GET'IN SHAPE 三輪
長野電鉄長野線 善光寺下駅から徒歩約12分/長野県長野市三輪5-16-24 クラスター柳町2F

| 店舗名 | GET'IN SHAPE 三輪 |
|---|---|
| アクセス | 長野電鉄長野線 善光寺下駅から徒歩約12分/長野県長野市三輪5-16-24 クラスター柳町2F |
| 営業時間 | 00:00〜23:59 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 姿勢改善 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
GET'IN SHAPE三輪は、長野市三輪5丁目クラスター柳町2Fに入居する24時間営業×女性中心のパーソナルジムです。主力のGET'IN パーフェクトプランはパーソナル16回(60分)88,000円で、16回のあとに継続コースを4ヶ月続け、約6ヶ月かけて体型を定着させる設計です。体験は60分3,300円で、女性会員90%以上の女性中心環境で運営されています。 料金はRIZAP長野店(2ヶ月16回327,800円)やBEYOND長野店(2ヶ月16回290,400円)と同じ16回で比べて3分の1以下で、2ヶ月の集中期間のあとも継続コース(GOLD・SILVER・BRONZE)で4ヶ月通い続ける設計です。完全個室3部屋・ICカード入退館・水素水飲み放題と、24時間ジムの利便性とパーソナルの専門性を両立させています。 弱点は、シャワー・ウェアレンタルの公式記載がなく、手ぶら通いや仕事帰りの直行には不向きな点。短期で結果保証が欲しいならRIZAP長野店、コンテスト視野ならBEYOND長野店、自分のペースで長期に女性中心環境で続けたい方にはGET'IN SHAPE三輪が合います。
GET'IN SHAPE 三輪のお知らせ
GET'IN SHAPE 三輪の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
GET'IN SHAPE 三輪の立地と周辺環境
最寄りは長野電鉄長野線の善光寺下駅で徒歩約12分。長野市三輪5-16-24のクラスター柳町2Fに入居し、長野駅周辺の喧騒から離れた住宅街エリアの落ち着いた立地です。 徒歩圏にセブン-イレブンや西友三輪店などが揃い、空腹で入って低血糖を起こす前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料で軽食補給ができ、セッション後のプロテイン補給や夕食食材のまとめ買いまで日常生活の動線に組み込めます。三輪エリアは住宅地のため車利用も多く、近隣のコインパーキングや路上駐車枠を併用するのが現実的です。 RIZAP長野店・BEYOND長野店が長野駅・市役所前駅という中心部に集中するのに対し、GET'IN SHAPE三輪は北東の住宅街側にあり、長野駅圏に居住する層よりも三輪・古牧・吉田エリアの女性層にハマる立地。24時間営業のため、深夜・早朝の通学にも対応できる柔軟性が他店にない強みです。
GET'IN SHAPE 三輪の料金プランと料金構造 8プラン
有効期限3ヶ月。結婚式やイベントなどで短期のボディメイクが必要な方向け
GET'IN パーフェクトプランの16回終了後に4ヶ月継続するコースの1つ
GET'IN パーフェクトプランの16回終了後に4ヶ月継続するコースの1つ。毎回30分のパーソナル付き(予約日時によっては付かない場合あり)
GET'IN パーフェクトプランの16回終了後に4ヶ月継続するコースの1つ。パーソナルトレーニングは付かず施設利用のみ
長野市エリアの他12店舗の平均総額174,475円と比べると、GET'IN SHAPE 三輪は86,475円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では5,500円と、長野市エリア平均13,195円より7,695円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
長野市エリアのパーソナルジム13店舗の料金形式は、回数制11店・回数券1店という構成。GET'IN SHAPE 三輪は回数制型で、2ヶ月で16回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は無料設定で、長野市エリアの42%が入会金無料側に属します。初期費用を抑えて始めたい方の心理ハードルが下がる設計です。
GET'IN SHAPE三輪の競合別棲み分け(長野市)
長野市内のパーソナルジム市場は、24/7Workout長野店の閉業以降、RIZAP・BEYOND・GET'IN SHAPEの3軸構造に再編されました。GET'IN SHAPE三輪は「24時間営業×約6ヶ月の継続設計×女性中心」という長野市内で唯一の組み合わせを持ち、2ヶ月で区切るRIZAP・BEYONDと異なる軸で棲み分けています。
| ジム | 主力プラン総額 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| GET'IN SHAPE三輪 | 88,000円(16回・その後4ヶ月の継続コース) | 24時間営業×約6ヶ月の継続設計×女性中心×加圧 | 体型を定着させたい・女性中心希望 |
| RIZAP長野店 | 327,800円(2ヶ月16回) | 全額返金保証×管理栄養士常駐 | 失敗できない短期勝負・保証重視 |
| BEYOND長野店 | 290,400円(2ヶ月16回) | 大会実績トレーナー×フォーム精度 | 競技志向・本格ボディメイク層 |
| 24/7Workout長野店 | (2026年5月時点で閉業確認) | - | - |
GET'IN SHAPE三輪が刺さるのは、約6ヶ月かけて体型を定着させたい方、女性中心の落ち着いた環境を求める方、集中期間のあとも費用を抑えて通い続けたい方です。16回88,000円(1回あたり5,500円)という料金はRIZAP長野店・BEYOND長野店の同回数プランの3分の1以下で、16回後の4ヶ月もGOLD(4回券23,100円)・SILVER(月16,500円)・BRONZE(月9,900円)から選んで続けられます。
逆に短期で必ず結果保証が欲しいならRIZAP長野店、コンテスト視野で種目の幅を求めるならBEYOND長野店を選ぶ住み分け構造です。体験60分3,300円という低い入口で、まず体験してから判断したい方にも入りやすい設計になっています。
GET'IN SHAPE 三輪のトレーナー体制と指導スタイル
GET'IN SHAPE三輪のトレーナーは、13年の経歴を持つベテランが在籍する体制で、加圧トレーニングを含む幅広い指導メニューを提供しています。女性会員90%以上の環境に合わせて、姿勢改善・産後ボディメイク・ダイエット軸の指導に強みがあります。 指導メニューは通常パーソナル60分・加圧パーソナル50分の2軸で、加圧トレーニングは長野市内のパーソナルでは希少な専門メニュー。短時間で筋肉に効率的な刺激を与える加圧と、16回のコース後に4ヶ月続ける継続コースを組み合わせることで、長期に渡る継続的なボディメイクを支える設計です。 同じ長野市内のRIZAP長野店は管理栄養士常駐のサポート密度、BEYOND長野店は大会入賞実績トレーナー4名の競技志向。GET'IN SHAPE三輪は「女性中心×加圧×24時間営業×約6ヶ月の継続設計」という他店と全く重ならない専門性で棲み分けています。
GET'IN SHAPE 三輪の食事指導とサポート設計
食事指導は「必要な栄養素を必要な量だけ」という無理のないアドバイスを基本方針とし、ダイエット食冷凍宅配サービスとの組み合わせで運用されています。短期コース型のような厳格な糖質制限を強制しない、長期継続前提の緩やかな設計です。 冷凍宅配食はトレーニング後の食事準備の手間を削減でき、忙しい働く女性の継続支援として機能します。主力のGET'IN パーフェクトプランには食事指導が含まれるため、食事指導だけ別料金というジムよりトータルコストを抑えられます。 長野市内の競合と比較すると、RIZAP長野店は管理栄養士コールセンターによる専門相談、BEYOND長野店はLINE24時間チャット指導という棲み分け。GET'IN SHAPE三輪は「冷凍宅配食×緩やかな指導×食事指導込みのプラン」で、自炊が難しい層・継続前提の層に合います。
GET'IN SHAPE 三輪の Before-After 実績
GET'IN SHAPE 三輪が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
GET'IN SHAPE 三輪に向いている人・向いていない人
- ◯パーソナル16回88,000円(1回あたり5,500円)で、RIZAP長野店・BEYOND長野店の同じ16回のプランの3分の1以下
- ◯24時間営業×完全個室3部屋×ICカード入退館で時間と場所の制約が少ない
- ◯女性会員90%以上の女性中心環境で、落ち着いた雰囲気
- ◯加圧パーソナルという長野市内で希少な専門メニューを提供
- ◯体験60分3,300円と入口の心理ハードルが極めて低い
- ×シャワー・ウェアレンタルの公式記載がなく、手ぶら通いや仕事帰り直行には不向き
- ×善光寺下駅から徒歩12分と、長野駅圏のRIZAP・BEYONDより駅近性で劣る
- ×全額返金保証は付かず、結果保証で守られたい方にはRIZAP長野店が向く
- ×主力プランは16回終了後に継続コースを4ヶ月続ける条件付きで、継続分(BRONZEでも月9,900円)が88,000円とは別にかかる
GET'IN SHAPE 三輪はダイエット・ボディメイク・姿勢改善を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
GET'IN SHAPE 三輪のサービス
- 24時間営業
- 完全個室3部屋
- 人目を気にせず集中できる環境で、声出しや限界追い込みも気にせず取り組めます
- ICカード入退館
- 水素水飲み放題
- パーソナル16回88,000円(1回あたり5,500円)
- 女性会員90%以上の女性中心環境
GET'IN SHAPE三輪は、長野市三輪5丁目クラスター柳町2Fに入居する24時間営業×女性中心のパーソナルジムです。主力のGET'IN パーフェクトプランはパーソナル16回88,000円(1回あたり5,500円)で、16回を終えたあとGOLD・SILVER・BRONZEのいずれかのコースを4ヶ月続ける約6ヶ月のプランです。女性会員90%以上の落ち着いた環境を提供しています。 同じ長野市内のRIZAP長野店やBEYOND長野店と比べると、特徴は「24時間営業×16回コース後の4ヶ月継続×完全個室3部屋×女性中心」の組み合わせです。2ヶ月で区切る設計ではなく、約6ヶ月かけて体型を定着させたい方に合うサービス設計です。 プランはGET'IN パーフェクトプラン(16回88,000円)を軸に、2ヶ月ショートPlan(16回110,000円)・加圧パーソナル(50分1回6,050円・4回券23,100円)・体験60分3,300円まで揃え、初心者から長期継続層までカバーしています。完全個室3部屋・ICカード入退館・水素水飲み放題で、24時間ジムの利便性とパーソナルの質を両立させています。
GET'IN SHAPE 三輪の店内・設備
GET'IN SHAPE 三輪の動画
利用者の口コミ
- Google / a***★★★★★3 年前
増えてしまった体重をどうにかしなければと一念発起❗️あっという間に無理なく−4kgのダイエットに成功😲 ゲッティンシェイプの体験に行く前、市内にあるジム10件ほどを比較検討したけど、こちらのパーソナルジムにしてホント良かった〜✨ ダイエットやボディメイクの最大の難関は何といっても継続。ジムのクオリティ、コストパフォーマンス、トレーナーの質と3拍子揃っていて、そして的確なアドバイス🗣 ゲッティンシェイプは、誰もが続けられると優良ジムだと思います🔥
- Google / m***★★★★★1 年前
個室が3部屋あるため女性でもトレーニングしやすいジムだと感じました。 パーソナルトレーニングでは、トレーナーの林先生が分かりやすくどの筋肉を意識して、トレーニングするかを教えてもらえるので勉強になります。 実際に通い初めて、最初のときより、体重も体脂肪率も減少しました!!引き続き通いたいと思います。
- Google / c***★★★★★2 年前
ヨガ、ピラティス、エステなどやってみたけど思うように痩せずに長い間悩んでました。 ここでパーソナルトレーニングを始めて2週間で3キロ体重が落ち、今も少しずつ体が細くなってきてるのを実感してます。 もっと早くパーソナルトレーニングをやればよかったと思いました。
- Google / m***★★★★★2 年前
通い始めて9ヶ月で、体重−7キロ、体脂肪率−13%です。 マシンの使い方や自分に必要なトレーニングを毎回指導していただき、食事も守っていたら、かなり早い段階から数値に表れました。 トレーニングも食事制限も決して厳しくないのにここまで達成できたのは、的確なご指導のおかげだと思います。 自分だけではここまで継続することも結果を出すこともできなかったので、トレーナーさんに感謝しています。今後も更に理想の体型を目指してボディメイクに励みます! 1. 駐車場からすぐにジムに入ることができる。 2. 着替えもトレーニングも同じ部屋のため時間の節約にもなるし、移動しなくていいので楽。 3. 完全個室で他の利用者さんにほぼ会わず自分の無様な姿を…
- Google / み***★★★★★3 年前
今までは通い放題ジムに通っていましたが、あまり結果が出ず。 思い切ってパーソナルトレーニングを申し込みました。 半年通った結果、体重-7kg、体脂肪率-10%達成できました。 人生で1番痩せています。 通い放題でパーソナルトレーニングも受けれるのでとてもオススメです。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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GET'IN SHAPE 三輪でよくある質問
GET'IN SHAPE 三輪の料金はいくらですか?▼
GET'IN SHAPE 三輪のメインプランは総額88,000円(2ヶ月・全16回・1回60分)です。入会金は別途必要な場合があります。他にも7種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
GET'IN SHAPE 三輪の食事指導はどんな内容ですか?▼
食事指導は「必要な栄養素を必要な量だけ」という無理のないアドバイスを基本方針とし、ダイエット食冷凍宅配サービスとの組み合わせで運用されています。短期コース型のような厳格な糖質制限を強制しない、長期継続前提の緩やかな設計です。 冷凍宅配食はトレーニング後の食事準備の手間を削減でき、忙しい働く女性の継続支援として機能します。主力のGET'IN パーフェクトプランには食事指導が含まれるため、食事指導だけ別料金というジムよりトータルコストを抑えられます。 長野市内の競合と比較すると、RIZAP長野店は管理栄養士コールセンターによる専門相談、BEYOND長野店はLINE24時間チャット指導という棲み分け。GET'IN SHAPE三輪は「冷凍宅配食×緩やかな指導×食事指導込みのプラン」で、自炊が難しい層・継続前提の層に合います。
GET'IN SHAPE 三輪の営業時間と定休日は?▼
GET'IN SHAPE 三輪の営業時間は00:00〜23:59です。定休日はありません。
GET'IN SHAPE 三輪の最寄り駅・アクセスは?▼
長野電鉄長野線 善光寺下駅から徒歩約12分/長野県長野市三輪5-16-24 クラスター柳町2F
GET'IN SHAPE 三輪は女性も男性も利用できますか?▼
GET'IN SHAPE 三輪は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
GET'IN SHAPE 三輪への Q&A
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