Make & Space 佐賀店
JR佐賀駅から徒歩1分/佐賀県佐賀市駅前中央2丁目1-1 北口ビル1F

| 店舗名 | Make & Space 佐賀店 |
|---|---|
| アクセス | JR佐賀駅から徒歩1分/佐賀県佐賀市駅前中央2丁目1-1 北口ビル1F |
| 営業時間 | 09:00〜21:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / ブライダル / 姿勢改善 / リハビリ・機能改善 / sports |
| シャワー | あり |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
Make & Space 佐賀店は、JR佐賀駅徒歩1分の北口ビル1Fに構えるパーソナルジムで、市内では珍しい「TRX×多彩な器具×女性トレーナー」を一体で揃える設計です。60分16回99,800円・1回6,237円の単価は駅前パーソナル中位帯で、駅近性と器具バリエーションを両立した「飽きない駅前ジム」のポジションを取っています。 60分8回69,000円・30分8回29,800円も用意され、短時間で頻度を上げたい方と60分でじっくり追い込みたい方の両方に対応します。さかえまちが「医学的長期型」、GOAL南佐賀店が「整骨院併設の集中型」だとすると、Make & Space は「短中期で飽きずに続けたい方」に位置取りが明快です。 弱点は駐車場の明示がなく、車通学にコインパーキング併用が必要な点と、体験12,780円+入会金15,000円の初期費用がやや重い点です。電車通勤で女性トレーナー指名希望、TRX等の自重系を中心に多彩な刺激で続けたい方には市内で最も合います。
Make & Space 佐賀店のお知らせ
Make & Space 佐賀店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
Make & Space 佐賀店の立地と周辺環境
最寄りはJR佐賀駅で、北口を出て徒歩1分の北口ビル1F。佐賀駅前中央2丁目の幹線道路沿いで、駅出口からほぼ一直線に見える分かりやすい動線です。佐賀バスセンターも徒歩1分圏内にあり、市内バス通勤層も使いやすい立地。専用駐車場の明示はないため、車通いの場合は駅前のコムボックス佐賀駅前駐車場や周辺コインパーキングを併用します。 徒歩2-3分圏にはセブン-イレブン佐賀駅北口店・ファミリーマート佐賀駅北店が揃い、トレーニング前の低血糖防止用のおにぎり・バナナ・ゼリー飲料、セッション後のプロテイン・サラダチキン補給に困りません。コムボックス佐賀駅前にはみのりカフェ季楽や薬局も入り、買い物動線と組み合わせやすい立地です。 駅前中央エリアは平日夜も人通りが途切れず、街灯と店舗光源で女性目線でも夜道の不安が小さい場所。佐賀駅から駅前ロータリーを横切る短距離のため、最終受付21時のセッション後でもタクシー乗り場・バス停までほぼ屋外を歩かずに済む動線が確保できます。「仕事帰りにそのまま」「休日に駅前で買い物ついでに」の二軸通いが現実的に成立します。
Make & Space 佐賀店の料金プランと料金構造 4プラン
佐賀市エリアの他4店舗の平均総額125,250円と比べると、Make & Space 佐賀店は25,450円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では6,238円と、佐賀市エリア平均8,962円より2,724円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
佐賀市エリアのパーソナルジム5店舗の料金形式は、回数制4店・回数券1店という構成。Make & Space 佐賀店は回数制型で、4ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は15,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。佐賀市エリアでは50%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
Make & Space 佐賀店の競合別棲み分け(佐賀市内)
佐賀市内のパーソナルジムは佐賀駅前と郊外で性格が大きく分かれます。Make & Space 佐賀店は駅前中央2丁目の北口ビル1Fに立地し、徒歩1分の駅近性と多彩な器具を両立した「飽きずに通える駅前ジム」の代表格です。
| ジム | 立地 | 主力プラン | 特徴の軸 |
|---|---|---|---|
| Make & Space 佐賀店 | JR佐賀駅徒歩1分 | 60分16回 99,800円 | TRX・多彩な器具・女性トレーナー |
| さかえまちスポーツスタジオ | JR佐賀駅徒歩1分 | 60分月4回 28,000円/月 | 医学的エビデンス・酸素カプセル |
| ハレトレ | 佐賀市鍋島3丁目(車) | 60分24回 200,000円 | KINESIS導入・完全個室 |
| パーソナルジムGOAL 南佐賀店 | 南佐賀2丁目(車) | 60分16回 217,800円 | 整骨院併設・通い放題 |
短期で集中したいなら週2〜3回ペースで通える Make & Space の8回・16回コース、月会費型で長く続けたいならさかえまち、医学的サポート重視ならGOALという棲み分けです。「駅近×多彩な器具×女性トレーナー指名」を一括で満たすのは Make & Space が市内で最有力です。
元なでしこリーグの女性トレーナーが在籍し、TRXサスペンション・バトルロープ・サンドバッグ・ボクシンググローブ・ベンチプレス・ラットプルマシンを一通り揃えるため、ウエイト一辺倒に飽きやすい層・運動神経を使う刺激を好む層に向きます。シャワー・マッサージベッド完備で、セッション後の回復導線まで駅前で完結します。
電車通勤者で女性トレーナー指名希望なら Make & Space、車前提で整骨院連携を求めるなら GOAL、KINESIS×家族シェアならハレトレ、月会費の医学連携ならさかえまちと棲み分けが明快です。
Make & Space 佐賀店のトレーナー体制と指導スタイル
Make & Space 佐賀店のトレーナー陣は、元なでしこリーグ(日本女子プロサッカーリーグ)でプレーした女性トレーナーを擁する点が市内でも稀有です。サッカーで培われた体幹・俊敏性・有酸素的な動作設計の知見が、TRXやバトルロープといった自重・ファンクショナル系の指導と相性が良く、ウエイト一辺倒ではない総合的な身体作りを引き出します。 指導スタイルは、音楽・映像・指導法をクライアント別にカスタマイズする「個別最適」を打ち出しており、画一的なメニュー進行よりも対話と観察を重視する設計。完全予約制マンツーマンなので、佐賀駅前のさかえまちスポーツスタジオが志向するグループレッスン併設型とは指導密度が違います。 同じ佐賀市内では、ハレトレが「KINESIS×完全個室の静的環境」、GOAL南佐賀店が「整骨院併設の医学連携」を強みとする中、Make & Space は「アスリート出身トレーナー×多彩器具のアクティブ路線」で差別化。スポーツ経験者・運動好き・女性専属希望のいずれかに該当する層には市内で最初に検討すべき指導陣です。
Make & Space 佐賀店の食事指導とサポート設計
Make & Space 佐賀店の食事指導は、コース料金内に栄養相談・食事アドバイスが組み込まれた「in-course型」の設計です。LINE毎日添削型のRIZAP系のような厳格な縛りではなく、生活リズムに合わせて長期で整えていく方向性のため、極端な糖質制限で短期に絞る必要がある層には物足りない可能性があります。 60分16回コース(4ヶ月想定)の中で、トレーニング指導と並行して食事の習慣形成を扱う構造のため、3-6ヶ月かけて生活ごと整えたい方には自然に馴染みます。返金保証は設けていないので、結果保証で心理的安全を買いたい方には別店舗が向きます。 同価格帯では、GOAL南佐賀店が217,800円で整骨院併設の医学連携を、ハレトレが200,000円で6ヶ月定着型を打ち出しています。Make & Space の食事サポートは「縛りで絞る」より「習慣で整える」の方向で、卒業後も自走できるリテラシーを育てたい方に向く設計です。短期で数字を作る必要があるブライダル直前期などは別軸の選択肢を検討してください。
Make & Space 佐賀店の Before-After 実績
Make & Space 佐賀店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
Make & Space 佐賀店に向いている人・向いていない人
- ◯JR佐賀駅徒歩1分の駅近立地で通勤帰り・買い物ついでに通いやすい
- ◯TRX・バトルロープ・サンドバッグなど多彩な器具で飽きずに継続できる
- ◯元なでしこリーグの女性トレーナーが在籍し女性専属希望にも対応
- ◯シャワー+マッサージベッド完備でセッション後の回復ケアまで完結
- ×入会金15,000円・体験12,780円と初期費用がやや高め
- ×駐車場の記載がなく車通いには近隣のコインパーキングが必要
Make & Space 佐賀店はダイエット・ボディメイク・ブライダル・姿勢改善・リハビリ・機能改善・sportsを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
Make & Space 佐賀店のサービス
- JR佐賀駅徒歩1分
- TRXサスペンショントレーニング導入
- 女性トレーナー在籍(元なでしこリーグ選手)
- シャワー・マッサージベッド完備
- 仕事帰り・買い物ついでなど身軽な状態で立ち寄れます
- 30分・60分の2区分プラン
- 完全予約制マンツーマン
- ボクシング・バトルロープ・サンドバッグ等の多彩な器具
Make & Space 佐賀店のサービスは、TRXサスペンショントレーニングを軸に、バトルロープ・サンドバッグ・ボクシンググローブ・パンチングパッド・ベンチプレス・ラットプルマシンを一通り揃えた「多彩器具×完全マンツーマン」の構成です。佐賀駅徒歩1分の駅近性と、シャワー・マッサージベッド完備の回復導線まで一体化しており、セッション前後の準備・整えを含めて駅前で完結します。 対応目的はダイエット・ボディメイク・ブライダル・姿勢改善・産後ケア・体力向上・競技力向上・ストレス解消と幅広く、画一的なメニューを当てはめるのではなく、音楽・映像・指導法をクライアントごとにカスタマイズする運用が前提。完全予約制で他の利用者と動線が重なりにくく、女性専属トレーナー指名にも対応します。
Make & Space 佐賀店の店内・設備
Make & Space 佐賀店の動画
利用者の口コミ
- Google / h***★★★★★2 か月前
筋肉量を増やしたいと思い通い始めましたが、親切ながらも短期間でもしっかり効果が感じられるよう現実的なアドバイスもくださりました。食事の栄養バランス面も加味していただき、長期的な健康を視野に入れてもらえて助かります!
- Google / M***★★★★★7 か月前
自己流では痩せにくくなってきたので、ダイエット目的で通うことにしました。 30分のコースにしましたが、正しい動きができているからか体験コースの後から筋肉痛になりました。しっかり頑張って結果を出したいと思います。 これからよろしくお願いします。
- Google / な***★★★★★7 か月前
体験レッスンさせて頂きました。 丁寧でわかりやすい指導でとても良かったです! 料金もそこまで高くなく60分4回のコースをお申し込みさせて頂きました!理想の体型になれるよう頑張ります!今後ともよろしくお願いします!!
- Google / m***★★★★★6 年前
2ヶ月間終わりましたが、食事制限もなくただ結果がでたので超嬉しかったです!😘 セミパーソナルにかえてまた週1回通いまーす! 女性の方オススメです!💓
- Google / ら***★★★★★7 か月前
ダイエットと筋トレをきちんとやってみたくて体験受けました。すごく丁寧に教えてもらえて楽しかったです!
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
コメントを投稿する
Make & Space 佐賀店でよくある質問
Make & Space 佐賀店の料金はいくらですか?▼
Make & Space 佐賀店のメインプランは総額99,800円(4ヶ月・全16回・1回60分)です。入会金15,000円が別途必要です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
Make & Space 佐賀店の食事指導はどんな内容ですか?▼
Make & Space 佐賀店の食事指導は、コース料金内に栄養相談・食事アドバイスが組み込まれた「in-course型」の設計です。LINE毎日添削型のRIZAP系のような厳格な縛りではなく、生活リズムに合わせて長期で整えていく方向性のため、極端な糖質制限で短期に絞る必要がある層には物足りない可能性があります。 60分16回コース(4ヶ月想定)の中で、トレーニング指導と並行して食事の習慣形成を扱う構造のため、3-6ヶ月かけて生活ごと整えたい方には自然に馴染みます。返金保証は設けていないので、結果保証で心理的安全を買いたい方には別店舗が向きます。 同価格帯では、GOAL南佐賀店が217,800円で整骨院併設の医学連携を、ハレトレが200,000円で6ヶ月定着型を打ち出しています。Make & Space の食事サポートは「縛りで絞る」より「習慣で整える」の方向で、卒業後も自走できるリテラシーを育てたい方に向く設計です。短期で数字を作る必要があるブライダル直前期などは別軸の選択肢を検討してください。
Make & Space 佐賀店の営業時間と定休日は?▼
Make & Space 佐賀店の営業時間は09:00〜21:00です。定休日はありません。
Make & Space 佐賀店の最寄り駅・アクセスは?▼
JR佐賀駅から徒歩1分/佐賀県佐賀市駅前中央2丁目1-1 北口ビル1F
Make & Space 佐賀店は女性も男性も利用できますか?▼
Make & Space 佐賀店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
Make & Space 佐賀店への Q&A
このジムに質問する
運営者が回答すると、ご質問内容と併せて公開されます。
読み込み中…