パーソナルジムASPI 四条烏丸
京都市営地下鉄烏丸線 四条駅 3番出口から徒歩3分/阪急京都線 烏丸駅 26番出口から徒歩3分/京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町140-1 グランドビル21 502号室

| 店舗名 | パーソナルジムASPI 四条烏丸 |
|---|---|
| アクセス | 京都市営地下鉄烏丸線 四条駅 3番出口から徒歩3分/阪急京都線 烏丸駅 26番出口から徒歩3分/京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町140-1 グランドビル21 502号室 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク / 運動不足解消 |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし(近隣コインパーキング利用) |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
グレーのバー: 周辺の充足率。緑枠: 当店が満たしている項目。
ASPI 四条烏丸は全国50店舗超を展開するASPIの京都中心拠点で、地下鉄四条駅・阪急烏丸駅から徒歩3分のグランドビル21に入居。最大の独自軸は「全トレーナーNSCA-CPT国際認証必須」の指導品質標準化で、京都市内では数少ない全国チェーン×資格ベースのポジションを取ります。 料金はシェイプアップ60プラン14回・50分・¥211,000で1回あたり¥15,071。BEYOND京都四条(1回¥18,150)より約3,000円安く、RIZAP京都四条(1回¥20,488)より約5,000円安く、24/7Workout京都河原町(月額33,440円〜)とは違約金なし・契約期間縛りなしで離脱コストが低い設計の違いです。同brand渋谷・新宿三丁目・心斎橋店も¥211,000で揃い、出張時の店舗振替に違和感がない点も独自軸です。 弱点はシャワー未設置と入会金¥55,000で、当日入会無料化は即決を迫る形にもなります。シャワー必須ならRACINE京都四条烏丸(¥196,625)、女性専用ならUNDEUX京都四条烏丸(月額33,400円〜)が代替候補です。
パーソナルジムASPI 四条烏丸のお知らせ
パーソナルジムASPI 四条烏丸の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の立地と周辺環境
地下鉄烏丸線 四条駅3番出口から徒歩3分、阪急京都線 烏丸駅26番出口から徒歩3分の二駅利用が可能。綾小路通室町西入のグランドビル21 502号室で、四条通の南側1ブロック・大丸京都店徒歩圏の商業中心立地です。専用駐車場は無いため車利用はタイムズ四条室町・大丸京都店駐車場の併用が前提。 徒歩2-3分圏にローソン四条烏丸店・セブンイレブン下京綾小路通室町店があり、トレーニング前にバナナ・おにぎり・ゼリー飲料を買える動線が確保できます。空腹時のトレーニングは低血糖を引き起こす可能性があり危険なため、直前に軽食を買える立地は安全性に直結。少し歩けば成城石井四条烏丸店(COCON烏丸B1)やライフ四条河原町店もあり、セッション後の食材調達も無理なく動線に組み込めます。 四条通沿いは日が落ちても人通りが途切れず街灯も明るいため、夜遅いセッションでも女性が一人で歩きやすい大きな利点があります。地下鉄出口から建物までも商業ビルに挟まれた表通り中心で、夜道の明るさと帰り道の安心感は四条烏丸エリアでも上位の水準です。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の料金プランと料金構造 13プラン
食事アドバイス60日。入会金55,000円は無料体験当日入会で0円(キャンペーン中・通常55,000円)
食事アドバイス30日
食事アドバイス90日
1回30分。2回分の連続利用で60分も可。追加利用は1回4,800円
京都市エリアの他19店舗の平均総額143,208円と比べると、パーソナルジムASPI 四条烏丸は67,792円高い水準。価格に見合う付加価値 (返金保証・有資格トレーナー・チーム体制・設備の手厚さなど) があるかを判断材料にしてください。価格差の理由が明確なジムは結果的に費用対効果が高くなります。
1回あたりの単価は15,071円で、京都市エリア平均10,580円より4,491円高い水準。短期集中で結果を出して卒業する設計のジムに多い価格帯で、長期通いより明確な目標達成型 (2-4ヶ月で結果を出す) に向きます。
京都市エリアのパーソナルジム20店舗の料金形式は、回数制5店・通い放題1店・回数券9店・月会費型5店という構成。パーソナルジムASPI 四条烏丸は回数制型をメインに、月額制も用意しているため、目的や通い方に応じてプランを選べます。回数制は契約期間中の通い切りが前提で、習慣化のしやすさが利点です。
入会金は55,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。京都市エリアでは74%のジムが入会金を設定しており、一般的な水準です。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の競合別棲み分け(京都市内)
四条烏丸エリアは京都市内で最もパーソナルジムが密集する激戦区で、ASPI 四条烏丸はその中で「資格ベース×全国チェーン×縛らない契約」という独自ポジションを担います。同エリアの主要競合と並べると棲み分けが明確になります。
| ジム | 総額 | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| ASPI 四条烏丸 | ¥211,000(14回50分) | 全員NSCA-CPT×全国50店舗相互利用 | 出張族・縛らず始めたい方 |
| RIZAP京都四条 | ¥327,800(16回) | 30日全額返金×短期減量特化 | 1回あたり約1.4倍を投資できる結果コミット派 |
| BEYOND京都四条 | ¥290,400(1回¥18,150) | コンテスト経験者×筋肥大 | 大会視野・仕上げ重視 |
| 24/7Workout京都河原町 | 月額33,440円〜 | 全額返金×3食食べる方針 | 食事制限が苦手・初パーソナル |
| UNDEUX京都四条烏丸 | 月額33,400円〜 | 女性専用×低価格 | 女性で専用環境必須 |
| エクササイズコーチ四条烏丸店 | ¥70,400 | AIマシン×20分 | 時短・低価格重視 |
本店が刺さるのは、出張や転居の予定がある社会人、四条通商業エリアで職場通勤動線にある層、複数都市を行き来する経営者・営業職です。同brand他店(渋谷・新宿三丁目・心斎橋)と¥211,000で揃い店舗振替の違和感も無いため、京都市内で「資格×汎用性×縛らない契約」を取りに行く中位ポジションとして他店にない選択肢になります。
短期で結果に全振りしたい方・1回あたり約1.4倍の投資ができる層はRIZAP京都四条、コンテスト視野ならBEYOND京都四条、3食食べる方針で食事制限が苦手なら24/7Workout京都河原町、女性専用ならUNDEUX京都四条烏丸、AIマシンの時短低価格ならエクササイズコーチ四条烏丸店にそれぞれ譲ります。卒業後の維持期はマンスリープラン(月2回〜・¥8,840〜)で同店継続するか、近隣24時間ジム併用で自主トレを習慣化する動線が王道です。
パーソナルジムASPI 四条烏丸のトレーナー体制と指導スタイル
ASPIのトレーナー採用基準は「NSCA-CPT国際認証必須」が最大の特徴です。米国NSCA本部認定の試験を全員パスする資格ベースで、四条烏丸店も例外ではありません。同brand新宿三丁目店ではAFAAピラティス指導資格も全員取得(2025年〜)と発表されており、姿勢改善・機能改善方向への裾野が広がりつつあります。 指導スタイルは完全マンツーマンで、専用LINEで毎日の食事計算とアドバイスがつきます。コンテスト勝負のBEYOND京都四条、結果コミットを前面に出すRIZAP京都四条、3食食べる方針の24/7Workout京都河原町とは異なり、ASPIは「資格を持つトレーナーが全国共通カリキュラムで標準的に指導する」型です。指名制度はあるものの、誰に当たっても基準値以上を担保する設計が選定軸の核になります。 運営者として現場で痛感するのは、パーソナル単独で続く人はごく一部だという点です。月2回程度では体の変化を実感しにくく、24時間ジムでの自主トレ併用が継続率を大きく左右します。ASPI四条烏丸はシャワー未設置のため、近隣24時間ジム併用で汗を流す動線を組む人が現実的に長続きします。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の食事指導とサポート設計
食事指導は専用LINEで毎日の食事計算とアドバイスが届く形式で、頻度は実質デイリーです。糖質制限を一律で課すのではなく、個別の体組成・目標・生活リズムに合わせて調整する方針で、極端な制限ではない点が特徴です。RIZAP京都四条の管理栄養士コールセンター相談、24/7Workout京都河原町の3食食べる方針と並ぶ「LINEデイリー型」の選択肢になります。 返金保証は設定されていません。同価格帯のRACINE京都四条烏丸(10日以内全額返金)、24/7Workout京都河原町(全額返金保証)、RIZAP京都四条(30日全額返金保証)と比べると、保証なしの代わりに違約金・契約期間縛りなしで途中解約コストを抑える設計です。「保証で守る」より「縛らないことで守る」設計思想と読み取れます。 卒業後フローはマンスリープラン(月2回〜24回)への移行が現実的です。月¥8,840から維持トレーニングを継続でき、近隣の24時間ジムで自主トレを併用しながらメンテナンスしていく組み立てが王道です。同価格帯ではここまで卒業後のソフトランディング動線が用意されているジムは多くありません。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の Before-After 実績
パーソナルジムASPI 四条烏丸が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
パーソナルジムASPI 四条烏丸に向いている人・向いていない人
- ◯全トレーナーNSCA-CPT国際認証必須で指導品質が均一
- ◯違約金なし・契約期間縛りなしで途中離脱コストが低い
- ◯全国50店舗超を相互利用可能で出張・転居に強い
- ◯同価格帯では珍しい全国チェーン×資格ベースの第3軸ポジション
- ×入会金¥55,000(当日入会で無料)の前提条件型コスト
- ×シャワー設備なし。仕事前後の通勤利用は要工夫
パーソナルジムASPI 四条烏丸はダイエット・ボディメイク・運動不足解消を主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
パーソナルジムASPI 四条烏丸のサービス
- 全トレーナーNSCA-CPT国際認証保有
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
- 完全マンツーマン指導
- 違約金・契約期間縛りなし
- 全国店舗利用可能
- 専用LINEで毎日の食事計算+アドバイス
ASPI 四条烏丸のサービスは「資格ベースの指導品質×全国チェーン×縛らない契約」を3本柱に組み立てられています。NSCA-CPT国際認証必須のトレーナーによる完全マンツーマン指導、違約金・契約期間縛りなし、全国50店舗超の相互利用、専用LINEでのデイリー食事サポートが標準装備で、出張・転居時の店舗振替が違和感なく回ります。 ウェア・シューズ・タオル・アメニティキット・ミネラルウォーターのレンタル/提供も完備で手ぶら通いに対応。一方でシャワー設備は無いため、仕事前後の汗対策が必要なら近隣24時間ジム併用やRACINE京都四条烏丸(シャワー有・¥196,625)のような代替候補と比較検討する構成です。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の店内・設備
パーソナルジムASPI 四条烏丸の動画
利用者の口コミ
- Google / S***★★★★★9 か月前
ダイエットのため入会しました。パーソナルトレーニングを始める前は本当に体力がなく、続けられるか不安でしたが、こちらに通い始めてたった一ヶ月で動けるようになりました。体重も順調に落ちてきて、身体の変化を実感できています。 何より良かったのは、トレーナーさんが資格を持った専門家で、とても親切かつ丁寧に指導してくれることです。資格者なので安心して任せられますし、私のペースに合わせて無理なく進めてくれるので、運動が苦手な私でも続けられました。毎回励ましてくれるので、トレーニングが楽しみになっています。
- Google / モ***★★★★★9 か月前
資格保持者のトレーナーさんが担当してくれるパーソナルジムで、知識が豊富なのはもちろん、とても親しみやすいトレーナーさん達なので通いやすいです!トレーニングだけでなくピラティスも取り入れてもらえて、その日の体調に合わせて内容を調整してくれます。スタジオも広くて清潔、Webから予約できて続けやすい価格なのも嬉しいです◎
- Google / l***★★★★★4 か月前
トレーナーさんは資格保有者の方ばかりで、自分の体力を見て貰いながら、ちょっとだけ+αで少しずつ限界を上げて頂けます。無理なく成長していけていると思います。
- Google / K***★★★★★5 か月前
トレーナーのお二人はどちらも資格保有者の方なので、その日の体調に合わせてカスタマイズしたメニューを組んでくれるところがありがたいです。筋トレは苦手なほうで、これまでジム通いが続いたことはありませんでした。ですが予約の日時変更もスムーズにでき、トレーニング中の声かけも適切でやり切ることができてます。ちょっとした姿勢や呼吸法で体への効果の違いを実感しているので、終わったあとは、達成感もあり、爽快感があります。まだまだ筋トレは苦手ですが、ここじゃないと続けてこれなかったなと、トレーナーの方々には感謝しるので、これからも頑張って継続したいです。筋トレ運動が苦手な人にこそ、おすすめです。
- Google / そ***★★★★★4 か月前
専門的な資格を取得した方のみが指導してくださるパーソナルジムという点で、とても安心してかつ効果を実感できる体験になりました。また、トレーナーさんの対応や指導も非常に良く、自分に負荷をかける辛さがありながらも楽しく筋トレができる雰囲気作りをしてくださりました!ぜひ今後も利用させていただきます👍
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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パーソナルジムASPI 四条烏丸でよくある質問
パーソナルジムASPI 四条烏丸の料金はいくらですか?▼
パーソナルジムASPI 四条烏丸のメインプランは総額211,000円(2ヶ月・全14回・1回50分)です。入会金55,000円が別途必要です。他にも12種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の食事指導はどんな内容ですか?▼
食事指導は専用LINEで毎日の食事計算とアドバイスが届く形式で、頻度は実質デイリーです。糖質制限を一律で課すのではなく、個別の体組成・目標・生活リズムに合わせて調整する方針で、極端な制限ではない点が特徴です。RIZAP京都四条の管理栄養士コールセンター相談、24/7Workout京都河原町の3食食べる方針と並ぶ「LINEデイリー型」の選択肢になります。 返金保証は設定されていません。同価格帯のRACINE京都四条烏丸(10日以内全額返金)、24/7Workout京都河原町(全額返金保証)、RIZAP京都四条(30日全額返金保証)と比べると、保証なしの代わりに違約金・契約期間縛りなしで途中解約コストを抑える設計です。「保証で守る」より「縛らないことで守る」設計思想と読み取れます。 卒業後フローはマンスリープラン(月2回〜24回)への移行が現実的です。月¥8,840から維持トレーニングを継続でき、近隣の24時間ジムで自主トレを併用しながらメンテナンスしていく組み立てが王道です。同価格帯ではここまで卒業後のソフトランディング動線が用意されているジムは多くありません。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の営業時間と定休日は?▼
パーソナルジムASPI 四条烏丸の営業時間は10:00〜22:00です。定休日はありません。
パーソナルジムASPI 四条烏丸の最寄り駅・アクセスは?▼
京都市営地下鉄烏丸線 四条駅 3番出口から徒歩3分/阪急京都線 烏丸駅 26番出口から徒歩3分/京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町140-1 グランドビル21 502号室
パーソナルジムASPI 四条烏丸は女性も男性も利用できますか?▼
パーソナルジムASPI 四条烏丸は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
パーソナルジムASPI 四条烏丸への Q&A
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