちらに体験に伺いました。 来店前はパーソナルジムに対して少し敷居が高いイメージを持っていたのですが、事前のカウンセリングで非常に丁寧にヒアリングしていただき、安心感が持てました。 実際の体験トレーニングでも、自分の体の状態や運動レベルに合わせて的確な指導をしていただき、とても納得感のある時間を過ごせました。 今後は、まず基礎体力の向上と、疲れにくい健康的な体づくりを目標に頑張っていきたいと思います。本日はありがとうございました！
- Google / R ***
年齢と共に痩せにくく、太りやすくなってきていることに、もはや私1人の力ではどうにもならなくて… 勇気を出して体験に申し込みました。 長く続けたいから家の近くを検索したところこちらの勝どき店に辿り着きました。 ジム初心者なもんで緊張してましたが、爽やかで優しいトレーナーさんが迎えて…続きを読む
年齢と共に痩せにくく、太りやすくなってきていることに、もはや私1人の力ではどうにもならなくて… 勇気を出して体験に申し込みました。 長く続けたいから家の近くを検索したところこちらの勝どき店に辿り着きました。 ジム初心者なもんで緊張してましたが、爽やかで優しいトレーナーさんが迎えてくださったので緊張が解けましたよ。 店内も綺麗で、確かに無駄がなくて必要なマシンや道具のみが揃えられてます！ 私のペースに合わせてお話を聞いてくれて、的確なアドバイスをしてくれました。 実際、マシンや筋肉の使い方など説明がとてもわかりやすくて、すぐに実践できたのが嬉しくて楽しかったです！ これなら続けられると思うので、またお願いします！
- Google / Hi***
30代前半男性です。 もともと運動不足で、筋肉をつけてマッチョな身体になりたいと思い通い始めました。 正直、最初は「サウナで堂々とできる身体になりたい」くらいの気持ちでしたが、トレーニングを続ける中で少しずつ身体の変化を実感できるようになりました。 通い始めた頃はベンチプレ…続きを読む
30代前半男性です。 もともと運動不足で、筋肉をつけてマッチョな身体になりたいと思い通い始めました。 正直、最初は「サウナで堂々とできる身体になりたい」くらいの気持ちでしたが、トレーニングを続ける中で少しずつ身体の変化を実感できるようになりました。 通い始めた頃はベンチプレス60kgが限界でしたが、正しいフォームや追い込み方を教えていただいた結果、最終的には87.5kgまで上げられるようになりました。 筋肉量も約5kg増え、見た目でも明らかに身体が大きくなり、自分でも成長を感じています。 今まで自分でもトレーニングをしていましたが、1人だとどうしても限界まで追い込めなかったり、甘えが出てしまう部分がありました。 パーソナルでは毎回しっかり追い込んでもらえるので、自分だけでは絶対にできない強度でトレーニングできたのが大きかったです。 筋肉が増えただけでなく、運動習慣も身につき、通って本当に良かったと思っています。 特に「身体を変えたいけど自分に甘くて続かない人」には本当におすすめです。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
4位｜かたぎり塾勝どき店
| 人気プラン | 月4プラン 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 33,000円 |
| 1回あたり | 8,250円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン1 | ペア月4プラン 月会費型 |
| 他プラン2 | ペア月8プラン 月会費型 |
| 他プラン3 | 無期限チケット(1回) 回数券 |
| 他プラン4 | ペア無期限チケット(1回) 回数券 |
| 他プラン5 | LINE食事サポート(2週間) |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | なし |
| キッズスペース | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| トレーナー | 在籍 1名 |
| 向いている人 | 都営大江戸線 勝どき駅徒歩1分で雨でも濡れずに通える駅近立地・月8回59,400円と全国チェーン最安級で勝どき・月島では中価格帯に収まる・公式アプリのAI食事指導が無料で使い放題で別オプション費用がかからない・ウェア・シューズ・タオルまで無料レンタルで完全に手ぶらで通える・月4・月8と無期限チケットを月単位で組め期間や解約金の縛りがないが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー無しで運動後すぐに人と会う予定や仕事直行の動線には不向き・火曜・金曜が定休で週後半に通いたい平日が限られる・1回60分で長時間の追い込みやコンテスト志向には物足りない場合がある・全額返金保証が無く結果保証で安心を買いたい方は要検討が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京都中央区勝どき2-10-14 勝どき中央ロードス606／都営大江戸線 勝どき駅 徒歩1分 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜22:00・定休 火・金曜日 |
| 特徴 | 勝どき駅徒歩1分(都営大江戸線)・完全個室マンツーマン・公式アプリのAI食事指導が無料で使い放題・全国200店舗以上の最大手チェーン・体験当日入会で入会金0円(キャンペーン中・通常55,000円)・ウェア・シューズ・タオル・飲み水・プロテイン無料で手ぶら通い・平日10-22時/土日9-20時で土日も朝から営業 |
運営者の見解
かたぎり塾勝どき店は、勝どき駅から徒歩1分の勝どき中央ロードス606です。完全個室の60分で、公式アプリのAI食事指導が無料です。平日は10時から22時、土日は9時から20時です。
月8回59,400円は1回7,425円で、入会金55,000円は体験当日入会で減額されます。MIYAZAKIの8回96,800円より月単位で抜けられます。月4回33,000円、ペア月8回79,200円、無期限チケット1回8,800円もあります。
ウェアとシューズ、タオル、水、プロテインが無料です。ペア月4回は49,500円です。ウェアからプロテインまで無料です。勝どき駅前で月会費を回したい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（18件・平均 ★5.0）
- Google / 菅沢***
先日初めて体験に行きました。店内は綺麗で落ち着いた雰囲気もあり社会人がパーソナルジムをするには良い環境だと思いました。またトレーナーさんも(最近勝どき店にきたらしい)0から優しく丁寧に教えてくれ、なりたい姿に合わせてミッションを課していただけるので容量よくトレーニングができた時間…続きを読む
先日初めて体験に行きました。店内は綺麗で落ち着いた雰囲気もあり社会人がパーソナルジムをするには良い環境だと思いました。またトレーナーさんも(最近勝どき店にきたらしい)0から優しく丁寧に教えてくれ、なりたい姿に合わせてミッションを課していただけるので容量よくトレーニングができた時間でした。ありがとうございました。また通わせていただきます。
- Google / No***
30代男性です。 腰痛改善と筋力アップを目的に、1年以上通っています。 もともと定期的にぎっくり腰を繰り返していましたが、通い始めてからかなり改善しました。トレーニングだけでなく、食事面のアドバイスもいただけたことで体脂肪率も下がり、筋力がついてきたのを実感しています。 トレ…続きを読む
30代男性です。 腰痛改善と筋力アップを目的に、1年以上通っています。 もともと定期的にぎっくり腰を繰り返していましたが、通い始めてからかなり改善しました。トレーニングだけでなく、食事面のアドバイスもいただけたことで体脂肪率も下がり、筋力がついてきたのを実感しています。 トレーナーの方は話しやすく、整体や身体の知識が豊富で、毎回最初にしっかりストレッチや身体の状態確認をしてくれるので安心して通えます。以前肩を痛めた際も、無理のない範囲でメニューを調整しながら、時間をかけて自分に合ったトレーニング方法を見つけてくださいました。こちらの状態に合わせて適切なペースで進めてくれる点がとてもありがたいです。 また、靴下以外はウェアやタオルなど全て借りられるため、仕事帰りでも手ぶらで通えるのが便利です。プロテインも市販品より美味しいフレーバーがあり毎回ちょっとした楽しみになっています。 ジム内は常に整理整頓されていて清潔感もあり、快適にトレーニングできる環境です。腰痛改善や身体づくりをしたい方におすすめできるジムだと思います。
- Google / ゆん***
以前からお世話になっており、細井さんの異動をきっかけに勝どき店へ通うようになりました。 いつも親切、丁寧にご指導いただき、本当に感謝しています。 伸び悩んでいたベンチプレスも、細井さんのおかげで110kgまで挙げられるようになりました！ 知識も豊富でとても頼りになるトレーナ…続きを読む
以前からお世話になっており、細井さんの異動をきっかけに勝どき店へ通うようになりました。 いつも親切、丁寧にご指導いただき、本当に感謝しています。 伸び悩んでいたベンチプレスも、細井さんのおかげで110kgまで挙げられるようになりました！ 知識も豊富でとても頼りになるトレーナーさんなので、安心して通うことができます。 今後ともよろしくお願い致します！
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
5位｜WELL-FIT月島店
| 人気プラン | ショートコース 月4回 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／4回 |
| セッション時間 | 1回 40分 |
| 総額 | 22,000円 |
| 1回あたり | 5,500円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 他プラン1 | ショートコース 月8回 月会費型 |
| 他プラン2 | ショートコース 月12回 月会費型 |
| 他プラン3 | ベーシックコース 月4回 月会費型 |
| 他プラン4 | ベーシックコース 月8回 月会費型 |
| 他プラン5 | ベーシックコース 月12回 月会費型 |
| 他プラン6 | ベーシックプラスコース 月4回 月会費型 |
| 他プラン7 | ベーシックプラスコース 月8回 月会費型 |
| 他プラン8 | ベーシックプラスコース 月12回 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 1回4,950円（税込）〜の地域最安値クラスで、初期費用を抑えて始められる・月島駅徒歩1分・8時30分〜23時年中無休で朝も夜も生活動線に組み込める・完全予約制・完全個室・完全マンツーマンで他の利用者と顔を合わせにくい・短期集中16回176,000円に70分セッションと食事指導が含まれ目的別に仕上げられる・人工芝・ベビーサークル完備で子連れでも通え、産後の体型戻し層にも向くが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・タオル・ウェアレンタルの有無が公式に明記されず手ぶら通いは要確認・全額返金保証が公式に見当たらず結果保証重視層にはRIZAPが優位・トレーナーの保有資格・在籍人数が公式非公開で事前に確認しづらいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線 月島駅 徒歩1分／東京都中央区月島1-19-1 プチビルイースト5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:30〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月島駅徒歩1分(大江戸線・有楽町線)・完全予約制・完全個室・完全マンツーマン・1回4,950円（税込）〜の地域最安値クラス料金・短期集中16回コースに食事指導付き・採用倍率3.4%の厳選トレーナー・8時30分〜23時営業・年中無休で朝も夜も通える・人工芝・ベビーサークル完備で子連れ可 |
運営者の見解
WELL-FIT月島店は、月島駅から徒歩1分のプチビルイースト5階です。完全個室のマンツーマンで、採用倍率3.4%を掲げます。営業は8時30分から23時まで年中無休で、人工芝とベビーサークルがあります。
短期集中16回70分は176,000円で、かたぎり塾の月8回59,400円より総額はコース型です。40分のショートコースは月4回22,000円からで、入会金は55,000円です。
8時30分開きの70分で詰めたい方に向きます。子連れも通えます。年中無休の5階で、食事指導付きの16回です。プチビルイーストで、ショートコース月4回22,000円からです。駅1分でまず短時間から試したい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（8件・平均 ★5.0）
- Google / 川西***
月島駅近くで女性が通いやすそうなパーソナルジムを探していてこちらを見つけました。無料体験のときに丁寧に説明していただけたので安心して始められました。最初は不安でしたが、週2回のペースで3ヶ月続けたところ、ウエストも太もも周りも引き締まり、パンツスタイルがすっきり決まるようになって…続きを読む
月島駅近くで女性が通いやすそうなパーソナルジムを探していてこちらを見つけました。無料体験のときに丁寧に説明していただけたので安心して始められました。最初は不安でしたが、週2回のペースで3ヶ月続けたところ、ウエストも太もも周りも引き締まり、パンツスタイルがすっきり決まるようになってきました。体型の変化が目に見えるとモチベーションも上がりますし、普段の姿勢や歩き方まで良くなった気がします。トレーナーさんは明るくフレンドリーで、毎回楽しい雰囲気の中でトレーニングできるのが嬉しいです。運動が苦手な私でも無理なく続けられ、長く通える環境に出会えて本当に良かったと感じています。
- Google / はち***
月島駅近くでジムを探していたところ、口コミを見て気になり体験に行きました。完全個室で集中できる環境と、明るいトレーナーさんのおかげで楽しく続けられています。最初は体力的に不安でしたが、一人ひとりに合わせたプログラムなので無理なく続けられました。通い始めてからはワンピースやパンツが…続きを読む
月島駅近くでジムを探していたところ、口コミを見て気になり体験に行きました。完全個室で集中できる環境と、明るいトレーナーさんのおかげで楽しく続けられています。最初は体力的に不安でしたが、一人ひとりに合わせたプログラムなので無理なく続けられました。通い始めてからはワンピースやパンツがすっきり着られるようになり、周囲からも「痩せたね」と言われることが増えました。食事アドバイスも役立ち、普段の生活習慣も改善。体だけでなく心まで軽くなったと感じています。月島でコスパの良いジムを探しているならここが一番だと思います。
- Google / りん***
月島駅近くで通いやすいパーソナルジムを探していて、こちらを見つけました。完全予約制の個室なので周りを気にせず安心して通えます。最初は体力に自信がなく不安でしたが、トレーナーさんが親切で一人ひとりに合ったメニューを提案してくださるので無理なく取り組めました。通い始めてから体重が落ち…続きを読む
月島駅近くで通いやすいパーソナルジムを探していて、こちらを見つけました。完全予約制の個室なので周りを気にせず安心して通えます。最初は体力に自信がなく不安でしたが、トレーナーさんが親切で一人ひとりに合ったメニューを提案してくださるので無理なく取り組めました。通い始めてから体重が落ちただけでなく、猫背が改善し姿勢が良くなったと家族にも言われるように。お気に入りの洋服もすっきり着られるようになって嬉しいです。食事のアドバイスも実践しやすく、生活習慣そのものが整った感じがあります。月島でこの価格と内容なら本当にコスパ抜群だと思います。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
6位｜enbody月島・勝どき店
| 人気プラン | 40分コース 月2回 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 40分 |
| 総額 | 16,940円 |
| 1回あたり | 8,470円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | 40分コース 月4回 月会費型 |
| 他プラン2 | 40分コース 月8回 月会費型 |
| 他プラン3 | 60分コース 月2回 月会費型 |
| 他プラン4 | 60分コース 月4回 月会費型 |
| 他プラン5 | 90分コース 月2回 月会費型 |
| 他プラン6 | 90分コース 月4回 月会費型 |
| 他プラン7 | 90分コース 月8回 月会費型 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 整体とトレーニングを1回で組み合わせ、足首調整・姿勢改善から入る他店にない設計・40分・60分・90分から選べる月額制で、回数券や2か月縛りがなく始めやすい・完全個室・パウダールーム・シャワー完備で手ぶら通い、女性も通いやすい・40分月2回16,940円から始められ、習慣化を優先したい初心者にも入りやすい・月島駅徒歩4分・7時〜23時営業で朝トレも夜トレも組める時間設計が決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証重視層にはRIZAP系が優位・オーナー(代表)を指名する場合は月会費に30%上乗せされる・トレーナーの保有資格・採用基準が公式に明示されておらず事前確認が必要・NEXUS月島店の60分月8回64,800円と比べると同帯の月額がやや高めが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 徒歩4分／都営大江戸線 勝どき駅 徒歩10分／東京都中央区月島3-3-7 |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 整体とトレーニングを組み合わせたセッション・足首調整のアンクルオリジナルメソッド・フットプリント診断・完全個室・パウダールーム・シャワー完備の手ぶらOK・40分・60分・90分から選べる月額制・月島駅徒歩4分・7時〜23時営業・女性トレーナー在籍 |
運営者の見解
enbody月島・勝どき店は、月島駅から徒歩4分、勝どき駅から徒歩10分の月島3-3-7です。整体とトレ、足首調整のアンクルメソッドを組み合わせます。営業は7時から23時で、個室にシャワーとパウダールームがあります。
60分月8回は83,600円で、入会金22,000円は当日入会なら0円です。WELL-FITの16回176,000円より月会費で回せます。40分月2回16,940円もありますが、月2回だけでは変化が出にくいので、週1以上が現実的です。
糖質を完全カットしない方針です。女性トレーナーも在籍します。40分月8回は58,520円、60分月4回は44,000円です。手ぶらで通えます。整体とトレを同じ店で整えたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（25件・平均 ★4.8）
- Google / sa***
トレーナーの矢田さんはお人柄も素敵なのですが、知識量が豊富で、身体の悩みに親身になって相談に乗ってくださり、なりたい姿(目標)に寄り添ってくださいます。 自宅でできるトレーニングもしっかり教えて頂けました。 何でも「継続すること」は難しいですが、矢田さんのトレーニングを受けて、モ…続きを読む
トレーナーの矢田さんはお人柄も素敵なのですが、知識量が豊富で、身体の悩みに親身になって相談に乗ってくださり、なりたい姿(目標)に寄り添ってくださいます。 自宅でできるトレーニングもしっかり教えて頂けました。 何でも「継続すること」は難しいですが、矢田さんのトレーニングを受けて、モチベーションを維持しながらトレーニングを継続できています。 矢田さんのような凛としたしなやかな姿になれるようにがんばりますので、引き続きよろしくお願いいたします！
- Google / 荒井***
骨格を改善美ボディメイク美脚・美尻 【月島・勝どき店パーソナルジム】enbodyにて 芸能関係者/経営者御用達！整体xトレーニング 受けて来ました。 こちらは日本で唯一のアンクルメソッドで 骨格を根本的に改善。 姿勢の悪さや下半身の太さ、骨盤の出っ張りや ポッコリお腹、様々…続きを読む
骨格を改善美ボディメイク美脚・美尻 【月島・勝どき店パーソナルジム】enbodyにて 芸能関係者/経営者御用達！整体xトレーニング 受けて来ました。 こちらは日本で唯一のアンクルメソッドで 骨格を根本的に改善。 姿勢の悪さや下半身の太さ、骨盤の出っ張りや ポッコリお腹、様々な痛みや凝りの原因は実は "足首”にあるって知ってました？ 身体の土台である足首に着目せずに トレーニングをすると、逆効果！ パーソナルトレーナーを付けてるが 思った効果が出ない方、 反り腰や肩こりで悩んでいる方、 特定の部位にコンプレックスがある（✕脚やO脚) トレーニングをしているのにどんどん 太くなってしまうなどなど… モデル御用達の技術で、他店からの乗り換え率90%超えとか。 私の坐骨神経痛にようやく明るい兆しが！ おチリを鍛える事により、緩和しそうです。 これから毎日自宅でストレッチと共に 鍛えなきゃ。 どんどん衰える一方だもの。 ありがとうございました！ 荒井志保のこの投稿を見た方は 2024年3月末まで 体験料5,500円→0円です。 是非この機会に試してみてね。 #PR @psgym_231101 #enbody #エンボディ #パーソナル #トレーニング #アンクルメソッド #ボディケア #月島整体
- Google / ゆみ***
通い始めてまだ間もないですが、とても通いやすくて安心できるジムだと感じています。産後の体のメンテナンスと体力回復を目的としていますが、トレーニングだけでなく整体も受けられるので、その日の体の状態に合わせてケアしていただけるのが嬉しいです。 トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくだ…続きを読む
通い始めてまだ間もないですが、とても通いやすくて安心できるジムだと感じています。産後の体のメンテナンスと体力回復を目的としていますが、トレーニングだけでなく整体も受けられるので、その日の体の状態に合わせてケアしていただけるのが嬉しいです。 トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださるので、通うのが楽しみとなっています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
7位｜SRPD Gym月島店
| 人気プラン | 都度払い1回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1回券 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 10,000円 |
| 1回あたり | 10,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| 他プラン1 | 4回プラン 回数券 |
| 他プラン2 | 8回プラン 回数券 |
| 他プラン3 | 月額プラン3ヶ月(月7回迄) |
| 他プラン4 | 月額プラン6ヶ月(月7回迄) |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 柔道整復師(国家資格)・NSCA-CSCS保有トレーナーが指導し、痛みや不調を抱えた状態からでも始めやすい・ダイエットだけでなく姿勢改善・コンディショニングまで一つの場所で対応する幅広さ・都度払い60分10,000円から回数券・月額まで揃い、本気期と維持期で柔軟に使い分けられる・完全個室・会員数限定で人目を気にせず集中でき、子供連れもOK・月島駅1・3番出口徒歩2分・8時〜22時営業で生活動線に組み込みやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー設備が公式に明記されておらず、汗を流して直帰したい人には不向き・全額返金保証が公式に無く、結果保証で心理的安全を買いたい方はRIZAP系が優位・食事は簡単なアドバイスのみで、徹底した糖質管理による短期減量には物足りない・月島駅徒歩圏のWELL-FIT月島店より1回あたり単価は高めで、最安重視層には不向きが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 1・3番出口徒歩2分／東京都中央区月島2-2-10 クエスト正徳506 |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 月島駅1・3番出口徒歩2分の好立地・柔道整復師(国家資格)・NSCA-CSCS保有トレーナーが指導・完全個室・会員数限定・無理な食事制限はしない中長期の体型変化重視・子供連れOK |
運営者の見解
SRPD Gym月島店は、月島駅1・3番出口から徒歩2分のクエスト正徳506です。NEXUSと同じビルの別号室で、柔道整復師とNSCA-CSCSが60分を見ます。営業は8時から22時で、会員数限定の個室です。
12回102,000円は3ヶ月有効で、enbodyの月8回83,600円よりチケット消化です。都度10,000円、4回40,000円、8回72,000円、月額3ヶ月15万円もあります。無理な食事制限はしません。
子ども連れも通えます。月額6ヶ月は280,000円です。クエスト正徳506の個室で、8時から開き、会員数限定、子ども連れも通えます。中長期で体型を変えたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（27件・平均 ★4.8）
- Google / my***
体力の低下を感じはじめ24時間ジムなど通ってみましたがなかなか続かず、パーソナルトレーニングを行える場所を探していました。 短期間で身体を変化させるジムは多いですが、こちらのジムは長期間で自分のペースに合わせて通えるというコンセプトだったため自分に合うと思い通い始めました。 …続きを読む
体力の低下を感じはじめ24時間ジムなど通ってみましたがなかなか続かず、パーソナルトレーニングを行える場所を探していました。 短期間で身体を変化させるジムは多いですが、こちらのジムは長期間で自分のペースに合わせて通えるというコンセプトだったため自分に合うと思い通い始めました。 その日の身体の状態に合わせてメニューを変更していただけたり、ボディケアもおこなってもらえるため今の所無理なく通うことができています。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
- Google / er***
パーソナルトレーニングというと、厳しい食事制限、ハードな筋トレで結果を短期間で出すというイメージがありますが、いい意味でその真逆なところがこのジムの魅力です。 一見ストレッチのようなゆっくりした動きも、確実に効くポイントをこまめに確認しながら進めて下さるため、なんとなくしていた動…続きを読む
パーソナルトレーニングというと、厳しい食事制限、ハードな筋トレで結果を短期間で出すというイメージがありますが、いい意味でその真逆なところがこのジムの魅力です。 一見ストレッチのようなゆっくりした動きも、確実に効くポイントをこまめに確認しながら進めて下さるため、なんとなくしていた動きがエラーだらけだった！と気付けてからは身体が確実に変わってきているのを感じられます。 個人で、夫婦でペアトレ、時には子連れの家族全員で伺ったり、と色んなパターンにも柔軟に対応して下さるので、産後でも安心して取り組めます。 また、興味のある鍼灸も受けられる制度が始まったため、的確なコンディショニングも含め、体の不調をトータルでお任せできる所も魅力でとても助かっています‼︎
- Google / 森田***
自分の中で引っ掛かっているポイントを伝えた後、触診。改善ポイントを擦り合わせた後に施術をスタートしてもらいました。 自分は呼吸に問題があったので、肋骨周りを中心に施術を行ってもらいました。 施術中もどんどん緩んでいくことを実感出来ました。 コミュニケーションを取りながら進めてい…続きを読む
自分の中で引っ掛かっているポイントを伝えた後、触診。改善ポイントを擦り合わせた後に施術をスタートしてもらいました。 自分は呼吸に問題があったので、肋骨周りを中心に施術を行ってもらいました。 施術中もどんどん緩んでいくことを実感出来ました。 コミュニケーションを取りながら進めていってもらえるので安心して体を任せることが出来ます。 終了後には今後意識するポイントも伝えてもらえたので継続してやっていきたいと思っています。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
8位｜PBG月島・佃店
| 人気プラン | 月2回コース60分 月会費型 |
|---|---|
| 期間・回数 | 1ヶ月／2回 |
| セッション時間 | 1回 60分 |
| 総額 | 24,200円 |
| 1回あたり | 12,100円 |
| 入会金 | 0円 |
| 他プラン1 | 月4回コース60分 月会費型 |
| 他プラン2 | チケット8回60分 回数券 |
| 他プラン3 | チケット16回60分 回数券 |
| 他プラン4 | チケット24回60分 回数券 |
| 他プラン5 | チケット32回60分 回数券 |
| 他プラン6 | チケット48回60分 回数券 |
| 食事指導 | あり（コース料金込み） |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | あり |
| ウェアレンタル | あり |
| 水・プロテイン | 提供あり |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 筋トレ・マシンピラティス・整体を1回のセッションで自由に組み合わせられる複合型で月島・佃では珍しい・月島駅2番出口徒歩30秒・ビル3階の完全個室でプライバシーを守りやすく女性や初心者でも通いやすい・月2回24,200円から月8回77,440円まで月額制で予算調整しやすく、回数券は48回30%引きまで単価が下がる・平日8時〜22時・土日祝8時〜20時と営業時間が長く、出勤前から残業後まで動線に組み込める・姿勢改善・コンディショニングと食事の栄養コンサルまで一体で受けられ、産後やデスクワーク疲労の立て直しに向くが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | 全額返金保証が公式に明記されておらず、結果保証で心理的安全を買いたい方にはRIZAP系が優位・入会金0円は今月限定キャンペーン表記で通常33,000円に戻る可能性があり、チケット制は別途施設利用料3,300円が加わる・トレーナーの保有資格や指名制の有無が公式に明示されておらず、相性や得意領域は体験時の確認が必要・ウェイト中心で短期決戦したい方には、整体・ピラティス込みの設計がオーバースペックになりやすいが気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線 月島駅 2番出口 徒歩30秒／東京都中央区佃3-5-10 MOMO2佃ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 08:00〜22:00・定休日なし |
| 特徴 | 筋トレ×マシンピラティス×整体を自由に組み合わせ・月島駅2番出口徒歩30秒の完全個室・入会金0円（キャンペーン・通常33,000円）・栄養コンサルティング対応・平日8時〜22時・土日祝8時〜20時の長い営業時間・手ぶら通い対応・ペアトレーニング可 |
運営者の見解
PBG月島・佃店は、月島駅2番出口から徒歩30秒のMOMO2佃ビル3階です。筋トレとマシンピラティス、整体を組み合わせ、営業は平日8時から22時、土日祝は8時から20時です。入会金はキャンペーン時0円です。
月8回60分は77,440円で、SRPDの12回102,000円より月会費です。月2回24,200円もありますが、月2回だけでは変化が出にくいので、週1以上が現実的です。チケット8回87,120円、16回164,560円もあります。
駅から30秒なので、佃側の動線に乗ります。手ぶらとペアトレにも対応します。チケット24回は232,320円です。通常の入会金は33,000円です。改札前でピラティスも足したい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ（29件・平均 ★5.0）
- Google / N.***
月島駅2番出口から徒歩30秒ほどの場所にあるパーソナルジムです。アクセスが本当に良くて、雨の日でもほぼ濡れずに通えるのが嬉しいポイント。月島エリアでパーソナルジムを探している方にはかなりおすすめです！ 個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中でき、トレーナーさんが毎回体の…続きを読む
月島駅2番出口から徒歩30秒ほどの場所にあるパーソナルジムです。アクセスが本当に良くて、雨の日でもほぼ濡れずに通えるのが嬉しいポイント。月島エリアでパーソナルジムを探している方にはかなりおすすめです！ 個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中でき、トレーナーさんが毎回体の状態を細かくチェックしてくれて、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるので安心感があります。 自己流でエニタイムやグループピラティスに通っていた頃もありますが、PBGに入会し3ヶ月で体脂肪がしっかり落ちパーソナルトレーニングの効果を実感しました、、、 月島駅近くで「本気で身体を変えたい人」「運動初心者」でもどの層にもオリジナルでメニューを組んでくださるので素敵なパーソナルジムだと思います。 食事指導も具体的で、外食が多い人でも実践できるアドバイスをもらってます。 引っ越さない限りは通う予定なので今後ともよろしくお願いします！
- Google / Ay***
体験レッスンがとても楽しく、そのまま入会して週1回のペースで通っています。施設は清潔感があり、トレーナーさんもとても丁寧で、フォームをわかりやすく指導してくださいます。巻き肩で姿勢が悪く、可動域が狭いことが悩みなのですが、一人ひとりの状態に合わせて指導していただけるので、とてもあ…続きを読む
体験レッスンがとても楽しく、そのまま入会して週1回のペースで通っています。施設は清潔感があり、トレーナーさんもとても丁寧で、フォームをわかりやすく指導してくださいます。巻き肩で姿勢が悪く、可動域が狭いことが悩みなのですが、一人ひとりの状態に合わせて指導していただけるので、とてもありがたいです。
- Google / ピー***
元々は銀座店に通っていましたが、月島店がオープンしてからはこちらに移動しました。 どちらの店舗も共通して言えるのは、トレーナーの方が非常に優秀で、一人ひとりの体に合わせた指導をしてくださる点です。 私は特に姿勢の崩れや腰回りの硬さが気になっていたのですが、トレーニングとピラティ…続きを読む
元々は銀座店に通っていましたが、月島店がオープンしてからはこちらに移動しました。 どちらの店舗も共通して言えるのは、トレーナーの方が非常に優秀で、一人ひとりの体に合わせた指導をしてくださる点です。 私は特に姿勢の崩れや腰回りの硬さが気になっていたのですが、トレーニングとピラティスを組み合わせることで、体の使い方そのものが改善されてきて、以前より疲れにくくなりました。 月島駅から徒歩1分とアクセスも抜群で、スタジオもとても綺麗なので、毎回気持ち良くトレーニングできています。 銀座店から通い続けている理由は“確実に効果を感じられるから”だと思います
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
9位｜Next Stage月島スタジオ
| 人気プラン | レギュラーチケット20回 回数券 |
|---|---|
| 期間・回数 | 20回券 |
| セッション時間 | 1回 40分 |
| 総額 | 138,600円 |
| 1回あたり | 6,930円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 他プラン1 | リンパコンディショニング10回 回数券 |
| 他プラン2 | 11周年記念38回プラン（5月末まで） 回数券 |
| 他プラン3 | 体験 回数券 |
| 食事指導 | なし／オプション |
|---|---|
| 返金保証 | なし |
| シャワー | なし |
| ウェアレンタル | なし |
| 水・プロテイン | なし |
| ロッカー | あり |
| 対象 | 男女共用 |
|---|---|
| 向いている人 | 勝どき・月島で指導実績10年を掲げ、地域で1番の低価格を打ち出す月額制・フリープラン月額29,800円で30日最大10回通え、月8回制の近隣店より1回単価が低い・完全予約制のマンツーマンで、集団指導が苦手な初心者でも始めやすい・TRX・ピラティス・ミット打ちまで選べ、目的が定まらない人も続けやすい・月島駅徒歩4分・手ぶらOKで仕事帰りや買い物ついでに寄りやすいが決め手になる人や、運営者の一押しに共感する人に向いています。 |
| 向いていない人 | シャワー・ウェア・タオルのレンタルが無く、汗を流してから出勤したい人には不向き・食事指導が公式に明記されておらず、食事まで管理してほしい層はNEXUSが優位・全額返金保証が付かず、短期で必ず数値を出したい方にはRIZAP系が安心・トレーナーの保有資格・採用基準が公式非公開で、指導者の経歴重視層は要確認が気になる人にはやや不向きです。許容できるかどうか、無料体験で雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 徒歩4分／東京都中央区月島1-19-1 プチビルイースト4F |
|---|---|
| 営業時間 | 07:00〜23:00・定休日なし |
| 特徴 | 月島駅徒歩4分(有楽町線・大江戸線)・地域で1番の低価格を掲げる月額制・完全予約制・完全オーダーメイド・初心者向けの少人数マンツーマン指導・手ぶらOKで仕事帰り・買い物ついでに通える・TRX・ピラティス・ミット打ちまで選べる多彩なプログラム・オンライン(WEBパーソナル)にも対応 |
運営者の見解
Next Stage月島スタジオは、月島駅から徒歩4分のプチビルイースト4階です。WELL-FITと同じビルの下階で、営業は7時から23時です。地域で1番の低価格を掲げ、完全予約のオーダーメイドです。
フリープランは月29,800円で30日最大10回、1回40分です。PBGの月8回77,440円より入口は軽いです。レギュラー20回138,600円、リンパ10回77,000円、体験5,500円もあります。食事指導は掲げていません。
最安級は担当数と離職も見ておきたいところです。TRXやピラティス、ミット打ち、オンラインもあります。11周年記念38回は152,000円です。手ぶらで仕事帰りにも寄れます。回数を稼いで費用を抑えたい方におすすめのパーソナルジムです。
口コミ
月島パーソナルジム 全9店舗 一括比較表
料金・1回単価・セッション時間・食事指導・最寄り駅・口コミ評価を横並びにした一括比較表です。気になる店を見つけたら、そのまま比較カートに追加して2〜3店に絞り込めます。
| 項目 | NEXUS パーソナルジム 月島店 | パーソナルジムYUMO 月島店 | MIYAZAKI GYM 勝どき店 | かたぎり塾 勝どき店 | パーソナルジムWELL-FIT 月島店 | enbody 月島・勝どき店 | SRPD Gym 月島店 | PBG パーソナルビューティージム 月島・佃店 | Next Stage 月島スタジオ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総額 | 64,800円 | 38,000円 | 96,800円 | 59,400円 | 176,000円 | 83,600円 | 102,000円 | 77,440円 | 29,800円 |
| 1回あたり | 8,100円 | 9,500円 | 12,100円 | 7,425円 | 11,000円 | 10,450円 | 8,500円 | 9,680円 | 2,980円 |
| 特徴 | 月島駅3番出口徒歩2分(有楽町線・大江戸線) / 完全個室マンツーマン / 30分・60分・90分から選べるコース設計 | 完全個室マンツーマン / 解剖学・栄養学に基づいた指導 / 室内用シューズ無料レンタル | 都営大江戸線 勝どき駅から徒歩1分 / NSCA・NESTA等の資格保有または体育系学校卒かつ実務3年以上の採用基準 / 平均7年キャリアのトレーナー陣 | 勝どき駅徒歩1分(都営大江戸線) / 完全個室マンツーマン / 公式アプリのAI食事指導が無料で使い放題 | 月島駅徒歩1分(大江戸線・有楽町線) / 完全予約制・完全個室・完全マンツーマン / 1回4,950円（税込）〜の地域最安値クラス料金 | 整体とトレーニングを組み合わせたセッション / 足首調整のアンクルオリジナルメソッド・フットプリント診断 / 完全個室・パウダールーム・シャワー完備の手ぶらOK | 月島駅1・3番出口徒歩2分の好立地 / 柔道整復師(国家資格)・NSCA-CSCS保有トレーナーが指導 / 完全個室・会員数限定 | 筋トレ×マシンピラティス×整体を自由に組み合わせ / 月島駅2番出口徒歩30秒の完全個室 / 入会金0円（キャンペーン・通常33,000円） | 月島駅徒歩4分(有楽町線・大江戸線) / 地域で1番の低価格を掲げる月額制 / 完全予約制・完全オーダーメイド |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 3番出口 徒歩2分／東京都中央区月島2-2-10 クエスト正徳502号 | 都営大江戸線 月島駅 徒歩1分／東京都中央区月島2-13-12 | 都営大江戸線 勝どき駅から徒歩1分／月島駅から徒歩6分／東京都中央区勝どき2-8-12 東京ビュック中銀303 | 東京都中央区勝どき2-10-14 勝どき中央ロードス606／都営大江戸線 勝どき駅 徒歩1分 | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線 月島駅 徒歩1分／東京都中央区月島1-19-1 プチビルイースト5階 | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 徒歩4分／都営大江戸線 勝どき駅 徒歩10分／東京都中央区月島3-3-7 | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 1・3番出口徒歩2分／東京都中央区月島2-2-10 クエスト正徳506 | 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線 月島駅 2番出口 徒歩30秒／東京都中央区佃3-5-10 MOMO2佃ビル3F | 東京メトロ有楽町線・都営大江戸線 月島駅 徒歩4分／東京都中央区月島1-19-1 プチビルイースト4F |
表全体で見ると、月島圏は「月島駅前の月会費・通い放題型」と「勝どきのベテラン指導・コース型」に分かれます。価格幅は月3万円台から17万円超まで広く、分数も60分から70分まで開きがあります。
次に体験予約するなら、生活動線で2軸に絞るのが近道です。月島駅前で手軽に始めたいならNEXUS・YUMO・WELL-FIT、勝どき駅前で本格的に取り組むならMIYAZAKI・かたぎり塾が候補になります。頻度高く安く通いたいならNext Stageを加えて比べると判断しやすくなります。
月島でジムを選ぶ際の落とし穴・注意点
徒歩表記だけで決めたら、出口が逆で実際は遠回りになった
出口と実際の帰り道まで地図で確認する。月島駅は出口が複数あり、同じ徒歩2分でも方角が真逆になることがあるから
通うつもりの曜日が、かたぎり塾の火・金定休に当たった
通いたい曜日と各店の定休日を先に照合する。平日固定で通うなら定休日のない店を選ぶほうが続くから
最安店に飛びついたが、担当が頻繁に替わって指導が積み上がらない
料金が安い店ほど担当の定着を体験時に確認する。同じトレーナーに長く見てもらうほうが結果に直結するから
月2回のパーソナルだけで変化を感じられず、続かずに離脱
近隣のchocoZAP月島やエニタイムを併用して自主トレを足す。週2回以上動く習慣があるとパーソナルの効果も伸びるから
よくある質問（FAQ）
月島のパーソナルジム選びで実際によく聞かれる疑問を、料金相場・立地・短時間対応・女性向けの観点でまとめました。体験予約の前に目を通しておくと、当日の質問が絞り込めます。
よくある質問
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Q 月島のパーソナルジムの料金相場は？
A専用パーソナルジム9店で見ると、月会費型は月3万〜8万円台、回数券・コース型は16回で17万円台が目安です。1回単価は2,980〜12,100円と幅があり、分数と食事指導の有無で実質コストが変わります。
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Q 月島駅から一番近いパーソナルジムは？
APBG月島・佃店が月島駅2番出口から徒歩30秒、YUMOとWELL-FITが徒歩1分でアクセス良好です。NEXUS・SRPDも徒歩2分の圏内で、月島駅前に専用ジムが密集しています。
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Q 月島で安く通えるのはどこですか？
A1回単価ならNext Stage月島スタジオが2,980円で最安です。入会金0円のPBGも初期費用を抑えやすい選択肢です。
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Q 早朝や夜遅くに通えるジムはありますか？
AMIYAZAKI・enbody・Next Stageは7:00〜23:00、NEXUSは8:00〜23:00で営業します。WELL-FITは8:30〜23:00で、早朝と夜の両方に対応します。出社前や退勤後に通いたい人は、営業時間の広い店を選ぶと続けやすいです。
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Q 勝どきのジムも月島から通えますか？
A勝どきのMIYAZAKI GYMとかたぎり塾は、月島駅から徒歩6〜9分の圏内です。月島・勝どきは隣駅で徒歩圏のため、自宅や職場のルート次第ではむしろ通いやすいこともあります。生活動線に合うかで判断してください。
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Q 食事指導も受けたいのですが対応する店は？
AYUMO・MIYAZAKI・かたぎり塾・WELL-FIT・enbody・SRPD・PBGがコース・月額に食事サポートを含み、NEXUSはAIを使ったLINE添削系です。自炊が続かない人や外食が多い人ほど、伴走型の食事指導が効きます。
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Q 女性専用のパーソナルジムはありますか？
A今回調査した月島圏9店はすべて男女共用です。多くが完全個室や予約制で視線に配慮しています。女性専用にこだわる場合は、隣接の銀座・豊洲エリアまで範囲を広げると選択肢が増えます。
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Q 通い放題のジムはありますか？
ANext Stage月島スタジオがフリープラン月額29,800円で、30日に最大10回まで通えます。週2回以上通える人ほど1回単価が下がります。ただし頻度が取れないと割高になるため、通える回数を見積もってから選んでください。
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Q パーソナルジムだけで痩せられますか？
A週1〜2回のパーソナルだけでは変化を感じにくいことがあります。近隣のchocoZAP月島やエニタイムなどで自主トレを併用し、週2回以上体を動かす習慣を作るとパーソナルの効果も伸びやすくなります。
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Q 体験やカウンセリングは無料ですか？
A多くの店が無料カウンセリングや低価格の体験を用意しています。体験では解約規定・追加料金・食事指導の継続費・入会金キャンペーンの条件を必ず確認し、その場で即決せず持ち帰って総額を計算してから決めるのが安全です。
まとめ｜月島のパーソナルジム選びを成功させる3コツ
月島はもんじゃの街に専用パーソナルジムが密集し、月島駅と勝どき駅の徒歩1〜2分圏に集中します。NEXUSやenbodyの月会費型、WELL-FITやSRPDのコース型、Next Stageの通い放題まで、手法と価格の幅が広いのが特徴です。勝どきのMIYAZAKI・かたぎり塾、佃のPBGが隣駅圏を補う構図になっています。
選び方の核心は3つです。第一に、最寄り駅と出口で絞り、生活動線に無理なく入る店を選ぶこと。第二に、月会費型かコース・通い放題型かを先に決め、通える頻度と契約の柔軟性を合わせること。第三に、食事指導の有無と返金・解約の規約を体験時に確認することです。この順で見れば、月島圏で後悔しない1店にたどり着けます。