LAMUA 水前寺・大江店
熊本市電 水前寺駅から車3分／熊本学園大学・スターバックス大江店から徒歩3分／熊本県熊本市中央区大江3丁目2-40
| 店舗名 | LAMUA 水前寺・大江店 |
|---|---|
| アクセス | 熊本市電 水前寺駅から車3分／熊本学園大学・スターバックス大江店から徒歩3分／熊本県熊本市中央区大江3丁目2-40 |
| 営業時間 | 09:30〜22:00 |
| 定休日 | 定休日なし |
| 対象 | 男女共用 |
| 対応目的 | ダイエット / ボディメイク |
| シャワー | なし |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 食事指導 | あり |
| 公式サイト | 公式サイトを開く → |
| 運営者の方へ | 情報修正・掲載相談・削除依頼はこちら → |
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LAMUA水前寺・大江店は、旧プレストからリブランドした月会費型パーソナルジムです。パーソナル月8回スタンダードが税込31,680円、1回換算3,960円という設計で、熊本市内のコース型（RIZAP系・BodyLab.系）と比較すると総額負担が1/5〜1/10レベルに下がります。 特徴は女性限定セミパーソナル（月8回19,800円）を同じ拠点で併設している点で、熊本市中央区で「マンツーマンで通うほどの予算はないが、グループフィットネスより密度の高い指導が欲しい」層を1拠点で吸収できる構造です。骨格矯正アプローチをボディメイクに組み込む方針で、無駄な筋肉をつけず女性らしいラインを残す設計に振れています。 弱点は短期完結型の返金保証がない点と、シャワー設備が公式に明記されていない点です。2ヶ月で確実に絞りたい結果保証派にはRIZAPや熊本市内の短期完結型を、月会費でゆるく続けて自主トレ併用で形を作りたい方にはLAMUAが向きます。
LAMUA 水前寺・大江店のお知らせ
LAMUA 水前寺・大江店の採用情報
現在、このジムではスタッフを募集しています。
LAMUA 水前寺・大江店の立地と周辺環境
最寄りは熊本市電水前寺線の水前寺駅で車3分、熊本学園大学・スターバックス大江店から徒歩3分の大江3丁目に立地します。電鉄水前寺駅・新水前寺駅周辺の商業動線と、熊本学園大学の学生動線が重なるエリアで、駐車場無料完備のため車通勤の社会人とも親和性が高い場所です。 徒歩2-3分圏にスターバックス大江店、ローソン大江本町店、隣接エリアのゆめマート大江が揃い、トレーニング前のバナナ・おにぎり・ゼリー飲料の補給動線が確保されています。空腹のままセッションに入ると低血糖でめまいが出やすいため、近隣で軽食を買える立地は継続率に効きます。セッション後の鶏胸肉・プロテインのまとめ買いもゆめマートで完結します。 大江本町通りはバス路線が走る幹線で、夜間も街灯と人通りが残ります。22時の最終時間帯でも女性が一人で帰宅する動線として暗がりが少なく、夜セッション派でも夜道の不安を抑えやすいエリアです。
LAMUA 水前寺・大江店の料金プランと料金構造 4プラン
熊本市エリアの他15店舗の平均総額129,352円と比べると、LAMUA 水前寺・大江店は97,672円安い水準です。同エリアでコスト重視で選ぶならまず候補に入る価格帯ですが、回数とセッション時間が店舗ごとに違うため、総額の安さがそのまま割安とは限りません。
1回あたりの単価では3,960円と、熊本市エリア平均9,249円より5,289円安く、回数を重ねるほどコスパの良さが効いてきます。ただし1回のセッション時間は店舗ごとに異なるため、時間あたりで見ると差が縮む場合があります。週1-2回ペースで長期的に続けたい方に合う価格設計です。
熊本市エリアのパーソナルジム16店舗の料金形式は、回数制9店・通い放題1店・回数券4店・月会費型2店という構成。LAMUA 水前寺・大江店は回数券型で、1ヶ月で8回というペース感が自分の生活リズムに合うかが選定の鍵になります。回数券型は通うペースを自分で調整したい人に向きます。
入会金は11,000円で、上記のプラン総額とは別に必要です。熊本市エリアでは67%のジムが入会金を設定しており、半数程度のジムが採用しています。初期費用を抑えたい場合は入会金無料キャンペーンの有無も併せて確認してください。
LAMUA 水前寺・大江店の競合別棲み分け（熊本市内）
熊本市中央区はパーソナルジムが密集するエリアで、月会費型・コース型・痩身マシン併設・整体併設で軸が分かれます。LAMUA水前寺・大江店は「月会費型×女性骨格矯正×中価格帯」の交点に位置し、軸違いの競合と棲み分けが明確です。
| ジム | 主力プラン | 軸 | 向く層 |
|---|---|---|---|
| LAMUA 水前寺・大江店 | 月8回31,680円(月会費) | 骨格矯正×女性セミパーソナル併設 | 月会費でゆるく長期ボディメイク |
| MY-GYM 九品寺店 | 月会費1万円台(通い放題) | 整体×ストレッチ×トレーニング | 40-60代の医療視点重視層 |
| エクサライズ 東京塚町店 | 週1回3,200円〜 | NSCA-CPT×無理のない食事指導 | 初心者の業界最安級志向 |
| VISTA 熊本市南区 | 60分8回110,000円 | Dr.meister痩身機器併用 | マシン併用で運動苦手層 |
| LuX 熊本市東区 | 16回184,800円(60日) | 痩身エステ×パワープレート | 短期で見た目重視 |
LAMUAが刺さるのは、月3〜4万円のランニングコストで長期的に女性らしいラインを作りたい方です。骨格矯正アプローチと女性限定セミパーソナルを同拠点併設する構造は熊本市中央区でも珍しく、月会費でコストを抑えながら密度を選べる柔軟性が強みになります。
逆に、医療視点で安全に進めたいならMY-GYM、業界最安級の単価ならエクサライズ、痩身機器併用ならVISTAやLuXを選ぶ住み分けです。
LAMUA 水前寺・大江店のトレーナー体制と指導スタイル
LAMUAはNASM-PES（全米スポーツ医学協会パフォーマンス強化スペシャリスト）や全日本コンディショニングコーチ協会資格を保有するトレーナーが在籍する設計で、骨格矯正アプローチをボディメイクに組み込むのが特徴です。重量を追うパワー系ではなく、姿勢評価から動作の左右差を整える方向で組み立てるため、デスクワーク中心の30〜40代女性との相性が良い指導スタイルです。 指導は1回60分、完全個室マンツーマン（パーソナル）または最大3名のセミパーソナル。担当固定制のため履歴が積み上がり、フォームの修正履歴を踏まえた進捗管理ができます。月会費最安級ジムにありがちな1日6-8セッションでトレーナーが疲弊する構造は、月8回31,680円という中価格帯の設計でやや緩和されています。 熊本市内のMY-GYMは整形外科リハビリ出身、BodyLab.はNESTA系のピラティスインストラクター養成と方向性が違い、LAMUAは「美容方向の骨格矯正×女性ボディメイク」に振った棲み分けです。
LAMUA 水前寺・大江店の食事指導とサポート設計
食事指導はオプション制で、2週間11,000円（税込）の単発設計です。月会費に食事指導が含まれていない代わりに、必要な期間だけスポット利用できる柔軟性があり、自走できる人ほど追加課金を抑えられる構造です。糖質制限を強要せず、女性のボディメイクに合わせたPFC調整が中心の方針です。 返金保証は付帯せず、月会費型のため単月で離脱できる柔軟性で初期リスクを抑える設計です。RIZAP系の30日間全額返金保証のような結果保証は無く、「合わなければ翌月から止める」運用が前提になります。 卒業後の動線設計はコース型ほど明示されていませんが、月会費型のため自然と長期通いに繋がりやすく、24時間ジム併用で自主トレを増やすと月8回プランを月4回に落として継続コストを下げる運用も可能です。
LAMUA 水前寺・大江店の Before-After 実績
LAMUA 水前寺・大江店が提供した、本人の同意を得た会員の記録です。
掲載している期間・体重・体脂肪率は個人の実績であり、同じ結果を保証するものではありません。効果には個人差があり、トレーニング内容・食事・生活習慣・体質によって変わります。医学的な診断や治療、疾病の予防・改善を目的としたものではありません。
LAMUA 水前寺・大江店に向いている人・向いていない人
- ◯月会費型でパーソナル月8回31,680円・1回3,960円と熊本市中央区で最安級の価格帯
- ◯女性限定セミパーソナルを同拠点併設で月19,800円から密度を維持できる
- ◯NASM-PES等の有資格者が骨格矯正アプローチを組み込み女性ボディメイクに最適化
- ◯駐車場無料・ウェア&タオル無料レンタルで車通勤社会人が手ぶらで通える
- ◯9:30〜22:00営業で日勤後の遅い時間帯セッションにも対応
- ×30日間全額返金保証のような短期完結の結果保証が無く初期リスクを抑える設計ではない
- ×シャワー設備が公式に明記されておらず夏場の汗対策は別途必要
- ×食事指導は別料金2週間11,000円のオプション制で月会費に含まれない
- ×InBody測定の常設記載がなく数値ベースで進捗を追いたい方は不足を感じる可能性
LAMUA 水前寺・大江店はダイエット・ボディメイクを主目的とする方に向いています。男女共用ですが完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。食事指導が標準で含まれているため、運動と食事の両軸で結果を出したい方に適しています。
LAMUA 水前寺・大江店のサービス
- 月会費型で1回3,960円から通えるパーソナル
- 女性限定セミパーソナル併設で月19,800円から
- 骨格矯正アプローチを組み込んだボディメイク
- 大江エリアで駐車場無料完備
- 車・自転車での通いを想定する方の選択肢が広がります
- NASM-PES等の有資格トレーナー在籍
- 指導者の知識ベースが担保されており、不調や怪我を抱えた状態でも任せやすくなります
LAMUA水前寺・大江店は、月会費型のパーソナル＋女性限定セミパーソナルを1拠点で併設した熊本市中央区の中価格帯パーソナルジムです。パーソナル月4回15,840円〜月10回39,600円、セミパーソナル月4回11,880円〜月10回22,000円のレンジで、ライフスタイルと予算に合わせて密度を選べる構成になっています。 プランの特徴は「コース型の総額前払いではなく月会費完結」で、入会金11,000円さえ払えば毎月の固定費感覚で続けられる設計。熊本市内の短期完結型（RIZAP系・LuX系）が2ヶ月20〜25万円のレンジに対し、LAMUAは月3〜4万円で長期運用に振り切った棲み分けです。 ウェア・タオル無料レンタル、ウォーターサーバー、鍵付きロッカー、駐車場無料が揃い、手ぶらで通える運用。骨格矯正アプローチを軸に、女性ボディメイクの中価格帯を埋めるポジションです。
LAMUA 水前寺・大江店の店内・設備
LAMUA 水前寺・大江店の動画
利用者の口コミ
- Google / か***★★★★★3 か月前
上半身に比べて下半身にお肉が付きやすく、特にお尻や脚を引き締めたくて通い始めました。体重は大きく変わっていませんが、お尻の位置が上がり、肩周りや腕周りもスッキリして見た目の変化を実感しています。 また、運動する習慣も身につき、以前より体を動かすことが楽しくなりました。 自分に合ったメニューを組んでくださり、とても親しみやすいトレーナーさんなので、毎回楽しく通えています。 ジム選びで迷っている方や、運動初心者の方でも安心して通えると思います。
- Google / 小***★★★★★6 か月前
慢性的な運動不足だったため、運動習慣をつけることをメインの目的として始めました。 仕事が繁忙期で疲れていても、体調に合ったトレーニングを提案していただけます。 最初はきつかったトレーニングでも、回を重ねる毎に成果が出ているのがわかります。私は特に、腹筋がついてきているを実感しています。 トレーナーの方と話しながらトレーニングすることが、気分転換になることもあります。 日常生活での運動の取り入れ方なども丁寧に教えていただいてるので、無理せず、続けていけると思います。
- Google / L***★★★★★5 か月前
年齢を重ねるに連れて痩せにくくなるのを実感していました。出産し、子育てもしながらとなるとなかなか自分に時間もかけられず、運動しなければと分かってはいても、ジムは続かないしなぁと踏み切れずにいました。 実際に入会してみると、30分単位という無理のない時間で、思っていた以上に続けることができています。月４回のパーソナルなのでそんなに効果もすぐには出ないと思っていましたが、周囲の人から身体の厚みが薄くなったといわれ、モチベーションもあがり3ヶ月経った今でも無理なく通えています。 スタッフの方の知見も広く、引き締めたい部位などを伝えると、すぐに色々なトレーニング方を教えてくださり、その中で自分に合ったものをチョイスすることができます。定期的…
- Google / な***★★★★★1 か月前
運動が大嫌いだから運動したくないけど、そんなこと言ってる年齢じゃないなと思い、重い腰をあげて入会しました。 毎回行くまでは気が重いですが、トレーナーさんの前向きな声かけのおかげでもう3ヶ月続いています。 70歳を過ぎてもスタスタ歩けるように頑張りたいです。
- Google / t***★★★★★4 か月前
過去一番太ってしまいダイエット目的のため入会。目標体重まで減量することができました。 トレーナーさんは優しく、正しいフォームを指導してくれ週1回楽しくトレーニングすることができてます。 予約できる時間帯も幅が広く自分のスケジュールに合わせて無理なく通える点も気に入ってます。
レビューは Google マップから取得した参考データです。最新は Google マップ をご確認ください。
※ 口コミは個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
利用者のコメント
実際にこのジムを利用された方の声を募集しています。投稿者名は「ここ / ◯***」の形で匿名化して表示します。
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LAMUA 水前寺・大江店でよくある質問
LAMUA 水前寺・大江店の料金はいくらですか？▼
LAMUA 水前寺・大江店のメインプランは総額31,680円（1ヶ月・全8回・1回60分）です。入会金11,000円が別途必要です。他にも3種類のプランがあり、目的・予算に応じて選べます。
LAMUA 水前寺・大江店の食事指導はどんな内容ですか？▼
食事指導はオプション制で、2週間11,000円（税込）の単発設計です。月会費に食事指導が含まれていない代わりに、必要な期間だけスポット利用できる柔軟性があり、自走できる人ほど追加課金を抑えられる構造です。糖質制限を強要せず、女性のボディメイクに合わせたPFC調整が中心の方針です。 返金保証は付帯せず、月会費型のため単月で離脱できる柔軟性で初期リスクを抑える設計です。RIZAP系の30日間全額返金保証のような結果保証は無く、「合わなければ翌月から止める」運用が前提になります。 卒業後の動線設計はコース型ほど明示されていませんが、月会費型のため自然と長期通いに繋がりやすく、24時間ジム併用で自主トレを増やすと月8回プランを月4回に落として継続コストを下げる運用も可能です。
LAMUA 水前寺・大江店の営業時間と定休日は？▼
LAMUA 水前寺・大江店の営業時間は09:30〜22:00です。定休日はありません。
LAMUA 水前寺・大江店の最寄り駅・アクセスは？▼
熊本市電 水前寺駅から車3分／熊本学園大学・スターバックス大江店から徒歩3分／熊本県熊本市中央区大江3丁目2-40
LAMUA 水前寺・大江店は女性も男性も利用できますか？▼
LAMUA 水前寺・大江店は男女共用で、性別を問わず利用できます。完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせる頻度は最小限です。
LAMUA 水前寺・大江店への Q&A
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